一键复制
教案对于教师来说是一种重要的教学工具，可以提供指导和支持，确保教学的有效性。教案的教学过程应设计合理，注重激发学生的学习兴趣和积极性。最后，希望这些教案范文能够给大家提供一些启示和指导，促进教学质量的不断提高。
走进青春教案篇一
学生：a：
b：
c：
学生：a：
b：
c：
（老师）：你们说的很对，但是还不完整，让老师来总结一下。你们现在和以前有许多的不同，这是因为你们现在正处于青春期。什么是青春期呢？由童年，少年向成年过渡时期，我们称为青春期，也叫青春发育期。
每个人都有两次生长高峰，第一次是从胎儿到一周岁的婴儿，第二次是青春发育期，是身体发育的第二个飞跃期。同学们可以在课本第35页的“青春期生长高峰图”中看到。
同学们都可能已经注意到进入青春期男女同学的身体变化。
1、身体外型的变化。（板书）。
（1）、身体的长高。这一时期男孩每年可增长7—9厘米，最多可增长10—12厘米；女孩每年可增长5—7厘米，最多可增长9—10厘米。人的身高是由先天和后天因素决定的。先天因素比较固定，后天因素比较灵活。由于青春期的发育有早有晚，因此出现个子高矮不齐，这是正常的现象。身高的定型一般情况是男在20—23岁，女在18—21岁之间。
（2）、体重的增长。青春期体重增长不如身高显著，但增长的时间较长，幅度较大（成年人的体重仍可增长）。青春期除与骨骼有关外，还与肌肉，脂肪，内脏器官的增长有关。特别是肌肉的发育比较突出。由于身体的长高和体重的增加，体态也随之变化。
（3）、体态的变化。男性，女性的体态在青春期都开始发生变化，这也是第二特征的出现，也叫副特征。进入青春期后，男性肩开始放宽，肌肉逐渐发达，开始长胡须，喉结突出，声调开始变粗，发音浑厚低沉，人们称赞为潇洒的小伙子；女性主要表现在骨盆宽大，声带增长而窄，说话嗓音变细变高，人们称赞为美丽动人的大姑娘。
2、身体内部器官的完善。（板书）。
进入青春期以后，体内的各种器官和组织功能都开始向着健全的方向发展，基本上已经达到了成年人的标准。
（1）、脑和神经的发育。脑是人体的总指挥，它的生长速度始终领先于其他器官。十岁时，脑的容积已达到成年人的百份之九十五。进入青春期后，脑的容积增长不大，但脑的内部结构和功能却不断的分化和发展，完善。因此，脑对人体的调节功能大大增强，分析能力，理解能力，判断能力和解决问题的能力都迅速提高。青春期的一个重要特点就是，由于脑垂体，甲状腺，肾上腺等分泌激素都十分活跃，影响脑和神经系统的活动，使大脑比较容易兴奋，喜欢接受新鲜事物，也易出现情绪不稳定，好激动。
（2）、心脏的发育。心脏由于心肌的不断加厚而迅速增长，心肌收缩也不断增强，容积增大，血压和脉搏逐渐接近成年人的水平。由于身体发育快，血管增长也快，但心脏增长的速度与血管的增长相对缓慢，故出现血压偏高，脉搏次数比成年人多。因此，为了使心脏供血能力的提高，中学生应加强体育锻炼以保证青春期日益旺盛的新陈代谢的需要，但要控制活动量，防止过度疲劳。
（3）、肺功能的发育。（体检肺活量是多少？）。
进入青春期以后，肺的发育进入了旺盛期，10岁肺活量只有1400毫升左右，到十四五岁就增至3000—3500毫升左右，喜欢运动的同学肺活量更大。所以进入青春期以后身体强壮了，也就不象小时候那样经常感冒了。
3、性机能的成熟。（板书）。
性机能的成熟包括生殖系统的发育和性心理的成熟。有的同学在听了老师的讲述，会感到不好意思，害羞。实际上，这都是青春期发育的特点，每个人都要经过这一时期。我们只有懂得了这方面的知识，才能正确的认识性角色，正确地接纳自己，学会自我保护，对于已经进入青春期的同学们，老师向你们表示祝贺。
（学生）：a：
b：
c：
多数同学都是说约朋友一起去，这是为什么呢？
（学生）：a：
b：
c：
以上同学们的回答说明了一个问题，就是进入青春期的同学们有事愿意和同学们商量，愿意与同学们在一起，这就是青春期心理发展的一个特点：请看到课本第37页。“心理自画像”。心理学家把你们这一时期称为“心理上的断乳期”
青春期充满了矛盾例如（请同学们回答）这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象这些心理矛盾有时让我们感到苦闷但正是它们构成了我们向前发展的动力。
（老师）：你认为应该怎样调控内心心理矛盾？
例如：在情绪不好时。
在感到孤独寂寞时。
在感到压力太大时。
