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生活中总有那么些不经意的瞬间，我们是否记得记录下来？真正的成功不仅在于成就自己，更在于能够帮助他人实现他们的目标。下面是一些建立工作与生活平衡的实用建议，希望能给大家一些启示。
多彩的活动作文500拔河好开头篇一
今天，我们女生和男生总算是较量了一次。说实在的，谁不想战胜自己的对手呢?各队队员都摩拳擦掌，准备着进行这次拔河比赛。
比赛一开始，女生队就轻而易举胜过了队方。不过这只是第一局比赛，虽说万事开头难，但我们还是要努把力才行喔!
交换场地后，第二局比赛就要开始了。老师一下号令，队员便立刻抓紧了又粗又长的绳索，整个身子直往后仰，前一个人的后脚和后一个人的前脚尖顶着。我们队的队员可以算是用尽了九牛二虎之力。就说排在最后的那位同学吧!她胀红了脸，用牙齿紧紧地咬住嘴唇，腿做成弓部形，脚根稳稳地定在地上。中线上鲜艳的红绸左摇右晃，一直没有结果。过了好一阵子，红绸缓缓地移向对方。最后那位同学好像非常着急，可惜她已把力气用得差不多了。这怎么办呢?她可不甘心就这样眼睁睁地看着自己被对方拖走，便转过身，把绳索扛在肩上，脚拼命地向前移动。“女生队，加油!”“女生队，加油!”在这紧张、激烈的关头，啦啦队的队员们都扯开了嗓门为场上队员呐喊着。瞧!那个平时显得非常文静的女同学，现在睁大了眼睛，握紧拳头，上下挥动，脚也跟着节奏跺着。红绸在中线的那边忽左忽右地动着。我们每个人的心，跟红绸一样不稳定地晃动着，晃动着。突然间，一股强大的力量把比分扳成了一比一。
第三局是最关键的一局，在这局比赛中，我们女生队靠着团结的力量，又一次胜过了对方。胜利的喜悦在校园中荡漾着，迟迟不愿离去。
今天上午的课间操，我们年段长决定把这段时间用来拔河比赛，大家听到这个消息都特别开心!
在老师的哨声下，拔河大赛就这样拉开序幕了，同学们拿起绳做好准备。哨声第二次响起，比赛正式开始，绳中间的红绳慢慢向我们这边走，对方一看形势不妙，用力向他们那边拔，红绳又移向了对方。
我们心想：这下可输定了，可不知从哪里来的力量，让我们使红绳过了黄线获胜了。还没等同学们歇够，第二局比赛开始了，由于第一局消耗的体力太大了，尽管我们已经用足了劲，但由于体力不足，我们最后还是输了。终于到最关键的一局——第三局了，我们怀着一颗怦怦直跳的心，走到了老师指定的位置站好，这时大家都在想：这是最关键的一局了，只能赢不能输。比赛一开始，我们没等三班反应过来，用力向后一拔，瞬间秒杀了三班，取得了这场比赛的胜利。
第二场比赛是三班和一班进行的，一班明显不是三班的对手，没几下就被三班拉的东倒西歪，最终被淘汰出局。
第三场又是我们二班和三班进行比赛，由于第一场的胜利，我们班士气十足，同学们都憋足了劲，好比一个个英勇无敌的士兵，再加上高声纳喊的啦啦队员们的助威，一局、两局，我们班不出意外的获得了第三场的胜利。这时，同学们都累的满脸通红，豆大似的汗珠从脸上滚下来，有的同学坐在地上休息;有的还在谈论着比赛的经过。
颁奖的时刻是同学们最高兴的时候，因为这份荣誉来之不易，它教会我们要学会团结、齐心协力，才能发挥出集体的巨大力量。
拔河比赛，一直以来都是双方力量与团结的较量。团结合作精神，在此时，得到充分的诠释。星期五，我们便在操场进行了一场激烈的拔河比赛。
上午8：30，比赛即将开始，同学们抱着一股“拉破手皮也要拉的”的自信，进入了比赛场地。
我们进行的4轮比赛中，有两场令我心潮澎湃。我们和六(5)班开始了比赛。赛场上弥漫着一股火药味，好像随时都会随着开始比赛的哨子声，而一触即发。“嘟”的一声，比赛开始了。我们班同学个个眉宇紧皱，手像被502胶水粘在绳子上似的，不松手。
16位同学拽紧了绳子，脚蹬着地，使劲向后倒。顾少杰怒目圆瞪，用出九牛二虎之力拉着;蔡成咬牙闭嘴，面红耳赤，拔呀拔的，连一口大气也没喘;后面的女生也闭嘴鼓腮，力拔千钧。可眼看绳子上的红领巾向对方这边移去。我们拉拉队赶快有节奏的喊着“加油”，身子和手臂不停地向后摆动，我直接奔到队员面前，握着拳头，声嘶力竭的喊。队员们受拉拉队的鼓励，力挽狂澜。皇天不负有心人，我们赢得这轮的胜利。
总决赛接踵而来，却不令我们乱了方寸。对手虎视眈眈，他们用了吃奶的劲，顿足后腿。我们拉拉队赶紧为我们班加油打气。有的挥舞着手，有的直跺脚。我们的加油声此起彼伏，喊声震天。我们的“战士”化喊声为力量，红领巾过来了，队员们不顾额头闪烁的汗珠，卖力的拉着。胜利的曙光也一点一点接近，终于，在体育老师的哨声中，我们班以压倒性的力量取得了胜利。
团结就是力量，我终于明白这句话的含义。这次拔河比赛，在队员和拉拉队的配合下，出奇制胜，这力量太伟大了!我被这种力量感动了!
