总结是一种对经验的沉淀和提炼，可以让我们更好地吸取教训，并避免重蹈覆辙。写总结的时候，我们应该把握好篇幅和层次，避免内容过于零散或者杂乱无章。以下是小编为大家整理的减压方法，希望对大家有所帮助。
个人简历篇一
年龄：21岁。
学历：中专/技校。
工作年限：1年以内。
期望薪资：面议。
工作地点：广州—不限。
求职意向：护士/护理人员。
有亲和力诚信正直阳光开朗责任心强执行能力强。
工作经验（工作了6个月，做了1份工作）。
惠来县人民医院。
工作时间：7月至1月[6个月]。
职位名称：护士。
工作内容：我是神经内科的一名护士，我熟练掌握脑病的理论知识和操作技能，抢救危重病人也是神经内科的家常便饭，不论是急救措施还是护患之间的沟通，我都能应付自如。
教育经历。
7月毕业xxx卫生学校护理。
自我描述。
我政治思想素质好，个性大方开朗，乐于助人，关心集体，为人诚实可靠，有较强的工作能力。我对待工作认真负责，对待病人和蔼可亲，恳请贵院给我一个机会，我会全心全意为人民服务。
个人简历篇二
学历：硕士及以上。
工作年限：1-2年。
期望薪资：8000-1元。
工作地点：上海-不限。
求职意向：教学/教务管理人员。
沟通能力强学习能力强有亲和力诚信正直责任心强阳光开朗。
工作经验。
(工作了2年2个月，做了1份工作)。
马来西亚西湖国际学校。
工作时间：3月至今[2年2个月]。
职位名称：教师。
工作内容：教育管理，授课，组织学生活动。
教育经历。
6月毕业江西师范大学教育学。
自我描述。
硕士毕业，从事健身房操课行业7年有余，了解舞蹈培训机构的情况及运作，对工作热情并有极高的兴趣。有许多相关证书，健美操国家二级运动员证书等。
个人简历篇三
四、求职信。
尊敬的人力资源部经理：
您好!衷心地感谢您在百忙之中抽出时间来审阅我的求职材料，并祝贵公司事业欣欣向荣、蒸蒸日上。
我叫杨大仲，是深圳技师学院光机电系09数控技师班的届应届毕业生。我通过贵公司的网页上得知，贵公司招聘职员。贵公司的优良企业文化深深地吸引了我，特怀着赤诚的心和对事业执着追求的事业心，真诚地向您推荐自己。
我能胜任贵公司招聘的岗位。主要表现为以下四方面：
一、扎实的理论知识和熟练的实践操作技能。在校四年半期间，我系统地学习了《金属材料使用》、《机械基础》、《数控机床系统调试》、《数控机床系统维护》、《数控英语》、《机械零件精密测量》、《数控加工工艺》、《电子电工》等等专业课程，并都以优异的成绩通过考核。我熟练掌握ug、caxa、cad、mastercam、solidworks等软件进行绘图编程以及加工，并取得了cad中级证书和数控铣工高级职业资格证书。此外，我还自学考了全国英语等级考试二级证书。
二、良好的沟通、组织、管理、观察和活动策划能力。在校期间，我曾当过社联调研反馈部副部长、班长、乒乓球社社长等职务，锻炼了我良好的沟通、组织、管理、观察和活动策划能力，特别是班长这一职务，锻炼了我在老师和同学之间的枢纽沟通及任务安排执行能力。
三、性格决定态度，态度决定命运。我为人耿直，乐于助人，学习勤奋，能吃苦耐劳，勇于挑战自我，有较强工作责任心和环境适应能力、坚强的意志力和坚持到底的恒心。积极参加各种社会实践活动。
四、丰富的社会工作实践经验。为了提高我的综合能力，我利用周末及假期时间做各种兼职。
祝贵公司率创佳绩。
顺颂商祺。
自荐人:。
五、系部意见。
六、学生处意见。
七、学校意见。
个人简历篇四
个人简历dd人生历程的写照所谓简历，就是概括介绍个人情况，如出生年月、学习和成长经历等需要说明的文字材料，求职者撰写个人简历的目的在于引起用人单位的注意，以赢得面试的机会，进而充分展示个人的能力和才华，达到被录用的目的。简历一般应该打印，否则应找书写优美的人抄写公正整齐，保证简历的整洁性。
最好的简历是最有效率的，它应该具有以下的写作标准：
