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方案还可以帮助我们避免盲目行动和混乱无序的状态。在制定方案时，需要考虑到可能出现的各种困难和挑战。方案是为了解决特定问题或达成特定目标而制定的一系列步骤和措施，我们在面对复杂问题时，需要制定明确的方案来解决。要制定一个较为完美的方案，首先需要明确问题的核心和目标，我们可以借鉴专家的经验和意见，以获得更好的方案设计。以下是我为您准备的方案范例，供您参考和借鉴，通过阅读这些范文，您可以了解不同领域和行业的专业方案案例，祝您顺利达成目标。
班级心理活动策划方案篇一
长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和活力。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自我心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自我，把握自我的机会，为自我创造更好的成才之路，并由珍爱自我发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们应当要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。
心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的，后经北京市团委，学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了xxxx年，教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5.25”即“我爱我”，这也是选定这天为心理健康日的原因之一，证明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
和谐学校，健康心灵
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
工商管理学院全体师生
xxxx年5月
f楼东门各班自习室
具体活动资料及时间安排：
活动时间：xxxx年5月卡片制作5月25×29号好展出
活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋
活动形式：以卡片的形式展览
活动地点：f楼东门
活动资料：写下自我对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、梦想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
活动形式：展板或者海报
活动主题：关爱生命，欢乐生活
活动时间：xxxx年5月22号做成，23号（周末）展出
活动资料：
1、心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板
2、纪念5.12两周年和情系玉树展板
活动流程：由心理咨询部搜集材料；由宣传部设计并制作海报或者展板
活动目的：培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创立和谐学校。此外，也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题：励志乐观拼搏努力
活动时间：xxxx年5月25×29号
活动过程：
1、由团总支申请多媒体教室
2、由心理咨询部搜集好与此相关的.资料，由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传，宣传此次电影节。
3、向各班下发通知。
4、看电影过程中由自律部维持好秩序，保证现场的安静，保证活动顺利举行
活动要求：
1、活动期间，请大家坚持安静，认真做好记录。
2、要求感情真挚，思想深刻。
3、电影节结束后，要求每位同学根据所看电影写观后感。（对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上）
播放电影：《当幸福来敲门》《2分20秒》
一活动目的：培养同学们勇于去展现自我，实现自我，挑战自我的意识；使同学们有一个明确的人生目标。
二活动主题：我爱我，放飞梦想，规划人生
三活动对象：工商管理学院团总支学生会所有成员
四活动时间：xxxx年5月22×23日（周六、周末）或25号（周二）
五活动地点：塑胶操场
六活动过程：
活动一美女色狼英雄
参赛队员：每组五人，男女不限。
规则：各组指定美女、色狼、英雄的代表动作，比赛时可事先约定好出什么动作，然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作，其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。
活动二套圈活动
参赛队员：每队八人，男女不限。
规则：每队自我选择方法使自我的队员依次从头到脚经过一个软圆圈，每轮用时最少者为胜者。最终一名的队伍派一名代表说明自我失败的原因。
道具：软圆圈若干。
活动三海底传月
参赛队员：每队十人，男女不限。
规则：每对依次面向同一方向排成一列，间距为一米。第一名队员双手持篮球，其余队员弯腰，双腿分开，当听到裁判发令后，有第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球，直至十名队员全部跑过终点，用时少者获胜，其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最终一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。
道具：篮球若干。