星期三的下午，学校组织了一场拔河比赛。下课后，同学们兴高采烈地来到操场。短短的几分钟，寂静的操场上便沸腾起来。同学们都热切地期待着比赛的开始。
终于轮到我们班上场了。我班的对手是六年二班。赵老师把参加比赛的队员按照从高到矮的顺序排好，随着裁判的一声令下，比赛开始了。只见队员们双手一前一后，紧紧地攥住绳子，双脚分开，用力蹬着地，身体向后倾斜着，一边有节奏地高喊“一、二!一、二!”，一边共同用力拉绳子。
赵老师站在拔河的队伍旁边，一边大喊着“加油!加油!”，一边用手势指挥着队员们用力。只见绳子一会儿被我们拉过来，一会儿又被对方拉过去，僵持不下。就在这关键时刻，石赫权的鞋掉了，他忙放下绳子去穿鞋。对方趁着我们兵力欠缺的一瞬间，一把夺过绳子，把我们打败了。
第二局比赛开始了。我们吸取了上一局的教训，队员们心往一处想，劲往一处使，其他同学也不停地呐喊助威：加油!加油!瞧!张佳宇把小脸都喊红了。队员们憋足了劲，拼命地用力拉绳子。终于，在大家坚持不懈的努力下，我们赢了第二局。
同学们都满怀信心地期待着第三局的胜利。可是绳子却不停使唤，一点一点地向二班那边移动。也许是我班同学太累了吧，尽管大家使出了吃奶的劲，还是没有成功。最后的决胜局，我们输给了二班。
比赛结束了，我们班没有得到第一名，虽然有些遗憾，但同学们都觉得这次活动很有趣。大家纷纷表态：今后要好好锻炼身体，下次再有这样的活动，我们一定要争取得冠军!
一天，天气晴朗，风和日丽。我们3年6班和3年7班在操场上举行一场决定性的拔河比赛。胜利的一队将晋级下一轮的淘汰赛。
老师带来了一条又粗又长的麻绳，绳子的中间绑着一条红领巾，两个班级的队员各自10人站在两边。每一队的前面都划着一条大红线。只要红领巾被拉过哪一边的那条红线，那一边就算赢。
裁判员的哨声一响，比赛就马上正式开始了。两方的队员都使出九牛二虎之力，拼命地向后拔。双方陷入了僵持中，10秒、20秒、30秒、一分钟，红领巾依然纹丝不动，双方对手不相上下。旁边的拉拉队员也都跟着急了，大家扯开嗓子拼命喊：“3年6班加油!”“3年7班加油!”喊声一浪高过一浪。
双方的队员们双脚用力瞪着地，身体向后倾倒，脸上因为用力而涨得通红、扭曲变形。双方都用尽全力，你来我往，但红领巾始终都没有越过对方身前的红线。突然，绳子断了，大家的身子都向后倒，红领巾落到我们3年6班的领地上。
同学们看到了，都高兴地爬了起来，跳着欢呼：“我们赢了，我们赢了!”而我们的对手3年7班的同学都气得暴跳如雷，纷纷围着裁判抗议：“我们不服，再比一场。”裁判严肃地宣布：“一场定胜负，3年6班胜!”
3年7班的同学听完都垂头丧气地走了回去，而我们还围在一起欢呼跳跃。团结就是力量呀!
今天学校召开春季运动会，老师们也大显身手，举行了一次拔河比赛。
只见赛场中央有三条距离一样长的白线，中间有一条很长很长的绳子，绳子的中间有一块大红布条，作为比赛胜负的标记，谁将红布条拉过中间线，就表示谁是这场比赛的胜利者。只见老师们站成两队，磨拳擦掌，一副志在必得的样子。
只听裁判一声哨响，比赛正式开始了。双方都使出了九牛二虎之力，大家咬紧牙关，身体往后倾，都想把红布条往自己的一方拉，可红布条呢，一会儿往左边靠近，一会儿往右边一方靠近。渐渐地左边一方快没力气了，右边一方抓住这个好机会，用力一拉，红布条就过来了，裁判员宣布右边一方胜利了，右边一方高兴地又蹦又跳!
