一键复制
每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一位白领调教尿奴心得体会和感想篇一
调教尿奴是当下比较热门和颇具争议性的话题，指的是以传统SM（性偏好及行为中包括施虐和受虐）和BDSM（奴役和主人）为基础，通过各种各样的行为和交流方式，让受虐者达到一种极限快感和痛苦享受的过程。作为一种较为特殊的性爱体验方式，调教尿奴在很多人看来是不健康、不卫生、不道德的。但是，对于一些白领阶层中的性爱追求者来说，调教尿奴的价值在于模拟性虐待、满足特定的性幻想和意愿，并在过程中获得自我解放和心理充实的体验。
第二段：一位白领调教尿奴的心路历程和初次尝试的感受
作为一位初次尝试调教尿奴的白领，我对这种体验充满了好奇和好奇，但同样存在着一些担心和不安。在我和我的伴侣之间进行了详细的协商和沟通之后，我们开始了调教尿奴的意愿和实践之路。刚开始时，我感到有些惊慌和恶心，并怀疑自己是否真的能够接受和享受这种经历。但随着交流和体验的加深，我逐渐认识到这种体验所带来的强烈刺激和快感，并逐渐沉浸其中。我开始产生一些特别的幻想和情感联接，将自己融入到这种特殊的场景和角色中，体验到从未有过的极致感受。
通过一段时间的调教尿奴实践，我深刻地意识到一些人类本性中的扭曲和不道德倾向，同时也认为自己已经在此经历中找到了一种充分的解放和满足感。我从这种体验中了解到了自己身为一个人的多面和多彩，体验到了生活中的戏剧性和乐趣。结果，我也开始对周围的事物有了不同的看法，更加愿意放松自己，更加珍惜生活的瞬间，并更加真正地了解并尊重自己和他人。
通过参与调教尿奴的实践，我与我的伴侣之间产生了非常深厚的情感联系。我们不仅仅是在身体上进行了交流和贡献，更在心理和情感层面上相互牵扯和依存。我们的感情进一步加深，互相扶持和理解，在体验的过程中学到了更多的爱与信任。
第五段：结语
尽管调教尿奴作为一种较为特殊的性爱体验方式，在现代社会中仍然有一些争议和不被认同的社会价值。但是，对于一些白领来说，调教尿奴带来的体验却是有价值和具有意义的。当事人在实践中通过身体、心灵和情感的各种表达，达到了一种自我认识和情感升华的效果。因此，在进行这种特别体验的时候，我们要明确自己的意愿和底线，并严格遵守各种安全和卫生规定，以最大限度地保护自己和伴侣的身心健康。
一位白领调教尿奴心得体会和感想篇二
《两位数加一位数（进位）》是义务教育课程标准实验教科书数学（苏教版）下册第六单元《加和减（二）》的第一课时。
2、教材分析：
《两位数加一位数（进位）》是在学生能比较熟练地口算100以内不进位加法的基础上学习的，先教学和是整十数的（特殊情况），再教学和是非整十数的（一般情况）。突出了进位的基本原理是“10个一是十”，有利于学生依据已有的数学知识理解“满10进一”的操作方法。在此基础上教学计算的一般情况，就能把进位的原理、方法灵活地应用到各个具体的计算中去，逐渐形成相应的计算技能。
3、学情分析：
在此之前，学生已经掌握了两位数加一位数（不进位）和两位数加整十数的计算方法。本节课学生将利用这些所学，通过知识的综合、迁移，自主探究两位数加一位数的进位加法的计算方法。由于学生的个体差异性，每位学生所用的时间长短和方法会有所不同，需要老师的点拨、引导和积极鼓励。
4、教学目标：
（1）知识目标：让学生经历探索两位数加一位数（进位）的计算方法，理解进位的原理，能比较熟练的口算两位数加一位数的加法。
（2）能力目标：初步培养学生的动手操作能力、语言表达能力和运用知识迁移的学习能力。
（3）情感目标：在师生活动交流中，培养学生的良好学习习惯，获得成功体验，增强学习信心。
教学重点：使全体学生掌握两位数加一位数（进位）的口算方法。
教学难点：两位数加一位数（和是非整十数）的算法多样化及优化。
新课标指出，数学教学是数学活动的教学。而教师在教学活动中的作用是组织活动，关注活动中的学生，使学生在数学思想方法迁移过程中，探索性地解决新问题，亲历探索的过程。情境教学法、操作法、发现法是我本节课采用的教学方法和手段。