活动四踢毽子
参赛队员：每队六人，男女不限。
规则：每队六人站立围成一个圈，由其中一名队员开始踢毽子，队员可选择自我一向踢，也可将毽子踢给队友，但毽子不能落地，队员可用身体任意部位（手臂除外）接毽子，每位队员若没接住毽子自动退出，五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。
道具：毽子
活动五心灵感应
参赛队员：每队五人，男女不限。
规则：无人中分为两组，三人一组为a组，另两人为b组，两组队员对立站好，坚持必须距离，裁判在b组队员身后拿一张纸，上头写一个词，b组队员不能看，a组队员看后用一系列动作表示这个词语，让b组同学猜，活动过程中任何人不许说话。
道具：a4纸。
（以下活动没部门出两组人员）
活动六：两人三腿谁最快：两个参赛者把两条腿绑在一起前进100米，统计所有组合的时间，按到达终点用时多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。
班级心理活动策划方案篇二
当月过生日员工。
每月生日会上。
（一）“7人8足”绑脚比赛10分游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。
游戏人数：10—15人。
道具要求：绳子若干条、口哨一个。
项目评分：设臵规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜。
活动评分：以用时长短评分，一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。
（二）比划猜猜10分游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组。
道具要求：写好的纸片若干。
活动评分：以猜出个数评分，一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。
（三）箩卜蹲。
游戏简介：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
活动评分：每组推选代表，进行活动并计时，根据时间长短进行评分，一名10分，二名9分，三名8分。
（四）抱抱团。
游戏简介：全体参与人员围成一个大圈，当主持人说到固定语言如“花开了”“狼来了”之类的时候，选择最近的人拥抱，两人或者三人拥抱可视为有效，被孤立的人淘汰，在围成的大圈之间接受“金鸡独立”或俯卧撑之类小惩罚。
活动目的：此游戏主要目的在于让员工们领悟坦诚沟通、用心交流、率真做人的意义，作为活动结束的收尾游戏，不计入积分。
1、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。
2、安排评分人员，计时，主持人员。
3、主持人介绍本次活动主题和宗旨。
4、请领导到场启动此次活动。
5、各队员按顺序在指定的位臵进行活动了解开展活动。
1、所有成员组队参加。
2、前期工作落实，安排人员，场地，道具到位。
3、介绍活动规则，进行本次的参赛。
4、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队，同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队。
团队奖励：一名二名三名。
班级心理活动策划方案篇三
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们20072761班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是。。。。。。’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)。
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
班级心理活动策划方案篇四
一、活动主题：
和谐心灵，健康成长，我和我的心灵之约。
二、活动目的：
宣传心理健康知识，关注学生心理健康，培养优良心理品质，优化学生课。
外生活，促进学生的健康成长。
系列活动（一）：展板宣传。
时间：5月24日。
地点：食堂门口进行心理健康知识宣传及后期活动宣传。
资料及要求：（1）、主要透过展板及传单的形式宣传（传单及展板将会提前两天准备好）展板资料包括525大学生心理健康的来历，大学生心理健康的重要性，传单资料包括大学生心理健康的标准，525大学生心理健康节的来历，另外再附一个小的心理测试（能够增加大家对本次活动的关注）。
系列活动（二）：心理问卷调查。
时间：5月25日。
活动人员：大一、大二同学。
班级心理活动策划方案篇五
本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法，增长大家的心理知识，同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。
“你说，我说，大家说”
你说，我说，大家说。
暂定。
多媒体教室。
1、开展一次心理班会。
2、事先准备五个心理案例视频（有关考研，就业，网络成瘾，恋爱等的案例），并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组，接下来开始分组玩游戏（游戏可以设计多种形式），哪些组输了派代表抽取案例题号，根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说，然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问，进行交流。
设计思路和亮点：游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来，另一方面避免单调的讨论，缓解气氛，增进大家的团结合作，提高大家参与的积极性。
