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在学习和工作生活中，我们时常需要总结自己的表现。总结需要客观、真实地概括自己的表现和收获。以下是一些值得参考的总结范文，希望对大家有所帮助。
军训的周记400字篇一
啊，如长正般的军训终于过去了，我想：如果再训几天，我不得累死在那里啊！
今天是军训的第五天，也是军训的最后一天，我不得不承认“时间如流水”这句话，第一天军训时，我还在想这“漫长”的五天该怎样度过，而今天却是在想这几天过得实在太快，虽然很累，但却能体会到军人生活的快乐。
这五天中，我们学习了站军姿、向左、向右、向后转的准确姿势，稍息、立正、齐步、正步走的方法等很多内容，度过了一段军人般的生活。休息时间我们与教官玩耍，用柳枝编成花环戴在教官的头上，教官笑着摘下来，却又被戴上了一个！
令我印象最深的就是今天下午的会操比赛。
今天下午两点半，会操比赛正式开始，当我看见其他班整齐的队伍时，不禁紧张起来，他们喊着响亮的口号离开了场地。马上就要到我们班了，我紧张极了，不知能不能表演好。
过了几分钟，我们班该上场了，教官告诉我们不要紧张，但我怎能不紧张呢？我们喊着十分响亮的口号上场了，整个操场都是我们口号声的回音。我清楚地看到其他班的同学们被震得捂紧了耳朵，我们的声音竟然没过了我们的对手——十四班。
教官发出了命令，我们按照他说的小心翼翼地做起了动作，当时我的心跳得很快，生怕做得不好。当我发现我们配合得很好时，终于松了一口气，喊着口号走下了场地。
最后，会操比赛结束了，教官向我们敬了一个标准的军礼，快步离开了。说实话，我当时也很伤心，毕竟我们也共同呆了整整五天啊，我真的有些依依不舍。
军训还是结束了，这是我进入中学后第一次考验，我知道，还有许多考验在后面，我期待着下一次考验。
军训的周记400字篇二
4月28日至30日我们小博士幼儿园对大班二百多名小朋友开展了为期三天的军训活动。我们小朋友身穿迷彩军服，头戴五星军帽，就像一个“小兵”，个个精神饱满，满怀激情参加训练。
我请爸爸妈妈放心，爷爷奶奶放心，我一定能坚持的。但军训活动开始的第一天，我还是哭鼻子了，特别有几个时间我还是想家的，后来就好多了，挺一挺就过去了。从而使我的意经受了锻炼。
通过军训活动，使我的吃苦精神得到了提升。我爷爷说军训是很辛苦的，要我做好吃苦的准备。我以解放军为榜样，认真地做好每个动作，我学会了立正、稍息、敬礼、蹲下、三面转法、跨步、齐步走等动作。在第三天汇报演出时，爷爷、奶奶和爸爸都看了我的队列表演，爷爷是个老军人，夸我的敬礼动作不错。
通过军训活动，使我的生活自理方面的能力得到了很大的提高。以前我在家全是饭来张口，衣来伸手，什么事都是大人给我做好。可这次军训就不一样了，从早上起床、洗嗽、吃饭、操课、休息等一日生活制度养成全靠自己动手，虽然我还不是做得很好，但对我们的生活自理能力有了很大提高，这也是我人生的第一笔财富。
军训的周记400字篇三
时光总是来去匆匆，不知不觉中，自己已从一名高中生变为一名大学生，从高考的大军中脱离出来，走入大学的校门，怀着梦想与热情、对大学生活的憧憬走来，仿佛在一转眼之间，我们的新生军训也已经过去，其中蕴含着许多的苦辣酸甜。