1、简短明了。个人简历通常很简短，一般情况下不要超过一页纸。对于与求职目标有关的情况要重点突出，但对于其它无关紧要的一些情况，要一略而过。简单明了标准的把握，一般以1200字以下为限。
2、整洁清晰。用人单位看到整洁清晰的一份简历，就仿佛看到了你本人，
因而，简历一定要写得整洁清晰，反映出你的真实、准确的形象，使你的简历在众多的简历中脱颖而出，富有魅力，充分引起用人单位的注意。假如你是应聘秘书职务的，你不妨很规范地将个人简历打印出来。这样，既能向用人单位展示你所具备的文件排版、打字能力，更能因整洁清晰的简历而具有吸引力，达到获得面试的机会。
3、准确无误。一份好的简历一定是在用词上、术语上及撰写上准确无误的。撰写时要打底稿，反复修改、斟酌，在没有任何错误后，再打印出来。一份准确无误的简历能使用人单位感到你是很认真的。
4、真诚坦率。简历从头到尾要贯彻一个原则，即诚实地描绘自己。个人方面与求职无关的，暂时可以不写；能表现自己的、与求职目标相关的优势要写上。假如你太谦虚，用人单位感到你根本就不具备求职条件，那么还谈何面试。真诚坦率地推荐自己会使你得到意料不到的好结果。
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个人简历篇五
学历：本科。
作年限：应届毕业生。
期望薪资：面议。
工作地点：上海-宝山-友谊路。
求职意向：教师。
沟通能力强执行能力强学习能力强有亲和力诚信正直责任心强阳光开朗。
教育经历。
205月毕业浙江海洋学院历史学(师范)。
语言技能。
普通话：很好英语：较好。
证书奖项。
证书名称：大学英语四级颁发时间：6月颁发机构：全国大学英语四六级考试委员会。
证书名称：大学英语六级颁发时间：6月颁发机构：全国大学英语四六级考试委员会。
证书名称：普通话二级甲等颁发时间：207月颁发机构：浙江省语言文字工作委员会。
自我描述。
本人是一名乐观开朗、热情积极的师范生。在校期间参加各种社团活动，担任部门职务，工作突出，荣获“优秀学生干部”、“励志之星”等称号;业余时间做家教、促销等，有一定的经验;大学期间品学兼优，刻苦学习，曾获多次奖学金。并且努力专研专业知识，有一定的专业知识素养，具备一名大学生所应有的素质，在毕业之际荣获年学校“优秀毕业生”荣誉称号。
更多。
个人简历篇六
户籍：湖南-永州年龄：36。
现所在地：广东-深圳身高：168cm。
希望地区：广东。
希望岗位：技工/普工类-其他相关职位。
寻求职位：注塑组长、试模工程师、注塑班长。
待遇要求：6000元/月。
最快到岗：半个月之内。
工作经验至今7年10月工作经验，曾在3家公司工作。
xx公司（20xx-05～20xx-12）。
公司性质：外资企业行业类别：通讯、电信、网络设备。
担任职位：注塑组长岗位类别：其他相关职位。
工作描述：
1.有强烈的团队的意识，在上级的指导下出色完成各项工作。
2协助工程师试模,协助处理生产中各种异常问题,优化成型参数提高成品产量和质量。
3负责机台模具的保养维护，现场5s的维护。
4熟练操作engel机，km机，baby机，住友机，精通手机生产。
xx公司（20xx-12～20xx-12）。
公司性质：外资企业行业类别：家具、家电、工艺品、玩具。
担任职位：注塑主管岗位类别：其他相关职位。
3熟悉模具结构，有试模经验能找出制品不良与模具的关联制定合理的修改模计划。
4依照比例指导员工合理利用水口料,降低生产成本。
5熟练操作东芝.台中精机.海天.震雄.震德。联塑等多种卧式机。
离职原因：私事辞职回家。
xx公司（20xx-04～20xx-07）。
公司性质：外资企业行业类别：家具、家电、工艺品、玩具。
担任职位：注塑技术员岗位类别：其他相关职位。
工作描述：
1:憝悉生产流程能快速配合上级完成各项工作,快速转模换料。
2:工作认真负责,协助班长搞好车间的5s工作维持整个车间的整齐整洁。
3:熟悉各种塑料特性;ps.abs快速解决生产中常见的问题.
