总结心得体会可以让我们加深对自己所学知识或者做事经验的理解，也能够为以后的学习和工作提供借鉴和指导。写心得体会时，要注重语言的准确性和规范性，注意用词的精准和恰当。下面是一些关于心得体会的案例分析，希望可以为大家写作提供一些启示。
大一军训心得体会400字篇一
为期两周的大一军训生活终于结束了，我们大一学生算是经受了一次严峻的考验，火热的洗礼。
这两周虽不敢说战绩辉煌，但真可谓收获不小。
xx日是军训的最后一天。上午，大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练着。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅。
军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。
但现在回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎么去面对更大的挑战？换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗？训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。
大一军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，一定会在今后的工作中取得更好的成绩。
大一军训心得体会400字篇二
在即将过去的这个冬天里，我们举行了城市学院首届冬季军训大会，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，我相信这是一笔宝贵的财富。
这一次严格的军训，使我深深地感受到：什么叫团结，什么叫整齐，什么叫严肃，什么叫集体的力量。我想，在军训当中，我们的每一个员工一定能深深地体会出来，并将铭记于心。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
每期军训结束，领导都会及时就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评。指出每个方队优点与不足，通过定期评选优秀团体增强了队员们集体荣誉感和集体主义观念。在紧张的一个月军训中，我们的队员努力克服了许多的困难，就拿我们队来说吧，记得在军训时，由于年龄结构差别比较大，刚开始有许多老同志总是掌握不了要领，动作明显不协调，但他们却努力不掉队，保持和大家步调一致。“天下无难事，只怕有心人。”
在教官一遍遍耐心地教导下，我们班的齐步走最终还非常不错。他让我深刻的认识到：团结就是力量，坚持就是胜利。还有从贺东过来的同志们，每天早上还要跑那么远的路程，但为了不影响训练，他们每天早上早早就赶过来，在我们努力创优的同时，一种集体荣誉感便油然而生。是一种不服输的信念让我们的队员们努力着，并且一直坚持到最后。
虽然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼，可却还是兴有余味的谈论着今天的感想和趣事，虽然每天中午军训完的时候都已饥肠辘辘，但大家都能自觉而有序的排队打饭。。。军训让队员们体会到汗水的苦涩，坚持的困难，合作的重要，也许在当时很苦，很累，很艰难。我们的口号是“平时多流十升汗，战时少流一升血”正是这种精神鼓舞了大家，激发了大家的训练积极性，为圆满完成此次军训任务，为在会操表演中取得优异成绩奠定了坚实的基础。通过这次军训，我们也清楚地知道我的缺点还是很多的，但无论如何都必须努力克服，才能达到理想的境界。团结、友爱、毅力，都离不开这次军训，离不开生活，离不开他人。
自军训以来，大家深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，军训把我从以前懒散生活中改变过来，使我的生活变得紧张而充实。军人有一种让人无法比拟的自信：那立定时的昂首挺胸，那齐步走时的挥臂有力，那正步走时的雄姿英发等等，每一样都显示了军人的自信。自信——不仅是军人应该有的品质，我们的人生道路中也应该有自信。我相信经过这次军训，我的性格会变得更加坚毅，我的人生将变得更加自信。团队的有效管理，源于每个成员的努力，军训锻炼了大家的团队意识。发扬军训精神，把军训中培养出来的组织纪律性和吃苦耐劳精神带到日常工作中去，要把鹰一样的个人和雁一样的团队结合起来，通过大家的不懈努力，把金煤锻造成一支善于打硬仗、顽强拼搏、纪律严明的团队，以崭新的精神风貌迎接未来挑战。
三天的时间虽然短暂，但我从中体会到一种坚韧不拔、雷厉风行、不轻言放弃具有团队使命感与荣誉感的精神，这就是军魂。虽然只是一遍遍枯燥的立正、稍息、转身，锻炼的却是每个人快、干净利落的品质以及严格执行命令的精神。平时的工作中，我一直存在着拖沓的毛病。当天该做好的事情总是拖拖拉拉，直到不能再拖了，才勉强的去完成，完成的质量就可想而知。也正是这种拖拉、懒散的习惯，导致了每次的计划和目标都不能按计划完成。既然认识到问题存在，就要全力以赴去改进。要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英！
这个冬天虽冷，但是我们的心还是火热的。这是我参加第一次冬季军训，本次军训活动取得了圆满的成功，我认为这次军训非常有意义。
大一军训心得体会400字篇三
不当家，不知柴米油盐贵;不军训，不知踢站转坐难。
——题记。
俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹。”在我们人生道路上，会遇到许多似绊脚石样的困难坎坷，想要克服困难，就需要有坚强的精神。那么这坚强的精神从何而来呢?毫无疑问是锻炼出来的。
几天的军训，让我学到了一句能鞭策激励自己的话“懦夫用泪水取得别人的怜悯，强者用汗水赢取别人的尊重。”我知道，在我的一生中，都会遇到困难逆境。在遇到一切困难时，就需要坚持，坚持，再坚持。只有这样，才会化险为夷。在学习上也是如此，要想学得比别人好，成为出类拔萃的尖子生，就要付出的比人多。付出也需要坚持，比如有的人今天拼命学习，第二天又不学了。如此三天打鱼两天晒网，总会一无所获。我们要坚持，只要坚持，就会成为学习上的强者，生活上的强者，是自己的人生变得多姿多彩!