我还记得九月十九号的下午开始了的新生军训，刚刚见到教官的第一面，就是严格、正直以及由内而外散发出来的军人气质。二十号的正式训练，就让我们深深体会到军训要求的严格，教官的认真、严厉、一丝不苟。刚刚开始军训的我们十分不适应，比起以前那种懒散的生活，这对我们来说算是一个不小的挑战，但是，军训必须进行下去，我们也想让自己完成一个蜕变。的确，前两日的训练很累，让自己身心疲惫，但通过不断的训练，也学会了很多东西：站军姿、跨立、蹲姿、齐步、正步……很多很多看似简单，却蕴含着许多大道理，每个人都很用功、都很认真的在学，教官也把自己的本领都教给我们，不仅对我们对自己也是高要求，认真负责，这让我们不仅学会了许多知识和本领，也让我们真正感受到军训的真正意义，坚强、乐观、认真、团结、有恒心、有毅力……这些优秀的品质，都由这一次军训，从同学们的身上变成一个个散光点不断散发出来。
在军训中虽然辛苦，但也充满着乐趣，星空下在操场上的放声高歌，学生与教官的亲切互动等等，让整个军训中充满着汗水与欢笑。
军训让我们受益匪浅，不禁感慨时间如流水，军训已经结束也可以说人生中最后一次军训也已经结束，来不及去感伤过去，向前看路还很长，在接下来的时间里，我想我们也会用一颗在军训时充满激情与热情，坚强而勇敢的去面对一切，丰富自己，完善自我，在青春纪念册中写下难忘而又美好的回忆，就像所唱的《强军战歌》一样：听吧！新征程的号角吹响，强军目标召唤在前方！国要强我们就要担当，战旗上写满铁血荣光！
希望多年后当你想起那一年的军训时，可以微笑的说：“感谢那年军训，让我成长起来，让我成为现在的我。”满满阳光洒在脸上，那是青春最美好的史诗。
军训的周记400字篇四
在这秋高气爽、硕果累累的秋季里，我们经历了一个周的`军训。虽然在军训期间，有酸、有甜；有苦、有辣。但是这一周的军训让我们懂得了太多太多……让我们收获了太多太多……当我们经历完了军训的时候，当我们手捧着自己在这一周所得到的刻着坚强、勇敢、毅力的硕果时，心中无不感到骄傲，感到自豪！在军训的最后一天的会演中，我们都带着胜过以往10倍的热情参加会演！
会演非常成功！我们口号声音震如雷，踏步声音齐不乱，六连士气涨如股。在会演结束的时候，我们都觉得非常好。
我感觉这一周的军训让我学到了许多。在初一的第一次军训中，我经历了第一次的10分钟军姿和一些简单的队列中的口令。让我懂得了只要去认真地对待自己所练习的每一个动作，就能把它做得尽善尽美。
在第二天的军训中，我经历了比赛军歌和刻苦的训练。这一天让我懂得了父母对我们的期望和培养，我是不会辜负我的父母的。
到了第三天，我在训练休息的时候，了解到了教官的辛苦。这一天，我的心里满载着对教官的敬佩与赞叹！不由得在心里说一句：“教官，您辛苦了。”
第四天还是一如既往的军训，但是这是我军训的7天之中最痛苦的一天，因为剧烈的活动让我右大腿的伤口裂开了。但是我却在这一天收获到了顽强不息的毅力！
第五天，军训接近尾声。因为在第六天我们在彩排，没有写日记。所以在第五天的下午我们所沐浴到了军魂！炎热的天气让我们汗流浃背、气喘吁吁，但是我们却坚持住了。这一天我们收获了坚强！
最后一天，结局好，及一切好！会演十分成功，我们告别了教官，准备开始初中的学习生活。
军训的周记400字篇五
9月21日下午，我们小记者在老师的带领下，来到了亳州八中。“来这干什么呢？原来是要军训。”军训，我总以为是那些大哥哥、大姐姐们的事，想不到今天却轮到了我的头上。我又高兴又担忧。高兴的是，我终于成为一名“准军人”，可以参加军训了。担忧的是，千万别让我们做仰卧起坐，因为我肚子太大，根本做不了几个，虽然有几分担心，但是我暗暗下决心，不管军训的科目是什么，决不能给亳州晚报小记者丢脸。
