作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。写教案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
激情节拍教案篇一
1.教学目标
教学目标.情感态度价值观目标：体验自己拥有的青春幸福，热爱和珍惜青春，树立正确的人生态度，保持积极向上的心态迎接青春的到来。
过程与方法：通过“晒一晒”青春的幸福，“讲一讲”青春的幸福故事，“读一读”青春的箴言,“炫一炫”青春的靓影，“写一写”青春的寄语，“舞一舞”青春的节拍等活动，体味并创造青春的幸福；通过搜集有关赞美青春的格言，认识到要正确把握青春。知识与能力：知道青春有苦恼，但更多的是幸福。学会对同伴、对自己祝福青春。懂得美好的青春需要我们去创造。提高搜集、处理、运用信息的方法和技能，动手进行一些小制作，学会独立思考、质疑并自我反思；增强互助合作的意识，学会交流、共享资源。
2.教学重点/难点
教学重难点
教学重点：体会青春的幸福 教学难点：用行动去祝福青春
难点突破：通过学生交流分享自己收集的资料，并现场为同伴、为自己撰写青春箴言引导学生以积极乐观的心态迎接青春的到来。让学生理解，青春并不是由年龄决定的。拥有青春的体魄，并不意味着拥有真正的青春。要拥有并保持真正的青春是需要付出不断努力的。
3.教学用具 4.标签
教学过程 教学过程.【导入】
（一）欣赏歌曲，导入新课.齐唱歌曲《跑出一片天》 师：去年这个时候，学弟学妹们代表我校参加了荆州电视台《奔跑吧，少年》活动，共有9所学校参赛，赛事为30人31足50米赛跑。当时操场上正训练得热火朝天，真是“我的精彩，你的喝彩，爱已满载，闪耀世界，跑出一片天”。你们的青春一样可以光芒四射。老师对你们的青春、青春的你们说声祝福，也向自己逝去的青春致敬。这就是我们今天所学习的（板书课题）祝福青春（板书）
【设计意图】让学生在优美的旋律中感受青春是美丽、是快乐、是幸福的，为“青春的幸福是什么？”作铺垫。同时也调动学生参与课堂活动的积极性、趣味性。
（二）互助合作、探究新知.活动一：幸福青春（晒一晒）
播放视频：看《奔跑吧，江华少年》（视频内容简介：经过两个多月的准备，预赛中我校第一跑成绩为零，第二跑成绩为第五名）师：通过视频的晾晒，你能感受到这是一种什么样的青春？ 活动二：幸福故事（讲一讲）
师：我们触摸、感受、品味到了学弟学妹们的幸福，那就是：活泼的笑脸，蓬勃的朝气，健美的身姿，阳光的心态，顽强的意志、完美的合作。我们的幸福是什么？我们的幸福在哪里？现在：
1、小组每人讲一个自己的或别人的幸福故事，然后推荐组内最精彩的故事与全班同学分享。
2、谈一谈自己的青春梦想。准备时间3分钟。
师：程老师虽然年龄超过40，成为特级教师是我的梦想。去年评选特级没有通过这说明我离特级教师确实还有差距。梦想激励我不断学习、不断思考、不断实践、不断提升。我依然记得我2011年9月份第一次在《中学政治教学参考》杂志上发表文章拿到样刊和稿费后喜极而泣的激动、彻夜难眠的兴奋。之后我在《中学政治教学参考》上发表了一系列的文章。所以，青春不在年龄，而在心境；幸福在于有梦想，有行动，能坚持。桑娜从三年级开始追随《意林·小淑女》杂志，追了五年，买的杂志、小说摞起来有她人一半高了，最近她为了成为杂志的闺蜜，享有粉丝vip的特权，拜托程老师写一篇书评和推荐，程老师非常乐意地接受了，原因就是程老师支持有梦想的同学。
师：同学们通过自己的思考，体味到许许多多的幸福。青春的幸福是什么？青春的幸福使我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；青春的幸福使我们可以尽情地放飞自己的梦想，并努力追寻；青春的幸福使我们可以享受同学之间纯真的友谊，拥有人生中学习的黄金时期，青春的幸福可以使我们不怕失败，相信一切可以从头再来！青春是幸福的，我们不能挥霍、虚度、荒废了青春，让我们祝福青春，祝福伙伴们也祝福自己，开始青春的远航！（板书：
（一）青春的幸福：迎接挑战、追寻梦想、从头再来）
【设计意图】 通过问题探究这一活动，既提高学生分析比较能力，又能让学生真切地感悟到：虽然青春也有痛苦，但更多的是幸福！而这种幸福是需要我们仔细体味的。让学生感受生活的美好和青春的幸福以激发热爱生活、珍惜青春之情。
（三）、（互助合作，探究新知）.活动三：寄语青春（读一读）
师：在奔腾的青春长河中，我们应该怎样去浪遏飞舟，抒写青春的华章？请学生念读自己收集的圣贤寄语、师长寄语 活动四：祝福青春（写一写）
师：周围所有人为我们祝福的时候，我们也要为自己祝福。因为青春是美好的，需要我们思想上珍惜，行动上开创出属于自己的灿烂人生。
在写青春寄语前，请欣赏校园生活的两组照片。得到一些启发获得一些灵感。第一组为我们班学习生活的照片。（照片1：朱梦佳同学六年级时获得省英语竞赛一等奖；照片2：郭翰林同学的书法作品荣获学校一等奖；照片3：周晨英同学的绘画作品获得学校一等奖；照片4：大家与《创新作文》编辑近距离的接触，聆听作文理念与技巧；照片5与照片6为互助合作探究学习、捆绑式评价的优胜组：张雨洁小组、杨晨小组；照片7：桑娜们与《意林·小淑女》杂志合影；照片8：我班荣获沙市区优秀班集体称号，班长周晓莉上台领奖）（第二组为我们班所参加的学校生活的照片。照片1：大家四年级时参加学校六一合唱比赛；照片2：六年级春游的喜悦与兴奋、放松与休闲；照片3：六年级小品彩排；照片4：六年级毕业文艺汇演的投入与认真；照片5：成为学校六一表彰对象的光荣与自豪；照片6：成为实验中学西区分校的渴望与期盼；照片7：七年级上学期参加三天两夜的拓展训练，同学们朝夕相处，既锻炼了生活能力又锻炼了心理品质；照片8：部分女生参加学校舞蹈《花儿漫漫》的彩排准备迎接区里的比赛。）
