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无论是成功还是失败，总结都是一种宝贵的财富。在总结中，可以采用排比句和比较句等修辞手法，增加表达的效果。这些总结范文从不同角度反思了个人、团队和组织在工作和学习中所取得的成就和经验。
痛并快乐着作文500字篇一
2月14日，是西方一年一度的情人节，随着生活水平的提高，人们总是变着花样逗乐，不管什么节都凑凑热闹，中国人也不例外，连西方的情人节也不“放过”，送花的送花，买巧克力的买巧克力……我也不例外！看到这儿你们肯定觉得很奇怪，一个小孩子过什么情人节呢？那你们就错了，我的意思是我和他们一样忙碌！
揉着朦胧的睡眼，快速地洗漱，又简单地吃了几口饭，涛涛哥哥便下来叫我了。
我们三步并作两步走到了情缘花卉，那些哥哥姐姐们早已“等候多时”了。
前三个任务算完成的比较顺利了，第四个任务可是不怎么顺利哟！
第四个任务的目的地是“假日大酒店”，应该说离情缘超级远了，但是我们去的时候就当做一次锻炼了。可是到了假日以后，事情就不像想象中的那么顺利了。送花的人说：“这么丑的花，不要了不要了，你们先拿回去吧，等会儿我和你们老板联系下，弄什么东西，都枯掉了！”我们只好无奈的回去了。难道她不知道我们多累吗？三个女孩抱着三束花，在大街上徘徊着，回头率是相当高呀，这要是碰到熟人可不好解释呀！走到半路我就已经腰酸背痛，可是当着两个姐姐的面，怎么好意思说呢？只好硬着头皮走到店上，这便是今天我做的最后一次“生意”。
回到家里，我扑向我亲爱的床，一倒下去便睡着了，起来发现手臂是酸的（抱花），脚是痛的（走路），但是这次我却有很大的收获，明白了赚钱也不是那么容易的，都要经过自己的一番努力才能赚到，但有时也不一定，有时辛辛苦苦地送花却遭到人家讽刺、拒绝，这次就当做是锻炼自己的胆量和口才吧，这也许就是所谓的“痛，并快乐着”吧！
痛并快乐着作文500字篇二
生活不可避免地会遭受痛苦，也许只有在经历痛苦之后，才能尝到超然的幸福。
这是东非的裂谷。山高，水急，高原的空气到处都是。这种呼吸是地球上炽热的太阳投射的漂浮的光和影。这种气息是奔腾的激流冲击着散落在悬崖上的成千上万的雪浪。这种气息是到处孕育的生命力，是这种生命力给世界增添了无限的希望。
一声清脆的呼叫打破了正午高原的寂静。寻找名气时，我看到在高高陡峭的岩壁上，在大巢里有一只刚出生的小鹰，一个滴着水、不成熟的头也不忘在第一时间摇摇倨傲的壳。母鹰展开它巨大的翅膀，从远处飞来。它轻轻地栖息在巢的边缘。小鹰从它妈妈的嘴里第一次吃到了又甜又好吃的东西，眼里带着一丝幸福。就这样，在妈妈的照顾下，小鹰很快长成了一只长着黑色羽毛和锋利爪子的大鹰。
这一天，老鹰独自一人守着巢。当它看到几只鹰在遥远的天空盘旋时，它突然感到心中有一种冲动。它想飞翔，它想拥有自己的天地！结果，老鹰悄悄地踱到巢边，环顾四周，只看到高高的蓝天、陡峭的山脉、郁郁葱葱的树木、飞舞的瀑布帘，它多么向往这一切啊！张开翅膀，它正要迈出追逐梦想的步伐，却突然停住了。它胆怯地看着无底的深渊和脚下的深谷。它徘徊着，退缩着，因为尽管它渴望飞翔，但它更害怕死亡。看着对面山顶上一株无助的野草，它似乎读到了同样的命运。
这时，只听到头顶上传来一声长鸣，鹰儿没有抬起头，就被突然推倒了窝。伴随着悲壮的哀号，鹰儿画了一个小弧线，突然摔倒了。他的心突然失落了，仿佛听到了死亡的呼唤。当距离变得模糊时，当它即将突破死亡的界限时，它本能地用它所有的力量来摇动它的翅膀。就在这时，羽毛的尖端在水面上升起了一串珍珠，老鹰飞了起来！然而，一切都出乎意料。当它回到原来的地方，它看到的是它的母亲，她总是互相照顾。
