表达自己的观点并进行逻辑梳理，是我们书写文章时经常遇到的问题。如何管理财务是每个人都需要学习和掌握的技能。接下来是一些关于养成良好学习习惯的实用方法，希望对学生们有所启发。
端午节要注意的事项篇一
端午节最重要的的内容，就是祭祀先人。而祭祀时难免产生悲伤，因此这天是不适合向别人说祝福的，当然也不适合举行和参加开业、结婚、庆典等喜庆活动。加上端午节是每年的农历的五月初五，这天是“杨公忌日”，决不能被选来做为办理开张、动工、嫁娶、签订合同等重要事项的日子。
2、端午当天忌下河游泳。
由于五月为“恶月”，重五是个不吉利的日子，因此有些地方在这一天忌游泳，尤其忌到曾经溺死过人的地方游泳。因为在端午节那天“溺死鬼”最凶，需要找替身“还阳”，所以又有投粽子入河，让其分享免其作替身的习俗。
3、端午忌吃娘家粽子。
古代女儿出嫁，长住丈夫家，难得见到自己父母。而从唐朝开始到清末，就有端午回娘家的习俗。但是在山东一带，有流传着出嫁的闺女走娘家，不须在端午节之前回婆家，即不能在娘家过端午节。因为民间俗话说，“吃了娘家的端午粽，死得全家都不剩”。
4、端午期间严禁房事。
古人认为五月是九毒月，而端午为九毒首日。天地气场不正的时候，必然会影响到人的身心，所以如在九毒日交欢房事，必须会中邪毒伤身体。因此古训严禁端午房事，并且规定从五月初一到初五，女子应该归宁，在父母家度过，夫妻分开，并把这天定为“归宁日”。
5、端午节防毒气攻身。
前面也提到过端午节是毒月，从农历气象上看，正是夏至左右，所以也是一年之中阳气最盛的日子。从五行上看，任何一种五行过旺或过衰，都会形成邪气，都会对自然气候或人身健康，构成威胁与伤害。因此，端午节这天需要在房门上，插艾、插桃技、插菖莆以驱鬼；薰苍术、白芷、喝雄黄酒等等。
6、端午儿童的禁忌非常多。
端午节不仅是重五恶日，而且对孩子的身心健康非常大，因此关于孩子的禁忌就比较多，例如说端午节这天不适合生孩子；周岁以内的婴儿端午节要送到外婆家去躲藏灾祸；儿童在端午节当天早上要吃两个鸭蛋，并且在儿童身上洒雄黄酒，以驱虫避邪，保障健康。在北方一带，小孩子有佩戴香包，驱邪平安的习俗。而且小孩子戴的香包是不能丢失，传说如果小孩子丢失了佩戴的香包，一年之内会有大灾。端午节过了以后，小孩子要将所戴的香包扔到水里，这样才能免除火灾。
端阳节是为了纪念谁。
纪念屈原。
据说，屈原于五月初五自投汨罗江，死后为蛟龙所困，世人哀之，每于此日投五色丝粽子于水中，以驱蛟龙。又传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，千直行至洞庭湖，终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。‘看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关。
纪念东汉孝女曹娥救父投江而死。
曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此传为神话，继而相传至县府知事，令度尚为之立碑，让他的弟子邯郸淳作诔辞颂扬。孝女曹娥之墓，在今浙江绍兴，后传曹娥碑为晋王义所书。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙，她所居住的村镇改名为曹娥镇，曹娥殉父之处定名为曹娥江。
纪念现代革命女诗人秋瑾。
秋瑾字睿卿竞雄，号鉴湖女侠，小字玉姑，浙江绍兴人，幼年擅长诗、词、歌、赋，并且喜欢骑马、击剑，有花木兰、秦良玉在世之称。28岁时参加革命，影响极大，在预谋起义时为清兵所捕，至死不屈，于光绪三十三年六月五日在绍兴轩亨口英勇就义。后人为敬仰她的诗，哀悼她的忠勇事迹，于是，与诗人节合并来纪念她，而诗人节又是因纪念爱国诗人屈原而定为端午节。
伍子胥的忌辰。
