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演讲稿是演讲者将自己的想法和观点以书面形式整理并表达出来的重要工具。一篇成功的演讲稿需要充分准备和背诵，以确保清晰流畅的表达。这是一个优秀的演讲稿范文，可以帮助大家更好地理解演讲的要素和技巧。
我的青春演讲稿400字篇一
亲爱的同学们、老师：
大家好!
我是xx班的xxx，我今天给大家演讲的题目是：成长路上花香满径。
青春是一条小河，哗哗的向着前方奔去，永不停止，永无止境。
带上信念，拿着勇气，心存希望，怀揣梦想，青春的我们神采飞扬，朝气蓬勃。向着前方的光明，大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼，而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，风雨中，与寒流同呼吸，洗涤心灵的污浊，锻造坚定的心灵，才能长成参天大树，让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。
青春有梦想。梦想是前进的方向，是茫茫黑暗中的那一点点星光。青春的你我拥有梦想，就一定要用现实的行动来逐步实现。“理想的巅峰越高，就越会得到无限的充实，就会迸发出激情，就会成长”。
青春有激情。激情是前进的动力，没有激情的青春是乏味的，有激情才有创造力。激情是一道闪电，带来了光明，使青春之光更加绚烂。
青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言：人是一株会思考的、有思想的芦苇。青春如果不与思想结合，就会显得盲目和浮躁。善于思考，勤于思考，乐于思考，青春就会发出智慧的光芒。
青春有缺憾。世上没有完美的无可挑剔的事，青春亦是如此。第一次离开父母，第一次主宰自己，总会有不圆满。正因为不圆满，才多了一份不同的体验，多了一种美好的希冀。
青春是琴，要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气，不论是好事还是坏事，都要抬头挺胸，斗志昂扬。
抬起头，天空中总有阴沉的日子，但只要心里有光，眼前就永远是炫目的太阳!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
我的青春演讲稿400字篇二
各位评委各位同学：
大家中午好、我叫某某是某系某班的。
首先呢、我先和大家分享一下自己一路走来的青春、
大家可能也有过这样的感觉、青春的我们有过迷茫、有过伤心、也有过改变…
请大家用你们响亮的声音告诉我你们给的答案吗？倘若你的回答是肯定的、那么恭喜你、因为你成为了一个真正的年轻人。从另一个方面上说、我们谁都解释不了青春、因为青春有时会很深奥、它不是一道简单的数学应用题、为什么这么说呢、因为正处于青春的我们对待事情似懂非懂、朦朦胧胧、成熟中带着幼稚、你敢说你谈这场恋爱是对的吗？你敢说你的这种改变是对的吗？青春没有对与错、因为青春本身就是个中立的话题、我们谁也无法预知未来。有得必有失。
这也许就是所谓的生命。不过这不等于我间接否定了青春需要信心、需要勇气哦。要知道年轻没有失败、因为我们年轻、这就是本钱、青春美而短暂、所以我们要用心去对待青春、正如我、我爱青春、我爱生命、我的青春我做主。我的自立格言、做一个女人、坚强才是王道。
谢谢大家。
我的青春演讲稿400字篇三
老师们，同学们：
早上好！
我是三年级17班的xx。很荣幸在开幕式上代表初三学生发言。
在过去的两年里，我们在xx的怀抱中快乐地成长。无论在学习还是生活中，我们都已经知道如何照顾自己。然而初三的生活充满了挑战，我们面前的路不是一条平坦的路，而是一段需要我们奋斗的旅程。