我们应该怎样开创自己的青春之旅，请从以下两个方面来抒写： 我的青春：在学习中闪光；在学校中闪光。（板书）
青春漂流瓶：
1、请给自己或青春伙伴写一句祝福，折叠好交给组长放入漂流瓶中。（时间3分钟）
2、漂流瓶开始漂流，从第一个同学依次往后传，发言最积极的同学敲鼓。鼓声停，接到漂流瓶的同学抽取一张念读。游戏继续。【设计意图】通过生生互动，共同祝福青春，培养和提高学生的创造力，在彼此交流分享青春祝福的过程中，让学生意识到自己要珍惜宝贵的青春年华，达到青春与理想的结合并满怀信心开始青春之旅，实现教学目标 将“青春寄语”汇编成册.（四）诗歌励志
总结延伸 同学们盘点收获、巩固新课。
师：主题是祝福青春，因为青春是幸福的。青春的幸福表现在：迎接挑战有梦想、追寻梦想有行动、从头再来能坚持。因为青春是幸福的，所以我们会收到寄语，受到祝福。我们要在思想上珍惜青春，在学习中和在学校中开创出属于自己的灿烂人生。师：课后，1、请班委将同学们的青春寄语整理汇编成青春纪念册留做纪念
2、跟爸爸妈妈谈谈自己的青春梦想，听听他们的建议。活动五：舞动青春（跳一跳）
大家的梦想很简约，三言两语就能概括，要想实现梦想却并不简单，梦想比山高比路长，但“没有比人更高的山，没有比脚更长的路。”青春只有证明，青春只有奋斗。最后男生阵营和女生阵营开展对抗赛，看哪个群体更能展现青春的美，更能表现青春律动的气息。规则是：男生齐声朗读自己的青春宣言。女生舞动青春，在《花儿漫漫》的伴奏带下翩翩起舞。
师：青春给予我们激情，我们就要热烈地拥抱生活，青春给予我们力量，我们就要执着地拼搏追求;青春给予我们思考，我们就要理智地做人处世;青春给予我们勇气，我们就要无畏地接受挑战......青春给予我们一切，我们要以最成功的姿态回报青春。最后，老师祝愿所有的同学像今天一样精彩像今天一样闪亮。
【设计意图】通过生生互动，达到情感升华，回归“祝福青春”的主题。同时给学生一些勇气和祝福，帮助其快乐成长，实现人生的梦想。
课堂小结
本课设计以讲授教学、师生互动合作探究的方式进行教学，以学生为教学活动主体，重视学生的需求、体验、行动，更重视学生能力的提高。让学生自主参与活动，在活动中找到属于自己的情感体验，在情感体验的基础上深化知识，从而较深刻的认识青春的美好和幸福。教学从学生生活实际出发，既营造多种艺术的活动平台展现自我，又能吸引学生积极参与，以乐观的心态迎接青春的到来，使学生在轻松愉快的教学情境中感悟、实现教学目标。在教学设计过程中活动四祝福青春（写一写）环节和活动五舞动青春（跳一跳）环节，更是对学生的人生具有指导作用。
课后习题
一、单项选择题：
1、古往今来，人们一直在赞美青春，歌唱青春。下面句子里没有表达青春期积极的人生追求的是
（）
a、盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人 b、莫等闲，白了少年头，空悲切
c、青春易逝，人生易老，及时当行乐，潇洒走一回 d、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时
2、青春是一首酣畅的山歌，青春是一篇甜美的乐章，拥有青春，我们是幸福的。这是因为，拥有青春，我们就可以
（）
①每天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战
②尽情放飞自己的梦想，并努力追寻
③不怕失败，相信一切可以重头再来
④放纵自己，无所顾忌地尽情享受生活
a.①②③
b.②③④
c.①③④
d.①②③④
3、中学时代是青少年的黄金时代，我们开始了青春之旅。我们应该
（）
①以尊重和关爱为前提，从我做起，从小事做起，进一步体会青春成长的美好
②努力学习科学文化知识，立志为祖国为人民服务
③敢于创新，善于创新，并敢于对自己的行为负责
④多与同学交流沟通，为争创优秀的班集体而做出自己的努力
a．①②③
b.②③④
c.①③④
d.①②③④
二、非选择题：
4、【歌颂青春】 仿照例子，描述青春： 青春像什么？
青春像火一样激情四射，青春像花一样芬芳„„
青春像
青春像
5、阅读感悟
“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼物，那就是青春；充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的方向，充满着希望、信心的青春。”
——奥斯特洛夫斯基 你从中受到了什么启示？ 参考答案：
1、c
2、a
3、d
4、青春像春天的小草一样勃发，朝阳一样充满希望。
青春像一首首嘹亮的歌曲激昂奔放，像一泓泓清泉叮咚作响。„„
5、格言带给我们的启示是：青春是幸福的，需要我们仔细体味，青春是美好的，需要我们更加珍惜，并开创出属于自己的灿烂人生。作为一名中学生，就要努力学习科学文化知识，充实自我，提高素质，勤于实践；树立自信，培养积极乐观的心态；正确认识和对待青春期的困惑和矛盾。
激情节拍教案篇二
第四课 欢快的青春节拍
第一框 走进青春
【教学目标】
知识目标：了解青春期的特点、青春期身体变化的表现及特点、青春期的心理变化的表现、如何处理青春期的心理矛盾。
能力目标：通过学习，了解青春期身体和心理变化的表现及其特点，认识人的身体和心理发展的规律，增强自我调节能力。
情感目标：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，使自己的身心能够沿着正确的方向健康成长。
【教学重点】
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。
【教学难点】
开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。