面。
学会自己坚强吧，趁着青春!
大一军训心得体会400字篇四
曾在一本书中得知，古人敬仰季节，因为季节教会他们一切重要而又美好的生命真谛。夏日炎炎，骄阳似火，那是生之热烈；秋气萧杀，凋落木叶，那是生之蕴藉。
然而，我们正是在这夏秋季节参加了为期两周的军训。前几天，我们顶着烈日，后几天，我们冒着细雨寒风，犹如经受了四季轮回的考验，踏上大学生活的第一课。纵然天气的变幻莫测，却促成思想的飞速转变，那是军训给我们的最深感言：青春，是朝气蓬勃的，是绚丽多彩的；年轻的我们，有着对未来充满无限的期待与美好的憧憬。虽然这里有苦涩，有泪水，有呻吟，有痛楚……但我们无怨无悔，坚实的踏出第一步，如万里长征第一步，终会有胜利的一天。
还记得军训第一天训练的是站军姿，我本以为是件容易的事，但真的做起来还挺难的。瞧！那位一脸冷酷的教官，他让我们站好几分钟了，却没一点喊停的举动，只是一个劲儿的在我们面前晃悠。不一会儿我就觉得自己站不住了，再加上头上的那顶烈日，真是烤得我汗水直往眼里。嘴里跑，那时真想大声地说‘’报告‘’，但话到嘴边，又咽了回去，依然任凭骄阳炙烤，站得脚底发疼。我还是决定挺过去，因为我要学会自强，将来的路还得自己去闯。
接下来几天，陆续训练了齐步。正步。跑步等几大步法，比起第一天，后面的训练轻松了许多，俗话说‘万事开头难’，训练久了也就习惯了。我想，有一个好的开始，我们才有坚持不懈的决心，才有勇往直前的毅力。军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意志。增强了我们服从命令的素养，提高了我们独立自主的能力。
十几天的军训将近尾声，曾对我而言，就像是几个世纪一样难熬，好想为自己找个理由逃避。然而，我庆幸自己坚持的走到了最后，也是我深刻的认识到，进入大学并不意味的一劳永逸，人生中有好多关卡要过，有好多事要抉择，有好多责任需要我们去扛，有好多义务等我们尽，有一片片天地要我们去挖掘，去创造。
看！那一排排挺直的队伍，整齐的步法，一致的动作，展示了我们辛勤训练的成果。那种雄浑的气势，铿锵有力的声响，折射出军人的气息。瞧！那个军体拳方阵，个个生龙活虎，拳打脚踢，强劲有力，有着‘武学’的典范，体现了军人保家卫国的决心。军训汇演落下帷幕，精彩的表演使军训完美结束，这将成为我们永远的回忆，乃至终身难忘的财富。
久而久之，我们不再抱怨秋雨寒风下的训练，只是有一种感动。细雨绵绵沾湿我们军服的那一刻，分不清是雨水淋湿还是汗水浸湿，纵然磨破了鞋子，踏在泥土里，双脚滑出厘，也要团结一致，坚定步伐，保持整个队伍的整齐。因为军训告诉我们要团结，才会有成功。这里没有个人魅力，需要我们认真审视自己。‘’宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来‘’，认识不断在磨练中长大的，所以需要我们坚持，去摸索，走稳未来的路。
好的体魄才能有好的学习，我感谢那群可爱的教官们为我们的大学增添无穷的乐趣。在飘扬的歌声中，在欢乐的笑声中，我们充实的，快乐的度过了两周，我们懂得了如何成长！
刚刚进入大学，我的兴奋尽头还没有过去呢，军训就开始了。军训刚开始的时候，我很是兴奋，因为看到这么多的不认识的新同学，自己心中也是十分的高兴，在不断的军训锻炼中，认识新的同学，这是我一直以来都在兴奋中的事情。不过军训到底是累的，骄阳似火，我觉得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不过我相信自己可以度过这样的困难的，我可以做的更好。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训?军训有什么好处呢?军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。军训过后我有以下感受：
的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓兄弟同心，其利断金。总之，团结是大道理，不团结就没道理。
真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。
军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。
天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!