1、申请一个多媒体教室。
2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具。
1、准备阶段：
1）查找资料，准备各种心理游戏的资料道具及案例视频。
2）申请一个多媒体教室，并安排相关人员进行现场布置。
3）短信通知全班同学。
4）安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人。
2、展开活动：
1）全班同学到达教室，主持人宣布活动流程。
2）先进行分组，一共分4组，ppt上放出一道心理测试题，答案有abcd四项，选择同一答案的为一组。
3）第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲，并在适当位置停下，该小组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。
4）第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案例分析或案例短剧表演。
6）每组代表发表游戏感言或班会感言。
7）主持人总结。
3、活动评价及总结：
1）这个活动游戏与案例讨论相结合，既有可参与性，又有心理知识的宣传作用。
2）游戏环节一先缓解气氛，环节二可以增进同学之间的彼此了解，环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。
3）活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发，并进行了全班性的心理交流。
在大学里，生活要度过三年，在不断学习和生活中，大学生经常会遇到一些问题，虽然不是很窘迫，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。
班级心理活动策划方案篇六
现在的大学生们。到处都充满着"颓废，无聊，寂寞"这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发"，我们举办此次活动。
在这个心理健康发展日宣传这个节日，希望大家都开心，同时向大家宣传心理咨询室。
大学生心理协会。
1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。
2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣传板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她（他)的同学第二天来投票。(负责人：xx）。
3、x月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。
相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人(xx)。
为每位选手准备一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。（暂定前80名投票选手可以参加抽奖环节），以画正字形式进行，提高大家的积极性。
一等奖一名；二等奖二名。三等将三名。
选手奖品：一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把，三等奖奖励小台灯一台。
小电扇棒棒糖软糖若干。
微笑2013。
我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必须原创，主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进行现场投票，医学院的同学都可以参加。对于前80名投票选手将有机会抽得幸运大奖。
我们将选出12张作品进行投票，最后选出6张评出一二三等奖并给予奖励。
新世纪广场。
xx月xx日。
班级心理活动策划方案篇七
1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、我测我运：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
3、相识相知：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。
5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、收集理想：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
班级心理活动策划方案篇八
活动背景：
1、在现实生活中，许多原因造成了青少年学生感恩意识的缺失：家长的包办、溺爱，使一部分学生形成了以自我为中心、自私自利的不良习惯；应试教育的阴影，不少学校特别重视文化课，轻视道德品质的形成，使学生变得冷漠；在社会转型期，一些人道德观念淡化、私欲膨胀、急功近利、拜金主义等直接影响着青少年学生正确的行为习惯、道德情感和道德认知的形成。
2、中共中央提出要加强和改进青少年思想道德教育，就是赋予青少年学生法理意义上的公民素养、伦理意义上的道德底线、文化意义上的道德情怀和心灵意义上的爱的能力。贯彻《意见》精神，实施感恩教育，是培养学生积极乐观的生活态度，帮助学生树立社会主义荣辱观，促进学生明白做人的基本道德准则，提高学生思想道德素质的有效途径。
3、青少年学生身心正处于发展形成期，抓住这一特定的教育机遇期，实施有效的班级教育活动，既是顺应教育的客观规律的需要，也是造就一代社会主义新人的必然要求。
基于这样一个背景，xx年3月至6月，我在所教一年级班级中开展“感恩教育百日行”活动，活动围绕“寻恩—知恩—报恩”系列感恩教育展开，感恩教育活动的主要内容是：孝敬父母、尊敬师长、尊重他人、报效国家、保护自然。
