演讲稿可以帮助演讲者更好地组织思路、准备演讲内容。写一篇较为完美的演讲稿需要充分准备，包括对主题的深入研究和材料的搜集整理。在这里，我们将分享一些成功演讲者的经验和技巧，希望能对大家的演讲能力有所帮助。
珍惜时间的演讲稿400字篇一
同学们：
大家好！
今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”
但在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间；有的同学迷恋电脑游戏，会浪费大量宝贵的时间……。也许大家都认为这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。
今天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想说：“时间就是生命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪！
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿400字篇二
老师们、同学们：
大家早上好！
“珍惜时间”是一个古老永恒的话题，常言道“一寸光阴一寸金”。时间是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝啬的。它给勤奋刻苦的同学带去优异的成绩与成功的喜悦；却给懒惰散漫的同学留下尴尬的低分和失败的痛苦。前一阶段，我巡视校园时常常看到或听到一些不和谐的现象：早读课上，大多数同学能早早来到学校，到班看书学习，但也有极少数同学迟到或到校后抄袭别人作业：课堂上，别人都能认真听讲、记笔记，但也有一些人在做与课堂教学无关的事情甚至睡觉；回家后，大多数同学能抓紧时间复习，按时完成老师布置的作业，但也发现有的同学放学后不按时回家，去一些未成年人不该去的场所或沉迷手机游戏中，不能按要求完成老师布置的作业。不知不觉中，许多宝贵的时间从我们的身边溜走。我真诚的希望同学们都成为惜时如金的人，在这有限的时间里，有计划、有目标、有重点、有步骤地踏踏实实地学习，时时进步，天天有进步，力争取得让自己满意、让家长满意、让老师满意的学习成绩。
这里，我想同学们提两点建议：第一，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天六、七节课下来，是挺累的，课余时间及放学以后，适当放松是必要的。但是，我们千万能因为贪玩把学习玩忘了，把“作业”玩没了。课余时间十分宝贵，一门心思去玩，实在可惜。我们对于自己的学习要心中有数，要有计划，并严格执行计划，合理支配时间，要有毅力。第二，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。我们要养成好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天，做到“今日事今日毕”。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识；只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。
同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，去迎接一个又一个新的挑战。用勤奋的汗水改变我们的命运，用勤奋的梦想创造出我们每个人的奇迹，用勤奋的精神谱写出我们每一位同学最灿烂的辉煌人生。还有半个月的时间就要期中考试了，时间对我们来说，显得尤为宝贵。我们不但要知道时间的宝贵，还要学会科学合理的利用每一分每一秒。也许在前一次的学习考试中，你没有取得优异的成绩，但不要气馁。要相信自己，一份耕耘，一份收获。
我的讲话完了，谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿400字篇三
同学们：
生命是什么？其实，生命就是经历一分一秒的时刻，是由时刻相伴的一段旅程。在这个社会上，时刻对每个人都是公平的，每个人都公平的享有时刻，时刻的长短快慢对每个人都是一样的。它不会正因你是百万富翁而多给你一秒，也不会正因你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时刻好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时刻的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时刻的宝贵。
表面上看来，时刻好像很多，过了这天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每一天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时刻仿佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时刻绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗？“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。
古往今来，很多的人对时刻进行了评说，不一样的人对于时刻有着不一样的定义和解说。文学家说：时刻就是东去的长河，奔流到海不复回；医学家说：时刻就是生命，珍惜一秒的抢救时刻就有可能挽回一条生命；教育家说：时刻就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽可能多地掌握冲击未来的资本；军事家说：时刻就是胜利，抓住战场上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇；哲学家说：时刻就是真理的女儿；美学家说：时刻就是我们对生活的.期望；深圳人说：时刻就是金钱。而我要说时刻就是我们的学习成绩，就是我们的未来。
时刻是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢？那是正因不一样的人们对于时刻有着不一样的态度和做法。勤奋者抓紧时刻；求知者利用时刻；有志者珍惜时刻；聪明者争取时刻；好学者挤出时刻；上进者追求时刻；忠诚者遵守时刻；勤劳者创造时刻。
因此，同学们，做聪明的人吧，做勤奋的人吧，让我珍惜时刻，正因珍惜时刻就是珍惜生命。人的生命只有一次，不好虚度光阴，不好因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻开始，珍惜时刻！
珍惜时间的演讲稿400字篇四
亲爱的老师和同学们:
同学们好！我今天演讲的题目是时间的重量。
时间的重量是多少？也许，时间是轻的，小的，所以它可以隐藏在每一个小间隙。
鲁迅小时候在绍兴读书时，父亲病重，两个弟弟还年轻。所以他不得不经常去当铺，去药店，帮妈妈做家务。为了不耽误学习，他每天都要计划精确的时间表。长大后，鲁迅有着广泛的兴趣爱好，不仅是写作，还研究了民间艺术，尤其是绘画和传说。时间对他来说更珍贵，因为他涉猎广泛，学习多方面。他一生多病，生活条件不好，但他每天工作到深夜才放弃。他说：时间就像海绵里的水，只要你挤，总有。”
也许，时间是沉重的，巨大的，甚至可以压碎一根粗壮的树枝。
一个白雪纷飞的冬天，一只小知更鸟栖息在一棵冷杉的树枝上。厚厚的雪堆积在树枝上，但它仍然像一个巨人的肩膀，稳稳地抱着鸟儿，似乎从不动摇。两个小时后，当第141254片雪花落下时，它仍然顽强地站着——直到两分钟后，第141299片雪花覆盖着它，它开始颤抖，发出吱吱的声音，让鸟儿迅速离开了它的庇护所。最后两秒钟后，当第141230片雪花落下时，树枝被压碎。是什么给了雪这么大的重量？小知更鸟自言自语地想。“时间。一只老野鸽飞过来，是时候积累和沉淀它们，储存每一片雪花的力量，并在最后一刻爆发了。”