在军训中和教官之间的感情一点点的慢慢的加深，在军训结束之后，很多女生哭了，我们男生心里也不好受，我相信我会在今后的日子里永远的记住这一次军训。军训真是必须值得每一名大学生去回忆的事情，相信大家都能够认识到这一问题。军训是我们永远心中的梦想，在今后的大学四年里，军训将陪伴我们度过，我们的明天会更好!
大一军训心得体会400字篇五
有人说，军训是悲欢离合的结合；也有人说，军训是对身体的摧残。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而咱们，是待磨的刀，军训之后，我信任，每一把刀，都会愈加尖利，愈加闪闪发亮。
正如临行前，妈妈告知我的：假如你能把军训挺过去了，那我信任，再大的困难，你也能战胜。
军训教会我太多太多，比方怎样去爱惜，怎样去尊重，怎样去日子，更重要的是，怎样去坚持。
在军训中，咱们坐着的时分，咱们一般想躺着，而站着的时分，又一般想坐着，可当单脚站立时，咱们又只巴望双脚着地了。可咱们为什么不学会知足一点儿呢？在站着的时分，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒畅了？而坐着的时分，为什么不想想站着的累？那样比起来，坐着不才华享受了？所以，只需咱们学会爱惜现在的，就会更轻松高兴，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，咱们之中的很多人都要求过他人尊重你吧？而这个“他人”所指的，有可能是爸爸妈妈、教师、或许朋友。可是，咱们是否去想过怎样去尊重他人呢？在军训后，咱们知道，他人在对你说话时，你不仔细听，那是对他人的不尊重；他人在很严峻的处理工作的时分，而你并不严峻对待，也是对他人的一种不尊重。
这种不尊重在日子中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让咱们理解了，在要求他人尊重自己之前，咱们必须先学会怎样去尊重他人。
大约同学们都是家中的“”吧？不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，咱们什么都必须靠自己。不只这样，时刻上的约束，更令咱们慌张不胜。
第一次上早操的时分，有没穿袜子的，有没时刻梳头的，杂乱无章的工作，让咱们精疲力竭。可是在经历过无数个第一次后，咱们就长大了，学会了怎样去日子。而这些，都是咱们军训后的日子。
军训，训练了咱们的毅力，让咱们完全的领会了“只需功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时分，再不舒畅也不能动，再氧也不能抓，度秒如日，而当教官叫咱们停的时分，咱们才发现，本来自己是能够坚持的。所以，在心中暗下决心：从今日起，坚持到底，决不偷闲！
军训，教会咱们很多，告知咱们很多，这一定会让咱们在今后的学习日子中，收成颇丰。
大一军训心得体会400字篇六
在军训中我们时刻保持这高强度的锻炼，时刻绷紧精神，因为军训严格，军训任务重，不能够有松懈，我们在短暂的时间里要训练成合格的士兵，就必须要打起十二分的精神，用自己的全部精神来训练，在这严格的训练下我们学到了很多，在训练中我们忍受着太阳的烘烤，忍受着身体的酸痛，坚持着自己每一天努力付出，我们的身体，心灵都得到了升华，都得到了蜕变。
时间流过，坚毅的脸庞，囧囧有神的双眸是我们军训的成果，服从命令，遵守纪律是我们军训学会的，认真专一，知道努力知道坚持也是我们军训学会的，军训锻炼我们让我们摆脱了暑假时的懒散，自大，和迷茫，让我们有了精气神，有了斗志，有了坚强的意志，这都是军训赋予我们的让我们不断强大，让我们成为一个军人，褪去了书生气，有了铁血意。军训中我们成长，我们顽强，完成每一个任务，做好自己的每一件事。
我们在军训时不时一个人军训，也不是几个人军训，而是大家一起军训，我们是一个整体，是需要大家一起努力共同付出的，犯错时我们一起扛，一起接受惩罚，一起做俯卧撑一起长跑蹲马步，没有人会丢下队友独善其身，我们在训练的时候也都是共同努力，每个人都在为这个集体付出，都在不停地训练，每一次都是用全部的精气神在努力，在受伤的时候有队友搀扶，掉队时有大家一起等待，活动时我们一起参加，我们团结一心，我们一起努力，走出了整齐的步伐，展现了我们的气势，我们用我们的行动证明了我们的团结。