一年级的孩子在数学学习中，他们更喜欢生动有趣的学习情境，形象具体的直观操作，丰富多彩的活动来吸引他们的注意，激起他们参与学习活动的热情。孩子们在这节课中将通过操作实践，观察分析，合作探究等学习方法，主动参与获取知识的过程。
通过学生动手操作、合作交流的教学环节，为学习提供主动参与、自主探究的机会。通过语言表达、边摆边说的教学环节，从中体验两位数加一位数（进位）的口算方法，培养学生良好的学习习惯，体验成功的快乐。
第一环节，复习铺垫
课前两分钟先进行20以内进位加法和两位数加整十数、一位数的口算训练，并复习24+3的口算方法是：先算4+3=7，再算20+7=27。通过复习，有效唤醒学生对旧知的记忆，为促进知识的迁移，学习新知作铺垫。
第二环节，探索新知
1、创设情境
利用主题图，创设三个小朋友交流收集画片的情境，学生主动搜集信息：小明有9张画片，小亮有24张画片，小红有6张画片。请学生选择其中的两个条件，提出加法问题。指名回答时，老师将学生所选的两个条件进行连线，渗透既不重复也不遗漏的有序思考思想，并依次进行板书：9+6，24+6，24+9。哪一题算起来最简单？6+9=15最简单，另外两题就是我们今天要学习的——两位数加一位数。
2、教学例1
24+6的得数是多少？估计有不少学生已经会算了，得数是30，这时可以充分利用学优生的资源，提出关键问题：24的十位上是2，表示2个十，加上6等于30，2个十变成了3个十，这是怎么回事？哪位小朋友能来当小老师，用小棒来说明，为什么会多出来1个十？因为4根小棒和6根小棒合起来是10根小棒，10根小棒要捆成1捆。如果没有了小棒的帮助，你能不能来说说24+6的思考过程，先算4+6=10，再算20+10=30，接着组织全班各种形式来说思考过程。最后进行对比小结，24+6和刚才的24+3有什么不同？完整揭示课题——两位数加一位数（进位）。
教学例1时，充分发挥学生的主体作用，让学生自主探索算法，再讨论交流，确认算法，并通过实物操作演示来突破本节课的重点难点。
3、教学例2
刚才我们计算了24+6=30，现在请你来估计一下，24+9的得数是几十多？说说你的理由。得数到底是三十几呢？提出关键问题：先算什么？先算4+9=13，再算什么？再算20+13=33。哪位小朋友能用小棒来验证、解释一下我们刚才的思考方法。接着组织全班各种形式来说思考过程。
除了这种方法外，还有不一样的方法吗？也可以用小棒来把你的方法介绍给大家。估计可能有的方法：一种是，从9根中拿出6根和24根合起来凑成30根，先算24+6=30，再算30+3=33；另一种是，从24根中拿出1根和9根合起来凑成10根，先算1+9=10，再算23+10=33。三种方法，你最喜欢哪一种方法？老师最喜欢第一种方法，在下面的做题过程中，你会越来越感觉到它的优点。
各种算法都要鼓励，但“个位加个位”的方法思路更好些。它有三个优点：一是和不进位的两位数加一位数以及24＋6的思路是一致的，相对稳定的思路易于学生掌握；二是已经熟练掌握的20以内进位加法口算，能支持这种思路的运行；三是与笔算法则一致，有利于以后竖式计算的教学。所以，在练习中要逐步优化这一种算法。
4、对比小结
观察24+6和24+9两题，有什么相同和不同，都是进位加法，以前学的24+3是不进位加法。
第三环节，巩固深化
1、先圈一圈，再计算
先圈一圈，帮助学生明白两位数加一位数（进位）的算理，在理解算理的基础上，通过写思考过程来进一步巩固算法。请学生把不同圈法表现出的不同思考过程进行全班交流，提醒孩子注意思考过程应与圈的方法相对应。
2、算一算，比一比
三组题，每组都以一道20以内进位加法带出3道两位数加一位数的进位加法。通过对比，沟通新旧知识之间的联系，让学生体会到一位数加一位数是基础，是两位数加一位数的第一步计算；二是引导优化算法。
3、拓展应用
这一题，题目已知信息多，要解决的问题多，思考过程比较复杂。要根据问题找到画面中的人，再阅读他说的话，再从货摊上找到他所购买的商品及对应的价格，才能列式计算。题目更接近生活现实，增加搜集信息和整合信息的难度，增加问题的挑战性，提供更多独立思考的机会，以不断提高学生解决实际问题的能力。
第四环节，课堂小结
