在学习和工作生活中，我们时常需要总结自己的表现。总结是思考和反思的过程，通过总结我们可以提高自己的学习和工作效率。下面是心理学家总结的情绪管理策略，帮你更好地调节情绪。
献爱心倡议书篇一
亲爱的朋友们：
你们好！
当你在享受家人的天伦之乐时，你是否关注到，在我们身边分布着这样一个庞大的人群：他们小小年纪，却因为父母不在身边而缺失亲情；他们渴望家庭温暖，却只能忍受孤独的煎熬；他们幼嫩的双肩过早的承担起生活的无奈……他们有一个特殊的名字：“留守儿童”。
由于父母外出务工挣钱，他们大多是年迈的爷爷奶奶或外公外婆照看，普遍存在学业失教、生活失助、心理失衡、道德失范、安全失保、感情缺失等问题，其数量庞大并将长期存在，已经成为需要社会各界给予特别关注的特殊群体。呵护留守儿童、关爱留守少年，是构建和谐社会交给我们的共同责任。我市自20__年以来开展“爱心家书？让心安家”关爱留守儿童活动。以部门牵头，社会参与，学校组织，儿童受益的组织方式，以一份爱心，一封家书，两份书刊，两地互动的活动内容，给留守儿童及其家长搭建沟通的桥梁，给留守儿童送去一份心灵的关爱，增强留守儿童与父母的情感交流，促进他们的健康快乐成长，构建和谐社会。
为进一步推进“爱心家书？让心安家”关爱留守儿童活动开展，让更多的农村留守儿童得到帮助，镜湖区妇联根据市妇联和市“爱心家书让新安家关爱留守儿童活动领导小组《进一步推进“爱心家书？让心安家”关爱留守儿童活动暨百家企业共铸爱心的通知》要求，在此向区境爱心企业和爱心人士发出“爱心家书？让心安家”爱心企业关爱留守儿童倡议：
伸出您的双手，奉献一片爱心
知识启迪梦想，爱心孕育希望
倡导在镜湖区境内企业积极开展关爱留守儿童活动，捐赠内容为100元对应一名困难留守儿童，该留守儿童可获得价值100元的“爱心礼包”，“爱心礼包”是由书写家书的邮资信封、信纸、家校联系卡、新年贺卡和每周一期的两份学习方法报组成。
“关爱留守儿童”，是爱心、是责任、也是义务，是美好的情感，更是博大的胸襟。“送人玫瑰手留香，雪中送炭心留暖”，朋友们，让我们伸出爱的双手去扶助稚嫩的希望，用爱的力量托起明天的太阳！
倡议人：xxx
倡议时间：xx年xx月xx日
献爱心倡议书篇二
亲爱的同学们：
每年6月30日为“广东扶贫济困日”，在今年的这个特殊日子到来之际，我们呼吁全体同学参与到“广东扶贫济困日”这项意义深远的活动中来，一起帮助农村贫困群众，帮助贫困人员加快脱贫，帮助贫困农村发展公益事业，促进城乡协调发展，构建和谐社会。
扶贫济困是中华民族的优良传统美德，也是全社会的共同责任。由于自然条件、资源禀赋、经济基础和历史文化等原因，我省发展不平衡的问题还比较突出。困难群众渴望帮助，需要帮扶，需要爱的阳光，期盼着脱贫致富奔小康。在我省农村贫困地区，仍有很多贫困群众特别是五保孤寡老人的居住条件急需解决，敬老院建设滞后;在农村贫困山区，孩子们每天仍在十分简陋的课堂里上课、学习;在一些贫困村，人们还未能喝上自来水……他们需要得到全社会的关心和帮助。
扶贫济困，我们义不容辞;共建和谐，我们责无旁贷。请伸出您的援助之手，奉献您的一片爱心，迅速参与到“广东扶贫济困日”活动中来，慷慨解囊，把这项具有深远意义的活动推向深入。