活动过程：
一、准备阶段。
1、组织准备：动员全员参与，取得家长和学校支持，制定阶段活动计划，划分活动小组。
2、物质准备：收集有关图文书籍，准备活动器材，布置集中活动的场所，展示活动成果，制作荣誉奖章。
二、实施阶段。
（一）第一阶段：传承文明，明恩知礼。
1、阶段目标：每人能够讲述3个感恩小故事，背诵2首赞美诗，了解故事、诗歌中蕴含的情理。
2、活动重点：分组开展阅读古今中外的感恩故事、赞美诗歌活动。在班级活动时间，老师指导阅读，引导理解，组织交流。
3、激励措施：评选书本里的小精灵和班级故事大王。
4、主题活动：“寸草报春晖”班级故事会。
活动要点：
（1）班会环境布置。选择入围故事中人物形象（评选出的书本里的小精灵）的图画和模型点缀环境，强化认识。
（2）故事的编排、讲述以及评点。选择古今中外具有代表性的感恩故事，主持人通过串词点明故事的含义。
（3）教师和家长的示范。邀请部分学生家长和其它班级教师参加主题班会，并参与故事演讲。
（4）评选班级故事大王。采取现场打分或举手表决的方式，现场颁奖。
（5）教师总结讲话。既总结大家突出表现，又指导开展下阶段活动。
（二）第二阶段：观察生活，寻觅亲恩。
1、阶段目标：每个同学能够发现身边对自己有恩情的5个人和事件，说出和自己的关系。
2、活动重点：分组开展家庭、学校、社会以及大自然的观察活动，寻觅亲恩，并作简单的观察记录。在班级活动时间，老师指导大家组织交流。关注本学期的纪念日：3月8日、3月12日、3月20日世界水日、3月21日世界森林日、4月5日、母亲节、父亲节、5月1日、5月4日、6月1日、6月5日等。
3、激励措施：评选孝星。
4、主题活动：“夸夸好妈妈（爸爸、老师等）”班级照片、绘画展。
活动要点：
（1）照片展示。将学生自己选择的照片（或绘画）集中布置于班级中。
（2）上台夸奖。用实物投影仪将学生自己挑选的照片或图画放大展示给大家，由学生作简单介绍，夸夸所选择的人物。
（3）多媒体展示。挑选学生观察的日记、照片、绘画等结果，制成多媒体课件，配有引导性解说词，播放给大家观看。
（4）评选孝星。对上台讲述采取现场打分或举手表决的方式，现场评奖。
（5）教师总结讲话。对第二活动阶段的学生表现进行指导、评价，阐明在生活中我们要善待和回报关心、帮助我们成长的人和世界万物。
（三）第三阶段：精彩重现，有恩必报。
1、阶段目标：为父母和他人做3件有益的事情，明白为什么这么做，记住10个道德模范人物。
2、活动重点：分组开展“三个一”活动（制作一张谢意卡、为父母做一件事、做一次公益劳动）。在班级活动时间，学唱感恩或赞美的歌曲。
3、激励措施：评选红花少年。
4、主题活动：“星星知我心”回报亲恩班级才艺表演。
活动要点：
（1）布置活动场所。将学生自己选择的道德之星姓名写在展台上。
（2）才艺表演。学生表演课本剧、生活中的技能展示、穿插文艺表演。
（3）邀请校长、优秀家长给班级红花少年颁奖。
（4）学生家长代表和教师总结讲话。评价学生一学期来的成长和进步。
三、总结阶段。
1、对各活动阶段的教育活动情况（包括所取得的主要成绩和存在的问题）加以全面总结。
2、评出“寻觅亲恩百日行”活动中的“标兵”，并邀请校长、优秀家长为他们颁奖。
3、提出希望，使这一教育活动持续、深入地开展下去。
活动成效：
通过历时百天的“寻恩—知恩—报恩”系列感恩教育的学习、体验和实践活动，学生能够感知父母、师长、同学、祖国的生育、培养、关爱、教育的恩情，正确认识了自己在家庭、集体、祖国中的地位与价值，增强了责任感、使命感、正义感和主人翁意识，逐步形成了自觉知恩图报、明礼守信的健康人格，推进了班级感恩文化、礼仪氛围的逐步形成。来听听孩子和家长的心声：
孩子的话。
“这学期爸爸妈妈给我讲了很多中外名人孝敬长辈的故事，我从他们身上学到了很多，爸爸妈妈上班很辛苦，我学着自己整理房间，整理书包，不让他们为我操心。”
“爷爷奶奶夸我了，说我比以前懂事听话了，每天回家自己做作业，一有时间就和他们聊天，逗得他们哈哈笑。是啊，爸爸妈妈经常出差，要让爷爷奶奶开心呀。”
“我们小队互帮互助，合办的那份爱心小报在学校橱窗里展出了。张逸的学习老上不去，我们小队每个人都帮助他，期末考试他进步了。”
家长的话。
“孩子短短一学期发生了很大的变化，我们下班回家，他给我们拿来拖鞋，去爷爷奶奶家玩，还给老人家带礼物，懂事多了。”
“以前他不听话，我们总是严厉地批评，孩子不理解，反而因为害怕学会了说谎，根本起不到教育的效果。自从班级开展‘寻觅亲恩百日行’活动以来，他学会了和我们沟通，还常用拼音和汉字给我们写留条，我们看了很感动，孩子体谅我们。其实教育孩子也是教育我们，这个活动真的很好，让家长和孩子一起成长，我们希望一直延续下去。”
“我们的孩子变了，以前从不肯把好东西分给弟弟妹妹，现在不管有什么，总是把好的留下来给家里人，还给班上生病的同学带好吃的，爷爷送他去学校，临进校门还和爷爷说：‘爷爷再见，路上小心啊。’很会关心人。”
确实，感恩教育活动是个多向的互动，实施过程中能起到多方面的效果。这个系列活动得到了家长和社会的支持，加上学校网站、新闻媒体的跟踪报道宣传，更使此次活动具有了普及推广的意义。
教师感悟：
感悟之一：
“感恩教育百日行”班级活动能够取得预期效果，我认为要遵循以下几个原则：
1、真实性原则。坚持教育活动取材真实、内容贴切、符合少儿身心特点，不做虚假教育。
2、实践性原则。坚持教育活动重亲历、重实践、重体悟。
3、激励性原则。坚持教育活动充分发挥学生自主能动性，通过过程性、总结性激励措施使活动达到预期目的。
4、趣味性原则。坚持教育活动形式丰富，符合学生身心特点，寓教于做，寓教于乐。
感悟之二：
加强青少年思想道德建设是一个长期艰巨的工作，面对新时期德育工作中的种种问题，教育者常常会感到困惑，只要我们认真学习贯彻《意见》精神，不断总结经验，加强研究探索、改革创新，就一定会走出困境，使德育工作再上新台阶。