伍子胥名员，楚国人，父亲和兄弟均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚，伐楚成功后，再次踏入楚都郢城。当时楚平王已经死了，子胥掘墓鞭尸三百天，以报杀父兄之仇。吴王阖庐死后，他的儿子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差允许了。但伍子胥建议，应该彻底消灭越国，夫差不听，而吴国宰相因受越国贿赂，于是，谗言陷害子胥，夫差信以为真，赐伍子胥死罪。伍子胥本来就是一代忠良，至生死与肚外，在临死之前，他对邻里说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京日东门上，去是看着越国军队功城灭吴。”便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体装在皮革里于五月五日投入大江，因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
端阳节有什么含义。
端午亦称端五，是我国最大的传统节日之一。“端”的意思和“初”相同，称“端五”也就如称“初五”;端五的“五”字又与“午”相通，按地支顺序推算，五月正是“午”月。又因午时为“阳辰”，所以端五也叫“端阳”。五月五日，月、日都是五，故称重五，也称重午。
端午节要注意的事项篇二
假期间，您给孩子安排了什么样的活动了呢?孩子的健康是您的关注，也是我们的牵挂，为了让孩子度过一个安全、愉快、健康的节日，我们已对幼儿进行了安全教育，请您在假期期间做好幼儿的安全教育和科学养护，切实担负履行起监护孩子的重任，陪伴孩子共同度过一个愉快、有意义的假期!
1、保持良好的生活作息习惯，自己的事情自己做。
假期中请您坚持放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。大班的孩子可以尝试帮助父母做点家务劳动，锻炼孩子的自理能力。
2、严防手足口病及猪流感、麻疹等传染病。
五月是禽流感、水痘、手足口等传染病高发季节，请尽量不带幼儿去公共场所和人口聚集场所。
注意室内多通风，多吃蔬菜瓜果，肉类、蛋类要煮熟煮透后才能食用。不接触家禽、鸟类小动物等。
监督幼儿多喝水，餐前、便后、要用正确的洗手方法洗手，以多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。
3、注意生命安全与身体健康。
天气温热多变，容易生病，家长要注意保持孩子有规律的生活，合理安排孩子休息时间。
适当加强体育锻炼，增强体质。天气逐渐炎热，在运动时应注意防暑防晒。
保护视力，不要长时间看电视，一般连续看电视不要超过30分钟，同时要注意看电视的方式，坐的位置要在电视的正前方。注意用眼卫生。
放假期间，随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，切不可大意，要及时带孩子去医院诊治。
4、幼儿外出游玩安全。
幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成年人监督与照顾。
游玩时做到文明有礼，礼貌待客，遵守交通规则，以防走失。
单独一人在家时，教育幼儿不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，防止拐骗等事件的发生。
5、注意交通安全。
加强交通安全教育，要遵守交通规则，教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道。
出游玩时注意交通安全，不乘坐“三无”车辆和“三超”车辆。
6、注意游乐安全。
注意游乐安全，不让孩子参加有危险性的活动。
不让孩子独自到溪边和公路边玩耍，以免发生溺水等不安全事故。
7、注意食品卫生安全。
饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。
注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生零食，防食物中毒。特别是出游时，应到符合卫生的地方用餐。
家长教育孩子务必注意饮食卫生，严禁购买过期或变质的食物。
严禁不用餐或在剧烈运动后饮水或快速吞食物的行为。
8、加强防火安全教育，注意用电、用水安全。
家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方，杜绝一切事故的发生。
9、清洗晾晒宝贝的被褥。
为确保宝贝的健康，放假期间请您不要忘记将宝贝的被褥进行清洗晾晒，31号开学时带回。
端午节要注意的事项篇三
立秋之后的饮食也要出现变化，不是随便什么都是可以吃的，那么立秋之后吃什么相信很多人都很关注吧，那就看看下面的吧!