凝聚爱心，奉献真情，当你慷慨捐赠之时，你付出的是爱心，收获的是真情;你播种的是善良，收获的是感恩。让我们同心协力，扶贫济困，共建和谐，共创广东美好的明天！
捐款时间：即日起至7月2日（星期日）截止;
捐款方式：各班同学将捐款交给班主任，由班主任上交学校。
献爱心倡议书篇三
尊敬的莱芜市民朋友：
大家好！
莱芜市义工协会倡议大家奉献一份爱心，救助4位重病患者，共同帮助他们战胜病魔，挽救他们的生命。4位患者的情况是：
1、李天琪10岁。高庄街道办高庄村人，患支原体性脑炎，目前在省立医院急救。其家庭非常贫困，奶奶也在医院治疗，家庭无收入。最近村里组织了一次捐款，解决了孩子的先期治疗费用，但高昂的治疗费用无处筹集。
2、韦林（缅甸籍），尿毒症晚期。家庭贫困，但她一度拒绝治疗，希望可以把社会各界的一万多元捐款留给自己的女儿。莱芜各个媒体多次报道。
3、莱芜市实验中学学生张洁的父亲张群在省立医院被诊断为急性血癌。第一阶段的治疗让不富裕的家庭背上了沉重的负担,在花光了亲戚们倾尽全力凑到的20多万元钱后，父亲的病情暂时得以稳定。
4、莱职院机电系数控二班的学生许宁，患白血病，家庭困难，无法筹集巨额治疗费用。急需社会救助。
4位患者都急需社会的救助，莱芜义工请大家伸出援手，给予一些关心和帮助。我们倡议广大市民捐献自己的爱心，大爱之城有大爱，众人拾柴火焰高，在大家的帮助下，他们会树立信心，战胜病魔。
7月17日，莱芜义工协会会在莱芜市内多处地点设立募捐点，方便大家就近捐款，每个募捐点都有展板介绍几位患者的情况。17日晚上在市政府舞台举行“有爱，生命就有希望”爱心义演晚会，请各位市面朋友到场观看，并献出自己的爱心！
谢谢每位爱心市民，谢谢每位支持我们爱心工作的朋友。
莱芜市义工协会本次募捐计划是：
1、17日上午在莱芜市内设立四个固定的募捐点：在信誉楼、银座、家家悦、馨百设捐款箱、挂横幅、设展板，每个点需要义工5--6人。时间：17日上午8点半各个点开始，时间持续到中午12点。
参加本工作的义工朋友请提前报名。打电话或跟帖。
2、17日晚上，在市政府t型台举行募捐义演，需要30--40位义工参加。晚上7点半开始。
3、白天的募捐，由慈善总会监督。晚上的义演，现场清点钱数，公开捐款总数！择日送到几个家庭去！并由报社、电视台和义工一起送去！
本次活动意义重大，活动地点多，时间长，请各位义工积极参加。也希望各位朋友积极的宣传和发动自己的亲朋好友以及爱心企业参与捐款！
献爱心倡议书篇四
各位同学们：
拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力学习，畅想人生理想的时候，您可知道，就在我们身边，有一位同学遭受了莫大的不幸，正急需我们伸出援助之手。
这位不幸者就是八年三班的陈彩丹同学，6月2日的清晨，她还是像平常一样早早地出了家门。原本她的父亲会在有空的时候接送她，可是前一晚因为父亲加班非常疲惫，懂事的她并没有吵醒父亲，自己独自骑车前往学校参加早读。当她刚刚出了村道，骑上三江口新修的大马路过马路时，一辆飞驰而来的工具车直接将陈彩丹撞飞，当场她的头部被工具车猛烈地撞击!同学们，我们人类的头部是全身最重要的部位，我们的头部并不像我们想象中的那般坚硬。整个车祸现场没有留下一滴血，所有的出血都淤积在她的头部之中!