保持心理健康有助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期。愿同学们能做到自尊，自重，自爱，自强，因为你们说，自己长大了。愿你们能真正长大，珍惜青春年华，在属于自己的蓝天里展翅翱翔！
青春已经悄悄地来到了我们的身边,那么我们对青春有什么感受呢?这就是今天要讲的.内容，第二节感悟青春（板书）。
在青春期中，同学们可能会有种种误区，下面老师就讲讲青春期容易有哪些误区呢？
合适?如果你被别人取笑,你会有什么感觉?（请同学们讨论）。
学生：a：
b：
c：
对于青春，我们充满了好奇，因此我们要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
学生：a：
b：
c：
我们要学会真正的独立，那是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。请同学们看一下第二个情景：
情景二:（多媒体展示）。
同学之间相互交流并发表你对这件事的看法。如果你是王东或小琼，你应该怎样去做呢？我们应该如何避免早恋。（多媒体展示）。
1、宜泛不宜专:异性交往要尽量广泛。
2、宜短不宜长:交往中要注意时间宜短，范围宜广，不要形影不离。
3、宜疏不宜密：不要过于频繁的交往。
青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，更多的体现在一个人的心态，气质，想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。
（提问）：决定青春的最重要的因素是什么呢？
青春是活力的象征，它蕴涵着智慧，勇敢和意志。（多媒体展示）。
[课堂小结]。
随着年龄的增长，我们已经走进了青春，在青春期中，希望同学们在成长中不烦恼。在青春期中，行为和心理上可能会有一些错误认识，误区，希望同学们能走出误区，正确地解读青春的意义。进行青春畅想。
板书设计：第四课欢快的青春节拍。
一、青春悄悄来。
二、成长不烦恼。
第二节感悟青春。
一、青春误读。
走进青春教案篇二
导入新课：
学生按照要求课前准备一张自己小时候的照片，教师随意抽取几位同学的照片，用投影展示，让其他同学猜一猜是谁，并与该同学现在的形象进行比较。说明我们逐渐长大，开始从儿童向成年过度，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。
（二）成长不烦恼（板书）。
学生课前分组搜集青春期生理、心理特点和青春期卫生的资料，并做成网页，教师要提前审阅。课堂上学生分别浏览网页。
浏览后，教师和学生均进入聊天室，每个学生都可以提出自己在青春期的困惑，其他人提出自己的解决办法或建议。教师做最后总结。
教案点评：
通过学生课前和课堂活动进行教学，如学生自己搜集整理有关青春期的资料并做成网页，课堂上浏览；师生进入聊天室，共同探讨青春期的困惑。这样的活动，可以让学生认真对待自己的青春期，主动去关注并尝试解决一些问题，帮助学生坦然面对并顺利度过青春期。
教案示例。
祝福青春。
活动课：
（通过这一步，让学生了解父母的过去，知道每个人都曾拥有青春，拥有梦想和激情。而父母以过来人的身份谈青春，将会有更深刻、更理性的见解，让学生从父母的言辞中领会青春的美好、珍贵。）。
（通过这一步，让学生明白，与父母相比，我们正值青春，正可以尽情放飞自己的梦想，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。与年轻时的父母相比，我们拥有一个更现代化但也更需要奋斗才能立足的社会。因此，我们的青春轨迹应该比父母的更绚丽。）。
第三步：学生每个人将自己对青春的祝福写在一张纸条上，放入提前准备好的箱子中。将纸条摇乱后，每位同学上台随意抽取一张，作为对自己的激励，并读给大家听。家长也对自己的孩子说出自己最想说的话，祝福他走好自己的青春之旅。
（通过这一步，让学生从同学的祝福中汲取力量，同学之间在成长的道路上互相鼓励，互相鞭策。而家长的祝福更多的将是期望或警醒，可以更好地提醒学生好好珍惜青春。）。
教案点评：
此教案是将本节课设计成以“祝福青春”为主题的班会，并由家长或老教师参加。以活动课的方式进行教学，让学生在活动中体会青春的美好和幸福。
感悟青春。
称羡作家文人生动细腻的文笔，他们自己的作品描绘行淋漓尽致，栩栩如生，而我却文思枯竭，望文生畏。
羡慕“亭无言，花无声，只有旅人独自行”的情怀，孤独是一种含蓄的美丽，一页神韵的风景线，常常幻想着自己能如同那流浪的三毛，独行于大漠孤烟，江南风物。