军训开始了，亳州军分区的教官叔叔我们“立定、敬礼、左右转、齐步走”。我暗暗窃喜，没有仰卧起坐。这些可都是我的强项。
虽然已过了中秋节，天气依然很热。我们来到树荫下，教官叔叔先教我们“立定”。立定就是两脚分开60度站立，两臂自然下垂，昂首挺胸目视前方。我们做得都不错。接着教官叔叔教我们左右转，这下可好看了，有的小记者居然不分左右，转错方向了，弄得我们哈哈大笑，严肃的教官叔叔也忍不住笑了。教官叔叔又教我们敬礼，看到电视上军人叔叔敬礼的姿势，我感觉特别威风，可我怎么也做不标准。练了一遍又一遍，小记者们已经累得叫苦连天了。教官叔叔说再练十分钟就让我们进操场练习齐步走。“好呀，”我们顿时有了精神。
进了操场，教官叔叔让我们按照高矮顺序排成两排。他先给我们讲了齐步走的要领，又示范了一遍给我们看，接着让我们练习。这下更好看了，有的小记者协调性不好，齐步走时总是同手同脚。教官叔叔让我们两人一组练习，先练好先休息，我第一个做完，跑到一边玩儿去了，他们可要继续练习哟。
今天的军训，虽然时间很短，但让我学到了很多东西，收获很大！
军训的周记400字篇六
我永远不会忘记，那次去莲塘参加军训的情景。那一次，我作为体育委员，带领全班夺得了队列检阅的第一名！
记得刚开始军训时，同学们像出了笼的小鸟，只顾着兴奋，白天叽叽喳喳，晚上激动得睡不着觉。到了训练的时候，大家马马虎虎，一副心不在焉的样子。指导员郭老师恨铁不成钢地望着我们，大声喊道：“你们这样像什么样子！这样还想拿第一是根本不可能的！”我听了，心里虽然不服气，可也不得不承认，就这样子，不拿倒数第一算好的啦！怎么办呢，我可是领队啊！
没想到，大家受了刺激，一个个重新振作起来了。第二天早晨，大家早早地起来，在打响铃声时第一个冲出去早锻炼，动作比昨晚大有进步。我看在眼里，喜在心里。看啊，五连“崛起”啦，你们走着瞧！
第三天，是真正的考核。成败在此一举了啊！看着其他连队完成得那么好，我不禁更紧张了，压力也越来越大，心都提到了嗓子眼上。“五连进场！”听到广播声，大家精神一震，雄赳赳气昂昂地迈着大步走进了检阅区。我全神贯注，精神抖擞地发出口令，惟恐说错了一个字。同学们一个个严阵以待，平时吊儿郎当的样子全不见了，动作整齐，精神饱满，简直是超常发挥。看啊，我们以近乎“完美”（夸张）的动作完成了检阅。最后，我们如愿以偿，得了第一名。大家欢呼雀跃，为我们共同创造的这个奇迹而自豪！
我们班的同学虽然各有强弱，可是在关乎集体荣誉的大事上，大家同心协力，互相配合，成为了一个完美的集体。正如丰子恺所说：“手指的全部，同人群的全体一样。五根手指如果能团结一致，成为一个拳头，那就根根有用，根根有力量，不再有强弱、美丑之分了。”看到平时顽皮的小伙伴，成为检阅场上的标兵，我这个领队也感到了无比的自豪。
军训的周记400字篇七
一踏进校门，平日里那死沉沉的气氛悄然而去，随之而来的是欢声笑语。同学们肩膀上沉甸甸的书包换成各色各样的旅行包。
咦？难道学校在参加什么欢乐的节日？yes！你猜对了，今天是第一次也是最后一次小学军训。
在军训第二天晚上，我们纷纷从操场走回宿舍，回归我们第二个家。寥寥草草的“寒暄”了几句，就各自收拾衣服。不像第一个晚上欢声笑语，很快，我们宿舍“呼噜”声纷纷传出。
