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健身房管理规章制度健身房管理规章制度范文(20篇)
  • 时间:2025-01-05 21:18:04
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健身房管理规章制度健身房管理规章制度范文(20篇)

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健身房管理规章制度健身房管理规章制度范文(20篇)
    小编:碧墨

总结是记录个人或团队经验教训的有效途径。总结应突出重点,避免冗长和啰嗦。下面是一些优秀的总结范文,供大家参考和借鉴。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇一

健身房服务员对前台领班负责,对领班提出的安全生产工作要求负有直接落实责任,在健身房区域内对安全生产负有直接责任,并做好以下工作:

(一)认真学习和遵守各项安全生产法律法规及规章制度,服从管理,不违反劳动纪律,不违章作业,积极参加安全生产活动及安全生产教育和培训。

(二)严格按操作规程和工作程序精心操作,做好各项记录,交接班必须交接安全情况。

(三)正确分析、判断和处理各种事故隐患,消除或控制危险因素,如发生事故能正确处理,及时、如实向领班报告。

(四)正确操作、精心维护本岗位使用的设备设施和用具,保证其正常有效使用,保持健身房区域环境整洁。

(五)上岗必须按规定着装、佩戴工牌,妥善保管和正确使用各种防护用具和消防器材。

(六)积极参加健身房的各项业务技能培训,有权拒绝违章指令,对他人违章操作的行为应予以制止和劝阻。

(七)做好客人物品保管,及时提示客人贵重物品存放。

(八)工作时注意安全操作,所使用的电器设备、器械要经常检查,发现问题后严禁使用并及时修理。负责对健身房内设备、设施进行认真检查、保养。

(九)认真搞好防火、防盗工作,发现问题及时处理或汇报领班,班前检查总电源是否切断,避免火灾事故的发生。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇二

为了加强校园卫生管理,促进学校“两个文明”建设,为我校创造一个整洁、秩序井然的良好学习、工作环境,特制定清洁工职责及考核办法。

一、清洁工的基本条件。

1、遵纪守法:遵守学校各项规章制。

2、身体健康:作风正派,无劣迹。

3、服从分配:听从指挥,工作积极热情主动,保证完成任务。

4、爱护设备和劳动工具,节约能源和原材料。

5、认真执行具体操作规程和安全规程。

二、工作区域。

学院公共卫生区及各绿化带。

三、卫生与安全要求。

1、值勤时间:上午7:00—11:00下午3:00—5:30。

2、清洁工必须在值勤时间内把自己负责公共卫生区域打扫干净。

3、垃圾桶要坚持每天清理,做到干净、卫生,垃圾道口四周做到无杂物。

4、保管好各类工具、劳保用品及各类耗材。

5、服从主管领导w袷乩投纪律。

6、完成学校领导交办的其他工作任务。

四、清洁工要严格遵守以下规定。

1、严禁将工作中拾到的`破烂堆积。

2、严禁搞无原则纠纷。

3、清洁工要严格做到上午8:30以前把校园主干道打扫干净,下午值勤时间再清扫一次。

4、严禁在值勤时私自离校,做到有事请假,得到准许后方可离校。

5、严禁在上班期间进入办公室闲谈或干私活。

五、奖惩。

1、责任和工资挂钩,视工作表现发给工资,每天接受学校卫生检查,每月由后勤管理处按照考核制度等级发给浮动工资200元。

2、出现事故要追究责任并处以经济处罚。

3、清洁工责任心不强、不听从指挥、造成严重后果的甲方有权立即辞退。

4、清洁工如提出辞职须提前通知甲方,待新人员上岗后方可离去。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇三

--健身俱乐部是一个旨在提升员工生活质量的福利部门上,爱护器械人人有责,为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。器材使用应轻拿轻放,严禁扔、摔器械。

3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做好热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。

5、练习者在做卧推、深蹲时应由同伴保护,严禁单独使用卧推、深蹲器械。

6、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

7、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

8、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

9、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

10、十二岁心下儿童进入健身房应有成人陪同。

11、练习者应遵守健身房各项规定,保持室内的整洁、安静。

12、健身房仅供本单位预人员进入或使用健身器材。

13、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,责任自负。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇四

为保障××健身俱乐部活动的正常开展,保障健身房的'健身环境和正常秩序,特制订管理规定如下:

1、健身俱乐部的会员必须严格遵守俱乐部各项规章制度,热爱健身运动,并服从工作人员的管理。

2、会员要遵守纪律,文明健身,禁止在健身房内喧哗、吵闹。

3、进入健身房必须爱护室内设施地板、壁镜等,健身时着运动装,穿运动鞋。

4、保护室内卫生,进入室内保证鞋衣洁净,健身房内禁止吸烟喝酒,随地吐痰、乱扔垃圾、吃口香糖等食物。

5、正确使用和爱护健身设施,用后整理归回原处,不得违规操作或随意玩弄器材。重型器械必须在教练指导或在他人保护下进行。

6、在使用器械时严禁乱扭乱扳。违反操作规程、随意拆卸器材而造成器材损坏者要予以赔偿。发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

7、进入健身房锻炼请保管好自己的个人物品及相关财务,以免发生丢失,丢失物品后果自负。

8、活动前请做热身运动,健身人员锻炼时要循序渐进,量力而行,注意自我保护,确保人身安全。

9、健身设施仅供室内使用,禁止外带、外借或任意挪动。

金钥匙国际健身咨询管理有限公司。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇五

为了各位教工的身体健康,学校特修建了教工健身房,并购置了相关健身器材,以供大家锻炼体质,强身健体。为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材,学校特制定以下管理规定:

1、健身房供我校教职工进行健身活动,无关人员请勿入。

2、健身人员锻炼时要循序渐进,量力而行。根据科学健身要求,教工每周进行健身的次数以三次左右为宜,科学调节运动器材,强度不宜太大,注意自我保护,确保人身安,防止意外事故。

3、爱护各种健身器材,不得损坏。使用前要了解健身器材的性能、使用方法、正确使用,健身人员应按照操作规程使用健身器材,初次使用或不会使用者应主动与管理人员咨询正确使用方法,以防造成事故。对操作不当或故意损坏者,按规定作必要赔偿。

4、教工进入健身房必须自已携带专用的`软底鞋,禁止穿硬底鞋进入。

5、教工健身后关好器材电源,整理好器材。

6、保持室内安静、整洁。在室内禁止吃零食、饮料,不得大声喧闹,不得随地吐痰,不吸烟,不乱扔物。

7、严禁带儿童入健身房,以防儿童受到意外伤害。

8、健身房有专人管理、指导和记录,管理人员每次需记录好开放时间、进入人员、使用情况等,有问题及时汇报主管部门领导。

9、管理员应做好健身房的管理,要及时整理活动器械,打扫室内卫生。

10、按开放时间进行健身。具体开放时间:周一至周五:每天上午9:30—11:00,每天下午3:00—5:00。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇六

为加强管理,确保有一个文明、安静、舒适的健身环境,健身房使用特作如下管理规定:

1、健身房是员工健身的`场所,属于公共活动场所。

3、健身房内的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司员工健身活动的场所,谢绝公司外部人员进入。为预防安全事故发生,员工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房,以防受到意外伤害。

5、员工在进入健身房时,请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋,以免磨损地面和跑步器械,同时也避免运动中脚踝受伤,因此请员工自带运动鞋。

6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定,严禁私自乱拉电线,严禁增加用电设备。

7、健身房内的活动用具,只供在本室内使用,员工要爱护健身器材和公共设施,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

8、员工健身应按照操作规程使用健身器材,应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法,避免因使用不当而造成事故。

9、员工健身要科学使用体育器械,根据自身条件循序渐进,要量力而行。注意自我保护,确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物,以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。

10、员工在健身时要保持室内卫生整洁,严禁在健身房内吸烟,吃瓜果等零食。不得随地吐痰,不得丢弃纸屑等垃圾。饮料瓶(罐)请随时带走,共同创建文明和谐的活动场所。

11、员工在健身时要讲究文明、秩序,互相关照,不得喧哗,不得干扰正常工作。人多时,要互相谦让,交替使用活动器械,不可一人长时间独自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入内健身。员工健身要自觉遵守规定的作息时间,时间一到,停止一切活动,做到人走灯熄,关闭所有电器。健身时严禁随意搬动、拨弄电器。