一个人的博大从狭隘开始，一个人的成长从失落起足。曾对镜空叹时花的飞逝，而自己无所作为，曾把“不把求天长地久，但求曾经拥有”当作人生信条，曾一天到晚只求玩乐，百无聊赖。孤独悔恨的我几临窗台，欲哭无泪。蓝天飘着朵朵白云，沙水仍在潺潺流动。我彻悟了：人生如白驹过隙，转眼即逝。虽然我只是生活中平实无奇的一叶小舟，但我同样拥有理想，拥有青春。没有蓝天的博大，我却可有自己的悠然；没有鲜花的芳艳，却可有小草的宁静；没有大漠的辽阔，却可有小溪的执着，年轻的'我还有许多美好的日子，我不可以再得过且过，浑浑噩噩。
大漠之行风为伴，生命为之一颤，面对生命，我不再脆弱徘徊，我用“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”砥砺自己，用“精诚所至，金石为开”激励自己，用父母沉默的眼神、殷切的期盼鼓励自己，我终于获得了成功，我为自己的青春点燃了一段无悔的亮色。
岁月如歌，人生如昨。日子在指缝间悄悄的滑落，曾经的美丽会被岁月的风沙所侵蚀，昨日的光环到今天已不再耀眼，当默默咀嚼着失败的苦酒时，我会用自己的勇气和信心，去重塑美丽，辉煌，青春的光环笼罩着我的羞涩，梦的羽翼编织着我的梦想和憧憬，我封存了不愿忘却的往事，敝开一颗渴求知识的心灵。
深遂的夜空，群星闪烁，偶尔几颗流星划过，留下一条条银色的光带，午夜梦河，心中感情万千；花样年华最易逝。
成长路上有喜有忧。年轻的朋友，请珍惜生命的美好，成为那波浪中经得起打击的片片白帆，在无尽的学海中尽情遨游。
感悟生命；
感悟生活；
感悟青春－－这便是我对生活的诠释。
走进青春教案篇三
本教案主要依据思想品德课程标准“成长中的我”中“认识自我”的部分：“悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展；知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动”的要求编写。
知识目标：
1、让学生了解步入青春期后自己的生理、心理的变化特征，调控好自己的心理冲动。
2、顺利渡过青春期的途径与方法。
能力目标：
1、悦纳自己的身心变化，体验同情心的作用，形成昂扬向上的精神状态；
2、通过“我长大了”，感受青春的快乐与烦恼。
情感目标：步入青春期后在学生身上所发生的生理、心理变化都是正常现象，引导学生用积极的态度去面对青春期的各种情绪体验、矛盾与冲突。
：步入青春期的青少年探究自己身上的心理和生理变化。
：学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动。
“羞答答的玫瑰静悄悄的`开”，在进入初中阶段的学生，身体发育加速，与此同时相应的产生一些心理矛盾与困惑，以至影响自己的健康成长。因此，同学之间给予交流的机会和老师的恰当引导，有助于学生焕发出青春朝气蓬勃的力量。五、综合设计思路：本课是从生理的变化引入，然后从心理变化的层面对青春期的身心变化进行分析，引导学生认识和解决自身的生理和心理问题。六、授课方式：课件授课。
：一课时。
导入新课：欣赏歌曲：《小小少年》。
幻灯片1（歌词）。
小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。
但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。
一年一年时间飞跑，小小少年在长高。
随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。
小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。
小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑，小小少年在长高。
随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。
分析：
1、为何小小少年从很少烦恼到“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”？（青春期的身理和心理都发生显著变化，让我们感到既新奇有困惑）。
2、在成长、学习、生活中你都遇到了哪些烦恼？（长痘痘、变声、逆反心理、对异性产生兴趣等）。
1、青春悄悄来------生理变化（板书）。