据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。
立秋以后，由于热带海洋气团退居到海上，日照市的上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制，出现全年最宜人的秋高气爽天气。但是由于基本受单一的气团控制，早晚风向变化较大，往往是夜间吹西北风，白天吹南风。因此会造或天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但是到了中午，穿短袖都感觉热。
虽然进入秋季以后，天气是一个转凉的趋势，但是时有“秋老虎”发威，并且持续时间不短。往年日照“秋老虎”一般都会持续到10月份。当发生“秋老虎”天气时，天空状况和能见度一般都非常好，风力不大，中午前后的温度一度超过30℃，但是闷热程度远远不如同温度的夏季，这主要是与秋季湿度相对较小，同时气压升高有关。不过由于天气和能见度较好，紫外线强度较夏季明显加大，光照性皮炎、光照性眼炎的发病几率明显加大,同时由于早晚温差逐渐加大，感冒发生的几率也明显加大。
秋老虎在我国民间指立秋以后天气短期回热。现象一般发生在八九月之交，持续日数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。在这段期间，大家外出还是要注意防暑、防晒、多饮水，尽量减少在阳光烈时进行户外活动，易吃西瓜、莲子、绿豆等解渴消暑的食物。
1、宜祛暑滋阴。
立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。
考虑到天气还可能会依旧炎热，市民可通过多吃蔬菜、水果来降暑祛热，还可及时补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢产物，起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多的，如：黄瓜、冬瓜、西红柿、芹菜等。水果应食用养阴生津之品，如：葡萄、西瓜、梨、香蕉。另外需要提醒的是，立秋之后生食大量瓜类、水果容易引发胃、肠道疾患。因此，脾胃虚寒者注意不宜食用过多。
2、调理脾胃。
实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虚，在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。
脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健康和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如芡实、山药等。
经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，要少吃。
3、着重养阴补虚。
秋天正是养阴补虚的好时节，但是秋补可不能乱补，只有了解自己的体质才好对症进补。
如果呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡就属于气虚体质。用黄芪、党参、西洋参沏水喝，或者做粥喝是最简单的方式。
如果面色苍白，口唇淡白，夜热盗汗，肌肤枯涩，舌淡红无苔就属于血虚体质。可以用当归、红枣、何首乌、桑椹做粥，在炖鸡汤、炖肉时也可以加点。
如果颧面潮红，口燥咽干，盗汗，尿少而赤，大便秘结，舌红少苔就是阴虚的体质。可以用麦冬、五味子、山药、百合等，熬粥的时候可以放几味。
4、调节心情谨防秋燥。
人们在夏季酷热大汗之后，常损耗过多，会出现体内营养及水分不足。而进入秋季之后，天气渐凉，气候干燥，因此极易出现秋燥。中医认为，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状，医学上称之为“秋燥综合征”。
老年人对秋天气候的变化适应性和耐受力较差，更应重视预防。秋季防燥，要以养阴清燥、润肺生津为基本原则。立秋后基本上是以温燥为主，表现为湿热、阴虚，火旺。初秋免不了出现“秋老虎”的炎热天气，这种天气很容易令人心情烦躁，应积极防范“情绪中暑”。