班级心理活动策划方案篇九
20xx年5月17日。
5303教室。
2、参赛对象：热能0921班全体学生。
3、嘉宾：陈元老师、涂中强老师、胡贵香及心灵驿站工作人员（徐胜男、林洁、李成功、藤旻、刘鹏、唐继建）。
4、主持人：孙刚。
5、记录员：王家志。
6、活动形式：晚会形式，游戏加感想，共10个心理小游戏，两道测试题，三道问答。
有主持人带领大家做一系列心理小游戏，并引导大家交流游戏心得。中间穿插些测试、心理问题等。
积极投入游戏，并大声说出感受及心得、看法。要玩好，学好。
1、活动器材：布和椅子数张、气球数十个、彩纸、音响、电脑。
2、场地要求：宽阔、同学坐成一圈。
1、准备阶段：音响设施准备好，全部人员到场就坐，背景音乐打开，准备好32张写上班上同学名字的纸和空白彩纸。
2、热身阶段：
游戏：大风吹，小风吹。
有多名同学围坐在椅子上，再由主持人讲大风吹小风吹，大风吹到的同(一篇好范文带来更多轻松：)学起来交换位置，小风吹相反的同学站起来交换位置，最后没找到位置的同学到中间来表演节目。一方面活跃现场气氛，另一方面增强大家的互动性。
3、开展活动（游戏互动环节）。
游戏1：鸡蛋变凤凰。
问题一：10岁，20岁，40岁，60岁这四个年龄段，让同学们选择自己愿意达到的年龄段，说明原因。——大部分同学选10岁，说那是没压力无忧无虑。其实这只说明一个问题，那就是同学们不是很自信，还没准备好面对现实。这就告诉我们把握现在，努力奋斗，打好基础，要对自己有信心，勇于接受现实，把握这人生最美好阶段，用自己双手创造美好未来。
问题二：生活不是一帆风顺的，难免我们在旅途中，会遇到这样那样的困难，当你不开心的时候你选择什么样的方式的面对。——了解班上同学基本心理状态，以便随时注意到班级同学心理动向，并引出下一个游戏，从而引导大家如何面对挫折。
游戏2：无家可归。
三人一组，两人扮演大树，一人扮演松鼠，组数不限，当主持人说刮风时，扮演大树的两人分开，重新和其他人组成大树，主持人说下雨时，松鼠换窝。当主持人说地震时，大树松鼠全都要动。——现实生活中挫折困难难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声想值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。
4、测试环节。
心理小测试。
a即使饿死也执意等下去。
b先找写零食垫垫肚子。
c婉转的告诉爸妈。
d额死人不偿命，不管三七二十一，先吃。
b用锤子把门砸开。
c从烟囱偷偷爬进去。
d等小猪没有戒备心在去。
e用烟把小猪熏倒。
（目的：一方面，让大家初步了解自己；另一方面，增加同学心理兴趣）。
5、互动环节。
游戏1：离不开你。
两人一组，其中一个人蒙上眼睛，主持人在黑板上写下一样物品的名称，再由另一名未蒙上眼睛的同学进行描述，并由蒙上眼睛的同学画出来，并说出感受。
——这一环节是考验大家的相互协作能力，和相互信任程度。一个班级不是班长的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班级搞好，是需要大家一起协作共同努力的，仅仅靠班委是不够的，大家在一起就应当团结一致，把班级搞好。
游戏2：知己知彼。
1、主要看看对班级同学的了解程度，以增进相互了解，提高班级凝聚力。
2、细节。要给别人留下好印象，就要注重平时细节个人以好印象。
特别邀请陈元老师为我们讲话。
引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。
游戏3：大声认错。
学生相隔一臂距离，站成一排，主持人喊一是，向右转90度，喊二时，向左转90度，喊三时向后转，喊四时，向前跨一步，喊五时，原地不动。当有人做错时，做错的人就要出列，到同学面前鞠躬，然后大声喊出“对不起，我错了”。——面对错误，大多情况很少有人能主动承认错误，并大声说出来。正好借此机会，让大家学会在生活中发现错误，并勇于站出来承认自己错误，及时改正。由游戏3引出下一环节：自我检讨。
讨，说出心声——得到班级的谅解，更加融入集体，走出自我的圈圈。
游戏4：别人眼中的我。
每人发一张纸，写自己的名字，以及相对大家说的话，然后传到每个人手上。每个同学写下对该同学的看法，为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法，最后纸条回到自己手中，让自己站起来读，再说出自己的感受。——俗话说：庐山不知正面目，只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象，让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感，搞好人际关系。
游戏5：自我激励。
发彩纸到每个同学手中，关掉灯让大家安静下来，音响放一些柔美的背景音乐，给大家一些积极的心理暗示：“我长大了，我看到一个自信的我，一个阳光的我，一个善于表现的我，一个坚强的我，一个永不让家人，老师自己失望的我。”此时此刻，让大家想一句最想对自己说的话。再打开灯让大家把那句最想对自己说的话写在彩纸上，然后把彩纸连同上环节同学们写下对自己的观点的纸塞进气球中吹起来，自己带回宿舍挂起来。——积极地自我暗示，时刻激励自己，勿忘自我，珍惜良言，不断激励自我飞向理想的殿堂。
十、班主任，辅导员总结。
班级心理活动策划方案篇十
20xx―12―2（初定）。
美人城（初定）。
xx班全体同学等。
1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。
2、在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3―5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）。