幻灯片2（姚明的成长图片）。
参考教材p34图片，回答设计的问题。
1、变化的感受是什么？（身体经历了一系列微妙的变化）。
2、变化意味着什么？（意味着我们正在成长，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天）。
结论：幻灯片3。
（说明我们逐渐长大，开始从儿童向成年过度，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。）。
青春期是指哪个年龄阶段呢？（青春期一般指10-19岁，是人生发展的又一阶段，是由性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。）。
幻灯片4。
在这一阶段身体发生哪些变化？(。
1、身体外形的变化:身高,体重等;。
2、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;。
3、性机能的成熟。）。
幻灯片5（图片：长痘痘、变声、体味等。）。
我们应当如何看待青春期的生理现象呢？（学生齐读教材p36第一段，得出结论：这些都是正常的生理现象。）。
幻灯片6（怎么我还不长胡子啊？…）。
也有同学对自身的发育产生困惑，你有这些困惑吗？对此，我们应持什么态度？（我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向发展；但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。）。
幻灯片7。
分析：
1、除了上述外形等体征变化外还有别的什么变化吗？（提示：心理变化）。
2、成长不烦恼---------心理变化（板书）。
课堂活动设计：参考教材p37“看看我们的心理自画像”，说一说自己有无出现类似现象，举例说明，自己是如何处理的，也请其他同学出主意，帮帮忙。
教师总结指出：这些矛盾是正常的，处理好了就成了我们发展的动力，反之则成为我们发展的阻力。
幻灯片8（青春期心理变化）。
幻灯片9（特点：
1、智力逐步发展到高峰期。
2、自我意识迅速发展，“成人感强烈”
3、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性。
4、性意识加速，性意识萌动）。
幻灯片10（课堂练习）。
幻灯片11（解决心理矛盾的好方法）。
----思考：如果我们不能处理好青春期的心理矛盾会怎么样？
课堂讨论：在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾的？（学生互相交流，
1、转移注意力，如：听音乐、打打球等，
2、做自己的心理医生：如记日记。
3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱、去踏青等。
4、向他人倾诉，寻求帮助）。
走进青春教案篇四
知识目标：了解青春期基本的生理和心理的变化。
能力目标：从容面对青春期生理和心理的变化。
情感态度价值观：以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化;让学生体验青春期的心理特征。
开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化;让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。
讲解法;谈话法;讨论法。
1、导入：教师阅读郭小川的诗歌《闪耀吧，青春的火光》。
附：青春。
不只是秀美的发辫。
和花色的衣裙，
在青春的世界里。
沙粒要变成珍珠。
石头要化做黄金;。
也不能总在高山麓、淡水旁。
说情话、看流云，
青春的魅力。
应当让枯枝长出鲜果。
沙漠布满森林;。
大胆的愿望。
不倦的思索。
一往直前的行进，
这才是。
青春的`欢乐。
2、将课外准备好的自己从小至今的四张照片，按年龄的顺序排列贴在一张纸上，分组传阅、讨论、思考。
(1)、照片上的我是否已经长大，从哪里可以看出来?
(2)、男生、女生的变化是否一样?
讨论、交流、引导得出身体变化的特征：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。
(3)、我对这些变化的感受是什么?并把这些感受写下来。
(4)、你是如何面对你所发生的变化，你认为应怎样面对这些变化?