要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解。同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。如果人体违逆了秋季收敛之气，就要伤害肺气。秋季伤害了肺气，到了冬季，就要发生病变，这是因为人在秋季养“收气”不足，到冬季奉养“藏气”力量不够的缘故。
5、食品、衣物需防霉变。
立秋之时降雨增加湿度大，天气闷热，食品、衣物很易发生霉变。一般来说，如果气温达到35℃以上，而相对湿度也会增加，这就很容易产生霉变。食用霉变的食物后会发生胃肠疾病，如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等。
易霉变的食物有：面包、蛋糕、熟肉、鱼虾、奶、鸡蛋、桃、香蕉、甘蔗、大米、豆类等。衣物、床单、被褥发生霉变，同样会导致皮肤过敏。需要提示的是，封闭式包装的熟肉打开后，一天内应吃完，如果时间较长，在没有确认变质的情况下要充分加热后才可食用。牛奶变质一定不能喝。霉变的大米、面包、蛋糕一定是不能食用的。
6、需防“空调病”
立秋后，办公室的空调照旧，但人们在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病，尤其在立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。二是处在空调环境中的人们经常喝点姜茶。身体虚弱者，可在办公室备一件外套“避寒”。
上面为大家介绍了立秋养生的一些注意事项，立秋是又热转凉的季节，昼夜温差大，大家要注意及时添置衣服，小心着凉。
端午节要注意的事项篇四
传说端午节是为了纪念战国时代楚国诗人屈原，他在五月初五这天投汨罗江自尽殉国。屈平，字原，屈原通常称为屈原，又自云名正则，号灵均，汉族，战国末期楚国丹阳(今湖北秭归)人，楚武王熊通之子屈瑕的后代。屈原虽忠事楚怀王，却屡遭排挤，怀王死后，屈原又因襄王听信谗言而被流放，最终投汨罗江而死。
此说最早出自南朝梁代吴均《续齐谐记》和南朝宗懔《荆楚岁时记》。据说，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关，有唐代文秀《端午》诗为证：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”
2.伍子胥。
江南吴地纪念的是吴国大夫、被视为河神的伍子胥，而非屈原。
南朝萧梁时期宗懔所著的《荆楚岁时记》，是一部中国古代荆楚地区的岁时节令、风物故事的介绍文集。在该书的第卅节里头记载着：“按五月五日竞渡，俗为屈原投汨罗日，伤其死所，故并命舟楫以拯之……邯郸淳曹娥碑云，五月五日，时迎伍君……斯又东吴之俗，事在子胥，不关屈平也。”认为东吴地区的端午竞渡是为了迎接已被当时人们视为河神的伍子胥，与屈原无关。关于粽子，则有当地的记载：“乡俗午日以粽奉伍大夫，非屈原也。”
3.孝女曹娥。
此说出自东汉《曹娥碑》。曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日投江，五日后抱出父尸。
4.迎涛神。
春秋时吴国忠臣伍子胥含冤而死之后，化为涛神，世人哀而祭之，故有端午节。这则传说，在江浙一带流传很广。伍子胥名员，楚国人，父兄均为楚平王所杀，后来子胥投奔吴国，带吴伐楚，五战五胜，攻破楚都郢城。当时楚平王已死，伍子胥掘楚平王墓，鞭尸三百，以报杀父兄之仇。吴王阖闾死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。伍子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国太守受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴都之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体装在皮革里于五月五日投入大江，因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