第二轮又开始了，左方吸取了上一轮的教训，主要是上一轮中没有心往一处想，劲往一处使。这一回，、他们一起喊口号：“1、2、3加油!1、2、3加油!”，大家一起用力，越斗越勇，取得了这一轮的胜利。
到决胜局了，大家表情都很严肃，每个队派一人喊口号，大家身体都弯成了一张弓，可过了一会儿，左方的主力队员周校长，来了个与地面接吻，跌了下来，这使左方的力量大打折扣，右方一下就把红布条拉了过来，最后右方以三局两胜的结果赢得了决赛。
通过老师们的拔河比赛，也让我懂得了团结合作的精神，明白了在集体活动中做任何事情，只要大家心往一处想，劲往一处使，就一定能取得成功。
多彩的活动作文500拔河好开头篇二
今天的天气可真好，蓝蓝的天空飘着几朵白云，太阳也微微露出了甜甜的笑脸。四年级的拔河比赛马上就要开始，同学们个个精神抖擞，摩拳擦掌，好像有十足的把握赢得这场比赛。周围也挤满了各班的啦啦队员。
“一、二、三开始”只见我班的队员脚顶着脚，肩靠着肩，身子整齐地向后倒，一起用力向后拉。不知是不是因为对方还没准备好，这一局我们竟然轻松获胜。
到了第二局可就没那么好对付了，我们用劲地使劲拔，可是红绳像是被什么东西给拽着似的就是丝毫没有动静。大绳被拉得紧绷绷的，真让人担心它会突然一下子绷断了去。双方队员各不相让，都决心拼个你死我活。胜败难分难解。现场气氛十分紧张，都怕最后会败给对方。旁边的“啦啦”队员们直喊着“加油，加油”声势浩大，场面壮观。
时间在一分一秒地过去，两队仍在僵持中。这下可把我们班的领队队员邓基宇给急坏了，只见他脚一跺，眼一瞪，大喊一声，双手把绳子用力向后一拉，其他同学也紧跟着在“加油”的声浪中憋着劲，咬着牙，瞪着眼，和着邓基宇的手势，齐力向后拉去。终于红线一点一点地在向我们靠近。一厘米，二厘米，三厘米。
“滴……”一声清脆的哨子声响起，比赛结束。“四(二)班冠军”现场一片欢呼声。转眼再看我们的队员，一个个已累倒在地板上，上气不接下气。“哇”真是一场惊心动魄的“战斗”啊!
多彩的活动作文500拔河好开头篇三
今天下午第三节课，老师说：“我们要玩拔河比赛的游戏。”听到这个消息，大家兴奋不已，高兴极了。不一会儿，我们排着整齐的队伍，兴高采烈地来到学校体育馆，全班分成两组，分别是一到四排为一组，五到八排为二组。同学们个个精神饱满，跃跃欲试，都想来一个大比拼，为小组出把力，眼看宁静的体育馆顿时沸腾起来。
老师首先宣布比赛规则：“绳子中间绑着一条红领巾，如果哪边把红领巾拉到自己这边就算赢。”比赛马上开始了，大家站好队，摆好姿势，脚顶着脚，身子往后倾，双手像铁钳似的抓住绳子，这时，一组的明昊同学，右手握着拳头，举过头顶，大声的说：“大家要使出吃奶的劲。”同学们心里热乎乎的，个个像“拼命三郎”，犹如一只只小老虎似的，脚像柱子一样扎在地上，手心被绳子勒得发红。尽管这样，大家还是不肯松手，有的瞪大眼睛，有的握紧拳头，有的涨红了脸，还有的鼓着腮帮，咬牙切齿地拉，一个不服气一个，老师使劲地呐喊，不停地为大家加油。一组的同学赢了，大家高兴得一蹦三尺高。
第二轮比赛开始了，二组的同学吸取失败的教训，显得不甘示弱，只见吴宜轩同学真像个男子汉，看上去面红耳赤，满头大汗，脸涨得像熟透了的西红柿，脖子上的筋粗得简直要爆出皮外似的，好像在说“一定要赢。”同学们的热情一浪高过一浪，叫声一声比一声响。功夫不负有心人，眼看红领巾不断地向他们那边移动，哨声一响，二组赢了，大家欣喜若狂，互相击掌，个个激动得又跳又叫，好像身上有使不完的力气。比赛继续进行着，气氛十分活跃，最后以四比四平局而结束。虽然比赛总体不分胜负，但同学们感到收获满满，开心极了。
这次拔河比赛，使我们明白了一个深刻的道理：坚持就是胜利，有信心就能赢，团结就有力量，众人拾柴火焰高。它将激励我们在成长的道路上，发奋图强，不畏艰难，童年出彩，勇立潮头。
多彩的活动作文500拔河好开头篇四
“耶，体育课！”谁在大喊？噢，是我班的同学呀，我们要与二（4）班的同学举行一场拔河比赛呢！
带我班与二（4）班准备就绪，就只待裁判老师一声令下，拔河比赛即可开始。
“各就各位——预备——开始！”裁判老师大喝一声，我们就使出吃奶的劲儿开拔了。你瞧，我班上的同学们，个个咬紧牙关，涨红着脸，嘴里大喊“加油”；而二班的同学呢，他们一个个汗流满面，身体后倾，嘴里大喊“加油啊——”“加油哇”的喊声响彻校园。“噼啪——”“咦，什么声——”“哎！加油——”二（４）班的同学喊，“拉呀——哎，输了！”“耶，赢了！”我班的`同学叫着。“哼，那是因为绳子发出的声音吓了我们一跳才那样的！”“就是就是！”“再来一局！”“再来一局就再来一局，有啥了不起的？”