当她的班主任老师赶到医院的时候，陈彩丹同学已经昏迷不醒、毫无知觉，医生挂在嘴边反复说的一句话就是“孩子随时都有生命危险!”。这时的陈彩丹头部严重变形，从左侧太阳穴处深深地塌陷了一大片，后脑勺处肿起了一个大血包，左耳内有明显的出血，老师见了直掉眼泪。
早上8点，陈彩丹被医生推进了手术室，这时她的父母正在赶往医院的路上，手术持续了整整五个小时，开颅手术取得了成功，令人欣慰的是当手术完成的时候，她已经有了自主呼吸和心跳，才进手术室的时候，她只能依靠呼吸机呼吸，命悬一线!手术当晚8点，当护士对她进行护理时，发现她用手拉了拉自己的裤子。这个消息令她的家人欣喜不已。手术的第三天上午，当她的父母进入icu病房探视她时，发现坚强的彩丹醒了过来，并且叫了声“爸爸!妈妈!”。
平时在学校并不多言的陈彩丹，遭受飞来横祸的陈彩丹，几乎命悬一线的陈彩丹，依靠她顽强的意志力，为我们书写了一个又一个生命的奇迹!连医生都感叹道“这孩子，有着很强的求生欲望!她真的很坚强、很勇敢!”
在陈彩丹同学进入医院后，肇事司机并不是非常地配合，在缴纳了四万元医疗费后，就以等保险公司报销为由，不肯及时去医院缴费，四万元医疗费在第一天就几乎全部用完。陈彩丹的家庭只是一个最普通的农民家庭，她随母亲的姓，父亲时不时接一点临工来做，没有固定收入，母亲在一家小鞋厂里打工，家里还有高龄的爷爷和奶奶，并且还有一个妹妹在读小学。这个普通的家庭早在陈彩丹出生之前，就因彩丹母亲的两位哥哥生病被掏空了，而且花费了那么大的代价，彩丹母亲的两位哥哥还是因病去世了。陈彩丹还在手术室里的时候，她的父亲一个劲地用手拉扯着自己的头发说“我们家没有钱，彩丹的治疗费怎么办啊!”
可怜的陈彩丹还躺在医院的icu病房中，每天都急需医疗费，虽然彩丹为我们创造了一个又一个振奋人心的消息，可是医生说她还需要至少半个月的时间才能知道是否能脱离生命危险!
亲爱的同学们，一滴水也许是微不足道的，但如果汇成一股清泉，就足以滋润干渴的心田。你的一份爱心，足以点燃陈彩丹家庭的希望!在此，向全体同学发出倡议：伸出你温暖的双手，献出你的爱心，帮帮陈彩丹!她还不到16岁，命运选择了降临不幸于她，那你的点滴付出也许能使她悲惨的生活重新萌发出希望，让我们双手合十为陈彩丹同学祝福，加油陈彩丹!加油陈彩丹!八年三班等待你的归来!青璜中学等待你的归来!
20xx年6月7日。
献爱心倡议书篇五
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
当我们享受着春天温暖和煦的阳光时;当我们兴高采烈的播下春天的希望，努力彰显自己能力时;当我赞叹生命的美好、欣赏用自己辛勤汗水得来的成功时，我们会庆幸自己有着健康的身体，感恩着上天的眷恋。
然而就是在这样充满生机的日子里，公司注塑部员工吴忠玄却遭受着突如其来的脑溢血的折磨……（在3月号下午突然晕倒在地，右侧不能动弹，说不出话来…。。
经医院抢救与精心救治，虽已脱离危险，但仍面临着半身不遂的风险。该员工43岁，是家中唯一的经济支柱，家中上有六旬父母要赡养，下有四岁小女待抚育！一个原本幸福与充满希望的家，瞬间背上了沉重的思想与经济包袱。（现在吴忠玄仍躺在医院的重症床上与病魔做斗争）。
作为能和他同吃一锅饭，能一起走过风风雨雨的同事们，请大家伸出温暖、友爱的双手，献一份爱心，扶一把躺在病床上的他！也许您与他素不相识，但爱心与真诚永无界限！一份份真诚与友爱！一片片善举与期待！一张张捐助与关怀！是的，就是在我们粤信，像家一样温暖的土地，像天使一样善良的粤信人，无数的奇迹被我们创造！无数的困难被征服！无数的优秀被传递！