12、员工健身要自觉服从管理人员管理,尊重管理人员的劳动。

13、健身房管理人员要切实负起责任,把安全放在第一位,在规定时间开、关门,并做好安全防火工作,加强电器管理。活动结束后,管理人员要及时整理活动器械,设备摆放整齐,关好门窗,各种电器设备要切断电源。

14、开放时间:工作日xx:00—xx:00、xx:30—xx:00。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇七

为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。

造成伤害。

3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。

5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

6、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

7、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

8、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房,应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

11、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,职责自负。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇八

一、学生公寓保洁员在学校宿教科的领导下,认真履行保洁职责。

二、保持公共卫生间、洗漱间清洁干净,无杂物、无污迹、无蜘蛛网,大小便池内无粪便堆积,便池应定期用药水冲洗。

三、保持大厅、楼梯、走廊地面、墙壁、窗台的清洁干净,不许有杂物堆放,无蜘蛛网、痰迹。

四、上班时间发现水龙头等公共设施损坏或下水道堵塞,应及时向宿教科报告。

五、上下班时间:

上午:7:40——11:30。

下午:2:20——5:20(夏季作息时间)。

上午:7:40——11:30。

下午:1:50——4:50(冬季作息时间)。

六、保洁员除负责打扫卫生外,应在上班时间内作好卫生保洁工作,不允许迟到、早退。

七、完成宿教科布置的其他任务。

为了把学校环境卫生工作做好,使“清洁校园”工程长效发挥作用,整体提升本学校环境整治建设水平,结合本校实际情况特制定如下保洁员工作制度:

3、所有保洁员垃圾清运到指定地点,,确保学校环境清洁;

8、学校保洁员实行聘任制,聘任合同一年签订一次。在年度考核中,如工作责任心差,又不能完成任务,将进行及时调整,重新招聘。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇九

1、健身房是员工健身的场所,属于公共活动场所。

2、健身房由检修中心党支部直接管理。

3、健身房内的`任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司员工健身活动的场所,谢绝公司外部人员进入。为预防安全事故发生,员工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房,以防受到意外伤害。

5、员工在进入健身房时,请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋,以免磨损地面和跑步器械,同时也避免运动中脚踝受伤,因此请员工自带运动鞋。

6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定,严禁私自乱拉电线,严禁增加用电设备。

7、健身房内的活动用具,只供在本室内使用,员工要爱护健身器材和公共设施,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

8、员工健身应按照操作规程使用健身器材,应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法,避免因使用不当而造成事故。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十

为了促进全体教职工的.身心健康,积极投身于教育教学第一线工作之中,确保我校有一个文明、安静、舒适的健身环境,特制定健身房使用管理制度如下:

第一条进入健身房,任何人不得穿高跟鞋、硬底鞋、皮鞋。第二条健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物,以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。

第三条要爱护健身的各种器材和公共设施,不得随意损坏。第四条违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

第五条严禁在健身房内吸烟,吃瓜果等零食。不得随地吐痰,不得丢弃纸屑等垃圾。

第六条要讲究文明、秩序,互相关照,不得喧哗,不得干扰正常工作秩序。

第七条健身房内的器材一律不予外借,球台不得位置挪动,跑步机不得穿鞋上去使用,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳,健身结束后要自觉放回原处。

第八条健身房开放时间:每日上午8:30—11:30,下午3:00—6:00第九条管理员要每天打扫卫生一次,保持干净整洁。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十一

为了各位教工的身体健康,学校特修建了教工健身房,并购置了相关健身器材,以供大家锻炼体质,强身健体。为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材,学校特制定以下管理规定:

1、健身房供我校教职工进行健身活动,无关人员请勿入。

2、健身人员锻炼时要循序渐进,量力而行。根据科学健身要求,教工每周进行健身的次数以三次左右为宜,科学调节运动器材,强度不宜太大,注意自我保护,确保人身安,防止意外事故。

3、爱护各种健身器材,不得损坏。使用前要了解健身器材的`性能、使用方法、正确使用,健身人员应按照操作规程使用健身器材,初次使用或不会使用者应主动与管理人员咨询正确使用方法,以防造成事故。对操作不当或故意损坏者,按规定作必要赔偿。