(讨论、交流、引导、必要时给予补充)。
3、学生阅读教材36面的课文：进入青春期……。
1、过渡：我们的身体在悄悄发生变化的同时，我们的心理也在发生着系列的变化。
2、结合37面教材中的心理自画象，让学生谈谈自己所属的类型。
3、争对自己的内心矛盾，请求帮助。(学生提出问题，讨论帮助)。
4、在讨论、交流、互助的基础上，得出解决内心矛盾的方法。
(1)、向外界寻求帮助。
(2)、自己当好心理医生。
5、总结：
(1)、学生谈谈通过本课的学习有哪些收获?
(2)、我们要正确认识身体的发育。当我们内心充满矛盾时，要正确处理好内心的矛盾，使之变参成向前发展的动力。保持心理健康，顺利地度过青春期。
走进青春教案篇五
学生从小学进入初中，也随之进入了人生的一个重要阶段——青春期。因为青春期是一个人由童年相成年过渡的一个必然阶段，是决定人的一生体格、智力、性格、和行为习惯的关键时期，只有经过青春期，才能使自己从童年过渡到成年，从幼稚变为基本成熟，从家庭走向社会，最终成为一个成熟的人、社会的人。学生的身体产生了巨大的变化，然而他们的心理发展却还没有达到成熟，他们还不能对自身的变化和外界环境的变化应付自如，这就必然引起这个阶段孩子的心理矛盾，因此，面对学生青春期产生的种种问题，帮助学生分析产生问题的原因，并帮助学生掌握应对的方法是十分重要的。
1、认识青春期的变化是正常现象。
2、理解处理好青春期矛盾的重要性。
1、认识到由于青春期的到来而产生的生理变化，及由这些变化可能带来的烦恼。能正确认识这些变化，从容面对。
2、身心发展不可分离，心理的困惑和烦恼是由于生理的原因引起，所以要认识到这些心理特征，并掌握恰当的调节心理的方法，使成长没有烦恼。
小波：不知从什么时候起，我的脸上长了一些小痘痘，有的同学脸上却没有，这是为什么？
小李：我的身上有体味，同学们都不喜欢和我玩，我该怎么办？……
1 请学生听《小小少年》
师：小小少年“随着年岁由小变大”，为什么“他的烦恼增加了”？
因为进入青春期以后，同学们要在短短几年内完成从童年到青少年的重要过渡，生理上和心理上都会发生很大的变化，使人产生不适应，于是就有了以上一些烦恼。
2、什么是青春期
师：下面，老师要给每一个同学发一张调查问卷，看一看同学们是否真正了解自己。不写姓名。对于问题的回答，同学们可以用“是”、“不是”或“不知道”的方式作为答案。给大家3分钟时间。
问卷调查：
你一定会发现自己的身体发生了一些变化，请试着回答下列问题：
男孩：
1、你是几岁时身高开始突增的？
2、你出现喉结了么？
3、你长痘痘了吗？
4、你有没有出现遗精（回答“有”或“没有”）
5、你觉得你是不是进入青春期了？
6、你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的.情绪的？
7、你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？
女孩：
1、你是几岁时身高开始突增的？
2、你的乳房开始发育了吗？（回答“是”或“不是”）
3、你长痘痘了吗？
4、你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己么？
5、你觉得你是不是进入青春期了？
6、你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？
7、你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？
（教师发卷，收卷。）
师：通过刚才的回答，你认为自己是不是完全地了解自己？
生：不是。
师：我们要通过本节课的学习，真正地了解自己，从而促进我们身心健康地发展。
青春期一般指10----19岁，它是人生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。
1、青春期身体变化主要表现在三个方面：
师：请同学们看书，（2分钟）并提问找出青春期的三个变化。
生：青春期身体变化的三个方面：
（1）、身体外型的变化；
（2）、身体内部器官的完善；
（3）、性机能的成熟。
青春期饮食提醒
青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青春期饮食应注意：
a．多吃谷类、供给充足的能量
b．保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入
c．避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食，养成良好的饮食卫生习惯
d．养成吃早餐的良好习惯
e．参加体力活动，加强体育锻炼
f．青春期学业繁重，应注意学习紧张期间，如考试时的营养和饮食安排
2、青春期心理发展的特点：