泰山不让尘土，河海不择细流。哪怕就是一元钱，只要您献出一点点爱心，病中的他就多了一份勇敢、坚强与希望！也许这些捐款对您而言是一笔不小的支出，但是我们善良的爱心，能换回他宝贵的生命！能换回像我们一样的灿烂的笑容与健康的身体！能救起一个美满的家庭！
让我们祈祷，让我们祝愿……献一份爱心，帮助吴忠玄战胜病魔重新生活吧！谢谢大家！
献爱心倡议书篇六
尊敬的各位爱心人士：
您们好！
帮助一名贫困大学生，将意味着明天我们多一名合格的建设者。您的捐献不仅为他们的成长奉献一份爱心，而且将激发他们鼓起生活的勇气，增强战胜困难的信心，让他们重新扬起理想的风帆。您的义举，不仅仅会改变学子的一生，让他和他的家庭充满希望，而且让社会更加和谐。近年来，郭辽东生资助贫困大学生继续完成学业，做了使人有目共睹的成就，给我们做出了表率，值得我们每个人学习。为此，县总工会倡议：全县各界有识之士、社会名流、企业家、有爱心的人士都来奉献一份您的爱心，伸出您温暖的双手，来关心爱护贫困大学生。您的`资助，不论多少，足以表达您对特困大学生的一片挚爱之情，并且足以缓解一个贫困家庭的经济压力。您的慷慨解囊，将使一个素不相识的人受惠一生，达到家庭与社会共赢。让我们把奉献爱心汇成巨大的力量，共同托起明天的太阳。
“赠人玫瑰，手留余香”。朋友们，让我们共同努力，用爱心托起贫困大学生的未来。
爱心资助贫困大学生活动，真诚期待您的参与！
倡议人：
xx年xx月xx日。
献爱心倡议书篇七
老师们、同学们：
大家好！
2010年4月14日，我国青海省玉树县发生了一场7．2级罕见的大地震。原本晴朗的日子一瞬间山崩地裂，房屋倒塌。天地间变得灾情惨重，伤亡无数。看着死伤人数不断增加，余震仍在继续，数白万同胞正陷入水深火热的危难之中。来自五湖四海的朋友向他们伸出援助之手，为了帮助灾区人民度过难关，重建家园。社会上都不断有人踊跃捐款，积极向灾区受苦受难的群众捐款献爱心，为他们送去亲人般的温暖，帮助灾区人民度过难关。
那一刻，造成的经济损失多达几十亿，本次地震造成重大人员死亡，几万余人受伤，而失去了亲人的人则不计其数。看着这一串串触目惊心的数字，真让人心寒！无数的感人故事，令我们潸然泪下。
救人的事迹更为传奇：一位战士好几次住进了医院，但是，当他每次醒来时，发现自己离开了“战场”，他猛然拔下针管，飞奔出去，他的战友拦住了他，他面对执意阻拦的战友，竟抛弃战士的尊严，“噗通”一声跪了下来，哭着求战友：“求求你再让我去救一个吧！”
滴水汇江，碎石成山。不管多少钱，只要我们献出一份爱心，灾区人民就能少一份忧愁。在此，我们向全校同学发出倡议：不论是一床棉被、一件衣服，还是一条围巾，都能为灾区人民寄去浓浓真情。让我们立即行动起来，踊跃为玉树灾区捐款捐物，用实际行动帮助灾区群众度过难关、重建家园！
献爱心倡议书篇八
谁不想让自己的母亲变得更漂亮？谁不想让自己的母亲变得更年轻呢？我们现在的“地球”母亲就既不漂亮也不年轻！大家要问这是为什么，我就告诉你，这一切的一切，都是你们自己造成的！因为你们的乱砍滥伐，造成了树木越来越少，导致水土流失；因为人们乱建工厂，导致大气层受破坏！
我作为xxx小学的一名小学生！我想给你们提一点建议：
1、开展环保宣传，为保护环境作打算；
2、召集环保小卫士，给人们讲解关于环保的知识；
3、保护环境，不乱砍滥伐；
请你们听取并采纳我的建议！
让我们携手共创美好未来吧！
倡议人：xxx
xx年x月x日
献爱心倡议书篇九
社会各界热心人士、各团体：
你们好，特困学生xx急需您们的帮助！
2012年，这个积贫积弱的四口之家遭受了前所未有的打击。