快十点半的时候，“铃铃铃”的铃声回荡在一栋栋楼房之间，打破了夜晚的宁静。紧跟着的是杂乱的脚步声和低声的交头接耳，不过五分钟，操场上聚满了密密麻麻的人。可六《4》班似乎还少了几个人……此时此刻，我们宿舍的门依然紧闭着，8个人正在香甜的睡梦中。不知被谁拍了几下，我睡眼朦胧的睁开眼。被告知去操场集合以后，我才糊糊涂涂的穿上鞋子就撒开腿往外跑操场的灯光照耀下，所有人的眼睛都聚集在我们身上。我红着脸跑到自己站的队伍里面。教练开始训话了：“……这次演习不怎么样，尤其是那些迟到的同学……”我听到之后，暗下决心，再也不睡那么死了，警觉性要高，否则有灾难的时候，后果惨呐。
军训生活酸甜苦辣，留给我许许多多难忘的回忆。
军训的周记400字篇八
这次军训是我人生中的第一次，是非常难得的一次经历。
因为我是第一次参加军训，我压根儿不知道军训是什麽样子的'，也不知道军训的日子会过得怎麽样。同学们都说军训很辛苦的，日晒雨淋，叫我准备好零食和做好心理准备，我也听同学的话去做。
第二天开始，真正的军训正式开始。首先就是要站军姿，要求很多，我都不知道站多久，站到我头昏眼花的，下午也站不知道多久。教官还教我们踏正步，表演队形。我们班要学习的是刺杀操，教官领我们去拿枪(当然是假枪啦！)，不拿不知道，把假枪拿起来的那一刻才知道那假枪原来是那麽重的。想到这几天都要那着这麽重的枪训练，不由得心里颤抖啊！不过我们还是成功地把队形练好。
第三天，我们真的要拿着假枪练习刺杀操。教官跟我们说不是很难的，很容易学会，学起来真的很容易的，但后来再学多几个动作就开始混淆，因为那些动作都差不多一个样，弄得我们糊涂，我们也把教官气得暴跳如雷，呵呵……虽然我们把动作全都学会，但还是很生疏，就这样充实地过完这一天。这一天完全习惯军校的生活，其实军校的生活也蛮有趣的。
第五天，也是待在军校的最后一天。该是我们回报教官的时候啦！我们拿着我们的枪准备随时披甲上阵。终于到我们，我们怀着紧张的心情上去表演，各自都捏一把冷汗，表演完毕我们都在等待着最后的结果。紧张的时刻到，我们拿第一，这是对教官最好的回报。我们笑，教官也笑，那一刻真的很快乐！
就这样，五天的军训生活结束。在这五天里我们酸，甜，苦，辣都尝过，也学到不少东西，这五天真的很难忘。最后告诉你们，其实我们的“变态”教官他一点都不变态，他很善良，很好！
军训的周记400字篇九
我写了的周记，让我们来好好回忆回忆吧！
第一天，我拎着桶，背着旅行包，气喘吁吁地来到学校，抬头发现门口站着一位教官，我不管他，先走到位子上坐了下来，接着才好奇地打量着那位军官，只见他神情严肃，心里不竟一紧，心想：“完了！军训一定会被整得很惨！”“哎，五一班的同学们，上车了！”随着教官的口令，我们一个一个上了车，坐好位子后，我满脑子想的都是军训基地是个啥样子，是不是很恐怖。
大约过了一个小时，终于到了。下车后，我们穿上军装，顿时我感到有一股强大的力量注入我体内，仿佛一下子长大了好多，休息了下，我们就开始进行“化零为整”闪电行动，包括：一，钢铁战士；二，啦啦队比拼；三，闪电报数。
比赛开始了，钢铁战士比的是声音，不要求速度。我们班斗志高昂地报数：“一、二、三、四、五、六……十七、十八、十九、二十……”！同学们撕心裂肺地喊着，那声势真是惊天动地，地动山摇。很快我们班拿了个第二名。第二项比赛接着开始了，轮到我们班了，“五（一）五（一）！团结进步！”“五（一）五（一）！永远第一！耶！”大家喊得震天响。这一回合，我们得了个第三名。最后一项比赛“闪电报数”，这次比的是速度不要求声音，开始，“一、二、三、……十九、二十！”最终，在这轮只拿了个第五名，整个活动下来我们班只拿了个第五名，唉！强中更有强中手啊！