今天我们学习了什么知识？方法是？
在整节课的教学中，我没有把计算方法简单教给孩子，而是力求在生动的情景中让每个孩子根据自身已有的知识和经验主动加以建构，亲身探索了算法的过程，理解了“个位相加满十，向十位进1”的算法，体会计算方法的多样性。孩子们在这节课中将通过操作实践，观察分析，合作探究等学习方法，轻松愉快的学习新知。
一位白领调教尿奴心得体会和感想篇三
许多人总是以一种不可思议的方式爱好性爱。有些人倾向于尝试新的日子复杂的姿势，而一些人则喜欢尊重限制和俯首称臣的感觉。然而，作为女性的我，我发觉有些男性的性癖好可能超乎常人的想象。在我身边的工作日子中，我遇到了许多精神上和物质上的上司和下属，但从未想到自己会结识到一位被称为“尿奴”的男子。
这位男子是我的下属，与他讲话时，我第一次意识到他的癖好。初期我感到非常诧异和反感，但用时间说，我发觉他极其忠诚和听命，这种表现让我开始好奇他的癖好是什么。通过与他的交往，我发现他的癖好是在公共场合被我尿尿。这是一个相当反常的想法，但思考许多事情后，我认为每个人的性癖好都不能自己选择，是自然形成的，所以我选择接受他的想法，而不是批判他。
段落三：如何调教尿奴？
一开始，我不知道如何调教他，但我做了很多阅读和研究，了解了正确的操作和安全。我认为与它人性爱之前，最重要的是尊重，并确保没有人因为精神上或身体上的原因而受到伤害。 为了调教尿奴，我们需要确保在安全稳固的环境下。我首先告诉他，我只允许他在安全的环境下获得愉悦。我们需要确保地面可以被清理干净，并且有足够的水提供给他。我也让他使用防护措施来确保我对他没有任何伤害。
段落四：如何满足尿奴的癖好？
尿奴的癖好让我感到非常尴尬和心生不适，但我意识到我必须找到一种方法，让他能够实现愉悦，同时不会让我感到难受。通过一些尝试和错误，我们最终找到了一种方式，可以在安全的环境下让他得到愉悦。我让他躺在地上，将自己脱裤子并站在他上面。然后，我开始尿尿，他从下面看着我，然后将尿液送进自己的嘴里。反过来，我要求他做一些清理工作，并保持整个场地的清洁。
段落五：反思
在与尿奴的交流中，我学到了很多东西，我更接受他的陌生癖好，也学会了更多去尊重他人的选择。我们所有人都有一些让自己独特的事情，我们无需判别对方，我们只需尊重他人的选择。对我的工作性而言，我得出的结论是，只要安全无害，没有伤害到任何人，每个人在性爱中选择的方式都是可以接受的。
一位白领调教尿奴心得体会和感想篇四
《两位数加一位数（进位）》是义务教育课程标准实验教科书数学（苏教版）下册第二单元《加和减（二）》的内容。
百以内加法计算分20以内进位加法，百以内不进位加法及百以内进位加法三个阶段。学生经过加和减（一）的学习，已经能够比较熟练地口算两位数与一位数相加（不进位），在此基础上，教学需要进位的两位数加一位数的加法口算。
在学习本课内容之前，学生已明白了相同数位对齐、满十进位的道理，如果将多样化的学习情境呈现给学生，学生完全有可能通过知识的综合、迁移，自主学习掌握这一新知识。
基于班级实际情况，掌握两位数加一位数（进位）的口算方法，能用数学语言表述口算思维过程，提高学生的计算能力这一知识目标达成并非是本班全体学生所需要，而是要通过不同形式的学习使不同水平的学生在原有基础上得到不同的提高，引导学生饶有兴趣地主动参与数学活动，让学生在解决简单的实际问题过程中，进一步体验数学与生活的联系，增强数学意识，并在合作交流中能用数学语言表达自己的想法，发展他们的数学思维。
下面就围绕本节课做简单介绍：
1、使学生掌握两位数加一位数（进位）的计算方法，培养学生的数感。
2、鼓励学生用自己的方法计算，培养学生的计算能力。
3、培养学生解决实际问题的能力，以及积极思考的学习态度。
重点：使学生掌握两位数加一位数（进位）的计算方法，提高学生的计算速度，培养学生解决实际问题的能力。
难点：鼓励学生用自己的方法计算，培养学生的计算能力。
设计过程设计意图及存在问题
1、小朋友们，你们星期天或节假日，做完作业最喜欢玩什么？
（演示课件：p48、主题图）
小红：“我有6张画片。”
小强：“我有24张画片。”
小兰：“我有9张画片。”