【教学方法】
事例分析法、讲解法、谈话法、讨论法 【教学过程】
本课是从生理的变化引入，然后从心理变化的层面对青春期的身心变化进行分析。
[导入]（附上每个季节有代表性的图片）春天，空气中漂浮着花儿的味道； 夏天，整个世界都是知了的欢叫； 秋天，金色诉说着果实的骄傲；
冬天，就剩下麻雀，在雪地里来回地跳。
四季不停地周而复始，每个季节都有自己独特的信息。那么，我们长大了，青春，又是什么样的信息呢？这是我们今天要学习的内容，走进青春！
[青春悄悄来] 首先，我们交换的欣赏各自准备的相片，并注意一下他（她）的变化。比一比：小时候的我们与现在的我们有什么不同？？？ 想一想：男生想男生的身体变化，女生就想女生的 学生回答，教师总结
男孩：喉结突出、长出胡须、肩宽、骨盆窄 女孩：声调高尖、脂肪增多、肩窄、骨盆放宽 想一想：这一些变化说明什么呢？？？ 学生回答，教师总结：我们长大了。
好的，既然你们长大了，我就来考考你们对青春期知识的把握，先给一分钟你们看一下课本p35页的内容然后进行知识抢答比赛
1、个体从出生到长大成人，有两个高峰期，分别什么时候？（课本35页的相关链接：乳儿期、青春期）
2、中学生肺活量增大属于什么方面的变化？（这是身体内部器官的完善）青春期的身体变化有三个方面：
身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟 由这些变化带来的烦恼有哪些？
（1）想一想：长青春痘，体味明显了，长得太慢，长胡须等。（2）课本p35 引出36页相关链接（3）发育速度不一样
联系教师亲身经历总结：p36是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
[成长不烦恼] 1．课本p37心理自画像
例：军训想家（新生独立要求与旧有的依赖性之间的矛盾）同班同学因小事打架问题（情感丰富但易冲动、失控）
2．我们心理上存在不少矛盾需要化解，也许就像蚕和蝶的蜕变一样，要付出成长的代价。
3．课本p37的相关链接
4．矛盾既可是动力也可是阻力，我们通过哪些方法可调控内心心理矛盾？
学生发言，教师总结：
1)向外求助：教师、朋友、家长等 2)自助
正确认识自己（发挥优势，不自满，不拒绝批评，不轻看自己）转移法（听音乐去打球）合理宣泄法（聊天写日记）
若有时间进行心理咨询门诊活动：（每人将自己在青春期（成长过程中）遇到的烦心事写下来，塞进事先准备好的箱子里，不记名，抽取部分，请学生当咨询员为同学排忧解难）
结论：成长不烦恼！【新课小结】 通过这节课，同学们学到了什么，或者说，本节课你最受启发的是什么地方。（用一两句话来概括）
保持心理健康有助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期。愿同学们能做到自尊，自重，自爱，自强，因为你们说，自己长大了。愿你们能真正长大，珍惜青春年华，在属于自己的蓝天里展翅翱翔！
【课后作业】
写一写属于你的青春箴言。
第二框 感悟青春
【教学目标】
1.知识目标:帮助学生在青春期的一些观念和行为误区有所认识。2.能力目标:培养学生的思辨能力,提高学生思维的深度，帮助学生形成对青春的积极、理性的认识。
3.情感态度价值观:正确认识并学会用恰当的方式与父母、与异性同学之间的情感、交往；引导学生对成长、对青春有更为全面的理解和把握，从关注自己的身心变化提升到一种精神上的追求。
【教学重点】
“青春畅想”，即多角度去思考、解读青春的意义。【教学难点】
“青春误读”，即要澄清青春期的一些观念和行为误区。【教学方法】
事例分析法、讲解法、谈话法、讨论法 【教学过程】
（一）导入新课
1、结合第四课标题“欢快的青春节拍”引出青春是世界上最美好、最珍贵的，为后面感悟青春的内涵做铺垫；
2、结合上节课讲到的进入青春期后生理上和心理上生产的变化，导出“青春误读”，即青春期产生的一些观念和行为误区。
（二）讲授新课
第一部分：“青春误读”，该环节有相对应的三个误区、三个核心问题、三个消除误区的关键做法。
设疑引思：师：
1、拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适？如果你被人取笑，你会有什么感受？
2、在装扮上标新立异就是有个性？故作姿态以显示人格独立？
3、对男女同学交往过于敏感，在背后指指点点、说三道四，对不对？
生：不合适，难过，自卑„„„；不尊重、不道德、„„„，应该相互尊重„„„；不对，„„„；
点拨导思：师：上述三个问题的核心在哪里？启发引导，尽可能让学生理出核心问题一：要彼此尊重；核心问题二：要正确看待自己的成长以及与父母之间的关系；核心问题三：正确认识并珍惜男女同学之间的友谊。
质疑托思：师：与同学、与父母等应如何相处（具体做法）？为什么？ 分析小结：
1、要在尊重与关爱中体会青春成长的美好，„„„。
2、真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己的行为负责；追求个性并不一定要在装扮上标新立异,有个性也不是故作姿态的外在表现，真正的个性在于从内心深处散发的魅力，„„„。
3、进入青春期，随着性别意识的增强，出现男女同学交往的不正常反应，如果不正确对待，将会出现男女沟通的障碍。男女同学正常交往，有益于身心健康发展，可以优势互补，取长补短，营造和谐温馨、合作团结的氛围，„„„。
铺垫过渡：上述提到在尊重与关爱中体会青春成长的美好，施展美好青春的魅力，现在让我们敞开思路“畅想青春”。
第二部分：“畅想青春”，本环节是要引导学生多角度去思考、解读青春的意义，领会青春的内涵，提升精神境界。
设疑引思：师：
1、看课本p40的两幅图画，你能感受到什么？
2、听故事“每天你都要奔跑”，它能给你什么启示？ 生：美丽、充满生命力、活力、阳光、自由„„„。