（1）、智力逐步发展到高峰期
（2）、自我意思迅速发展，成人感强烈
（3）、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性
（4）、性发育加速，性意识萌动
青春期的心理最大的特点是什么？你有这样的体验吗？
独立性和依赖性的矛盾
成人感与幼稚感的矛盾
青春期的心理矛盾 开放性与封闭性的矛盾
渴求感与压抑感的矛盾
自制性和冲动性的矛盾
（儿子正坐在椅子上看电视，爸爸进来）
父：大龙，你的作业写完了吗？
子：写完了！（一副不耐烦的样子）
父：写完了？拿给我看看。
子：告诉你写完了就写完了，真罗嗦！（无奈地去拿作业了）
（递给了爸爸）全是英语，你能看懂吗？
父：这孩子，越来越不懂礼貌了。
子：爸，老师叫你明天去学校。
父：怎么，又打架了？
子：不是，你明天去学校就知道了。
（第二天）
子：那是小菜一碟，有什么好说的。
小品2（母亲和女儿）
母：林林，今天外面太冷了，快把毛裤穿上，以防感冒。
女：不，我不穿，我不冷。
母：（生气，训斥）不冷！你到外面试一试，就知道了。我告诉你啊，你不穿，感冒了可别找我。
女：（看了一眼，嘴嘟囔起来）谁用你管！（转身就跑）
母：哎，吃早饭呀！这死丫头，越大越不听话。
女：要迟到了。（急忙走出去）呀！冷死我了！（冷得直哆嗦）（回家）
女：妈，我感冒了，我头痛呀！（做出难受的样儿）
母：哎，这孩子，有病又得找妈妈吧。
生：和父母顶撞。
生：认为父母什么都不懂，不爱听他们的。
生：有事不爱和父母交流，想保守自己的小秘密。
生：有时候，爱在父母面前撒娇。
师：这些现象体现出我们的心理发生了什么样的变化？
生：有独立性。
生：又有一定的依赖性。
生：内心世界开始闭锁。
师：我们怎样做才能正确地处理好这些事情呢？
生：有一些事情需要和父母商量。
生：多和父母交流、沟通，吸取、采纳他们的经验、教训。
生：父母说的不一定都是非常正确的，但正确的应该照做。
生：理解父母对我们的关心，要尊敬他们。
生：不愿和父母说的事，要和老师、同学或其他长辈说一说。
生：要学好科学文化知识，增强是非观念。
生：遇事要多听听家长的意见，自己也要多想，不能武断。
师：以上几位同学的回答非常好。希望同学们在今后的生活中能处理好与父母的矛盾。
师：许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章——《青年在择业上的考虑》；恩格斯在19岁学会了io种外国语言；列宁在18岁时投身俄国的革命等。人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？（学生讨论）
生：在青春期里，我要抓紧时间学习。
生：我要好好学习，积极参加体育锻炼……
师：希望同学们在青春期立下大志，抓紧时间，努力学习，增强体魄，为一生的发展奠定良好的基础。
走进青春教案篇六
3、通过学习，使学生能保持健康的心理，顺利度过青春期。
1、青春期生理、心理的变化。
请学生准备好自己从小到今的四张照片。
预习导学。
近期有没有发现身体上一系列的微妙的变化？有哪些方面的变化？
一、创设情景。
同学们，在不知不觉中，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。
板书一、青春悄悄到来。
把事先准备好的四张照片，按年龄的顺序排列，贴在一张纸上，在小组中传阅。
然后想一想：
1、我是否长大了？从哪里可以看得出？
2、我以对这些变化的感受是什么？
3、这些变化对我意味着什么？
学生回答：
教师总结：是的你们长大了，开始进入青春期的大门。青春期是人一生中发育的关键期。在这一时期，我们的身体将发生显著的变化。
请学生讨论回答，有哪些方面的变化？
教师总结：
青春期的身体变化主要表现在三个方面：
1、身体外型的变化，
2、身体内部器官的完善，
3、性机能的成熟。
二、课堂活动。
同学们，在成长的过程中，在身体变化方面你有哪些困惑？
小组讨论回答：可以让学生通过不记名的书面表达的方式说出自己的`困惑。
如：不知什么起，我的脸上长了一些小痘痘，有的同学脸上却没有，这是为什么？
如：这段时期，我长得特别快，在上班上显得个子突出起来。这是怎么回事？
如：为什么有的男生长了胡子，我却没有呢？
如：为什么我变声了呢？
如：为什么他们长得快，我长得慢？等等问题。
三、精讲点拨。
点拨：进入青春期，我们对自己的身体的变化变得特别敏感。在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如刚才同学们提到的痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。