5.龙的节日。
这种说法来自闻一多的《端午考》和《端午的历史教育》。他认为，五月初五是古代吴越地区“龙”的部元·吴廷晖：《龙舟夺标》落举行图腾祭祀的日子。其主要理由是：(一)端午节两个最主要的活动吃粽子和竞渡，都与龙相关。粽子投入水里常被蛟龙所窃，而竞渡则用的是龙舟。(二)竞渡与古代吴越地方的关系尤深，况且吴越百姓还有断发纹身“以像龙子”的习俗。(三)古代五月初五日有用“五彩丝系臂”的民间风俗，这应当是“像龙子”的纹身习俗的遗迹。
6.恶日禁忌。
在先秦时代，普遍认为五月是个毒月，五日是恶日，相传这天邪佞当道，五毒并出。据《礼记》载，端午源于周代的蓄兰沐浴。《吕氏春秋》中《仲夏记》一章规定人们在五月要禁欲、斋戒。《夏小正》中记：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《大戴礼》中记，“五月五日蓄兰为沐浴”以浴驱邪认为重五是死亡之日的传说也很多。《史记·孟尝君列传》记历史上有名的孟尝君，在五月五日出生。其父要其母不要生下他，认为“五月子者，长于户齐，将不利其父母。”《风俗通》佚文，“俗说五月五日生子，男害父，女害母”。《论衡》的作者王充也记述：“讳举正月、五月子;以正月、五月子杀父与母，不得举也。”东晋大将王镇恶五月初五生，其祖父便给他取名为“镇恶”。宋徽宗赵佶五月初五生，从小寄养在宫外。可见，古代以五月初五为恶日，是普遍现象。可见从先秦以后，此日均为不吉之日。这样，在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼，薰苍术、白芷和喝雄黄酒以避疫，就是顺理成章的事。并且人们还避“端五”忌讳，称之为“端午”。
7.夏至。
持这一看法的刘德谦在《“端午”始源又一说》和《中国传统节日趣谈》中，提出三个主要理由：(一)权威性的岁时著作《荆楚岁时记》并未提到五月初五日要吃粽子的节日风俗，却把吃粽子写在夏至节中。至于竞渡，隋代杜台卿所作的《玉烛宝典》把它划入夏至日的娱乐活动，可见不一定就是为了打捞投江的伟大诗人屈原。(二)端午节风俗中的一些内容，如“踏百草”、“斗百草”、“采杂药”等，实际上与屈原无关。(三)《岁时风物华纪丽》对端午节的第一个解释是：“日叶正阳，时当中即端午节正是夏季之中，故端午节又可称为天中节。由此端午节的最早起源当系夏至。
而众多说法中，以纪念屈原说影响最为广泛。由于屈原的人格艺超群，人们也愿意把这一纪念日归之于他。
端午节要注意的事项篇五
中国大学网|通过这段时间的培训和答疑，专家特别归纳总结出以下6大问题，提请考生注意，同时请准备参加英语专业考研的考生引以为鉴。
很多同学反应由于这段时间学校的课比较忙，要写论文，要毕业，以至于复习的时间没能安排好，对于重点知识的把握度远远不够。这些问题主要集中在单报真题解析班的考生，因为缺乏有经验人的指导，造成整个备考时间安排上出现问题。在此，专家提醒考生，一定要早作准备，早做规划，按部就班地安排好基础、二外、专业课、政治四门课的复习时间，切莫前松后紧。
2.专业课记忆不牢。
英研专业课保过语言学、英美文学、翻译、英语国家文化等，很多同学暑假上完课后就搁置起来，没有趁热打铁抓紧时间背下来。到10月份要上课了才现背，或者干脆到真题解析班的时候才开始背，这样你的记忆时间太短了，不单是记忆效果不好，而且听课效果也会有很多问题。如果原来的知识你已经很熟练，等老师讲到新知识时你会就会很容易记下来，这样，听课的效率一定会高很多。
再有有些同学在遇到翻译时，汉语意思理解，英语意思也知道，但就是表达不出来，这也是由于专业课记忆不劳固造成的。专家提醒考生一定要明白：考试其实就是要我们在短时间内将答案写出来，所以需要熟练的掌握！
3.二外早打基础。
第二外语在英研考试中是一门提分的科目。有的考生可能是跨专业考英研，二外没基础；有的学校二外开的比较晚，学习的时间短，所以造成一些同学到了快考试的时候词汇和语法还存在很大问题，词汇掌握的太少，语法不全面，到了真正做题时会模棱两可不确定。所以对于二外的准备，专家建议大家一定要提前着手，即使是上保过班，在二外的学习上也应该先预习，那样上课时才不致手忙脚乱。只有扎扎实实打基础，才能轻轻松松上考场。
4.政治着手太晚。