4、教工进入健身房必须自已携带专用的软底鞋,禁止穿硬底鞋进入。

5、教工健身后关好器材电源,整理好器材。

6、保持室内安静、整洁。在室内禁止吃零食、饮料,不得大声喧闹,不得随地吐痰,不吸烟,不乱扔物。

7、严禁带儿童入健身房,以防儿童受到意外伤害。

8、健身房有专人管理、指导和记录,管理人员每次需记录好开放时间、进入人员、使用情况等,有问题及时汇报主管部门领导。

9、管-理-员应做好健身房的管理,要及时整理活动器械,打扫室内卫生。

为了促进全体教职工的身心健康,积极投身于教育教学第一线工作之中,确保我校有一个文明、安静、舒适的健身环境,特制定健身房使用管理制度如下:

第一条进入健身房,任何人不得穿高跟鞋、硬底鞋、皮鞋。

第二条健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物,以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。

第三条要爱护健身的各种器材和公共设施,不得随意损坏。

第四条违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

第五条严禁在健身房内吸烟,吃瓜果等零食。不得随地吐痰,不得丢弃纸屑等垃圾。

第六条要讲究文明、秩序,互相关照,不得喧哗,不得干扰正常工作秩序。

第七条健身房内的器材一律不予外借,球台不得位置挪动,跑步机不得穿鞋上去使用,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳,健身结束后要自觉放回原处。

第九条管-理-员要每天打扫卫生一次,保持干净整洁。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十二

一、健身房对小溪塔城区老同志开放。老同志凭有效证件入室活动。

二、健身房由一楼协管员负责管理。工作人员应加强职责心,照章管理,坚守岗位,不得擅自离岗。

三、工作人员应主动向老同志介绍各种器械的性能及使用方法,指导老同志正确使用,保证使用安全。

四、工作人员应加强对器械的管理和保养,登记造册,不准外借,保证账物相符,防止丢失,如有损坏,应及时报告。

五、健身房内应持续清洁,入室应换拖鞋,室内不准吸烟。

六、工作人员调离工作,应先办理器材移交手续。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十三

健身是社区职工家属活动和休闲的场所,为保证器械正常使用,方便大家活动,特制定以下管理制度:。

一、免费向社区职工家属开放,非社区的外单位人员不得强行占用运动器械。

二、参加运动者,要遵守器械上的指导牌要求进行锻炼身体,遵守科学健身原理,因使用不当造成自伤的,后果自负。15周岁以下儿童及不具备独立操作潜力的人,在锻炼时应有成年人监护,以避免伤害。严禁在路径器械上做危害他人安全的动作,若给他人造成伤害,由其承担相应民事职责。

三、对场内的设施器材如发现不安全因素,居民、运动员均有义务向物业管理工作人员报告,物业管理指定专人定时检查器械和设施使用状况,发现异常时应及时维修,持续完好使用。如器材损坏严重,予以拆除。

四、路径场内及运动器械上严禁堆垛杂物、凉晒物品,如有违反,首次警告,再次发现,清理出场,并由占用人支付卫生清洁费,每次50元。人为故意损坏设施、器械者,照价赔偿。

五、遵守公共卫生,所有参加运动的人员有义务持续、清扫运动场卫生的职责,共同维护球场整洁,为社区体育活动尽一份职责。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十四

2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。

3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。

4、请先做好登记后免费入场。

5、爱护室内环境卫生,不吸烟,不乱扔垃圾,不随地吐痰;

6、不高声喧哗,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐友好的氛围。

7、爱护室内健身活动设施,规范使用健身器材;故意造成的器材损坏,照原价赔偿。

8、严格遵守该管理制度,锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好相关服务工作。

健身房管理制度:为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好。

率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,

不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。

3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。

5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

6、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

7、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

8、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房,应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十五

为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。

造成伤害。

3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。

5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

6、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

7、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

8、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房,应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

11、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,职责自负。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十六

为了提高教职工身体素质,使教职工拥有良好的工作、生活状态,学校特设器材健身房,为教职工提供健身锻炼场所,并对健身房制定以下管理制度:

1、开放时间:每周一至周五。

2、本健身房只对本校教职工开放(严禁未成年人入内)。

3、进入健身房前,请先换上干净的软底鞋,为了您的身体健康与安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步机、踏步器、电动单车。