初三，我们的主要任务当然是学习，学习，再学习，努力，努力，再努力。各科都要全面发展，提高效率。“知识就是力量”，让我们做一个符合新世纪要求的优秀青年，为建设祖国的未来打下坚实的基础。
当然，我认为学习主要是方法，而不是死板，争分夺秒，死记硬背。
课前准备很重要。只有课前准备到位，才能在课堂上自然流畅，才能带着问题走进课堂。在预习的过程中，比如语文，要能够阅读全文，理解文章的目的，熟悉古文中的每一个字；数学要记住、理解、推导各种公式，才能举一反三；英语要熟悉单词，能够翻译课文，理解和使用各种语法；其他每一科都要详细记住每一个知识点，做到心中有数，才能轻松解决问题。
上课要专心听讲，多思考多提问，积极配合老师，解决预习中的难题，严格遵守每节课，对每节课的每一分钟都要求质量。
课后复习比预习更关键。重要的不是知识的数量，而是知识的质量。不断巩固所学的知识，使其在大脑中扎根，茁壮成长。重复是学习之母。它不仅可以帮助我们巩固知识，更重要的是，它可以整理我们的知识。斯潘塞曾经说过，“如果一个人的知识没有条理，他知道的越多，他就会越困惑。”
尤其是初中生，经过两年的'积累，科目多，知识点杂，线条宽，更要注意知识点的梳理和整合，使各科知识有条理、系统化。这样才能自由使用。
同学们，只要我们能珍惜时间，机会就在我们手中。相信第三年一定会给我们带来更多的惊喜。
长久以来对我们的殷切期望。在此，我代表所有初三学生，请老师和学生监督。在接下来的一年里，我们会努力学习，向你展示最好的精神。
同学们，青春是人生的花朵，人生最大的悲哀就是不辜负青春。让我们携起手来，共同努力。
谢谢大家！
我的青春演讲稿400字篇四
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我为大家演讲的题目是《我的青春我的梦》。
青春是值得我们怀念的，人生的路途不可能一片光明，"不经历风雨，怎能见彩虹"。当我们遇到一定的困难时，应该坚持不懈地去突破它，而不是去逃避，只有这样，我们才能够见到胜利的光芒。
时间如流水般消释，步入青春期的我们难免会有些烦躁，做事风风火火，不经过大脑思考，嫌这嫌那。
记得我小时侯有一个梦想，然而学习的压力已经压弯了我的肩膀，使我已经没有空闲的时间去完成我的梦想了。
记得小时侯我最喜欢画画了，很多时侯我手中拿着画笔，想象着我将来成为画家时的样子，不禁笑了起来。可是现在的我已经没有时间去画画了，尽管它曾经是我手中的"珍宝"。
有的时候，我会拿出小时侯的画坐在床上一张张的看下去，我也在想，要放弃么?那是我第一个梦想啊!我记得我的第一支画笔，老师的第一次夸奖，我第一次完成的画，我真的很舍不得。
然而，我没有放弃我的梦想，我也不能放弃，既然我不知道我整天忙碌有何意义，那不如放下手中的重担，让肩膀放松一下，然后重新拿起手中的画笔，就像神笔马良一样为自己的人生重新画上色彩。
是啊!一个人，如果连梦想都失去了，那他就失去了人生的意义，所以我们应该好好珍惜现在所拥有的，这样，你才能真正体会到人生的意义。
我的演讲结束，谢谢大家!
我的青春演讲稿400字篇五
尊敬的领导，亲爱的同事们：
大家好！
我是延长石油下寺湾采油厂采油一大队的新职工。很高兴在这里和大家分享我此时此刻激动的心情。今天，我演讲的题目是《我的青春我做主》。
在还没来到延油工作时，油田工作对我来说一直有着“环境恶劣，工作艰辛，”的印象。但是，当我来到这里工作时，才让我明白其中更深一层的意义。我的工作是采油工，在这个岗位上还有很多其他的80后青年职工。我忘不了工作中遇到困难和挫折时的惆怅，忘不了与同事协作攻关的艰辛。虽然，我们的工作地点常常在荒芜人烟的野外，虽然在我们当中有的人背井离乡，远离父母，虽然，在新的岗位上我遇到了许多问题和困难，但这对于我们年轻的延油人来说，是一次很好的磨练机会，跟老一辈的延油人比起来，这点困难是微不足道的，为延油的明天奋斗，我们无怨无悔。
