一个好的计划可以帮助我们更好地理清思路,合理分配资源。在制定计划之前,我们需要明确自己的目标是什么。以下是小编为大家整理的计划范文,供大家参考。
小学生学习计划表4篇篇一
活动目的:
(1)通过活动,让学生知道水是人类生存的资源。
(2)明确节约用水是我们每个公民应尽的义务。
(3)学会做一些力所能及的节约用水的生活小事。
活动流程。
一、活动开始:(请出主持人)。
今天老师想请同学们组织召开一次《节约用水》主题班会,号召大家都来节约用水,好不好?让我们用热烈的掌声请出我们的班委。
二、学生组织开展活动。
1、谈话导入(主持人:同学们,说到水,大家都非常熟悉,在我们的日常生活中处处都有它的身影,它是我们生存的必需品。同学们说说,你们都知道哪些地方需要水?)。
2、创设情景,明理导行。
主持人:它对我们用处可大了。
学生甲:(戴上头饰)我是一棵小草,有了水的滋润,我挺起了我的腰杆,你看我多开心啦!
学生乙:(戴上头饰)我嘛,大家都认识我。我是一只小燕子,无论是在偏僻的农村还是无人的旷野,到处都可以喝到水,你看我长得多壮呀!
学生丙、丁:小狗、花儿(略)。
主持人:听了这几位朋友的自述,你想到什么?同学们在小组内交流一下吧!
主持人:如果没有了水,同学们想想看,那我们的生活将会是一个什么样子?
(1)学生甲:上场表演“用水后水龙头不关,让水哗哗地流着。”
(2)学生乙:表演“洗手时把水龙头开得很大,让水白白地流掉。”
主持人:真是令人心酸哪,看到这样的现象,你会怎么想?怎么做?
学生:“阻止他们的行为”、“上前把它关好”、“跟他们讲道理”……学生上前表演。
主持人:在你们身边,有没有类似的事情发生呢?
学生:“水龙头没关紧”,“用水时水量很大”……。
3、你有什么节约用水的好办法吗?
(小组讨论,制定节水金点子)。
4、出示倡议书。
倡议书。
亲爱的同学们,朋友们:水是我们的亲密伙伴,我们的生活离不开它,让我们行动起来,节约用水。我们要做到:
(1)用完水,及时关紧水龙头。
(2)用水时,尽量不把水路开得太大。
(3)能循环用的水尽量循环用。(比如:洗完菜的水可以用来浇花。)。
(4)看见浪费水的行为,积极制止。
5、学习一首儿歌(别让龙头留眼泪)。
一滴水,一个点,
一只蚂蚁喝一年;。
十滴水,一条线,
两只蚂蚁能划船。
小朋友,不浪费,
别让龙头泪涟涟。
师:通过这节课的学习你学到了什么,今后打算怎样做呢?
结束语:同学们,水是生命的源泉,没有水就没有生命!我们不但自己要节约用水还要向你身边的人宣传节水的好办法,让所有的人都能珍惜水源,爱护环境,最后老师送给你们一句话:“珍惜水资源,让我们的世界更美!”
小学生学习计划表4篇篇二
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星期二。
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三。
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四。
(午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五。
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期六。
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日。
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:
1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜单外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。
七、可以用茶或白开水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操,睡前跳30分钟的跳绳只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
小学生学习计划表4篇篇三
俗话说:“逆水行舟,不进则退。”这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:
一、做好“三定”。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后,我一定要以“宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来”为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光。
小学生学习计划表4篇篇四
经过一学期的学习,大部分的学生对英语已经有了比较浓厚的兴趣,学习态度比较端正,逐步养成了较好的学习习惯。但是学生在英语学习中还是存在着一些差距,班级中大部分的学生英语水平不错,好的同学学习习惯较好,上课爱开口,动脑筋,作业完成较及时,课堂听讲认真。有小部分学生作业经常漏做或是少做,学习上有教大的困难,针对学生不同的情况,我将采取相应措施进行复习,为今后的学习打下扎实的基础。
二、关于复习。
为了使学生学习的内容得到巩固、强化和发展,老师需要带领学生对所学的知识进行系统的归纳、梳理,加深理解及掌握,从而使学生的语言运用能力得到进一步的发展。
(一)复习内容与目标:
1.字母:能熟练掌握26个字母的听(听辨出字母读音)、读(字母准确读音)、写(字母大、小写);字母排列顺序以及能记住一些常见的字母缩写词等。
2.词汇:能准确记住本学期课本要求的四会词及词组;对课本中的三会词汇能听、说、读理解,鼓励有能力的学生记住尽量多的词汇。
3.对话:能流利朗读、鼓励背诵课文里的dialogues,并能准确理解对话的情景和主题功能。
4.句型结构:熟练理解每个单元的主要句型结构,并能在情境中准确运用。
(二)复习要点:
1、突破重点和难点。
(1)学生明确各单元学习要求,教师引导学生课后多读、多记、多写(四会要求的单词和句子)。
(2)单词记忆是小学生英语学习的难点,教师要帮助学生养成记忆单词的良好习惯,如根据发音规则记忆、根据词义记忆、联想记忆等等,并帮助学生由单独记一个词转为记几个、一串词。
(3)对于重点和难点内容,教师要通过多检查、多反馈的方式促进学生对语言知识的掌握。
2、回归课文、联系实际。
语言知识转化为语言技能,须经过意义性的训练。教材内容有情景、有意义、有完整的情节,所以引导学生把语言知识放入语篇中记忆,复习阶段回归教材,对教材内容要求学生读得滚瓜烂熟。在复习日常交际用语和句型时,更宜联系实际,学用结合,培养学生初步的语言运用能力。
(三)具体措施:。
1、做好学生的思想工作,让他们尽快地进入复习的状态。
2、把好全体学生的单词关,充分利用单词卡片,采用填空、翻译、听写等形式帮助学生记忆单词。
3、在教学中注意新旧知识的衔接,在学习新知识的同时,有意识地复习旧单词,增加学生听的输入量,减少遗忘现象.