有同学说，为什么我长得慢？其实，我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。因此不要因为暂时的长得慢而苦恼。我们要相信，是花蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
同学们，刚才提到的脸上长痘痘的问题。你知道产生的原因吗？怎样预防呢？
学生进行讨论。
教师总结：
进入青春期，因为皮脂分泌特别旺盛，所以皮肤显得比儿童时期油腻了许多。这些油脂如果在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。
那么怎样预防呢？常用温水洗脸，保持皮肤的干爽和清洁；尽量不要吃对皮肤有刺激的食物：如巧克力等；尽量不要熬夜，睡眠要充足；保持情绪稳定，心情开朗。
四、延伸拓展。
板书二、成长不烦恼。
富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想。
朝气蓬勃，勇于探索遇到挫折容易失去自信，悲观失望。
思维活跃，想象丰富观察处理问题时，容易固执，走向片面。
渴望独立，有“成人感”未能摆脱依赖，难以完全承担自己的责任。
情感丰富，热情高涨情绪波动比较大，容易失去控制。
不合情，渴望交际感到孤独，不愿与人交往。
请同学看看左栏，再看看右栏，你能在其中找到自己的影子吗？
同学纷纷发言。
教师总结：
青春期处于人生的过渡阶段，从童年向青年过渡，从幼稚向成熟过渡，从不定型向定型过渡的时期，因而过渡期是青春期的根本特征。学术界上有青春期是“反抗期”“危机期”“飞跃期”“烦恼期”“闭锁期”“心理上的断乳期”等等学法。
青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此。通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
学生讨论，当我们感到很难解决内心矛盾的时候，我们怎么办？小组讨论，学生回答。
教师总结：可以向教师家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如在情绪不好的时候听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独时，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。
介绍保持心里健康的11个方法：
（1）苦恼时，找你信任的，谈得来的同时头头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。
（2）遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷时，最好暂时离开你所面临的情绪，转移一下注意力，暂时回避，以便恢复心理上的平静，将心灵的创伤抚平。
（3）当情绪发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我的干一件你喜欢干的事。
（4）对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。
（5）多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。
（6）做一件事情，要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问题入手，以便信心十足地完成自己的任务。
（7）性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行为，以免紧张，心里压力过大。
（8）对人宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事,原谅别人的过错，给别人以改错的机会.
（9）保持人际关系的和谐。
（10）制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划，给自己希望。
五、布置作业。
1、怎样预防青春痘？
2、内心矛盾时，我们应该怎么办？
走进青春教案篇七
让学生明白青春期的种种生理/心里变化都是正常现象,并因此而坦然面对.
教案一。
二、学生分析。
“羞答答的玫瑰静悄悄的开”，在进入初中阶段的学生，身体发育加速，与此同时相应的产生一些心理矛盾与困惑，以至影响自己的.健康成长。因此，同学之间给予交流的机会和老师的恰当引导，有助于学生焕发出青春朝气蓬勃的力量。
三、综合设计思路：
本课是从生理的变化引入，然后从心理变化的层面对青春期的身心变化进行分析。
[导入]对号入座活动。
将事先准备好的5组学生不同年龄阶段(婴儿、幼儿、小学低年级或目前)的照片编号、打乱出示，以小组为单位请学生对号入座找出5个学生的成长路线，时间最短者为优胜。
分析：
1、活动中为何出现张冠李戴的现象?