“各就各位——预备——开始！”裁判老师一声令下，我们便又开始了。
但是，不到四十秒，绳子上就传来一阵“噼啪”声，紧随其后的是一连串的“哎哟”声。聪明的你一定猜到了，绳子断了！原来，由于不注意，在第一轮比赛结束后，麻绳三根断了两根，薄弱了很多，所以，在第二轮的时候，140个人一下子就把它拉断了。
噢，这真是一场难忘的拔河比赛啊！
多彩的活动作文500拔河好开头篇五
又到了一年一度的拔河比赛，这天，阳光明媚，万里无云。温暖的阳光洒在大地上，像是给大地穿上了一件金色的外衣。微风吹来，小草在操场上跳起舞来。比赛场上热闹极了，同学们有的在热身，准备比赛，有的在互相加油为自己打气，有的在激动的交流着，好像胸有成竹。
“嘟”的一声哨响，选手们的手紧紧地抓住绳子，身体重心向下往后倾斜，脸憋的红红的，用尽了吃奶的力气。快看我班的谭文翔，双手紧握绳子，手背上都爆出了青筋。身体向后倾斜，两脚像生根发芽一样，死死的抵住地面，牙齿紧咬嘴唇，绷着脸，额头上渗出了密密的汗珠，在阳光照射下闪闪发光。
红绸绳子一会儿向这边移，一会儿向那边移，我们双方僵持着，眼看接下来的比赛比不成了，同学们急得直跺脚。拉拉队在旁边为我们呐喊助威：“加油！加油！”那声音充满力量，同学们更有信心了，只见选手们一个个小脸上露出了自信的笑容，脚更有力气了，生根发芽似的站着一动不动。好像对于冠军势在必得。
最后我们取得了胜利！大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。兴奋和激动犹如决堤的洪水一般，哗啦啦的从他们的心理倾泻了出来。大家再也无法隐藏自己的心情了，开始手舞足蹈，欢呼雀跃了起来。
多彩的活动作文500拔河好开头篇六
今天钟老师说我们年段在下午将举行一场拔河比赛，我们选了10男5女作为选手，也包括我在内。熬了一中午，终于要比赛了。
来到操场上，一条与我手臂一般粗的麻绳摆在三条用粉笔画的线上，中间系着一条红领巾，规则是这样：界线分为二短一长，红领巾要与中间的长线齐平，只要将红领巾拉过离自己近的短线就赢。
做完热身操，便要比赛了。这次我们的对手是（1）班，看着他们，一个个身强力壮，人高马大，而我们，大部分都弱不禁风，瘦骨嶙峋，但外表不能决定一切，我们还是很有信心的。我们被分列在麻绳两侧，脚顶着脚，呈“弓”字步，两腿微曲，身体向后倾。
所有人的手都像被502黏住了一样紧握着麻绳，蓄势待发。“哔——”比赛开始！绳子被一股突如其来的力量向对方拉去，让我们措手不及，作文还差点摔跟头，我咬咬牙，卯足了劲往回拉，再看着旁边的王子旻，他的双脚好似被钉子钉住了一般一动不动，手一颤一颤的，脸也因为使劲皱成了一团，黄豆大的汗珠在阳光地照耀下闪闪发亮，脖子上也暴起青筋。
眼看红绳一点一点向对方移动，拉拉队员一个个急的直跺脚，加油声也更响亮了，仿佛比拔河的队员还紧张。
这震耳欲聋的声音让我们又有了信心，麻绳一下拉回来了一大截，这时候，我的手痛的和刀割一样，胳膊和腿也又酸又痛，突然，麻绳一点点向对方移动，两下半就把拉回来那截又拉回去，但是我们却无能为力，怎么使劲也没用，只能眼巴巴看着红领巾向对方界限移去，拉拉队也捶胸顿足，恨不得上来帮忙。
果不其然，我们败了，但我还是很兴奋，因为很久没有这样拔河了。
多彩的活动作文500拔河好开头篇七
在阳光明媚的今天，我们班迎来了一场拔河比赛。今天我们下午将和六（4）班进项拔河比赛。我们听到这个消息后，都激动得都跳了起来。
在比赛开始前，我们班参加拔河比赛的同学们都在认真的练习着拔河，没有参加拔河比赛的同学都在旁边为参加拔河比赛的同学加油和助威。我们大家都想在这次拔河比赛中大显身手。我们班的班主任张老师对这次拔河比赛也很重视，一直在我们旁边指导我们在拔河时要注意的事项。
到了下午，比赛就要开始了。我们班拔河的同学已经来到了我们班的拔河场地，而六（4）班也做好了准备。随着裁判员的哨声“嘟”的响起，激烈的拔河比赛正式开始了。