4、爱护室内环境卫生,健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰;爱护健身房内地毯、墙壁卫生等。

5、文明健身,禁止在健身房内赤裸上身。

6、勿高声喧哗,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐、友好的.氛围。

7、爱护室内健身活动设施,安全规范地使用健身器材;禁止携带其他物品进入健身房;对故意损坏器材的按照原价赔偿。

8、健身结束后,请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位,关好门窗。

9、请每位教职员工自觉遵守管理规定,锻炼时如有疑问请咨询有关管理人员,积极配合管理人员,共创和谐校园。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十七

为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的`人员务必遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。

3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。

5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。

6、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。

7、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。

8、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房,应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

11、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,职责自负。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十八

1、在工作室研修主题的引领下个人建立自己的研修主题,并拟定个人专业发展三年规划。

2、借助名师工作室平台,依托信息化环境,在工作室的引领下在吉林省教育社区moodle的平台下,以网络研修为途径,从而实现“自主研修——同伴互助——专业成长”的过程。

3、以博客为平台,及时记录自己的专业成长历程。及时展示并积累自己在日常教学中的经验材料及学科资源。如:教学设计、教学反思、教育叙事、教学论文、课例视频、学生活动、理论导读、教学课件、图片照片等及时发布在博客中并推送到圈子。

每月每人原创作品及时发布在教育博客上。

数量如下:至少2篇教育科研论文,2篇教学设计,2篇教学反思,2篇读书心得;教育案例,教育教学随笔,生活随笔各不少于一篇,原创课件不少于2个。推荐阅读或转载文章的文本材料不少于3篇,发表在自己的博客中并提交到圈子。具体数量见量化考核表。多者另有加分。

4、以教学论坛为平台,定期每周五进修集中的主题交流。每人每周至少做一次中心发言人,发布一次主题帖子,其他成员对每位成员发表的帖子要及时回应、交流。

5、借助吉林省教育社区平台,搞好网络视频培训、讲座。

6、利用qq群每周例会一次,及时组织交流。

7、积极参与教育社区及其他教育行政部门组织的研修活动。积极参与工作室的各种研修活动,在活动中主动交流,自我提升。

8、所发原创作品须标明原创字样,原创作品勿抄袭,否则发生版权纠纷,文责自负。转载作品标明作者,网址及出处。

9、网络研修考核采取月考核及年终考评结合制,各种奖励加分加在年终总考评里。考核具体见量化表。

文档为doc格式。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇十九

二、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

三、健身人员要持续房间内外的环境卫生,不得随地吐痰、乱扔果壳、纸削等杂物。健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。

四、各种训练器材使用完后,务必放回原处、归复原位,不得乱放乱丢。

五、健身器材一律不予外借,不得携带外出,外场器材不得入房间内使用。

六、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

七、爱护各种健身器材,不得随意挪动和损坏,如发现器材被损坏者,务必按价赔偿。

八、活动结束后,管理人员负责整理好器材,打扫室内卫生,关好门窗,随手关灯,及时退场。

九、请全体职工自觉遵守以上管理规定,共创和谐机关。

健身房管理规章制度健身房管理规章制度篇二十

一、自觉遵守健身房开放时间,服从工作人员管理。

二、正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,发现器材故障应及时通知管理人员,并立即停止操作,以免造成伤害。

三、爱护室内设施,严禁拆卸,不得随便移动器械。对故意损坏器械和设备的行为除照价赔偿外,情节严重者给予行政处分。

四、锻炼时量力而行,严禁争抢健身器械,要礼让三先,争做文明职工。

五、严禁酒后进入健身房进行锻炼,?锻炼时注意安全,若发生事故,后果自负。

六、保护室内卫生,进入室内保证鞋衣洁净,禁止在室内吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾、吃口香糖等食品。