点拨导思：师：青春仅仅是有秀丽的容颜、健美的身姿？是否还意味着一种更新更高的精神境界？生：„„„。
质疑托思：（激发学生的想象力、思维力，畅想青春丰富的内涵）青春是„„„，„„„。
设疑引思：青春能否永恒？
点拨导思：决定青春的最重要因素是什么？
分析讲解：人的年龄有四种：实际年龄、生理年龄、心理年龄、社会年龄。【新课小结】
1、归纳：青春期认识和行为上的误区及纠正；美好青春的丰富内涵和深刻意义。
2、让我们奏响青春节拍。
【课后作业】
青春是否意味着快乐？写一篇感想。
第三框 祝福青春
【教学目标】
知识目标：让学生了解拥有青春的幸福，寄语青春。能力目标：通过教学让学生体会青春的幸福，从而珍惜现在的幸福的青春生活。
情感目标：通过教学让学生充实自己的青春生活，使自己的清青春生活更有意义和价值。
【教学重点】
让学生感知青春的绚丽；激发学生热爱青春、珍惜青春的美好情感，使学生从内心深处认识到青春可以而且应该“有为”。
【教学难点】
激发学生热爱青春、珍惜青春的美好情感，使学生初步具有乐观豁达、主动争取的良好心理品质。
【教学方法】
事例分析法、讲解法、谈话法、讨论法 【教学过程】
一、导入新课：
同学们，通过前边两个框题的学习，我们知道，青春是美好的，是珍贵的，青春让我们深感困惑不解，也让我们充满了希望，充满了激情，充满了勇气和力量。同学们，正处于青春期的你，为你正拥有青春而感到幸福吗？对于青春，你又寄有怎样的期望和祝福呢？这正是我们这一节课要探究和讨论的话题。
二、青春的幸福（板书）▲活动：品味幸福
完成p.43的填空并说一说：
（1）和你周围的人相比较，青春期的你在哪些方面比他们幸福？（教师组织学生讨论，然后进行归纳讲解）
与父母相比较，我们正值青春，正可以尽情放飞自己的梦想，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。与年轻时的父母相比，我们拥有一个更现代化但也更需要奋斗才能立足的社会。因此，我们的青春轨迹应该比父母的更绚丽。
与儿童期相比较，我们拥有更多的智慧、灵感、激情和力量„„
与老人相比较，我们拥有更多的生机、活力、和朝气，还有美丽的梦想„„（2）你的青春幸福吗？请你说一说你的感受。
因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战； 因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻。
▲总结：在青春期，我们会有很多的苦恼，可能还会一个人悄悄地流泪，甚至怅然若失。但是，我们的青春更多的是梦想，是激情，是智慧，是勇气，是力量。我们的青春是幸福的，因为，我们拥有青春，每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为，我们拥有青春，尽情放飞自己的梦想，并努力拼搏、不断追寻；因为，我们拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。
▲音乐：《阳光总在风雨后》
三、寄语青春（板书）
导语：有一位哲学家说，人生是一次没有回程票的旅程。古人也有不少青春寄语：“少壮不努力，老大徒伤悲”，“莫等闲，白了少年头，空悲切”，“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，古往今来，多少先人谆谆教诲我们，要珍惜青春，把握住青春的脉搏，积极向上，主动争取。我们周围也有很多人在关心着我们的健康成长，在祝福我们，今天，让我们也用青春写写明天。
▲当我们走进青春大门的时候，充满美好的理想。让我们为班级的伙伴写一句青春的寄语，带卓彼此的祝福，开始青春的远航！
我的寄语是： 他的寄语是： ▲总结：青春是人生最为壮丽的时刻，她是鲜花，更是汗水。她充满着对明天的向往和追求；奋斗就是她形影不离的伴侣。我们要用多彩的笔，真正写好这一页历史，才不会愧对自己，愧对生活，愧对我们这个飞旋的时代！
相关资料：许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章——《青年在择业上的考虑》；恩格斯在19岁学会了1o种外语；列宁在18岁时投身俄国的革命等。人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。希望同学们在青春期立下大志，抓紧时间，努力学习，增强体魄，为一生的发展奠定良好的基础。
▲集体朗读p44的诗。▲教师寄语：青春苦乐多，但青春是美丽的、是幸福的。我们应为青春祝福，但又要珍惜青春，敢于迎接新的挑战，不怕失败，努力拼搏，把拥有的青春创造出属于自己的灿烂。
【新课小结】
我们应该怎样度过自己的青春期？
青春期是学习的黄金时期，智力发展的高峰期，是创造力发展的最佳时期，是人生的奠基时期。青少年最少保守思想，易接受新思想、新事物，有强烈的好奇心和进取心，勇于探索和实践。我们要珍惜宝贵的青春年华，勤奋努力的读书学习，我们应该把学习看成是一种乐趣，一种幸福，而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。只有这样度过自己的青春，将来我们才能更好的生活、学习、工作，才能更好的为国家、为集体、为人民多作贡献，我们的生命才更有价值和意义。
【课后作业】
1、以“青春之歌”为主题每人编写一份小报。
2、完成作业本(p.21-22)
激情节拍教案篇三
第四课欢快的青春节拍
主备人：席奇宏审核：政治组打印签字：课前签字
第一框走进青春
学生分析：
“羞答答的玫瑰静悄悄的开”，在进入初中阶段的学生，身体发育加速，与此同时相应的产生一些心理矛盾与困惑，以至影响自己的健康成长。因此，同学之间给予交流的机会和老师的恰当引导，有助于学生焕发出青春朝气蓬勃的力量。学习重点与难点