只见我们班的同学都一起把拔河用的绳子向后使劲地拉，而别的班的同学也不甘示弱，也用力的把绳子往他们后面拉。我们班的同学一边喊着“一二三”的口号，一边用力的拉着绳子。我们班的小明拼劲全力的把绳子向后拉，他的表情非常的难看，眼神却格外的坚定，他的脸由于用力过猛被胀得通红，就像一个红苹果一样。我们班的小刚也在卖力的拔河，只见他的身体倾斜，双手使劲的把绳子往后拉。如果仔细看的话，你可以看见他的手已经被拔河用的绳子磨得通红，额头上也冒出了许多向珠子一样的汗珠。我们班的张老师也在旁边沉着冷静的指挥着：“左右手用力拉，口号要喊大声。”当然，我们班的啦啦队也不敢示弱，他们目光坚定，眼神中充满着希望，并带有节奏且整齐的喊着：“六（8）班，加油。六（8）班，加油。”而六（4）班的老师也在指挥着，他们班的啦啦队也在使劲地给他们班拔河的同学助威，他们班拔河的同学也在卖力地把绳子往他们后面拉。拴在绳子上的红条一会儿往我们这边偏，一会儿往六（4）班那边偏。最后，我们趁六（4）班力气减弱的时候，使劲一拉，他们班的同学都因为这突如其来的袭击没有任何防范而都摔倒了，而红条也被我们拉到了我们的手上，所以，这次拔河比赛我们班赢啦！
比赛结束后，我们大声的欢呼和歌唱，庆祝着这次拔河比赛的胜利。而我们班的班主任张老师的脸上也露出了开心的笑容。
经历了这场拔河比赛后，我不仅体会到了胜利的喜悦，还懂得了在做事情时只要团结一心，我们就能取得胜利！
多彩的活动作文500拔河好开头篇八
“知道吗?下午要举行拔河比赛了!”“下午要举行护拔河比赛了!我们可要好好准备啊!”拔河比赛，这一消息很快传遍了整个校园，大家都跃跃欲试，迫不及待地想要上场。
好不容易熬到了下午，同学们都摩拳擦掌，想试试自己的力气。来到操场，只见一条粗大的绳子压在操场当中的白线上，，谁能把绳子当中的红条布条拉过靠自己的白线，谁就赢了。“预备!”体育老师大喊一声，双方队员拉起绳子。
“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，使得红布一会儿向我们这边移，一会儿又向对方那边移。只见站在最前面的徐汝彬拉紧了绳子，身体向后倾斜，脸上也因为太用力而涨得通红，而额头上更是布满了密密的汗珠，他一边拉还一边皱着眉头，似乎在想：我们一定要胜利!而对方那边的力量也不可小视，瞧，大块头王强站在最后，把绳子绑在自己身上，眯紧了眼睛，使出吃奶的力气往后拉;再看看另一位——小个子李铭，别看他个子小，为了能赢得比赛，他可是什么也不管了，瞪着眼睛，抿着嘴，使足劲儿了。看到大家都这么卖力，我也不甘示弱。我抓起绳子，身体呈45度角，双脚往前蹬，使出全身力气，可能是用劲太大的缘故吧，我的手上留下了一条条深红色的印子，可我不顾这些，依然高喊：“六(3)班加油!我心里想：我们是最棒的，加油!
渐渐地，渐渐地，绳子向我方移动，我们胜利了!双方不服，要求再战。老师说：“今天你们太累了，下次再比吧!”
我真期待下次比赛的到来。
多彩的活动作文500拔河好开头篇九
今天下午，老师向我们宣布了一个好消息：第一节课要去操场拔河。同学们个个兴高采烈，不禁讨论了起来。
“叮铃铃……”上课了。我们排着队走到了操场，两个同学把一根又粗又长的绳子平放在地上，绳子中间系着一段红绸带。老师把我们分成了甲乙两队，比赛规则是三局两胜制，哪队先把红绸带拉过自己队的白线，哪队就赢。颜比基当裁判。
比赛快要开始了，我们甲乙两队抓好绳子后，裁判举起手，大喊一声“预备”，紧接着下达了命令“开始”。我们两队都在拼命地拉扯着绳子，绳子就像快要断了一样，一边移向我方，一边又移向乙方，比赛还在进行着，对方的大力士周天浩也张红了脸，但他还是步伐稳重，并且身体向后仰。慢慢地，红绸带离我们越来越远，最终以乙队的胜利结束了一局比赛。还有两局呢!我们一定会反败为胜的。我自己鼓励自己。老师叫我们全围聚过去。老师把拔河的技巧告诉了我们：一、身体要向后仰。二、脚要抵住前面同学的脚。三、绳子要成一直线，力量才集中。
老师讲完后，我们交换场地，准备开始第二场比赛。只听一声“开始”，甲队的同学就全部倒在了地上，几乎是五秒钟决定胜负啊!哎，又输了一局。第三局已经毫无意义了，胜利已经指向了乙方。我们再次交换场地，准备开始第三场比赛，“开始!”绳子又开始扯东扯西了，这次我们甲队牢记老师的话，团结一心，只听乙队的周天浩喊起了号子：“一二一，一二一``````”红绸带离我们越来越近了。耶!终于扳回一局了。虽然最后的赢家不是我们甲队，但我们还是很高兴，毕竟我们也尽了全力。
胜败乃宾家常事，只有不停地吸取前一次的教训，下一次才会做得更好。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十
上午的体育大课间，老师领我们到操场上进行了一场别开生面的拔河比赛。