4月19日，今天有个活动：“吸管建塔”，要求用吸管摆成一个个三角形，然后用三角形堆成一个塔，形状自己想出来，比的是高度、坚固和美观。
比赛开始，每一队同学都做了分工，有的负责想图形，有的拿吸管三根三根地叠成一个三角形，一个半小时过去了，我们的塔终于建好了，我们给它起了个响亮的名字“希望之星塔”。
接下来是评比，首先比高度，五（1）班以微弱的优势超过四（2）班，但不幸的是，六（2）班又以微弱的优势超过了我们，唉！痛苦！第二看的是谁的更坚固，一个个塔从高空摔下来，一个塔都没烂，这一回合大家并列第一。
最后一项评比开始了，比的是美观，让同学们投自己最喜欢的塔一票，我们的计划是这样的：得票越少的就投他一票，得了很多票的就不投给他。三二一，比赛结果出来了，六（2）班得的票最多，我们才拿了第二名，到底是高一年级啊，不得不服！
最后一天，我们搞了个野炊，把菜拎到野炊地点，开始了，放油，放菜，添柴，加水，大家忙得不亦乐乎！我去捡柴，到了一个小树林，不一会儿就捡了满满一手，突然我发现草丛中有一大群蘑菇，长得很可爱，就去摘了一把，心想这想可以额外美餐一顿了，我喜滋滋地拿给教官看，教官看了下，说这蘑菇有毒，我一听赶紧把蘑菇扔了回去，唉，真是空欢喜一场！
时间过得很快，这次的军训就要结束了，通过这次军训我学到了很多很多知识，懂得了许多道理，下次和我一起来吧！
军训的周记400字篇十
今天早上起床以后，腿已经不酸不疼了，这也说明了我们这几日的军训还是有效果的。还记得刚开始军训的时候腰酸背疼不可言说啊！我在朝阳的注视下，精神饱满的向着学校走去。
今天的训练并没有什么特别的，主要就是练习队列、踏步、正步等一些走路的内容吧。可是呢，老天并不想让我们就这样平淡的军训下去，所以他给我们找来了一位特殊的“小伙伴”——一只才一点点大的小猫。我看到我们班很多女生才看到小猫眼睛都亮了，不停地瞟向小猫，我这种对猫又童年阴影的人，当然对小猫提不起兴趣所以看都不看一眼。不过这只小猫的出现却让我看到平实对我们训练严厉的教官也有如此有爱心的一面。之间教官轻轻的抓住小猫把它放在掌心轻柔地抚摸着小猫的背，这一幕看得我们真是目惊口呆啊！
教官为了不耽误我们的训练，很快就把小猫放到了一边。然而，这只小猫并没有随了教官的意呆在旁边，反而一次又一次的向我们的队伍跑来，教官则是耐心的一次又一次把它回去，但是这只小猫仿佛就是要跟教官对着干似的，不停地跑过来。终于教官彻底“放手”了让我们站着别动看看小猫到底要找谁，出乎意料的事情发生了，小猫并不是冲着我们来的，小猫是冲着教官来的'！小猫跑到教官两腿中间，“喵喵”的叫着，教官也很无奈，这是别的班的一个女生跑过来，也不知对教官说了什么话，就把小猫抱走了。我听到班上的女生们一个个叹气失望的声音，大家其实都想养的。就这样这个小插曲结束了。
下午的时候进行了军训成果彩排每个人都打起了十二分的精神，喊出来的声音比平时的声音还要大！在第五个环节的“拉歌”中的声音甚至超过了一班，我们的教官很得意也对我们竖起了大拇指！
今天是军训的第五天。我们的军训生活也接近尾期了，明天下午3:30分我们的父母就要来观看我们这几天军训的成果了，我一定要认真对待，让我们的父母为我们而骄傲！
军训的周记400字篇十一
今天可是一个好天气，阳光明媚，可我们要军训，就无法享受这“大好时光”。哎!悲惨啊!