离职原因：希望进一步提高自身的技术和见识辞职跳槽。
专业职称：
计算机水平：初级。
计算机详细技能：
技能专长：
1.注塑生产经验丰富有7年以上外资厂注塑经验(4年以上欧美厂)可以对成型制品的缺陷(缩水、缺胶、熔接线、溢边、变形、气泡、气纹、混色…)制定最佳工艺参数，提高产品质量。
2.有多年的生产和人员管理经验对欧美的"人性化"管理深有体会，精通注塑机台、人力、产品品质的现场管理工作，依靠自身的工作经验，团队协作的管理能力维持注塑部的高效运作，按质按量的完成上级领导给予的任务。
3.熟悉模具结构,能找现制品缺陷与模具的关系。
普通话：流利粤语：差。
英语：一般其他：一般。
其他要求：希望公司发展前途良好！稳定规范，有好的管理流程和竞争环境，工人有好的培训机会和上升途径，各个部门相互协作运作流畅，适合个人长期稳定发展！
个人简历篇七
姓名：
性别：女。
年龄：22。
邮箱：
电话：
地址：肇庆。
求职意向。
人才类型：应届毕业生。
应聘职位：审计人员，出纳/收银员。
求职类型：全职可到职日期：随时
月薪要求：面议希望工作地区：肇庆。
工作经历。
公司名：zz税务师事务所。
起止年月：20xx-02～20xx-05。
公司性质：私营企业所属行业：会计/审计。
担任职位：审计助理。
工作描述：做税审底稿并出税审报告;做审计底稿并出审计报告、抽凭、复印留底资料、做清算报告等等。
教育背景。
毕业院校：广东科学技术职业学院。
最高学历：大专毕业日期：20xx-06
专业：财务管理。
自我介绍。
在校期间担任校体育部干事，组织和参加迎新杯篮球比赛、校团委羽毛球比赛、足球赛等校级活动。在班担任学习委员，总凭着三心(细心、耐心、责任心)做事。我的专长就是体育方面的项目。例如跑步、打篮球、乒乓球、游泳等等。
个人简历篇八
性别。
男
出生日期
民族。
汉族。
户籍地。
新疆石河子市。
现居住地。
上海浦东新区。
教育程度。
大专。
婚姻状况。
未婚。
电子邮箱。
联系方式。
136。
求职意向。
期望工作性质。
全职。
期望从事职业。
医药器械销售代表。
工作经历。
20xx年5月—至今上海医疗器械有限公司高级销售部代表。
【单位性质】：外商独资(非欧美企业)。
【工作地点】：上海。
【职责描述】：
1、负责公司指定区域产品的销售，确保达成销售目标;。
5、维护并开拓合适的经销商关系，使得产品的销售达到最大化;。
6、召开或参加区域销售会议，提交工作阶段报告，总结并评估各项工作，不断提升工作质量。
【工作业绩】：
1、任职销售代表期间：个人完成销售业绩756万，排名上海第一;。
2、任职高级销售代表期间：带领三人团队;在外科领域，开发2名学术带头人，建立、维护、深化关系，并影响到对方成为“产品代言人”。
教育背景。
20xx年09月—20xx年07月四川大学制药工程大专。
【主要课程】：药物化学、药物合成反应、药理学、药剂学、化学制药工艺学、药事管理学等。
培训经历。
20xx年9月—20xx年10月(北京)销售服务有限公司产品经理培训。
20xx年3月—20xx年3月(北京)销售服务有限公司客户关系管理培训。
技能特长。
计算机能力。
熟练掌握office办公软件word、excel、powerpoint。
语言能力。
英语良好，尤其擅长听说。
专业能力。
1、参与公司家庭康复保健产品的网络销售，构建电子商务平台，对行业有深刻的认识;。