3、看到这幅图，你知道了什么？（收集信息）
4、你能提出什么问题呢？（板书）
板书：24+6 6+9 24+9 24+6+9
5、在这些算式中，哪些是我们以前学过的？（板书结果）
6+9=15是我们以前学过的，剩下的我们这节课来解决！
1、 计算24+6
（1） 24+6先算什么呢？得多少？（4+6=10）
（2） 先算4+6=10，接下去该怎样算呢？同桌互相说一说。
（3） 我们还是请小棒来帮忙，用摆小棒的方法算一算。学生摆小棒，想算法。
（4） 交流操作情况，并根据学生的回答及时演示课件。（先摆两捆4根小棒，再摆6根，4根小棒和6根小棒合起来是10根，10根正好捆成一捆。和原来的2捆合在一起一共是3捆，是30根。）
（6）学生自己自由说说算法，再指名。
仿例练习：38+2 43+7
2、 计算24+9：
（1） 你想怎样计算24+9？小组合作，共同探究（学生仍可借助小棒摆一摆）
（2）学生汇报算法
a：24+6=30，30+3=33
b：4+9=13，20+13=33
c：23+（1+9）=33
d：24+10=34，34-1=33
……
（3）在这些算法中，你最喜欢哪种算法？为什么？
（4）选择一种你自己喜欢的方法说给你的同桌听听。
仿例练习：34+8 46+7
3、计算24+6+9：
（1）要知道三人一共有多少张画片，还可以怎样列算式？
（2）板书学生写的算式。
（3）这些算式都是把三个数相加，可老师发现在这些算式中有两个算式列得特别好，能让老师很快算出和是多少？你找到了吗？（用彩笔划出：24+6+9 6+24+9）（使学生体会把能凑成整十数的数先相加会比较快）
4、试一试：
（1）出示：8+42 5+39
1、今天你学了什么知识？与我们前面学的知识有什么不同？（板书课题）
2、老师这里，有刚才玩画片的那三位小朋友做的题，请同学们帮他们检查一下。（课件：判断）
（1）小红：25＋8=23 （ ）
（2）小强：47＋5=97 （ ）
（3）小兰：36＋7=43 （ ）
错在哪？你能帮他改正吗？
游戏规则：谁能将写有算式的苹果的结果，回答正确，老师就将其作为礼物送给他。
从情景入手，把“两位数加一位数”进位加法的计算方法设计成用学生自己创造问题来展开和验证，有利于学生更好地获得和理解计算方法。从“自己列出两位数加一位数的算式”，再“进行分类”到“自己探究算法”。使学生在“探究算法——操作验证——交流评价——总结算法”等一系列的活动中感受知识间的内在联系，同时渗透数学研究的思想方法，培养学生的探究问题的能力。
例题：教学24+6时，学生已经学过不进位的两位数加一位数，知道应该把个数上的数相加，现在出现了个位上相加满10的新问题，该怎样解决呢？下边就围绕这个问题来探索。可以启发学生先用小棒摆一摆，再想想该怎样算。在学生摆小棒时，重点研究4根加6根是10根，这10根怎么办的问题，把10根捆成一捆，即把10个一变成1个十，再把这一捆与原先的两捆合起来得到3捆，也就是30，利用此表象再抽象地进行数的计算，先算4+6＝10，再算20+10＝30。
在本节课中，此环节有所疏漏，即设疑而未解疑，只在课前让学生列出解决的算式而课堂中没能得到消化，这是教师在课堂中的把握能力还不强。
在这里让学生们来找出计算中的错误，学生能很快发现，但是不能用规范的数学语言来解释错误的原因，也恰恰是体现了学生对算理的模糊性。
从情景入手，把“两位数加一位数”进位加法的计算方法设计成用学生自己创造问题来展开和验证，有利于学生更好地获得和理解计算方法。从“自己列出两位数加一位数的算式”，再“进行分类”到“自己探究算法”。使学生在“探究算法——操作验证——交流评价——总结算法”等一系列的活动中感受知识间的内在联系，同时渗透数学研究的思想方法，培养学生的探究问题的能力。
例题教学24+6时，学生已经学过不进位的两位数加一位数，知道应该把个数上的数相加，现在出现了个位上相加满10的新问题，该怎样解决呢？下边就围绕这个问题来探索。可以启发学生先用小棒摆一摆，再想想该怎样算。在学生摆小棒时，重点研究4根加6根是10根，这10根怎么办的问题，把10根捆成一捆，即把10个一变成1个十，再把这一捆与原先的两捆合起来得到3捆，也就是30，利用此表象再抽象地进行数的计算，先算4+6＝10，再算20+10＝30。
