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时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作与生活又进入新的阶段，为了今后更好的发展，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。
高中物理个人研修计划篇一
(一)教材处理：
根据国家教育部颁发的《现行普通高中课时计划》和最新颁发的《高中物理教学大纲》的有关规定，高一物理上学期讲授高中物理ⅰ类必修1物理教材，为贯彻新颁大纲精神，新教材的编写意图和编排特点，同时满足将来高考"3+x"的实际需要，在不增加难度。有利于培养学生学习物理的兴趣，有利于养成良好的学习习惯，有利于培养学生的创新精神和实践能力，有利于高二选修课的开设的前提下，对高二物理的教学作适当的调整。也就是侧重文科类的学生学习高中物理(必修)第二册，侧重理科类的学生学习高中物理(必修加选修)第二册和第三册的部分内容。认真钻研教材内容，深刻体会教材的编写意图，注意研究学生的思维特点、学习方法以及兴趣爱好等因素。要依据教材和学生的实际情况深入研究和科学选择教学方法。特别注意在高中学习阶段培养学生良好的学习习惯和思维习惯，切忌要求过高、死记硬背物理概念和物理规律。充分调动学生的学习积极性和主动性，要把主要的精力放在研究提高学生的基本素质和能力方面。要逐步地纠正学生在初中物理学习中的不良学习习惯和思维方法。
(二)教学进度
本学期共20周，实际安排授课时间17周，按每周2课时计算，共34课时。期中练习安排在第11周，期末练习安排在第21周。建议各章的教学时数为：
开篇激动人心的万千体验1课时
第一章怎样描述物体的运动5课时
第二章研究匀变速直线运动7课时
中期复习与练习
第三章力与相互作用8课时
第四章怎样求合力与分力3课时
第五章研究力和运动的关系10课时
期末复习与练习
对高中一年级学生来讲，物理课程无论从知识内容还是从研究方法方面相对于初中的学习要求都有明显的提高，因而在学习时会有一定的难度。学生要经过一个从初中阶段到高中阶段转变的适应过程，作为教师要耐心地帮助学生完成这个适应过程。首先要积极培养和保护学生学习物理的兴趣和积极性，加强物理实验教学，培养学生观察与实验的基本素养。其次要注意联系实际，以学生熟悉的实际的问题或情景为背景，为学生搭建物理思维的.平台。第三，要注意知识与能力的阶段性，不要急于求成，对课堂例题和习题要精心选择，不要求全、求难、求多，要求精、求活。同时要强调掌握好基础知识、基本技能、基本方法，强调对物理概念和规律的理解和应用，这是能力培养的基础。
1.新课阶段应把重点放在对基础知识的记忆、理解和运用上，并完成课本习题及相应的补充题，每章结束，进行一次单元自测。
2.认真学习新大纲，钻研新教材，组织好集体备课，在教学过程中，注意把握好难易标准。
3.大力开展教改实验和专题研究。对课题研究的内容要逐一落实，并有所创新，另外，根据自身的特点，对教法上以"讲授性为主、自学型为主、训练型为主、开放性为主"的四大系列进行对比实验。并找出它们的结合点。
4.注意培养学生良好的学习物理的习惯和兴趣，指导学生搞好课前预习，课堂学习，课后复习，特别应注意培养学生自我获取物理知识的能力。教师应开展如何挖掘新教材的能力价值和思想教育内容，如何把知识转化为能力的专题研究。
5.突出物理学科的特点，加强实验教学。对演示实验要求全做，对学生实验有条件的学校要全做，条件暂不具备的学校至少要在课堂上演示，所有学生实验要有实验报告。
6.加强对联系生产、生活和现代科技成就的习题以及跨学科综合习题的训练。
7.搞好课题研究，落实研究性学习的内容，培养学生发现问题、研究问题、解决问题以及综合运用所学知识的能力。
高中物理个人研修计划篇二
积极学习认识物理课程的性质，领会物理课程的基本理念。使物理教学工作更科学化、规范化、具体化。把高中物理知识网络化、系统化，使学生在理解的基础上，能够综合各部分内容，进一步提高理解能力，复习时，将以专题复习形式为主。
这期我继续担任高212、213班的物理教学工作，通过高三一轮复习，学生大部分能够掌握物理中的基本概念和基本规律，但对这些知识的掌握还比较零散，同时对基础知识的综合应用方面还存在较大问题，两个班的情况大致如下：
212班总体学习兴趣低，个别同学学习物理的劲头有，但基础不牢，平时应注重培养。
213班大部分同学有时间的紧迫感，但有很多同学自制力不行，或是因为前面两年自知没学好，现在想学而不知道从哪学起。平时应多加督促，多多鼓励。
二轮复习主要以志鸿优化设计二轮用书为依据，结合学生的实际情况，侧重点和顺序有所不同。二轮复习大致分成十个专题，如下：
专题一、共点力作用下物体的平平衡
专题二、力与直线运动
专题三、平抛、类平抛运动
专题四、物理实验的.改编与设计
专题五、选修3-4
专题六、天体运动
专题七、电磁场中的圆周运动
专题八、功能关系、能量守恒
专题九、直流电路与交流电路
专题十、电磁感应与力学、电学的综合
1、坚持集体备课制度，对上期的教学工作进行反思
2、加强实验教学和探索
3、重视课堂教学，向课堂45分钟要效率
4、经过专题复习，把高中物理知识连成线、铺成面、织成网
5、通过多练、多考、精讲加强学生解题能力的培养，使学生适应高考题型和难度
6、积极配合学校、教研组做好公开课、比武课等有关事情
1、抓住主干知识的复习及各知识点之间的综合。
2、针对高考能力的要求，加强审题能力的训练和表述能力及解题能力规范化的训练。
3、在模拟训练中让学生量力而行地解题，根据阅卷评分标准去争计分点。
4、选题精、讲评细，教学生做题注要精、细结合。
5、复习的最后阶段，要求学生通读课本，不留知识死角。
6、针对选择题、填空题、计算题制定解题策略，对各大题进行专项训戏练。
7、进行考前指导和动员，让学生调整好心态应对高考，提醒学生高考中应注意的问题，给学生打打气，备足信心。