5.基本功欠缺。
一月份是对全年考研计划的规划，从这时候开始积累基本功，包括背单词，背美文，1月份到暑假需要你的词汇量积累到一定程度。专家每个阶段都会为考生布置不同的学习计划。在这次的真题解析中，我们发现单报真题解析的考生普遍存在词汇积累不扎实，这在翻译时体现最明显，明明英汉的意思都理解了，但就是表达不到试卷上，大家知道考试首先要看的就是你书面表达的合格与否，在预科和基础英语中夯实基础是非常必要的。
6.心态问题。
现在很多同学心理上出现了不同程度的焦虑状，形成原因主要有两种，一是本身的心理素质差一些，二是因为复习的不够充分，临近考试焦虑不知下一步如何复习。前者可以通过一些放松的心灵按摩，活动筋骨，比如做做操，游游泳来调节紧绷的神经，再者倾诉、冥想、缓解一下眼部疲劳来使心境恢复平和，这些都可以作为不错的缓解心理焦虑的方式。
而后者形成焦虑的原因主要有两部分：一是没有按照老师要求来做，在安排答疑时总是推脱没有问题，临近考试开始焦虑。二是本来自认为学得很好不需要辅导，临近考试报一个真题解析班来巩固一下就可以拿高分，直到上课才发觉差距很大，于是产生很大的心理落差。对此专家特别告诫这两类考生，最后一个月考生可以按照各科大纲和真题模拟题中的重要知识点查漏补缺，熟悉重点、高分知识点加以巩固。
专家告诫：学好任何一门功课都需要有计划、有条理地安排才会达到理想目标。在正确的时间完成正确的工作是必须的。比如有些同学到了6月以后想要再来上保过班我们也不会再接受，因为我们为学生制定的计划里已经有一半的时间过去了，无法保证你的基础能力过关与否，每一期班完成后我们都会为学生安排答疑，并为其作好下一个阶段需要复习的知识。
最后，预祝20的考生在最后的冲刺阶段发挥出你们最优秀的才能和智慧，在考试中取得理想的成绩，考取理想院校！
端午节要注意的事项篇六
假期间，您给孩子安排了什么样的活动了呢？孩子的健康是您的关注，也是我们的牵挂，为了让孩子度过一个安全、愉快、健康的节日，我们已对幼儿进行了安全教育，请您在假期期间做好幼儿的安全教育和科学养护，切实担负履行起监护孩子的重任，陪伴孩子共同度过一个愉快、有意义的假期！
假期中请您坚持放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。大班的孩子可以尝试帮助父母做点家务劳动，锻炼孩子的自理能力。
五月是禽流感、水痘、手足口等传染病高发季节，请尽量不带幼儿去公共场所和人口聚集场所。
注意室内多通风，多吃蔬菜瓜果，肉类、蛋类要煮熟煮透后才能食用。不接触家禽、鸟类小动物等。
监督幼儿多喝水，餐前、便后、要用正确的洗手方法洗手，以多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。
天气温热多变，容易生病，家长要注意保持孩子有规律的生活，合理安排孩子休息时间。
适当加强体育锻炼，增强体质。天气逐渐炎热，在运动时应注意防暑防晒。
保护视力，不要长时间看电视，一般连续看电视不要超过30分钟，同时要注意看电视的方式，坐的位置要在电视的正前方。注意用眼卫生。
放假期间，随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，切不可大意，要及时带孩子去医院诊治。
幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成年人监督与照顾。
游玩时做到文明有礼，礼貌待客，遵守交通规则，以防走失。
单独一人在家时，教育幼儿不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，防止拐骗等事件的发生。
加强交通安全教育，要遵守交通规则，教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道。
出游玩时注意交通安全，不乘坐“三无”车辆和“三超”车辆。
注意游乐安全，不让孩子参加有危险性的活动。
不让孩子独自到溪边和公路边玩耍，以免发生溺水等不安全事故。
饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。