七、个人物品请妥善保管,丢失物品后果自负。

八、锻炼结束后,请随手关闭门窗,切断电源。

九、健身房仅供本单位人员进入或使用。

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演讲稿的语言应该简洁明了,用词准确,符合听众的理解能力。演讲过程中如何处理紧张和不安情绪,以确保自信和流畅的演讲表达?以下是小编为大家收集的优秀演讲稿范文,供大
方案是指对某一问题或任务的解决或实现方式的详细规划。在制定方案之前,我们需要充分了解问题的背景和影响因素。方案的可行性和有效性需要综合考虑各种因素和情况。中国水
总结是思维的升华,是对经验的提炼,是我们对自己思考和行动的真实记录。写一篇完美的总结需要明确目的,突出重点,避免冗长废话。希望这些总结范文能给大家带来一些写作的
读后感是对自己读书过程中思想的总结,也是对作者意图的理解和评价。怎样写一篇优秀的读后感呢?首先,我们需要从整体上概括作品的主旨思想,以及作者所要表达的观点和情感
计划是在实现目标和达成成果的过程中起到指导作用的重要工具。在制定计划时,要考虑时间的可行性和合理性,确保计划能够按时完成。以下是小编为大家收集的一些计划范例供参
演讲稿可以通过适当的幽默和个人故事来增加亲和力,拉近与观众的距离。演讲要有一个清晰的结构框架,包括引言、论证和总结等部分。在写演讲稿时,可以参考一些相关领域的专
学会自律和自我管理,才能更好地规划自己的未来。总结可以借鉴他人的经验和教训,但要根据自身情况进行具体的分析和总结。希望大家可以从这些范文中学到一些写好总结的技巧
计划的执行需要持久的耐心和坚定不移的决心,以克服困难和挑战。计划中的任务要明确可衡量的指标,方便我们评估和调整进度。以下是小编为大家精选的一些计划实例,希望对大
总结是一个反思自己的机会,可以发现自己的不足并加以改进。总结要突出主题,重点突出自己的成果和收获。总结的方式因人而异,这里提供的范文仅供参考,可以根据自己的需要
写总结能够让我们明白自己的不足,并且找到改进的方向。使用准确的语言、流畅的句子和清晰的逻辑结构来表达思想。通过阅读这些范文,我们可以更好地理解写作的要求和技巧,
计划的制定不仅需要我们个人的思考和努力,也需要与他人的交流和协调。制定一个详细的工作计划可以帮助我们高效完成任务。以下是小编为大家整理的一些成功人士的计划范文,
演讲是一种以口头表达方式向观众传达信息或观点的活动,它可以提升自信、塑造形象、传递思想、激发情感等。我想我们需要准备一份演讲稿了吧。切记练习、熟悉演讲稿的内容,
感悟是一种对于人生意义的思考和追求,它可以让我们更加有意义地生活。如何在忙碌的生活中保持对感悟的关注?这是一个需要注意和努力的方向。以下是小编为大家整理的一些关
演讲稿是一种以口头形式表达观点、陈述事实、传递信息和激发情感的文体,它具有很强的说服力和感染力。在许多场合,我们都需要准备一篇演讲稿,例如学校的演讲比赛、公司的
养成读书的习惯可以提高自己的知识储备。如何培养自己的创造力和创新意识,让自己在竞争中脱颖而出?这些总结范文具有较高的参考价值,可以帮助我们写出更好的总结。交通安
人们常说“眼睛是心灵的窗户”,因为通过眼睛可以洞察他人的内心世界。较为完美的总结需要注意逻辑性和结构完整性,让读者易于理解。这些总结范文的作者通过自己的实际经历
无论是在学校还是在企业组织中,报告都是一种常见的沟通方式,它需要我们具备分析、整理和表达的能力。那么我们该怎样写一份出色的报告呢?首先,我们应该明确报告的目的和
总结是对过去经验的沉淀,是从中提取出有益的教训和经验教训的过程。写总结时要注意审慎选择用词,避免使用夸张和贬低的词语,保持客观中立的态度。以下是我为大家整理的相
作为一种文字表达形式,演讲稿可以帮助演讲者更好地组织思路。演讲稿的主体部分可以采用举例、引用数据和统计等方式,以增加内容的说服力和可信度。感谢大家的聆听,希望我
感悟是我们对生命的感悟,从中汲取力量与智慧。写一篇较为完美的感悟需要我们用心观察、深思熟虑和精心表达。这是一篇写给年轻人的感悟,希望能够给你一些关于人生的启示。