3、参与筹划子公司生产企业的前期工作。
自我评价。
工作认真、踏实、承担压力;与同事很好的相处，和谐发展。时常总结经验、吸取教训，不断提升自己，完善自我，迎接新的挑战。4年来，销售额蒸蒸日上，均在以30%的速度增长。客户反映较好，关系较稳固。打算从事医药销售主管/经理工作，期待在为公司带来利益的同时，进一步提高自身素质，完善自我。
个人简历篇九
民族：汉|户口所在地：xx。
联系方式：xxxxxxxxxxx求职意向。
期望工作性质：全职。
期望从事职业：实习生。
期望从事行业：不限。
期望工作地区：成都。
期望月薪：1500元-2500元。
目前状况：我正在找工作，随时可以上岗。
批注：做为在读学生申请实习职位最好不要把月薪要求加上，以免因此失去机会，毕竟实习不是正式工作，薪酬可能不多，但是你会有很多收获。
吃苦耐劳，大方友善，亲和力强，善于沟通。大概2年的工作经验。会销售，美容。我不怕苦和累，好学，性格开朗大方。由于在校读书、所以只有周末上班、希望是日结。学生兼职、小时工、钟点工、发传单都可以。曾经在美容院上班的时候也从事过发传单。希望贵公司能给予机会。我会尽我所能做好给予我的工作。
批注：内容丰富，但是语句需要斟酌，现在这个有点像“推销广告”。
20xx年-20xx年舞台经验丰富。
在校内外多次参加活动和演出。
为伊藤洋华堂拍过广告。
参加金莎剧组的拍摄曾经做过手机促销，农夫山泉矿泉水的促销，在电脑城发过传单。过校园代理，做过各种网络兼职。商业演出，主持，婚庆主持，配音等，主持过四川省教育系统庆祝建国六十周年大型歌咏晚会。
批注：作为实习生可能会接触到很多不同的工作，所以你的这些非常丰富的经历是有帮助的，如果再详细点会更有吸引了。
xx大学专科。
批注：应该有教育经历起止时间，并且要写明专业。
英语：具有较强的听、说、读、写作能力。
批注：最好写清楚英语等级，比如英语四级。
本人有驾照。
批注：
爱好：爱好广泛，是公司的文艺骨干，性格踏实肯干，工作认真，责任心极强。
批注：
个人简历篇十
姓名：
性别：男。
出生日期：xxxx年02月08日
婚姻状况：
国籍：
民族：汉族。
身高：
政治面貌：团员。
教育程度：
大专毕业时间：12月。
户籍：广东省。
现居住地：广东省。
职业概况/求职意向。
现从事行业：金融业（银行·保险·证券·基金·期货·投资）。
现从事职业：销售人员。
现职位级别：中级职位（两年以上工作经验）。
工作年限：2年以上。
目前薪水：
期望工作性质：全职期望。
工作地区：广东省—深圳市。
期望从事行业：通信（设备·运营·增值服务）。
期望从事职业：投诉专员。
客服专员/助理（非技术）。
期望薪水：（这可写你拟期望的工资）。
面议到岗时间：—12—27。
教育背景。
学校名称：广东科学技术职业学院（9月—206月）。
专业名称：电气信息工程。
学历：大专。
毕业设计：污泥无害化处理控制系统。
工作经验。
公司名称：诺基亚专卖店（年9月—11月）。
所属行业：家电业。
公司性质：
公司规模：50～200人。
工作地点：
职位名称：销售代表。
工作描述：在诺基亚专卖店，我担任销售员一职，负责引导客户选择适合他们的手机。工作了一年多，我学会了3个销售法宝：投其所好，手动沟通（介绍手机的软件，帮客户下载软件），客户即上帝。凭借这3个法宝，我一直担当着店里的销售标兵，但是我并不满足于此，希望能有更大的发展，正所谓有舍才有得，所以我果断的放弃当前，去迎接更有挑战性的工作！