它是痛苦的，它无法理解母亲的致命打击。然而，当它意识到飞行的快乐时，它真正明白了没有生死的痛苦考验，它就不会有战斗的快乐。没有鼓励，就没有起飞！
当鹰展翅飞翔时，我也明白了生活其实是一句痛苦和幸福的话。
痛并快乐着作文500字篇三
二年级的一天，我的肚子疼得很厉害。爸爸妈妈带我来到二院。经过检查，医生确诊我得了阑尾炎，需要马上进行手术。爸爸妈妈愣住了。他们连忙给亲属朋友打电话，一番询问之后，他们在手术单上签了字。我被推上了手术台。
住院的日子使我感到空虚、无聊、而又寂寞。虽然哥哥姐姐都来看过我，可我还是想念平时和同学们在一起学习、在一起玩耍的日子。我感到自己像是被囚禁在监狱里的犯人一样，失去了自由，还失去了属于自己的阳光。我变得浑身无力。住院的日子真是太痛苦了，一份是肉体上的痛苦，还有一份是来自于心灵上的痛苦。
过了五六天，得知钟老师和同学们要来看我。我兴奋极了，忘乎所以地蹦起来，却抻着了刀口，疼了好半天。我在楼梯口转悠儿了好几次，终于盼来了他们。同学们给我带来了一些小礼物，老师带来了一些水果。至于我的痛苦，早就飞到九霄云外去了。
我出院了，又回到了充满生机的校园；又回到了欢声笑语的课堂；又回到了同学们的怀抱之中。我一直在想，为什么同学们来了，我就快乐起来了呢？后来，想通了：人与人之间能够互相帮助，和平共处，都离不开质朴纯真的情感。
人的一生任何时候都会有快乐，哪怕是在痛苦之中。痛苦中的快乐才是最有意义的。当痛苦来临时，你可千万别抱怨【为什么总是我？】因为，在快乐来临的时候，你可从来没这么说过呦！
这时，我想起了老贝尔曼，我的老师和同学们就像他一样，因为他们带给了我无限希望。我就像琼珊，在大家的关怀下，走出病痛，走出阴暗。
痛并快乐着作文500字篇四
我是喜欢运动的，现在体育也不算太差，这些都是球队三年打下的“资本”，然而在体育上我有一道似乎永远跨不过去的难关——柔韧。
小时候觉得跳舞的女孩很漂亮，于是六岁时吵着让妈妈报了一个舞蹈班，进了教室，穿上小“裙子”，开始练习时才知道原来跳舞这么痛，别的比我还小一岁的女孩一伸手、一弯腰，那手掌就像有磁铁一样“吸”在了地板上，还能抬起头来，与一旁的小朋友谈笑风生。我可就不行了，咬紧牙关，涨红了脸，可怜的手指只能够到脚腕上。还有，也许是因为柔韧天生不好吧，我的动作总显得很笨拙。在舞蹈房里挣扎了一年后，我再也不想练了，小学一二年级，就这么平静地过去了，如果不是三年级偶然被曲棍球队的教练看中，恐怕我和体育的缘分就到此为止了。
进了球队，我就当上了守门员，但因为天分不好，柔韧、灵活都不行，成功的为自己树立了“傻大个”的形象。幸运的是，因为个子高，“人才”又短缺，教练把我留下来，开始正而八经的当守门员。而倒霉的是，守门员的柔韧要求比其它队员都高。
在球队呆了三年，天天练一字开，三天不练就退了一大截，时好时坏，直到毕业也没压下去，现在，就更不用说了。三年这么过去了。虽然这样的日子看上去比练跳舞还要苦，我却已经习惯了，和我一起练的队友柔韧都与我“不相上下”，这多少能给我一些安慰。
印象最深的还是四年级时的一天，教练心血来潮让我们绕操场跑十圈，我心中暗暗叫苦，我那些队友们更是直接用嘴叫了出来。现在回想起，真是又难以置信我当时是怎么一步不停地跑完整整三千米的。第十圈结束，我恨不得一下躺到跑道上，但心知不行，那样对身体机能有害，于是慢慢走了一圈。像鼓风机似的呼吸终于慢慢平稳了，这时浑身发热的我感到前所未有地畅快，接下来便是剧烈运动后必须的压柔韧环节。出奇的是，我们这一次并没有像以往一样“鬼哭狼嚎”，都轻松的把一字开做得笔直又标准。我从来做头痛的坐位体前屈也成功做到了。