【教学重点】
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化，正视自己青春期的种种变化。
【教学难点】
学会调控心里矛盾，导入： 歌曲《小小少年》
梦之旅--小小少年小小少年很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
(music)小小少年很少烦恼 无忧无虑乐陶陶 但有一天,**突起 忧虑烦恼都到了 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 预习导学:
请认真阅读课本，完成预习自测题
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？
2.如何理解成长过程的不同/
3.如何正确分析青春期的心理矛盾
4.如何解决自己地心理矛盾
做一做：
1.、这首歌能否使你产生共鸣？是什么？
2、你是否也象歌中唱的那样“但有一天，**突起，忧虑烦恼都到了”？
3、在成长、学习、生活中你都遇到了哪些烦恼？
4.歌中唱到“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶„„但愿永远这样好”，是
否说明我们遇到的烦心事都是不好的？有哪些切实有效的方法或途径可以让我们的青春期“无忧无虑乐陶陶”？
说一说：以预习提纲为载体，小组为单位，讨论，明确目标，重难点及易混点
写一写：
写出本站内容的知识体系，进一步明确重难点及易混点
备一备
1、人的一生可以分为几个不同的发展阶段？
2、什么是青春期？和少儿时期相比较，在青春期，我们的身体会发生哪些明显的变化？
3.我们应该以怎样的心态看待青春期的各种生理变化
4.、青少年的心理发展特征有哪些？
5我们应该怎样看待和处理青春期的各种心理矛盾？
练一练：
1.在青春期我们的身体将发生显著的变化，包括（）
《1》身体外形的变化《2》身体内部器官的变化
《3>性机能的成熟《4》心理充满着矛盾
a，《1》《2》《3.》b。《1》，《 2.，》《4.。》
c．《1》《2》《3》《4》d。《2》《3》《4》
2.对处于青春期的不同人来说身体的成长是（）
a．同步的b。具有差异性
c．同一的d。一致的3.扬扬每天晚上都会梦到领班的女孩，他每天都希望能控制自己，但他总是做不到。
请问发生在扬扬身上的这种现象是否正常？他应该怎么办？
人的一生可以分为几个不同的发展阶段，不同的人对人生的发展阶段有不同的划分方法，但是，很多的人都认为，人的一生可以划分为以下几个不同的发展阶段：乳儿时期、幼儿时期、少儿时期、青春期、成年期、壮年期、老年期。
青春期是人生发展的一个重要阶段，是指我们人类的性器官逐渐发育成熟、出现第二性征的年龄阶段，是我们人类从性不成熟、不能生育的儿童时期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。通俗地说，也就是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。从年龄上看，一般是指从10岁到19岁这个发展阶段。在青春期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟
进入青春期以后，我们对自己的身体变化变得更加敏感。在我们的身体迅速发育的同时，还会出现一系列的特殊的生理现象，如脸上或身上长满了痘痘，体味越来越重，体态和声音发生了变化，这些都是很正常的生理现象，我们应该以平静的心态迎接自己的这些生理现象。
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的长得快一些，有的长得慢一些，有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使是同一个人，其不同的身体部位的发育速度和水平也是不一样的。但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
青少年期作为个体心理迅速走向成熟而尚未完全成熟的一个过渡期，在心理发展方面更是错综复杂的。青少年期的主要心理特征如下：
1）智力逐步发展到高峰期：具有比较敏锐的观察力和很强的记忆力，抽象思维能力迅速发展，但是，容易产生片面性和主观性
2）自我意识迅速发展，“成人感”强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理
3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，容易走向两个极端：青少年的情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢激烈，充满激情，但很不稳定，容易冲动。
4）性发育加速，性意识的觉醒和发展
青春期的青少年心里充满了各种矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些内心矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好，将会阻碍我们的发展。因此，我们要学会调控内心的各种矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。
当我们感到很难解决内心的各种矛盾的时候，我们可以向老师、向家长、向亲友、向社会寻求帮助，我们也可以学会当自己的心理医生，努力调控好自己内心的各
种矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。