在本节课中，此环节有所疏漏，即设疑而未解疑，只在课前让学生列出解决的算式而课堂中没能得到消化，这是教师在课堂中的把握能力还不强。
在这里让学生们来找出计算中的。错误，学生能很快发现，但是不能用规范的数学语言来解释错误的原因，也恰恰是体现了学生对算理的模糊性。
最后这个环节以游戏的形式呈现，符合了儿童的年龄特点，激发了他们的学习兴趣，但是存在的较大问题是，学生往往过于急迫想要得到奖品而忽视了得到时必须做出的努力，这也就是许多小朋友高举双手，站起来却回答不出问题的原因。教师在进行这个活动时应适时引导，并给予学生充分时间的思考，让游戏为获得新知提供帮助，而不是为游戏而游戏。
在本堂课中，我鼓励学生用多种算法来计算24+9，那“算法多样化”是否“多多益善”，是否要提供“算法最优化”？对于《课程标准》中“提倡算法多样化”如何理解？我认为算法多样化绝不是形式上的越多越好，而是从培养学生的数学素养，发展学生数学思维的角度提出的，更深层次的目的是从逐步培养学生创新意识和自我价值观角度提出的。为此，数学教学中算法多样应区别于趣味数学的游戏，应当组织学生学会从多种算法中分析、辨别出最佳或较佳的方法，当然不应是教师主观指定的算法。最佳或较佳方法中的标准，一是简捷方便，二是具有一般性，也就是在同类问题中均可使用，这两条标准必须同时具备。让学生从小就学会“多中选优，择优费用”。同时，学生发现自己所创造的算法被列为最佳成或较佳，在他们幼小心灵里会萌发出自我价值，增强学习的自信心，在以后的学习中会主动挑战自我，这才是教学改革的真谛。本节课还存在许多问题值得探讨，希望各位老师能多提出一些批评和指导。
一位白领调教尿奴心得体会和感想篇五
自从互联网飞速发展以来，网络世界中各式各样的性癖好也愈加接近人们的视野。其中一个令人咋舌的性癖好就是“尿奴”，这种性癖好认为排泄物是性的一部分，有人甚至会花费数大把的金钱请专业的女性调教自己成为尿奴，接受她们所排出的尿液。心理学家称之为性交易，尿奴们则利用这种性满足来逃避平淡无味的生活。接下来，笔者将揭开一位白领调教尿奴的心得体会，并探讨这种性交易的本质。
成为白领调教尿奴怎么可能是一时兴起，它需要一个漫长的过程。首先，你需要了解自己到底喜欢什么类型的女性。在互联网上搜索自己最喜欢的类型的女性并尽可能地了解她们的习惯和口味。之后，你需要联系专业的调教女性并进行长时间的谈话，以使彼此彼此成为了解过后的朋友。最后，你需要准备一定的金钱和时间，与这位女性进行尿奴交易，直到自己能够像白领一样完美地执行尿奴任务。
第三段：调教如何进行
在调教过程中，女性会要求你做一些各种各样的行为，包括舔干净她们的身体、舔干净她们的尿液、喝下她们的尿液，以及其他各种各样的性行为。尿奴们需要不断地努力和坚韧来接受这些要求，并且需要耐心地等待女性们处理完自己输出的尿液。在这个过程中，你需要放弃想象中高贵的人格，需要变得很低贱，很卑微，像是一只实验室里的白鼠。只有在这样的状态下，才能更好地完成女性们的要求和任务。一旦尿奴失去耐心，他们就只能认清现实，认识到自己的软弱，重新面对生活中的困境。
第四段： 尿奴行为背后的性交易本质
我们可以将尿奴视为一种性交易，他们花费金钱和时间，以实现自己的性满足。对于女性而言，她们可以通过交易获得金钱和权力。性交易的本质既是自由的选择，也是彼此的精神交流。对于尿奴和调教女性而言，他们可以自由地选择自己喜欢的一方并且达成交易，并且他们可以在平等和自由的情况下进行心理交流。并不是所有的人都能够理解尿奴的本质，但是我们应该尊重他们，并且不应该对他们进行嘲笑或是歧视。
第五段： 总结
最后，我想说的是：尿奴和调教女性本质上是一种平等、自由和无罪的心理交流。无论他们在网络上还是现实生活中，都受到了非议和嘲笑，但他们作为人类一份子，也应该被尊重和接受。我们应该理解他们的本质需求，不去嘲笑他们，去接受他们，并让他们更加自由的追求自己的性交易。无论他们是来自任何梦想，我们都应该用善意来相处，让这个美好的世界更加平等和自由。