比赛前，老师简单说明了比赛规则，随着一声清脆的哨音，比赛开始了。操场上顿时人声鼎沸，煞是热闹，呐喊声、加油声、喇叭声……交织在一起，震耳欲聋，响彻整个校园。而整个焦点就是我们的赛场。我们两组队员就像两排斜插进操场上的钉子一样，拼命地往后拽着绳子，两队一字排开，场面很像一个倒立的“八”字。只见对面打头的小任脸憋得通红，眉头紧锁，手像老虎钳一样紧紧地抓着绳子。我们队的小杨后背都拱了起来，双臂在微微颤抖。而我则咬紧牙关，双手手紧紧抓住绳子，使出了浑身的力气，拼命地向后拉。此时，我们的身后响起了更加热烈的加油助威声，有的在用力的拍手、有的拳头攒的紧紧地，那是我们的啦啦队在给我们加油鼓劲儿呢。经过几个回合的进退，虽然我们在场的队友都拼尽了全力，但绳子中心的红布条还是一点点地滑向了对方的场地。最终我们还是输给了二班，大家的表情都有些沮丧，低着头失落地走下了赛场，当时的心情真是五味杂陈。
接下来，轮到我们班和三班进行拔河比赛，我们立马又来了精神，个个队友斗志昂扬，最终我们班不负众望，轻松取胜。此时，我们脸上都洋溢着胜利的喜悦，早已把刚才的失败忘到九霄云外了，和在场的同学们一起欢呼雀跃起来。
比赛结束了，回头想想，输赢胜负似乎都不是那么重要，让我们体会到团队协作的重要性，明白了胜败乃兵家常事，团结、奋进、快乐才是这次拔河比赛给子我们真正的收获。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十一
“一二，加油!一二，加油!”一阵阵响亮的口号声从操场上传来。仔细一看，你会发现我班在进行拔河比赛呢!
上体育课课时，曾老师宣布我们班要建立一个拔河队，与兄弟班级221班比赛。
首先，曾师老选了一些力气较大和体重较重的同学，教给我们一些拔河比赛的基本知识之后，便把男生和女生分开，让我们进行拔河比赛。
比赛一共分三场。
第一场：女1：男0。
大家站好队形，摆好了拔河比赛的准备姿势。随着曾老师尖锐的口哨声响起，大家开始用力。每个人都拼命地把绳子往自己的方向拉，每个人都想赢，不愿自己输。女生们像被激怒的狮子，咬着牙，一齐用力……哈哈，女生赢得了开门红，领先男生一分。
第二场：女1：男1。
“哔!”刺耳的哨声再次响起。拔河绳一下子紧绷了，我们的心也像拔河绳一样紧绷，不敢放松。经过上一轮的比拼，女生的力气好像都没了似的，个个都软绵绵的。而男生的情况截然不同，他们向东方雄狮从噩梦中惊醒一般拔河。终于，男生夺得一分，扳回一局，和女生打成了平手。
第三场：女2：男1。
第三场是决胜局，不论是女生还是男生都丝毫不敢放松。比赛开始了，双方都使出了九牛二虎之力……嗯?怎么男生都躺在地上，原来是女生用力过度，把男生都扯翻了。不管怎样，女生都赢了这场比赛。
这次比赛不仅让我学会了拔河的技巧，还让我懂得了拔河不能孤军奋战，要团结一心，就像“众人拾柴火焰高”那样，才能赛出成绩，赛出水平。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十二
这周，我们举行了拔河比赛。
课后，老师通知我们下楼梯集合，准备比赛。全班立马沸腾起来，跟着老师来到了操场。操场上人很多，我们班对战三班，一切准备就绪，开始比赛。
^v^嘟^v^，哨声响了，大家身体一起向后仰，一个个涨红了脸，同学们的手像一把把大钳子，紧紧的抓住绳子。我们班使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力的向后退。可谁知三班的劲更大，也拼命往后拉。两边一拉，有些同学的脚都悬在了半空。拔河的同学压低了身子，将绳子牢牢抓住，使出吃奶的劲儿往后移。看着绳子上的那个红布条向我们班这端一点点移动，尽管脸上流着汗，但心里却美滋滋的，只等裁判的哨声响起，我们班就赢了。班主任老师在一旁大喊：^v^一！二！^v^其他同学扯破了嗓子激动地喊：^v^加油！^v^可就在这时，绳子竟突然向三班那边移去，红布条离我班这端越来越远。我班拼尽全力再往后拉，可绳子却被拖着往前移。^v^加油！加油！^v^一旁的同学们喊得脸红脖子粗的，但还是无力回天，绳子上的红布条向三班那边滑去。^v^嘟^v^，我班输了。
交换场地后继续比赛，同学们还按照刚才的办法来，可红布条又移走了，三班又赢了。同学们只好沮丧的回到班级。
班主任安慰我们说：^v^虽然输了，但没有输的太惨。起码僵持了一会儿，这让我想起我教过的上一届同学：比赛刚开始就被拽过去了，你们比上一届好点。^v^全班同学都不禁笑了出来。老师又讲起她教过的上一届的一个同学，因为拔河把鞋底磨坏的事。这时有个同学大叫说：^v^老师郭宇阳的鞋也磨坏了！^v^于是全班同学都围着郭宇阳同学，将目光一起投向他的脚，他向同学们展示他那双牺牲于拔河比赛的鞋，整个鞋底都开胶了。全班同学看到哄堂大笑，就连平时极为严肃的班主任老师看到也笑不拢嘴。