3、男生、女生的变化是否一样?
4、这些变化说明了什么?
同时，以小组为单位自制下表，根据本组实际情况填写：
角色生理变化。
男孩。
女孩。
链接1：女性青春期有哪些生理特点?(必要时补充)。
链接2：青春期的发育特点(必要时补充)。
链接3：青春期生理变化(必要时补充)。
结论：我们在成长!青春已经悄悄地来了!
分析：
1、除了上述外形等体征变化外还有别的什么变化吗?(提示：心理变化)。
以小组为单位根据本组实际情况继续填写下表。
角色生理变化心理变化(由学生根据个人意愿填写结论、发表感言、以画达意。)。
男孩。
女孩。
2、你喜欢这些生理、心理上的变化吗?(为什么?)。
四、教学中存在的疑问：(备课中的疑问和教学中有待探讨的问题)。
相关资料：教参/网络。
课堂练习：填写课本。
布置作业：优化设计相关题目。
教学小结：反应强烈,效果明显。
备注：
走进青春教案篇八
北京理工大学附中：黄悦。
【教学目标】。
帮助学生对初中新的学习特点和学习任务有基本的认识，了解自己的学习方式，通过同学间彼此交流学习心得，掌握适合自己的学习方法，更好的适应老师的教学和初中的学习生活。
【重点和难点】。
通过交流找到适合自己的学习方法。
【课前准备】。
让学生总结开学2周来，自己的学习心得，准备课上交流。搜集科学的学习方法。
【课时分配】：2课时。
【教学设计】：
导入：
教师：开学两周了，你们是否适应了中学的生活呢？（请同学们谈感受）。
学生：学生可以谈自己的一些真实感受，比如对学校的、同学的`、集体的等等。
从学生的谈话中总结：中学生活丰富多彩，我们在感受到中学生活的快乐中也不免会有一些疑惑，特别是刚才一些同学谈到学习生活中与小学比起来有很大不同，有时让我们很不适应，如何来解决这些来自学习上的问题呢？让我们进入今天的话题——“学海任我游”
板书——“学海任我游”
有人说学习是枯燥的，有人说学习是让人愉悦的。学习的甘甜正是来自于我们面对困难，不断解惑后的喜悦。下面我们分成小组，把大家在学习中遇到的烦恼写出来。
活动：“烦恼大本营”
要求：每四人分成一个小组。
内容：将进入中学后学习上的烦恼写出来，归类。
让班长或者课代表写在黑板上。
学生的烦恼主要有：1.自己努力了，成绩没提高；
2.学习时间，精力集中不起来；
3.课上听懂了，可作业不会做。
4.不知道怎样记笔记；
5.英语单词记不住。……。
总结学生的问题：1.不了解自己的学习方式。
2.不懂得科学的学习方法。
3．学习效率低……。
教师：遇到这么多烦恼，如果不解决，会影响我们以后的学习。我们该怎么办呢？我想我们班中一定有很多同学有好的办法。让我们听听他们的建议吧。
活动：学习加油站。
要求：同学们根据自己的学习经验，解答刚才大家的困惑。可针对具体问题，比如如何记住单词，怎么学好数学等，也可以介绍科学的学习方法。
关于记忆：奇妙的记忆术。
学生谈自己如何记忆的，一个学生介绍“爱宾浩斯”遗忘曲线，一个学生谈自己整理的有关记忆的方法。
内容如下：
下面是有关记忆的一些方法，供同学们参考使用。
1．给自己规定记忆的任务，明确记忆的目标，提出记忆的要求，这是有意记忆的首要条件。认为“书上一切都有，何必去记”，当然什么也不会有意识地记住；“一切都很重要，一切都要记住”，实际上做不到，全是重点等于没有重点，也失去了记忆的目标；“一次不可能记住，以后慢慢会记住的”，总把希望寄托在以后，眼下的时间却放弃了，以后也是一句空话。提出了记忆任务，就要不折不扣地坚决完成。
文档为doc格式。