公司名称：中国平安人寿保险股份有限公司广东分公司（5月—205月）。
所属行业：金融业（银行·保险·证券·基金·期货·投资）。
公司性质：上市公司。
公司规模：1000人以上。
工作地点：
职位名称：电话销售。
工作描述：根据公司提供的资源通过公司的电话平台对客户的需求进行挖掘和分析；结合公司产品的特点通过公司的电话平台给客户提供最适合的保险产品服务，达成销售业绩；通过公司的电话平台对客户进行跟踪回访，解答客户的疑问，做好客户关系维护。
自我评价：性格开朗，谦虚稳重有活力，待人真诚热情。有较强的组织能力、实际动手能力、团队协作精神和上下沟通能力。具有较高的技术水平和现场管理经验。能吃苦耐劳，适应各种环境并融入其中。能够高效率地工作，做事严谨、自我负责；具有责任感，信守承诺；善于学习有较强的适应能力、对新技术有极高的热情，乐于接受新的挑战具有团队精神和集体荣誉感；做事情有一定的创新性。
个人简历篇十一
工作年限：1-2年。
期望薪资：
工作地点：__-__。
待人热情条理性强。
工作经验(工作了10个月，做了2份工作)。
__市旭玉鑫科技有限公司。
工作时间：20__年7月至20__年1月[6个月]。
职位名称：人事文员/行政助理。
工作内容：人员招聘，员工绩效考评，办理入职离职，行政后勤。
__市__互动教学网校。
工作时间：20__年1月至20__年5月[4个月]。
职位名称：数学助教。
工作内容：网上答疑，简单文员工作。
教育经历。
20__年6月毕业__师范学院工商管理。
语言技能。
普通话：较好英语：一般。
证书奖项。
证书名称：人力资源三级管理师颁发时间：20__年5月颁发机构：人力资源。
自我描述。
我是一位热情开朗活泼的女孩，自主能力强，做事认真，希望能在武汉好好发展，望大家给我一个机会。
个人简历篇十二
学历：初中及以下。
期望工资：面议。
工作年限：3—5年。
工作区域：河南—周口。
求职者暂时没有填写工作经历。
求职者暂时没有填写教育经历。
求职者暂时没有填写自我介绍。
打电话给我时，请一定说明在xx网看到的，谢谢！
个人简历篇十三
户口所在:阳江。
国籍:中国。
婚姻状况:未婚。
民族:汉族。
培训认证:未参加。
身高:150cm。
诚信徽章:未申请体重:。
人才测评:未测评。
我的特长:。
求职意向人才。
类型:应届毕业生。
应聘职位:出纳员:，其它类:，网页设计/制作/美工:。
工作年限:3职称:。
求职类型:实习可到职日期:随时
担任职位:后台客服。
工作描述:后台协助物流部门工作让我加强了与客户的沟通协调能力，也提高了处理问题的能力，工作认真、勤奋，得到好评。
离职原因:志愿者经历。
教育背景毕业院校:xxx技师学院广东商学院。
学历:大专获得学位:毕业日期:20xx-07
专业一:电子商务与财务管理。
专业二:起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号。
语言能力外语:英语一般粤语水平:良好。
其它外语能力:。
国语水平:良好。
工作能力及其他专长本人主修课程:会计基础、财务会计、中级财务会计、工业会计、电子商务、经济学、管理学、中国税制、统计学、应用文写作等。熟悉的软件有:办公软件、会计电算化、网页制作、fhotoshop、dreawearn。