虽然我们没有赢，但是我们努力了。^v^胜不骄，败不馁^v^，这是比赛时最好的见证。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十三
为了这场拔河比赛，我们可谓是做足了准备。
最开始，我们进行了拔了河选拔，之后老师又为我们讲技巧，20人是参加拔河的，剩下的人是为我们鼓掌加油。我就是拔河比赛的一员。
拔河比赛当天，满操场都是四年级的学生。我们班来了一些助我们一臂之力的人物——爸爸妈妈们。爸爸们讲我们如何取胜，妈妈们为我们加油。让我们更加有信心了！
第一场，三班和五班。“预备——开始！”
两个班在喧闹、鼓励的声音中进行着比拼。仔细看这两个班，发现他们拔绳子的时候都会往后蹲。而且站在第一个人看他的表情，咬紧牙关咧着嘴，非常卖力。前期的实力不相上下，可到后期，三班有些同学坚持不住了，。三班还是败了。
“第二场——2班、6班。”
“预备——开始！”
紧张激动和努力的心情渐渐涌上心头，我们交叉着站，手臂用力拉扯着糙的绳子，也是用力往后靠，前面卖力的声音都传到后面了，可想而知的努力哇！家长喊加油的声音像是让我们努力干倒对方的音乐。还有一局呢，虽说赢过了二班，但也不能小看对方。
还有一局。二班输了似乎有些愤怒，比赛的过程中二班力气似乎更大了，我们差点就输了，。可还是2比0险胜对手。拔完以后手掌泛起的阵痛已被胜出的欢乐掩盖。
2班和6班比完，然后是1班和5班。
1班的胖子不是很多。但有技巧，比如往后靠，还有排兵布阵，强壮的人站前，和我们班相似，喊着口号，5班力气普遍不弱，步调一致。两个班在我们眼里都很强哇！真期待最后的结果。最后红领巾移到了1班。
1班5班的竞争到此结束，现在6班与四班比赛。
最后一战，最后一战，这决定了我们是否稳坐第一。心情早已不是紧张了，都不知道怎么形容。
哨声响起。家长在一旁努力喊着加油，并鼓励我们不要放弃，也许是我们喝住了四班，再次以二比零的成绩拿下了这场比赛，拔完看见一些同学的手红彤彤的，取胜真不容易。
这一定不会是最终的结果，与一班的决赛，我们能赢的一个方面就是在一旁加油打气的家长和同学。让我意识到了团结一致的重要性。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十四
“胜不骄，败不馁。”这个道理谁都明白，但今天这场拔河比赛，让我对它有了更深刻的体会。
比赛即将开始，我们班精挑细选的二十位“大力士”昂首挺胸地走到一根麻绳前。麻绳又粗又长，躺在地上，犹如一条蜿延的蟒蛇，又似一条起伏不定的小河。双方站定，比赛一触即发。
“预备，开始！”老师一声令下，双方同学不约而同地使出全身力气，奋力向身后躺去。或许是因为我方同学个个身强体壮的缘故，力量优势太过明显。胜负很快揭晓了，我们班拔得头筹。“看来三班也不过如此嘛！胜利一定是属于我们的！”我暗喜道。
第一局被轻松拿下，第二局我们班的同学不免有些骄傲自满。你看张昊泽，别人都在热身准备，他却只顾着和观众谈笑风生，丝毫没把对手放在眼里。可暴风雨说来就来。比赛开始，三班同学反应迅速，看来他们可真是深藏不露，现在个个发狠。而我班同学是连连败退，张昊泽那可怜的小身板都快被长绳悬挂而起了。任凭同学们如何声嘶力竭地呐喊，也都无济于事了。场下观看的同学急得像热锅上的蚂蚁，我的心跟着跳到嗓子眼。很快三班扳回了一局。
最后一局在万众瞩目中迅速拉开。我班同学吸取失败的教训，开始正视队手，个个表情严肃，手中暗自使劲，恨不能将长绳握断。老师又一声令下，同学们如闪电般快速发力。打头的高个子肖萱紧攥长绳，额上青筋暴起，嘴巴抿得紧紧的，坚定的眼神穿过厚厚的镜片，即将射出阵阵火花。一旁身材魁梧的雍梓欣也使出吃奶的气力，眉头紧锁，双眼乜斜，额上因用力而褶皱挤到一堆，就连他的双下巴都在狠狠用力。一向不起眼的李婧婧和肖瑞杰眼神中也流露出难得的坚决，他们发挥自身优势，誓要守住队伍最后的那条防线。一旁的啦啦队热情高涨，气势如洪。刘煜站在高台上一边鼓掌，一边大喊助威。廖佳辰放开喉咙，一遍又一遍地高叫着自编的口号。一向文静的罗让铮也双腿微蹲，不住地为同学们予以鼓励。喝彩声一浪高过一浪，我班同学势如破竹，对手毫无抵挡之力，一个不小心，几乎全都趴在了地上。一眨眼间，我们便以压倒性的优势获得了最终的胜利。