高手支招&心理咨询
★在变声期，正在迅速发育的声带，都会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤。因此在变声期要注意保护嗓子，即注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”，不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物；不要吸烟、喝酒；要多饮白开水、淡茶水或泡（煎）菊花茶、胖大海水。★避免情绪紧张，要认识到青春痘是可以自愈的一种暂时性生理现象。平时应当经常用温肥皂水洗脸，避免刺激性饮食及多脂多糖事物，不要用手去挤压。目前有明确疗效的药物有：（1）四环素：0.5～1.0克，口服，数日后减至0.25～0.5克/日，连服2个月为一个疗程。（2）硫酸锌片：0.2克每天3次，连服2个月。（3）维生素b6：30毫克，每日三次，口服，连服2个月。
★关于身高，后天影响最大的是体育锻炼。尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、游泳等。精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠；饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品，对长个关系极大。
★青春期是学习的黄金时期，智力发展的高峰期，是创造力发展的最佳时期。青少年最少保守思想，最易接受新思想、新事物，有强烈的好奇心和进取心，勇于探索和实践。我们要把学习
看成是一种乐趣而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。
“自古英雄出少年”，青春年少确立的志向，打下的基础，直接影响到我们的一生。所以一个人要树立远大的理想，并把个人的追求与祖国人民的需要结合起来，对理想不懈地追求，才能走向成功。就像我们的航天英雄、体坛明星们一样心系着祖国，为使祖国进入世界领先地位而努力拼搏，这样的青春才有意义，才会闪耀出美丽的光芒！
激情节拍教案篇四
六年级道德与法制备课
第 课时
课题：感受青春的节拍 教学目标
情感态度价值观：以积极的心态去接纳青春期的心理变化，促进心理与生理协调发展。能力：感受自己的青春期生理变化和心理变化，促进心理与生理协调发展。
知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识
教学重点：我们悄悄长大 教学难点：长大的感觉
预习学案
【学习目标】
情感态度价值观：以积极的心态去接纳青春期的心理变化，促进心理与生理协调发展。能力：感受自己的青春期生理变化和心理变化，促进心理与生理协调发展。
知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。【思辩环节】自主预习探索新知
任务一：通过阅读教材p41-42‚我们悄悄长大中的正文和材料，思考回答： 1.根据p41‚观察思考‛想一想：从哪些方面看出‚我‛长大了
___________________________________________________________________。
进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？_________________________________。面对这些变化自己有怎样的反应？_______________________________。
④仔细观察p41‚青春期‘生长高峰’图‛，阅读p41相关链接，归纳：青春期是人一生中身体发育的_______时期。青春期身体的变化主要表现在三个方面：
________________________________________________③___________________。任务二：阅读教材p42--44‚长大的感觉‛四段正文和材料，思考回答：
1.进入青春期后，你的心理变化有哪些？___________________________________。2.阅读教材p43-44段正文，总结概括：（1）青春期会产生的心理矛盾和烦恼有哪些？ __________________________________。___________________________________。______________________________________________________________。（2）我们应怎样正确认识这些青春期的心理矛盾和烦恼？
_____________________________________________________________。______________________________________________________________。【预习诊断】
1、青春是多彩的，又是矛盾的。下列不属于青春期矛盾主要表现的是（）
①渴望独立与现实依赖的矛盾 ②心理闭锁与求得理解的矛盾③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾 ④身体外形急剧变化与体内机能迅速健全的矛盾 a.①②③ b.①③ c.①②③④ d.④
2、进入中学时代青春期就开始了。青春期到来最明显的标志是（）
a.身体长高了 b.开始有各种烦恼 c.身体的发育 d.开始认识自己的性别‚差异‛ 3.进入青春期以后，我们的生理、心理都发生了一定的变化，下列属于心理变化的是（）①成人感增强 ②身体外形急剧变化 ③不良情绪容易出现 ④产生了与同龄人和父母平等交往的需要 ⑤性机能发育成熟