注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生零食，防食物中毒。特别是出游时，应到符合卫生的地方用餐。
家长教育孩子务必注意饮食卫生，严禁购买过期或变质的食物。
严禁不用餐或在剧烈运动后饮水或快速吞食物的行为。
家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方，杜绝一切事故的发生。
为确保宝贝的健康，放假期间请您不要忘记将宝贝的被褥进行清洗晾晒，31号开学时带回。
端午节要注意的事项篇七
农历五月五端午节,民间认为这一天不吉利,有“躲午”的习俗。周岁以内的婴儿要送到外婆家去躲藏,家家都在门旁插艾蒿以驱避邪秽,小孩身上要佩戴棉布缝制的狗、小人等,这些东西要小心保护,忌讳丢失,否则年内将有灾难。躲过端午之后,要将所佩戴的东西扔到水里,以祛除灾祸。
二、阳刃之日，毒气攻身。
此日为五月初五，从农历气象上看，正是夏至左右，故也是一年之中阳气最盛的日子;也是实际上的羊刃日，这个农历的五月，阳刃为凶，本来就是所谓的“毒月”，共有“九毒日”，而端午又是“九毒”之首，故称为“毒日”。而从五行上看，任何一种五行过旺或过衰，都会形成邪气，都会对自然气候或人身健康，构成威胁与伤害;何况这个时节，也是毒虫坏虫肆虐猖獗的时候;故这一天需要在房门上，插艾、插桃技、插菖莆以驱鬼;薰苍术、白芷、喝雄黄酒，或在儿童身上洒雄黄酒，以驱虫避邪，保障健康。
三、祭祀之日，阴气伤身。
端午节的一个最重要最普遍的内容，就是祭祀先人。不但祭祀投江自尽的诗人屈原，有的地方还祭祀忠臣伍子婿，祭祀孝女曹娥等，这天要包很多粽子，然后把粽子投入江中，就象给死人上坟一样，而剩下的则自己享用，所以粽子实际上也是一种祭祀供品。而祭祀时难免产生悲伤，故此日也象清明节一样，人为制造出很强的阴气，而这些阴气，与阳气一样，也会伤害心理与身体比较弱质的人;如抑郁寡欢，心情不好，身体痛苦等等。故端午节这天，是诸事不宜的，更不适合上任、搬家、动工、开业、结婚、庆典等喜庆活动;也不适合参加娱乐活动等，而归宁父母，与家人团聚才是正确的选择。
端午节要注意的事项篇八
一、安排好宝贝的一日生活：
假期尽量不要让孩子睡太晚，坚持午睡，控制看电视时间，可安排一些健康的活动让孩子参加，并加强孩子安全意识，远离危险。
二、美食要控制：
2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。
3、增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水。所以一方面要给孩子增加饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等。
三、健康安全不能忽视：
1、天气转热，家里空调开放注意温度适宜。注意随时增减孩子衣服。
2、最近是手足口病、疱疹性咽颊炎等传染病高发期，请您培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。尽量不带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方。
3、加强孩子自我保护意识，不要陌生人的东西，不跟陌生人走。
4、加强防火安全教育，教育幼儿不要玩火。
四、外出游玩防晒要到位：1、出行衣服要散热快、穿着凉爽。衣服的款式要宽松，便于透风。浅色衣服吸热慢、散热快、不易中暑，而黑色或蓝色的衣服吸热快、穿着闷热，容易中暑。特别是在夏日的中午，小孩子出门时要注意带上遮阳帽，撑上遮阳伞，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。
2、外出游玩要注意防嗮。外出时给孩子准备一副遮阳镜，避免紫外线损伤孩子的眼睛。对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。外出回家后应立即洗去防晒霜，不宜长时间留在身上。清洗防晒霜，用温水加儿童沐浴露擦拭即可，不必要使用大人的洗面奶。
五、陪伴是最好的爱：
假期多点时间陪伴在孩子身边，可以一起孝敬老人，做做家务，阅读图书，走进大自然等，给孩子的成长增加幸福的体验。