这次比赛不仅给我留下了美好的回忆，还让我理解了“胜不骄，败不馁”这句话的含义。只有在胜利时不骄傲自满，失败受挫时不感到气馁，才能在关键时刻扭转乾坤。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十五
那是一个风和日丽的早晨，我们班和五三班在操场上举行了一场拔河比赛。
比赛开始了，只听裁判“嘟”的一声哨响，双方队员都拼命地拽绳子，个个憋红了脸。只见，我们班的王浩泽，呲着牙咧着嘴，使尽了全身的力气向后拉。绳子中间的结一会向我们这边移动，一会向他们那边移动，大家都互不相让，不甘示弱。双方的拉拉队都不停的在喊：“加油！加油……”
“不行！”不能辜负大家的希望，我们瞪着眼咬紧了牙，脖子上青筋暴起，汗珠顺着脸往下流，我和队友们奋力的往后拉。来了，来了，最后绳子被我们拉了过来，第一局我们赢了。
第二局很快就开始了，对手不服气，使出了吃奶的力气，眼睛直勾勾的瞪着我们。我从他们的眼睛中看到他们好像在说：“我们一定会赢。”你们想赢，做梦去吧！但，上一局我们刚刚赢一局，有点骄傲，他们刚刚一用力，我们就输了。
最后一局，我们一定要赢。我们个个精神抖擞，目不转睛的看着对方，好像有仇一样，恨不得将对方踢下场。我们个个都使出了吃奶的力气，一直向后拉，对方一个队员不小心滑倒了，我们抓住机会猛地一拉，我们就赢了！
这件事情已经过去了很久，但仍然深深的印在我的脑海里，让我明白：人不能骄傲，不然什么事情，都干不成。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十六
星期三下午的活动课，我们进行了拔河比赛。对手是三年九班，与他们比起来我们班的同学显得很软弱。
第一局是男生比赛，被选中的同学都是第一次拔河，所以非常紧张。第一局比赛开始了，因为同学们太紧张，没有集中注意力，因此第一局比赛输了。
不一会儿，第二局比赛开始了。第二局比赛是女子拔河，我们一只脚项着另一只脚，手紧紧地抓住麻绳，身子轻轻地往后仰。只听老师说“开始”，我们就用力地往后拉。一张张小脸涨得通红，一双双小脚紧挨在一起，一张张小嘴闭得紧紧的。绳子一会儿往左，一会儿往右，加油声此起彼伏。眼看我们就要赢了，可就在千钧一发的时候，三年九班实然猛一发力把绳子拉过去了。所以这局比赛又被三年九班获得胜利。
第三局比赛是全班一起拔河比赛，只听老师又一次喊“开始”，我们就拼命地往后拉。因为我们刚开始的时候用力过度，所以到了最后没有力气再往后拉。三年九班的同学看见我们己经没有力气了，就用最后的力气把绳子拉过去。当我们听见老师宣布三年九班获胜的时候我们大家都非常气愤。这时卢老师来了，她语重心长地鼓励我们说：“这次比赛输了，是因为我们技术太差，下次把技术练好再和他们比一场。”听了老师的话，大家心里平静了许多。
我心里默默地想：“你们等着瞧吧，下次如果再有拔河比赛，我们一定会把胜利赢回来的”。
多彩的活动作文500拔河好开头篇十七
一阵微风拂过，令人惊喜的运动会就要拉开序幕了。
刚走进赛场，就迎来了一个惊喜的消息，我们对手二班，有三个力气很大的同学没有来，这对我们而言，可谓是一个天大的好消息。第一场是三班和五班较量，三班气势如洪，五班也不认输！裁判吹响了比赛开始的号令，随之，双方都用力向他们的方向拉。绳子正中的红领巾左摇右摆，最后三班快要拉到他们那边时，五班奋力一拉，五班胜了，他们班每一个运动员欣喜的面颊上留下了圆圆的汗珠，与其说这是一场拔河，还不如说这是一场没有硝烟的战争！
第二场，是我们六班和二班。我们拉起绳，双脚迈开，手一前一后用力握着绳，安静的等待口令，我甚至可以听见我的心跳声！就在这时，哨声响起，我们拼了命的向后拉，我时不时用余光瞟向一旁的观众，看见我们班的同学用力呐喊。突然裁判一声“六班胜”，我一下跳起两丈高，尽管手破皮了，我还是由衷的笑了！
到了第三场比赛，是一班和五班，哨声刚刚响起，一班猛然用力，好似飞腾的老虎爆发了九牛二虎之力，霎时，五班输了。
最后一场，是我们六班和四班的比赛。哨声一响，我们就用力拔了起来，我的脚死死踩在地上，用力握着绳，就在我们要赢了的时候，四班一用力又把绳拽到了中间，于是双方又在赛场上难解难分，中间的红领巾好像静止不动了。再看看双方队员，一直用力僵持着！伴随着“一二加油，一二加油”，绳子慢慢移向了我方，终于，伴随着欢呼声，我们胜利了！
我们班得胜归来，这份胜利让我们更加有信心面对星期四的总决赛，我们和一班。我信心十足，我好像看见我们班胜利了，真期待！
夏日的炎热夹着晚春的空气，快到趣味运动会了。