不用说，这时我们都一个个惊喜得互相打量着，突然这么轻松漂亮的自己和队友们，纷纷忘了跑十圈带来的痛苦。其实，这也是跑十圈带来的“福利”。没有付出就没有回报，那一刻我永生难忘。因为肉体先前所受的苦而换来了精神上前所未有的快乐巅峰，这实在是很有意义的。这就是我对“痛并快乐着”的理解。
痛并快乐着作文500字篇五
一双纤细的手在黑白琴键上弹奏出高高低低的音，有时直上云霄，无比高亢；有时又跌入低谷，极度黯然。高亢的音调和低沉的音调交相奏响出一首绝唱。
跌跌宕宕，起起伏伏，这犹如人生。只有低音与高音的糅合才得以谱写出震撼人心的乐曲；只有光明和阴影的辉映，才看得见最美丽的风景；只有悲苦和欢喜的交织，生命才会有更绚丽的色彩。
缺憾与完美的交织，造就别有风味的人生。一个若只是在安定中度过一生，诸事一帆风顺，平淡安然，那么这必定也是一个无趣的人生。人生在世，我们应该活得精彩，活出韵味，活出境界。弘一法师临终之际，道：“悲欢交集”。悲欢从来都是人生的两岸。杨绛在“五七干校”时，被安排去打扫厕所，她将厕所中的每一跟拉水绳都擦得干干净净，不懈怠，亦不悲哀。她在回忆这段日子时说：“我相信，乌云总会有金边的。”杨绛九十高龄时，当钱钟书和钱瑗相继离她而去，她饱含着深情，回顾了三个人的家庭生活，作了《我们仨》，有欢喜，亦有悲酸，此书在台湾连续几个月名列畅销榜榜首。“五七干校”的辛酸和“《我们仨》”的真挚，让我们看到了一个完整的杨绛，不以物喜，不以己悲。痛苦和欢乐、顺境和逆境，造就了一个伟大卓越的杨绛，折射出杨绛的人生之美。
假如每天的生活都异常平静，如平静的湖面，如死水激不起一点波澜，那么生活会是怎样的黯然啊！人生的壮美就在波澜起伏中展现。就如那蹦极，高高升起，既而又重重摔下，这是一种怎样的迂回啊！正是平淡之中孕育着躁动，寂然之中交织着奋起，平凡之中藏匿着神奇，这生活才是充满乐趣和活力的啊！
“如果当时没有留下这些图画，我是否也将渐渐遗忘，那段不愿再回忆起的日子呢？看着这些作品，我回想起那段陷入绝望，又重燃希望的错乱生活……如今，惊恐消退了，悲伤不见了，而那段低潮的人生，只留下淡淡愁思，又寂寞又美好。”正如陈逸飞写的那样，如果不是因为多年前的一场病，他经历过一段充满恐惧的暗淡岁月，他又怎会对生命有如此深刻的感受？当暗流退去，越来越远，曾经的苦难、曾经的周折，都萦绕上了淡淡的美感。“拣尽寒枝不肯栖，飘渺孤鸿影”中的苏轼不美吗？那是寂寥之美，那是空旷之美，此美一点也不弱于北宋王朝国君和太后对苏轼的夸赞形成的光环之美；“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”中的`李煜不美吗，他得以流传千古，恰不是因为他的贵族血统，不是因为他的风流倜傥。是“阶下囚”的身份，是落魄的国君身份将李煜在历史中记载。
人生就像一条河流，快乐和悲伤是河流的两岸；人生犹如一幅的画卷，冷色和暖色的交织才成就画的璀璨夺目；人生就如一支乐曲，快慢缓急，才涤荡出震撼人心的音符。
痛却快乐着的人生，才是真正的人生，也就是真正意义上没有遗憾的完美人生。
痛并快乐着作文500字篇六
半年前来到完全陌生的学校，虽然奢华的一切曾经令我心底的欣喜泛滥。但疏离的陌生却让我缄默。只懂得奋斗拼搏兼之空闲的回忆。一次次的胜利证实了我的实力，但对手却越来越多，任何一次轻微的松懈都是致命的。