4、设计练习,把每单元的句型重点复习并巩固。精讲容易做错的题目,多读多背。
5、设计不同类型的题型,训练学生的审题能力和做题能力。
6、重点辅导中下生,坚持做好课后的个别辅导及时做好检测工作。
8、及时做好检测和小结工作,以便及时地调整复习计划。
小学生学习计划表4篇篇五
1.早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)。
2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2.4.6那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)。
3.睡觉,2小时,应先睡觉,因为刚吃过饭,看完电视,上午又累那么长时间...
4.下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)。
5.玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)。
6.看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7.刷碗。
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)。
周日自行安排:主要调整好心态。
首先,纠正孩子的放假观念,不要让孩子认为,放假就可以作息不规律,不眠不休,沉迷游戏和网络。合理安排假期作息,保证适度睡眠,避免孩子长时间沉迷于电视或电脑,是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。
一般来说,青少年应保持8小时左右的睡眠,年龄越小所需睡眠时间越长,10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家,没有了第二天上学的严格时间限制,难免熬夜晚起,但为了孩子的身体健康,家长们要根据情况加以控制,避免“越歇越累”的情况出现。
其次,鼓励孩子走出家门。多参加户外活动,并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙,锻炼时间较少,单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中,独自进行户外运动很难坚持,但有不少锻炼方式可以选择,比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等,如果场地和条件确实有限,爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。
关于家务,每天为孩子安排一些力所能及的简单家务,不仅可以减轻父母的负担,也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要,增加了成人感和成就感。
再次,请一定慎重选择课外辅导班,尊重孩子的意愿,不做无用功。家长望子成龙心切,同时也担心孩子落后于他人,常常为孩子同时报好几种补习班,使孩子还没有调整休息好,就背起另一种包袱,这样做的都是无用功。上面说过,我家孩子二年级寒假的时候,意识到英语重要性之后,我给孩子添置了外研通,配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去学习:他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说;很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上,屏幕上,墙上点来点去;每天会按时间去学习新概念英语,并随着点读笔的声音练习发音。之后就如我说的,当上了英语课代表,呵呵。现在孩子在班里英语也是名列前茅的。
所以说,假期学习还是要从孩子的兴趣点出发,并一定要尊重孩子的兴趣和想法,避免让孩子有过大的压力。
最后,强调一下。父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子,可以视孩子的自主意识、自理能力而定。关于我给大家的暑假学习生活表,大家还是根据孩子自我调整一下。我也在不断调整中。
小学生学习计划表4篇篇六
书是人类文明和智慧的结晶,是人类进步的阶梯!为了让学生与好书为友,与经典对话,与博览同行,开阔视野,陶冶情操,积淀文学底蕴,提高文学修养,让书香飘满假期,特制定此方案。
二、读书目标。
通过阅读开阔学生的视野,拓宽知识,养成良好的读书习惯,提升学生的人文素养。
三、寒假读书目录推荐。
格林童话。
外国童话选。
中国古代神话。
中国古代寓言故事。
中外神话传说。
中国民间故事。
中华成语故事。
三国演义(明罗贯中)。
水浒传(清施耐庵)。
红楼梦(清曹雪芹)。
岳飞传。
杨家将。
狄公案。
雷锋的故事。
中国节日故事。
中外名人故事。
中外智慧故事。
中外探险故事。
世界伟人故事。
鲁滨逊漂流记。
四、具体内容及要求。
撰写读书笔记。
2、格式要求:硬皮本。
3、内容要求:每篇读书笔记分两部分:内容摘要和读书感悟。
小学生学习计划表4篇篇七
一、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后,要认真完成老师布置的各项作业,做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。
以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
小学生学习计划表4篇篇八
暑假就要到了,我在暑假期间制订了一个暑假计划。
主要安排是这样的:
一、按时作息,早上8:30起床,晚上10:00左右_;。
二、每天用2小时认真完成语数外三科的作业;。
三、每天阅读课外书1小时并做摘抄;。
四、讲究文明卫生,注意文明言行;。
五、生活要自理,积极做好人好事及力所能及的家务;。
六、不挑吃穿,不乱花钱。学会节约用钱,用钱有计划;。
七、学会如何招待客人;。
八、为家人讲些笑话或故事,带给家人快乐;。
九、了解世界各国历史,国旗的来历。了解世界地理以及气候的变化;。
十、为下学期制定一个学习计划,准备好学习用具;。
十一、坚持写日记。