每一个战友每一个同学我们在训练的时候都结下了深厚的友谊，都彼此相互信任，是可以托付后背的人，因为我们在军训中有苦一起吃，有福一起享，不抛弃，不放弃，深厚的友谊让我们彼此间没有了距离。
军训没有捷径，军训需要汗水，需要努力，很少吃苦的我们在军训中吃够了苦头，体会到了军训的艰辛，感受到了军训的艰难，但是我们没有放弃，没有抛弃，一直坚守一直努力，因为知道只有付出才有回报，坚持每天的训练，始终努力完成自己的任务，不放弃自己的任何时间，经过努力经过付出我们终于获得了结果。我们蜕变我们有了军人的风采，有了独特的气质，坚韧的毅力，这是我们努力获得的成功，是我们付出的结果。
军训短暂而又让人怀念，军训的热血，一直激荡在我的胸膛，是我一生最美的经历，结束军训感到不舍，感到怀念，我会继承军训的品德，在大学中用热血去奋斗。
大一军训心得体会400字篇七
与大学同学第一次的集体活动，是正在进行的新生军训。和其他班级同学略带羞涩的默默打量相比，已经互相熟悉的我们——八班的朋友们，早就开了许多关于或大或小的军服的玩笑，眼里满满都是期待与兴奋。
服从，服从，服从！严谨铸就成功。
“紧张！”身体可以放松，精神不能放纵。不管你是穿着军装还是便服，只要在国防园里，在教官的管理下，就没有一刻是可以松懈的。每天不断淌出的汗水中，有训练后的余热，但更多的是因为紧凑的时间和紧绷的肌肉。
纪律，纪律，纪律！专心创造更好。
“活泼！”为了缓解较为枯燥的练习，教官将部队内流行的“拉歌”教给了我们。一学会，报告厅里便充斥了或豪迈或嘹亮的吼声：“一中队！”“来一个！”“让你唱！你就唱！”……每个人都渐渐活跃了起来，原本僵硬的动作也变得越来越自然。这种简单易学又有效的娱乐方式，很快便火遍了整个年级。
积极，积极，积极！愉悦增进美好。
一周的军训时间流逝地极快，夹杂着笑声、喊声，渗析着泪水，汗水。恒久的是我们的经历，不变的是我们的友谊。
即使这一段旅程即将结束，也许会觉得身心疲惫，但心灵的成就感便是什么也覆盖不了的。掌握了技巧，磨合了同伴，最主要的——投入了自己的心。唯恒造成，唯心创功。
大一军训心得体会400字篇八
军训，是一种考验，磨练，成熟性的活动，被晒黑得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容！就在这十二天的大学军训中，让我们明白了太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。
阳光明媚，学子们都面对太阳站军姿。头顶太阳，晒着眼睛都睁不开。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步，跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐，跑齐。相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累，苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳，这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真是有点儿吃不消。但是经历过军训的人除了反应苦，累之外，相信还会另外一番感受，我就是这样。
在军训中已经看腻的迷彩服似乎是一个天性的装扮师，让我们略显娇气的脸上无形中增添了一些英姿，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？在军训中，我们学会了坚强，学会了隐忍，学会了勇敢，学会了刚强。当嘶哑了嗓子在放声歌唱这一刻，我深深地理解了什么叫做真正的团结，什么叫做真正的集体荣誉感。
我们生活在一个集体里，唯有团结进取，才能为团队增光，为自己添彩，才能促成灿烂的锦绣。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄阳如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。人与人之间要团结协作。在集体中，我们学会了互相包容，彼此谅解，学会了忍让，我们也在团体中真正实现了自我价值。
坚持就是在别人支撑不住的时候你能在坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。