时间，或轻如鸿毛，它密不透风地笼罩着我们的一生，渗透到每一个空间，却让人感觉不到一丝压力，它需要你认真去发现和感受。
时间，或者像泰山一样，你在每一刻的努力，它都会小心地为你积累，直到最后一刻给你最宝贵的回报，如果你无情地挥霍它，它最终会给你最痛苦的打击。
时间是建立生命的材料。时间就是生命，请认真对待你的时间，认真对待你的每一分钟，每一秒，让它有自己的重量。
珍惜时间的演讲稿400字篇五
你们好！
我是，xxx班的xxx，首先感谢各位能花费时间来听我的演讲，我希望我的演讲能让更多的同学了解的到学习，了解到我们现在的时间是多么的宝贵。希望大家都能明白，我们现在的付出都是为了明天的成功！
那么，我这次给大家带来的演讲题目是：“珍惜学习的时间”！
在我决定这个题目的时候，有人对我说：“现在说这个，是不是太过老套了？”是啊，我们谁都知道，学习的的时间宝贵、我们要抓紧时间学习、时间就是金钱……这些珍惜时间的句子我们一抓就是一大把，随口就能说出好几句。但是，反观我们的生活中，又有多少的人真正的做到了呢？我们再反观自己，是否又像自己所说的那样变成了一个珍惜时间的人了呢？我相信是有的，但是那也不过是极少数的人，极少数对自己的生活，对自己的未来有很高的期望，对自己的父母怀有感激之情，对老师的教导非常尊崇的人，他们也许会做到。因为他们有自己的目标，有自己明确的想法。只有这样，他们才会去约束自己，肯去“吃亏”！愿意花上更多的时间来换取更多的知识！
但是其他没能做到的同学，我相信你们并不是不知道这些道理。也并不是不明白学习的重要性。也许在背后父母和老师已经催促了千百遍，但是你们却依然没有前进的动力，依旧没有要努力向着时间追赶的意思。曾经的我，也是这样的。我讨厌父母的催促，讨厌他们只会一味的叫我去学习！自己正在做想做的事情的时候却被父母以学习的借口打断的感受，我非常的清楚和明白！但是！在偶然的机会下，我找到了自己的“目标！”我志向成为一名工程师！这是我的兴趣爱好，也是我的梦想。虽然过去我不这么想，但是当我真的发现它的时候，我就确定，这就是我未来想做的事情！为了这件事情能够实现，我开始暂时放下自己手边的游戏，开始停下正在播放的电视。因为我知道，如果不抓紧机会，它就会从我的一生中溜走！
同学们，尽管我们身边催促着我们去学习，但是我希望那些还没有动力的同学，先去寻找到一份让自己获得动力的“目标”！当我们有了目标之后，才会明白，我们现在的时间是真的争分夺秒的宝贵！
目标其实不远，他就在我们的身边，就算我们暂时没有或者没找到自己的目标，但也不要停下自己的脚步，现在让自己落后，哪怕是今后找到了目标也一切皆晚了！
我的演讲结束，希望大家都能尽快找到自己前进的方向和动力！
珍惜时间的演讲稿400字篇六
尊敬的各位老师，同学：
你们好！
时间并不青睐于谁，珍惜时间的人，才能拥有它的掌控权。
“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”当我读到朱自清《匆匆》这篇文章时，我感觉到时间正从我身边飞逝。
是啊，原本一直生活在童真的我，却因为没有意识到时间的重要性，所以时间在我的欢声笑语中悄然流去。时间是一去不复返的即使是世上最伟大的科学家对它也是无济于事因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。
有人问鲁迅为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在这中情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。
我们应该怎样珍惜时间。首先，我们合理安排时间：先写作业，写完之后再玩。这样，作业不用那么晚写，又能玩很长时间，而且也能节约时间。也是一箭双雕或者一石二鸟，第二个是：合理利用时间：比如星期天的时候，该写作业时，就必须只想着写作业，不想玩的时候多么精彩，再精彩也只是想的。玩时，不想写作业全对，因为你在玩，根本就不能拿起笔去写你的作业。时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束。所以请让我们珍惜时间吧。
珍惜时间的演讲稿400字篇七
各位老师、各位同学：
大家好！我是xx县实验一小五（二）班的胡xx，很荣幸能够在此发言！
“时间就是金钱，时间就是生命。”，这句话告诉我们要珍惜时间。有人会把昨天一直挂在心上。有些人会把明天一直看在眼里。这两种人都没有把宝贵的今天放在心上，今天才是人生中最有价值的。有人这样想：就剩一点事了，明天再干吧。可到了明天，他还是说等明天吧。这样一直拖下去，还不如在今天就把事情做完。
在我们身边有很多小学生总是想把作业往后拖，虽然最后都写完了，但已经是深夜了。我觉得不如现在开始，认认真真写完为好。
最后，我想提醒大家：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。请珍惜时间吧！燕子飞走了还会回来，桃花谢了还会开，可是，时间是不会再流回的呀！
我的发言完毕，谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿400字篇八
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。
2我们能永远留住这美好的春天吗？
高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵的，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理的利用时间，认真地把握生命中的每一分钟。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从你的饭碗里溜走了;当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就想海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”
是啊，时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，一小时三千六百秒，就看你如何的合理安排了，也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明，而有的人可能在一天里碌碌无为，虚度时光。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：一个班的同学，每天在一起学习，生活，同样的生活环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的同学学习好而有的学习不好呢？那是因为有的人充分的利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以他才有了更大的收获！
花儿谢了，有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢它还会有再来的时候吗？时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天要做的事情。
时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，
3不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好的时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