详细个人自传本人性格开朗做事认真、负责，有耐心，心思敏捷，能吃苦耐劳。本人曾在学校参加学生会，并获得“优秀学生干部”，同时加入教务助理组，协助老师管理学校秩序和考勤记录工作。也曾在教务助理组协助主席举办辩论赛并担任主持人，并获得“优秀主持人”称号。年轻代表着热情有活力，希望能在往后学到更多的经验和知识。
个人简历篇十四
性别：男。
年龄：22。
婚姻状况：未婚。
籍贯：浙江。
现所在地：浙江。
求职意向。
工作经验：
意向岗位：销售工程师/销售代表。
求职类型：全职。
期望月薪：面议。
到岗时间：随时到岗。
期望工作地点：浙江。
从事行业：批发零售（百货、超市、购物中心、专卖店…）；通信、电信运营、增值服务业；快速消费品（食品、饮料、粮油、化妆品、烟酒…）。
其他要求：目前没有任何经验，但肯吃苦，肯学习。
自我评价。
诚实守信，责任心强，具有较强的责任心、学习能力和良好的团队协作精神，能承受较大的工作压力，具有良好的书面及口头表达能力。
想能从事销售业务类工作，愿意从头学起，工作地点最好在椒江，其他没什么要求。
教育经历。
20xx年9月~至今浙江财经大学财政学本科。
课程描述：主要关于财政和税制。
英语：一般。
普通话：流利。
计算机水平：初级。
联系方式。
联系电话：xxxxxxxxxxx。
电子邮箱：xxxxxxxxxxx。
个人简历篇十五
身份证号码：
性别：女。
年龄：24岁。
政治面貌：共青团员。
婚姻状况：未婚。
视力状况：轻度近视。
身高(厘米)：170cm。
体重(公斤)：60kg。
民族：汉族。
户口所在地：宜春市(含区市县)。
技术职称：
最高学历：大专。
现居住地：南昌市(含区市县)。
毕业时间：20xx求职状态：
目前正在找工作。
电话、手机：139708833。
email：x。
地址：江西宜春上高。
邮编：336400。
受教育及培训状况：
20xx.9至20xx.7：
江西农业大学。
动物生产动物营养大专。
就学城市：
江西南昌。
专业描述：
大学主修《动物营养》《兽医学》《解剖生理学》《饲料生产技术与配方》等。
工作经验摘要：
任职公司名称:广东加大实业有限公司。
20xx.2至20xx.3：
部门主管：
工作地点：广东佛山。
工作职责和业绩:。
工作期间，从事企业基层管理一年，期间做仓库主管半年；随后调岗在销售部和财务部分别学习工作一个半月，期间担当销售营业部主管一个月；之后10个月调技术岗位，任公司技术部主管。担任公司新员工培训老师，主要负责新员工的心态和初级技能方面的培训。工作期间，兼做集团管理报及书刊的文字编辑。
求职意向：
现从事行业：
农/林/牧/渔。
现从事职业：
部门经理：
现职位级别：
中级职位（两年以上工作经验）。
期望月薪：面议。
可到岗时间：一周以内。
期望工作性质：全职。
欲工作地区：南昌市(含区市县)。
欲从事行业：媒体/新闻出版/文化传播。
欲从事职业：职业教育/职业培训。
技能特长：写作，心理培训。
外语水平：
第一外语:英语普通英语四级。
第二外语:英语普通英语四级。
兴趣爱好：看书，爬山，思考。
自我简评：
有责任心，工作学习能力和主动性强，执行坚决，有很好的团队合作意识。开朗、大方、正直，为人善良、谦虚好学、感恩合作；做事行动迅速、执行坚决、化繁为简、追求效率和成本，负责到底；善于沟通、思维活跃、有亲和力。