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。
班级心理活动策划方案篇十一
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生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx147班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：
一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门
三、活动地点：真人cs场地（初定）
四、参加人员：147班全体同学等
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是。。。。。。’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的`友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。
六、总结：
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
班级心理活动策划方案篇十二
一。活动目的及意义:通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。同时，我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》，相信看到他们，我们也能看到自己大学的身影，并能思考自己以后的路。
“德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育，走出了一条“课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适”的新路子，有力地维护了学校的稳定和发展，得到了广大学生的好评和信赖。
注：在节目表演过程中穿插互动环节，即主持人围绕“大学生心理健康方面”
纪律；3.组织委员、宣传委员：搜集相关资料并在班上做宣传；4.团支书：写活动策划与总结，协助处理突发事件。
班级心理活动策划方案篇十三
小学生的胆怯心理普遍存在，在一定程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为胆怯，会的题目不敢举手;有的学生因为胆怯，不敢参加班级竞选;有的学生因为胆怯，害怕与同学和老师交流……这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课，胆怯会直接导致学生技能的掌握。为此，培养学生位于品质之首的“勇敢”有积极的作用。
设计过程如下：
活动主题：勇敢伴我行。
指导思想：支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。
活动目的：克服学生存在的胆怯心理，克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常，甚至是局促不安、手足无措，培养学生勇敢顽强的意志。
活动过程：
活动一：兔子舞。
游戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后鼓励学生二组合并练习，甚至是更多小组的合作练习。
这个游戏作为破冰游戏，目的在于提高学生的积性，低层次的克服胆怯心理，勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中老师要鼓励学生要敢于挑战自我，体验到自己付出努力后的不断进步。
活动二：越过小河。
勇敢来自于自己的亲身经历与体验到的成功的快乐。因此设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情况符合设计目标。
游戏方法：八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。
活动三：跨越障碍。
具有胆怯心理的学生，其实内心非常渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所，一小组为单位，不让一个孩子掉队，让每一个孩子的活动中体验，在活动中提高，变为我能行的角色。
活动方法：每组八人，利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材，学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。建议学生采用多种灵活有实效的方法进行。
活动四：合唱《男儿当自强》。
以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课，带领学生再次感受勇敢的意义，鼓励学生自信勇敢地面对每一天，一定会收获属于自己的春天。
班级心理活动策划方案篇十四
1、知道一些家庭中的意外伤害事故的简单处理方法。
2、让学生知道在日常生活中应注意保护自己的身体健康。
意外伤害中的处理方法。
分析、整理处理方法。
2、引出。我们在日常生活中一定会碰到各种难题和意外伤害事故。每个学生联系自己的实际，说一说具体的事例。
老师适当地把学生提出的问题归纳在黑板上。
做危险性的游戏滑倒刀子割破手被动物咬伤。
3、出示思考题。
（1）如果让你碰到这些情况，你有什么好办法来解决这些问题？大家群策群力，想办法来克服。
（2）教师给予学生指导和帮助。告诉学生应具备良好的品质。
4、师总结。一个人一定要学会保护自己的身心健康，碰到突发事件时，要坚持真理、诚实、勇敢、谦虚、自尊、俭朴、清廉、坚毅、乐观等品质。
5、安全使用家电与燃气。