老师说我是榜样是模范是很大同学为之追赶的目标，老师说不要骄傲，不要松懈，革命尚未成功，同志还需努力。同学们说羡慕嫉妒，说我要向级部第一发起冲击。
其实谁不是这样呢？马不停蹄地奔向前方，谁不想落后挨打，但胜利者只有一个，谁不羡慕啊？但谁又了解高处的凛冽寒风会让他摇摇欲坠呢？胜利就意味着朋友越来越少，对手越来越多，意味着寂寞。
但我更知道，奋斗是快乐的，拼搏是快乐的，也许会有轻微的疼，但汗水和血水更胜过玫瑰的芬芳。
痛并快乐着作文500字篇七
生命之路自己走过，一路披荆斩刺，让生命绽出绚烂之花。
——题记。
春雨在窗外淅淅沥沥地下着，窗外的景物被笼上一层轻纱，带来春的生机。世界万物在这个季节里萌生，一颗颗跳跃的心怀着希望来到这个世界。
收回目光看着自己笔下永远做不完的题，枯燥又无味。风吹过树梢发出“刷刷”的声音，如同笔在纸上摩擦。不经意抬头间，却看到另一番场景。一只浑身湿漉漉的小鸟停在树梢，急切地跳来跳去，却又显得滑稽，不禁失笑。
它仿佛是着急着回家，一双褐色的小眼珠转来转去，不知在想些什么。仔细一看，这好像是一只刚学会飞翔的小鸟。它突然兴奋地拍起湿漉漉的翅膀，甩动身上的水珠，叽叽喳喳地对着对面的一棵大树叫了起来。偏头，侧目。我看见另一棵大树上站着一只比小鸟的体形还要大一点的鸟。它一直注视着小鸟，却对小鸟的求助无动于衷。那是一道怎样慈爱的目光啊，它应该就是小鸟的母亲吧。
小鸟在树梢上闹腾了一会儿，忽然安静下来，又倏尔拍动翅膀向雨中飞去，像一个战士拿着自己的佩刀勇敢向敌人走去。我的心为它振奋起来。又是一阵大风，小鸟在半空中跌落下来。小鸟妈妈拍动了两下翅膀，最终还是选择站在原地。小鸟艰难地从地面上爬起，踉跄地向前走了几步，又接着拍动翅膀，勇敢地与风雨搏击。
小鸟学会了飞行的所有技巧，不需要母亲的庇佑就能自由地飞翔，它找到了飞行的乐趣。我再次低头，看着笔下的题，已不再是枯燥无味。那是小鸟归家时遇到的风雨，是我生命路上的荆刺。
当我披荆斩刺成功地站在这条路的终点时，那就是我的快乐，那就是成功的喜悦。突然想起白岩松的一段话：“走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行……不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。”中考亦是如此。虽痛，但快乐。
痛并快乐着作文500字篇八
星期五下午第三节课，班主任组织同学们打扫教室卫生，我和好朋友黄沛媛负责擦窗户。
我们湿过抹布，就开始擦窗户，我们在窗户上来回地擦，可卖力啦！突然，数学老师说：“周子涵、黄沛媛，你们到我的办公室一趟，记着拿你们的抹布过来。”我们一听老师让我们到办公室一趟，心里吓了一大跳，觉得自己是不是犯了什么错误。走到数学老师办公室旁边时，我们的心跳开始越来越快。
走进办公室，数学老师招了招手，笑着对我俩说：“你们把这里的窗户、窗台擦一下，然后把地拖一下，最后把桌子擦一下”。原来，老师是让我们打扫卫生呀！我心里吊着的那颗心终于放了下来。我们手忙脚乱地打扫起来，先把桌子、电脑、椅子、窗户等擦了一遍，最后，又把地面彻底拖了一遍。终于把活干完了，我俩也累得直喘气。唉，累死宝宝了！
回到班里，语文老师又让我们俩擦窗户上边的两扇玻璃。我们两个继续干了起来，可惜，她的个子比我矮，只能擦下边的玻璃。上面的玻璃很难擦，老师让我踩到桌子上。我小心翼翼地爬了上去，心惊胆战地擦着上面的两扇玻璃。不一会儿，上面的玻璃被我擦的透亮无比了。
打扫卫生虽然很累，但看着窗明几净的教室，我又不觉得没那么累了！