六年级道德与法制备课
①②③ b.①③④ c.③④⑤ d.②④⑤
教学过程
【环节一】创设情境，导入新课
【环节二】质疑互辩
活动一：根据自学任务内容，一对一相互提问 师傅提问学友，重点提问基础知识，解决基本问题，会基本应用，学友不能解决的问题师傅讲解。
活动二：四人一组。小组质疑互辩，解决自学中存在的问题，不能解决的问题组长书写问题清单，准备全班展示。
【环节三】：精讲点拨
【环节五】跟踪训练 综训 p24 1--5 【环节六】总结反思，形成体系
通过这节课，我学到了 :
今后我打算:
六年级道德与法制备课
【环节七】当堂检测
1、青春是多彩的，又是矛盾的。下列不属于青春期矛盾主要表现的是（）①渴望独立与现实依赖的矛盾 ②心理闭锁与求得理解的矛盾
③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾④身体外形急剧变化与体内机能迅速健全的矛盾a.①②③ b.①③ c.①②③④ d.④
2、进入中学时代青春期就开始了。青春期到来最明显的标志是（）
a.身体长高了 b.开始有各种烦恼 c.身体的发育 d.开始认识自己的性别‚差异‛ 3.进入青春期以后，我们的生理、心理都发生了一定的变化，下列属于心理变化的是
①成人感增强 ②身体外形急剧变化 ③不良情绪容易出现 ④产生了与同龄人和父母平等交往的需要 ⑤性机能发育成熟
a ①②③ b.①③④ c.③④⑤ d.②④⑤（）
4、下列属于青春期正常心理现象的是（）①逆反心理 ②追逐流行风心理 ③偶像崇拜心理 ④保护隐私心理a.①②③④ b.②③④ c.①②③ d.①②④
5、刚升入初中玛丽因与其他同学不熟悉，他把自己完全封闭起来，性格也变得越来越古怪。为了改变这一现状，玛丽应该（）
①认识到闭锁心理的危害 ②继续封闭自己 ③与其他同学积极交往 ④向老师或家长求助a.①②③ b.①③④ c.③④ d.②③ 材料分析：
2016年5月的一项调查表明，处于青春期的青少年在生理和心理方面问题日益突出，越来越多的孩子出现性早熟，网络成瘾、厌学抑郁症等问题，甚至有的孩子小小年纪就得了‚成人病‛，令家长担忧。专家指出，目前青春期疾病的发病率呈增高趋势，学生家长和老师一定要注意青少年的生理和心理健康。（1）青春期少年生理和变化的主要表现是什么？
（2）我们应如何正确认识这些变化？
激情节拍教案篇五
第四课 欢快的青春节拍
第二框
感悟青春（导学设计）
教学目标： 让学生正确理解青春含义，解读青春，避免误读。学会克服青春期的烦恼。重点： 针对学生青春期出现的典型问题探讨如何面对青春。.难点： 男女同学如何正确交往。学会克服青春期的烦恼。教学方法：讲授法、讨论法。
教学过程：
一、导入新课
同学们，在前边的一个框题中，我们学习和了解了青春期的生理和心理发育状况以及我们应该采取的调适措施。通过学习，我们知道，青春期的到来会使我们的生理和心理发生一系列的变化，也因此给我们带来了种种的困惑，处理不好这些矛盾，解除不了这些困惑，将会严重的影响我们身心的健康发展。那么，在青春期，我们容易出现哪些认识和行为上的偏差呢？我们又应该怎样全面认识青春的内涵，如何度过自己的青春时光呢？怎样才能使青春永驻我们的心间呢？这些就是我们这一节课要学习和探讨的问题。
二、讲授新课
一、青春误读（板书）
（由教师组织，学生讨论青春期里我们喜爱谈论却又很难正确把握的一些话题，并有选择性地进行讲解和引导）
讨论：在青春期里，我们容易出现哪些认识上和行为上的误区？我们应该怎样对待和处理上述种种误区？
•经常谈论和取笑同学的生理变化
•经常谈论和猜疑男女同学之间的关系
•喜欢以各种方式逞强，表现自己的个性
总觉得父母和老师太罗嗦，爱管闲事，总是和自己过不去
•总喜欢和“哥儿们”、“姐儿们”在一起，常常为“哥儿们”、“姐儿们”两肋插刀，大打出手
教师在学生发言的基础上讲解：
1、该不该谈论我们青春期的生理变化？拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适？
对于青春，我们充满了好奇，因此，同学间可以相互交流，共享成长的经验。但要遵循彼此尊重的基本原则。在尊重与关爱的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。拿别人的生理发育特点开玩笑是不应该的，这是对他人人格的不尊重，是一种不道德的行为。如有人笑我，我会用自己的智慧维护自己的荣誉。
2、如何表现自己的个性？
真正的个性不是装扮上的标新立异，也不是发型上的烫卷染色，更不是姿势上的千媚百态，而是从内心深处散发的美丽和魅力，真正的独立和长大应该是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神，能准确地明辨是非分清美丑，是自觉地遵守各种规章制度和道德规范，是学会有效的保护自己，自觉地抵制社会上的种种不良诱惑。
3、男女同学之间要不要交往？应该如何交往？
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。男女生之间交往可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨团结合作的氛围。但要做到以下几点：要端正态度，培养健康的交往意识；要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深；交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触