6月12日，疾病缠身的林父与世长辞，在各级民政、妇联等部门和xx中心小学相关领导的关心和帮助下，zf划拨1100元为林父办理了后事。林父辞世后，林家失去最重要的支柱，一家三口陷入更孤苦无助的境地林母的精神病愈发严重，经常殴打年幼的姐弟俩并摔打寥寥无几的家用品；姐弟俩没有了正常的监护人，未成年的xx在上学的同时还要挑起照顾母亲和弟弟的重担，令其经常不能正常回校上课；更让人心酸不已的是当林母夜里发病打人时，为免受到无辜的伤害，xx不得不在一个又一个或晴或雨的夜里，拉着弟弟的小手逃出家门，躲进屋前后的竹林里，低泣着、心惊肉跳地熬过漫长的黑夜。
祸不单行，又一个沉重的打击在同一个月里重创这个饱受苦难折磨的贫苦之家6月下旬的连场暴雨，让林家小泥砖屋的一面墙体外倾,敬请社会各界人士监督。
福无搪捐，义无嬉戏，您的奉献将赢得生命的礼赞！献出一份关爱，帮助困境中的xx同学，给她的人生一个温暖的冀望，给自己的生活增添一份充满爱的财富吧！谢谢你们的关注，期待您们参与这次爱心活动！
时间：20xx年xx月xx日。
献爱心倡议书篇十
社会各界热心人士、各团体：
你们好，特困学生xx急需您们的帮助！
20xx年，这个积贫积弱的四口之家遭受了前所未有的打击。
6月12日，疾病缠身的林父与世长辞，在各级民政、妇联等部门和xx中心小学相关领导的关心和帮助下，zf划拨1100元为林父办理了后事。林父辞世后，林家失去最重要的支柱，一家三口陷入更孤苦无助的境地林母的精神病愈发严重，经常殴打年幼的姐弟俩并摔打寥寥无几的家用品；姐弟俩没有了正常的监护人，未成年的xx在上学的同时还要挑起照顾母亲和弟弟的重担，令其经常不能正常回校上课；更让人心酸不已的是当林母夜里发病打人时，为免受到无辜的伤害，xx不得不在一个又一个或晴或雨的夜里，拉着弟弟的小手逃出家门，躲进屋前后的竹林里，低泣着、心惊肉跳地熬过漫长的黑夜。
祸不单行，又一个沉重的打击在同一个月里重创这个饱受苦难折磨的贫苦之家6月下旬的连场暴雨，让林家小泥砖屋的一面墙体外倾,敬请社会各界人士监督。
福无搪捐，义无嬉戏，您的奉献将赢得生命的礼赞！献出一份关爱，帮助困境中的xx同学，给她的人生一个温暖的冀望，给自己的生活增添一份充满爱的财富吧！谢谢你们的关注，期待您们参与这次爱心活动！
倡议者：
共青团xx市委员会（公章） xx爱心助学社
献爱心倡议书篇十一
尊敬的各位爱心人士：
您们好！
乐善好施、扶贫帮困是中华民族的传统美德；相互帮助、患难扶持是社会倡导的时代新风。它既体现了人类最高尚的品质、最美好的情感和道德情操，又是社会文明与进步的标志。
“天有不测风云，人有旦夕祸福”。厄运发生在我段职工秦生海身上，他的妻子咸玉花无工作，20xx年5月15日入院被确诊为恶性宫颈癌，目前仍在医院治疗，巨额的治疗费用，让秦生海一家愁眉不展，燃眉之急亟待解决！碎石筑长城，细流积成海。众人拾柴火焰高，大家支援解万难。段工会倡导全段干部职工争当爱心排头兵，捐出一份“爱心”，献上一片真情（各车站自行组织，捐款数额不受限制）。俗话说，授人玫瑰，手有余香；奉献爱心，收获希望。您的一份爱心，必将改变他们的命运；您的一次善举，更将换回心灵的快慰。让我们都伸出温暖的双手来帮帮他吧！让我们再一次团结起来，给我们的同事、朋友、兄弟多一份爱和关怀吧！！
全段干部职工们，请积极响应倡议书的号召，行动起来！伸出您温暖的双手，奉献您无限的爱意，送去您有力的支持，以实际行动帮助秦生海走出困境，共享幸福。您困难的家庭需要您的'爱心，和谐的社会需要您的支持。请伸出您的友爱之手，献出您的关爱之情吧！只要人人都献出一点爱，世界会变成美好的人间！
倡议人：
xx年xx月xx日。
献爱心倡议书篇十二
尊敬的社会好心人：
大家好!