总结可以帮助我们发现事物的本质,从而更好地应对类似的问题。写总结时可以参考一些优秀的范文和样例。以下是一些有关健康的小贴士,希望对大家有所帮助。高考绿水青山就是
方案是在实施某项计划或解决特定问题时所制定的一系列措施和步骤。它的编制意味着对目标、资源、时间等因素的有效利用。我们需要一个详细的方案来解决这个问题吗?方案的制
通过总结,我们可以更好地发掘自己的优势和劣势,为自身的进步找到方向。写总结时,我们要注重条理性,合理安排篇章结构和框架。通过阅读这些总结范文,我们能够了解到总结
总结可以让我们及时发现和纠正自己在工作和学习中的错误和问题,避免重蹈覆辙。在写总结之前,我们可以先进行资料的整理和归纳,弄清楚要总结的重点和要素。总结范文中的思
总结可以激励我们为将来的学习和工作设定更高的目标。怎样才能写出一篇简明扼要、重点突出的总结呢?以下是一些优秀总结范文,希望能够给大家提供一些灵感和参考。销售年度
在改变他人之前,我们首先需要改变自己,这是成长的关键。总结要全面而具体,不能只停留在表面的概括上。在这些范文中,我们可以看到不同领域和主题的总结方式。老师批改常
总结是思考的过程,通过总结我们可以更好地审视自己的行为和思维方式,进而改进和提升。多做语文习题,可以巩固基础知识。接下来是一些总结范文,希望能为大家提供一些启示
持久是指能够长时间保持高效的工作状态或坚持不懈地追求目标。注意总结的语言表达和写作技巧。以下是一些经典总结的案例,为您提供一些思路和参考。小学生一年级元旦晚会主
方案是解决问题或实现目标的有序安排和计划。需要先对问题或目标进行全面的了解和分析。在实际操作中,方案的执行可能会遇到各种问题和挑战。万圣节活动设计方案篇一20_
通过总结,我们可以发现自己在学习和工作中的突破和创新点,为个人发展打下基础。写总结时,我们要冷静客观,不带主观情感色彩。我们可以从以下范文中学到如何展开论述、如
报告是一种经过系统整理和归纳后对某一主题或问题进行详细说明和分析的书面材料。它通常包括背景介绍、研究目的、方法、结果和结论等内容,用于向他人汇报和传达信息。报告
通过总结,我们可以发现问题并提出解决方案。写总结时要注重语言的精准与流畅,避免出现表达不清晰和理解困难的问题。在总结范文中,我们可以看到一些典型的错误和不足之处
演讲稿,是为了向听众传递信息并引起他们的共鸣而设定的文本。演讲稿的开头要吸引听众的注意力,可以用有趣的事实、引人入胜的故事或引用名人名言等来引起兴趣。以下是小编
通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,为进步做好准备。总结的语言要简洁明了,表达准确,可以运用一些排比、对比等修辞手法来提高文章的表现力。写作是运用语言文字进
心得体会是培养自我反思和自我认知能力的重要途径。怎样写一篇优秀的心得体会?这是我们每个人都应该思考的问题。接下来是一些写心得体会的范文,供大家参考和学习。大一军
通过演讲稿,演讲者可以有效地将自己的想法和观点传达给听众。在撰写演讲稿时,要注重逻辑严密,尽量避免出现矛盾和歧义。演讲稿的结构布局要合理,内容要充实丰富。初三青
计划可以帮助我们有条不紊地完成各项任务,提高时间管理能力。做计划要注重实际可行性,不要制定过于理想化或不切实际的计划。如果你想提升自己的计划能力,以下是一些值得
让我们用文字记录下过去的点点滴滴,从而更好地走向未来。写一篇较为完美的总结需要我们全面而客观地观察和分析。阅读总结范文可以帮助我们扩展自己的知识面,了解不同行业
总结可以让人更好地认知自己,在反思中提升自我,进步自己。在总结中,要注重突出关键点和亮点,以便更好地展示自己的价值和能力。这些总结范文都具有清晰的结构和逻辑,内
在总结中,我们应该客观真实地评价自己的表现,同时也要看到自己的优点和进步。一个较为完美的总结应该准确、简洁、具有可操作性。对于写总结而言,关键是要找到适合自己的
总结是对过去一段时间内所取得的成绩和进步进行概括的一种方式。在写总结时,要注重客观评价和自我反思。掌握一份优秀的总结范文,可以帮助我们更好地理解总结的形式和内容
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