4、“哥儿们义气”是不是真正的友谊？为什么？ “哥儿们”义气、“姐儿们”义气不是真正的友谊。因为，“哥儿们”义气最大的特点是只讲友谊不讲是非，它很容易导致朋友之间互相包庇、互相隐瞒，只会助长坏思想、坏行为。其结果是一害自己，二害朋友，三害集体。有很多同学就是因为讲“哥儿们”义气、“姐儿们”义气而酿成了大错误，误入了歧途。
5、我们应该怎样正确对待父母和老师的教育？
我们有些青少年同学对家长和老师的教育缺乏正确的态度，又认为父母赶不上潮流，对父母的话听不进去，甚至动不动就和父母顶撞，耍态度，发脾气；对老师的批评教育很反感。认为老师和父母总爱和自己过不去。随着年龄的增长，我们青少年的独立意识会逐渐增强，这是难能可贵的，但是，我们不应该将其同接受成年人的正确教育对立起来。我们应该看到，我们中学生年龄还小，社会经验和生活经验都还比较缺乏，虚心接受家长和老师的正确教育和引导是很有必要的。如果，连老师和家长的正确教育和引导都听不进去，我们就很容易在生活的道路上出现偏差，甚至会误入歧途。
二、青春畅想（板书）
学生活动：课前搜集描写青春的诗歌、散文，或自己创作，课堂上进行朗诵表演。通过这些文章，让学生领悟信心、爱与美丽的梦想将使青春永驻。青春将使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切。
学生活动：青春abc„
找学生朗读p41的青春的意义。给学生一定的时间续写下去，比一比谁写得好。
教师进行归纳点评，结束教学
青春和衰老不在于年龄的大小，而在于心境，一个人虽然年事已高，却仍可以保持青春的活力，同样，人也可以未老先衰；时间能使皮肤生出皱纹，同样，忧愁、疑虑、丧失信心、憎恨、和放弃理想也会使人的心灵失去活力。年岁可以使人的容颜变得衰老，但是，我们的信心、勇气、智慧和梦想不能苍老。只要我们拥有信心，拥有爱与美的梦想，拥有勇气和智慧，我们将永远年轻，永远保持青春和活力！
课堂小结
青春是一个美妙的旅程，拥有青春，我们便有了勇气和魄力，使我们能够尽情享受人生竞赛的乐趣。
板书设计：
取笑同学的生理变化
青春误读
男女同学的交往
感悟青春
逞强、逆反心理
青春畅想
青春的内涵
布置作业：同步作业
课后反思：
第四课 欢快的青春节拍
第三框 祝福青春（导学设计）
一、教学目标：
1、知识目标：进一步加深对青春涵义的理解，感受青春的幸福。
2、能力目标：培养和提高学生的创造力、自我组织能力以及语言、文字的表达能力，充分发挥学生的表演才能。
3、情感态度价值观：学生通过自己编导的各种表演形式展示青春，彼此祝福，从而突出欢乐的主题，能以积极向上的心态迎接青春的到来。
二、教学重、难点：
1、教学重点：寄语青春
2、教学难点：感受青春的幸福
三、教学方法：
讨论、学生表演
四、教学过程：
【导入新课】通过前面的学习我们对青春有了一定的了解，那到底什么是青春呢？
（学生回答，教师总结）
青春是梦想、是激情、是幸福、是敢于挑战自我，善于表演自我。它充满活力，充满希望，充满朝气，带给我们无限的生机。现在大家正经历着这样一场人生中最美妙无比的青春之约。
一、请仔细品味青春的幸福(板书)
1）和你周围的人相比较，青春期的你在哪些方面比他们幸福？
•与父母相比较，我们正值青春，正可以尽情放飞自己的梦想，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。与年轻时的父母相比，我们拥有一个更现代化但也更需要奋斗才能立足的社会。因此，我们的青春轨迹应该比父母的更绚丽。
•与儿童期相比较，我们拥有更多的„„„„„
•与老人相比较，我们拥有更多的„„„„„
（学生填写，组内交流，并由代表在班内展示）
2）你的青春幸福吗？请你说一说你的感受。（教师组织学生讨论，然后进行归纳讲解）
在青春期，我们会有很多的苦恼，可能还会一个人悄悄地流泪，甚至怅然若失。但是，我们的青春更多的是梦想，是激情，是智慧，是勇气，是力量。我们的青春是幸福的，因为，我们拥有青春，每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为，我们拥有青春，尽情放飞自己的梦想，并努力拼搏、不断追寻；因为，我们拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。
二、青春的祝福(板书)
（请给在青春期的你和你的同学写上你的寄语和祝福）
（学生每个人将自己对青春的祝福写在一张纸条上，放入提前准备好的箱子中。将纸条摇乱后，每位同学上台随意抽取一张，作为对自己的激励，并读给大家听。老师也可以对自己的学生说出自己最想说的话，祝福他们走好自己的青春之旅。）
老师在学生发言的基础上进行总结：青春是美好的，同时也是短暂的，我们应珍惜青春，努力拼搏，开创属于自己的美好未来！
学生齐读小诗《青春》：
•青春是人生最为壮丽的时刻，她是鲜花，更是汗水。
她充满着对明天的向往和追求；
奋斗就是她形影不离的伴侣。
我们要用多彩的笔，真正写好这一页历史，才不会
愧对自己，愧对生活，愧对我们这个飞旋的时代！
•青春如火，热情奔放。
青春似歌，激情悠扬。
飞舞吧，青春！
（学生交流感受和体会）
五：课堂小结：我们应该怎样度过自己的青春期？青春期是学习的黄金时期，智力发展的高峰期，是创造力发展的最佳时期，是人生的奠基时期。青少年最少保守思想，易接受新思想、新事物，有强烈的好奇心和进取心，勇于探索和实践。我们要珍惜宝贵的青春年华，勤奋努力的读书学习，我们应该把学习看成是一种乐趣，一种幸福，而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。只有这样度过自己的青春，将来我们才能更好的生活、学习、工作，才能更好的为国家、为集体、为人民多作贡献，我们的生命才更有价值和意义
六：板书设计：
1、青春的幸福
1）表现
2）原因
2、珍惜青春，开创未来
七：布置作业：完成本框的同步作业 八：课后反思：