拥有健康和快乐是每个人的梦想。
当我们和家人团聚共享天伦时，当我们和朋友欢快地放声高歌时，就在我们身边，有一位仅有2岁的小生命遭受着白血病痛的折磨。
这个小生命叫李嘉，安徽太河县人，xx年出生在浙江的嘉兴。
父母为了纪念他出生在嘉兴，特意把他的名字起为李嘉。
这个可爱的小李嘉，没想到在20xx年的9月8号确诊为急性淋巴细胞白血病。
李嘉的父母均为农民，为了给李嘉兴治病，父母向所有的亲戚、朋友都借遍了;短短的四个月，家里借着花掉了20多万元，但是还是没有阻止住病魔的脚步。
谁说人世无情，你的仁爱之心，你的点滴之恩，就有可能拯救一个年轻的生命;谁说命运不公，你的无名关怀，你的善意之举，就是他最大的幸运。
众人拾柴火焰高，能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后，贵在有份爱心。
滴水汇成大江，碎石堆成海岛。
哪怕就是一元钱，只要你献出爱心，他就多了一份生存的希望;只要人人献出一点爱，这个世界就会变的无比的美好与温暖!
也许你与他素不相识，但爱心与真诚没有界限!希望大家都能伸出援助之手，帮助这位可爱的小李嘉一起与病魔抗争!也许这笔捐款对你而言是一笔小小的支出，但是这些积少成多的爱心，就有可能延续他的'生命!相信你一定会伸出同情、友爱、温暖之手，拉一把这个可爱的小生命。
您的一份爱心，必将改变这个小生命的命运;您的一次善举，更将换回父母心灵的快慰。
献出一份爱心，成全一份勇敢的坚持，传递一份生命的热度。
捐出的是一份“爱心”，献上一片真情。
俗话说，授人玫瑰，手有余香;奉献爱心，收获希望。
“爱人者，人恒爱之!”感知你的关爱，致以诚挚的谢意!!!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
10月13日中午，我们老虎头小学202班同学卫子和吃完中餐以后拿着手机练习做口算，口算做完以后，就将手机充电，起身去上厕所，厕所还没上完，1时20分左右，就听到“砰”的一声巨响，他以为是手机掉在地上了，于是赶紧从厕所跑出来，发现原来是手机爆炸了，火苗迅速蔓延，机智的卫子和同学赶紧泼了两盆水，可是因火势太大太猛，窗帘已点燃，两盆水根本起不到作用，七岁的卫子和因为害怕赶紧赤脚跑到楼下寻求帮助，这时楼下的人发现火光冲天，赶紧拨打119报警电话。
消防官兵赶到后立即将火扑灭，值得庆幸的是卫子和同学毫发未损，只是受了一场不小的惊吓。
但家已被大火烧空，整个家只剩下黢黑的四壁，家中物品一样不剩，全家连睡觉的地方都没有，受灾十分严重。
值得一提的是当大火来临时，卫子和同学十分机智，担心火灾会影响电梯的正常工作，没有选择乘电梯下楼，而是选择爬楼梯下楼，保障了生命安全。
因为卫子和同学的书也被烧毁了，14日清早，好心的邻居到学校给孩子送来了自家孩子用过的全套旧书，交给了在门口迎候师生的谭校长。
学校领导了解到卫子和同学家因为烧得精光无处安眠， 14日也联系了家长，整理好一间空教室，用以往托管服务部的上下铺铁床和床上用品，给他们家提供临时住处。
老师们、同学们，此次受灾的是卫子和一家，但牵动的是全校师生的心。
“一人有难、全校支援”是我校的传统美德。
一阵秋风一阵凉，秋风阵阵紧，但火灾无情人有情，我们绝不会让卫子和一家因为火灾而影响基本的生活、学习!一直以来关心支持虎小的领导朋友在14日上午就通过校领导给卫子和一家捐款，作为卫子和的老师和同学，我们更不能袖手旁观!学校德育处号召大家发扬团结友爱、互济互助的精神，人人献出一份爱心，伸出您温暖的双手，帮助受灾严重的卫子和同学全家度过难关。
校德育处
20xx/10/14