早上8点，先依照以往的惯例，站了十几分钟的军姿。此时的我们，十分不吝啬自己的汗水，让它直往下“淌”。这滋味，难受啊!军姿站完了，脚后跟已经完全“麻痹”了。可是对了，你猜对了。继续训练。
今天我们学习的是行进的两大步伐之一的跑步的行进与立定。
这可不简单哦!它不是要一个人完成，而是要一排的人共同完成。其排面要如同一条水平线，直直的。
听完教官说的注意事项，我们的“跑步进行曲”开始了。
刚开始，情况不容乐观。排面，四步立定都不是很齐。不过经过我们的努力努力再努力，教官脸上浮现出了满意的笑容!不过还是要继续comeon!
一天的训练下来，被累得腰都直不起来。真是不敢想象啊，教官们在比这还“恶劣”的情况下是怎样“生存”下来的!
到了晚上，应该好受一点了吧。哎!也不爽，要学习军体拳。这可真让我头痛啊。我本来就对这种东东不感冒，可还要学它，倒啊!
军训的周记400字篇十二
炎炎烈日下，站着一群年轻人，那就是我们——满怀信心、斗志昂扬、充满自信的杭四新生。
虽然现在已经渐进秋季，但夏日的炎热却丝毫不减，我们在这样的环境中开始了军训的旅程。第一次在团结拼搏中接受了烈日骄阳的淬炼。
昨天的训练，我们内心充满了好奇和激动，靠着一份新鲜和坚持终于度过了这艰难的一天。辛苦必不可少，因为这是军训，这是青春，这就是我昨天最真实的感受。但我也在艰难的坚持中，看到了同学们是充满爱心的，我们的老师也时刻关心着我们，教官虽然看上去严肃但也在时时刻刻为我们考虑，想着怎么让我们进步。是的，家长在qq群里看着我们，教官在举手投足间训练着我们，班主任在微笑中期盼着我们，我们没有理由不进步！
这几天我印象最深的还是班主任他对我们的关心，他总是面带微笑，用手机给我们拍下一张张照片，为我们写下一篇篇回忆的日记。他的成熟与稳重，让我们感到安心。他友善而慈祥的面容，让我们感到亲切。一天军训结束，在教室里，他又给我们看了他这一天用文字和照片记录的点点滴滴，抒发了他内心的感受，也做出了深远的思考，我相信在座的没有一个人不被他的言语和行动所感动。
所以，虽然这几天我们班遇到了很多困难，倒下的同学也不少，但每一个同学都能重新站起来，主动回到我们这些同伴之中，我觉得这种坚持非常可贵。尽管我们的军训很短，但我们未来的人生之路很长。困难无数，但我始终相信，同学们会把军训的心得融入到以后的学习生活中去，把错误减少到最低，一班的未来必定是光芒万丈。
军训的周记400字篇十三
今天是我们第一天训练。总的来说还不错，一天的`艰辛劳累都坚持下来了。
开幕式时，我开始莫名其妙肚子疼，所以就去坐着休息了。后来才想起来早上吃多了(下次长记性了，再也不吃那么多了!)。
开幕式后，我们开始正式训练。我们练了军姿、稍息、立正、转法……其中令我印象最深的是全班齐步走。
这项训练不仅要走法正确，还要考虑全班的协调性，即步伐整齐，横竖排对齐。齐步走时，大指向上伸直，其余四指向下弯。
走路时，要用余光把横排面对齐。我们班配合默契，只走了几遍就成功了。
晚饭后，我们班围成一圈做游戏。通过这个游戏，我基本认识了我们班的所有人，很有意义。
我觉得今天过得很有趣，虽然很累，我很期待明天的训练。