锦绣河山美如画，祖国建设跨骏马，我当个石油工人多荣耀，头戴铝盔走天涯……”伴随着这支耳熟能详的豪壮歌曲，我仿佛亲临上个世界60年代，目睹了当时的石油英雄们以天为被、地当床，面朝黄土背朝苍天的艰苦岁月。当我们年轻的共和国经济建设急需石油的时候，以王进喜前辈为代表的一批大庆石油人凭借着艰苦奋斗、无私奉献的.精神开发建设了当时全中国最大的油田，从此结束了中国人依赖洋油的日子。
而我们延油同样是让人自豪的。历史悠久的延长石油文化，为企业发展凝聚了不竭动力。“羊肚子手巾三道道蓝，见个面面容易拉话话难”，陕北“信天游”道出了延长石油人的艰苦。在鄂尔多斯盆地的千里油气区、在黄土高原的大山沟壑，在毛乌素沙漠的腹地，那里有延长石油的隆隆钻机、汩汩油井以及头戴铝盔、身着工装的延长石油职工。数以万计的延长石油人终年与荒山为伴、以井站为家。在“一个基地，四个园区”的建设工地，成千上万的工程建设者，远离家乡，住简易棚，吃大灶饭，夜以继日，斗酷暑、战严寒，与时间赛跑、与困难抗衡，创造着工程建设的“延长速度”……管线堵塞是采油中必须严防的问题，如果管线堵塞不但会影响我们的原油产量，还会被迫停井造成巨大的经济损失。记得我第一次参加疏通管线，这时我们才深深体会到了疏堵工作的艰辛和重要。地下开采出来的石油伴随着刺鼻的气味，让我们的心里不断上下翻腾，寒冷的天气、漆黑的夜晚没有动摇我们“为油奉献”的决心，大家互相鼓励着：“一定要坚持下去”、“要干就干到最好”。24小时的不停地忙碌着，黑色的原油浸满全身，能看见只有满含血丝的双眼在脸上不停地闪动，但没有一个同志叫苦叫累，这就是延油的精神。沧海桑田，斗转星移，挡不住人类探索的脚步。我们延长石油工人用血汗与青春，甚至整个生命换来了石油工业的大发展，是他们，造就了延长油田无比灿烂的今天，更是因为他们，才使延长精神代代相传！
延油领导对我们的鼓励和关爱，同事们对我的支持和帮助，让我们在不断克服困难解决问题的同时，有的更多的是对工作的认真与负责，对这个大家庭的热爱和从来没有的归属感，我为自己能够在延油工作而感到自豪，能够把自己的青春奉献给延油而骄傲。延油人艰苦奋斗、开拓进取、顽强拼搏、团结一心的精神让我们80后青年职工读懂了什么是奉献，什么是成功，我读懂了这份工作来之不易，成为延油人不易，要真正当好一名延油人更不易，我还读懂了作为一个延油人的责任和义务。年轻的我们承载着青春的使命，要保持油田工作的有序进行，用我们延油人的努力让油田稳健发展，永续油田辉煌。奉献延油，怀抱理想，树立正确的人生观价值观。
由于我们刚从部队进入延油，对于工作的要求还不太熟悉，对工作的环境还不太适应，也许我们会被看轻，但我们绝不看轻自己。因此我们要坚持以高度的责任感和饱满的工作热情，积极负责地开展工作。为做好工作，要坚持严格要求自己，虚心向同事及领导请教，做到眼勤、口勤、腿勤，以熟悉工作流程，适应工作环境和工作要求，尽快为延油作出自己应有的贡献。作为年轻的延油人，我们要牢记自己的使命和义务，心系油田，勇于实践、艰苦奋斗、开拓进取。平时不要为自己找借口，见重活，粗活，要勇于站出来帮助同事，要敢于争先创优，树立不干则已、干就认真的工作态度；要知难而上，有一种愚公移山、锲而不舍的精神。做到踏踏实实做事，认认真真做人，把自己的激情和热情带到工作生活中去，勇担重任，争当先锋。作为年轻的延油人，必须树立远大理想，紧跟时代步伐，坚持只有这样，人生才有价值，才能自觉承担起建设延油、发展延油的重任。虽然我们大都是80后，但我们不是娇生惯养的一代，不是垮掉的一代，我们会努力实现个人价值的越是这样我们在确立理想时，越要把眼光放高放远。只要我们树立远大的理想，并为之不懈地努力奋斗，将来就有可能实现理想，在自己理想的工作岗位上为延油作出贡献。
延油有今天，是无数的延油人用青春用汗水换来的，我们更要加倍珍惜要继承和发扬延油人无私奉献和吃苦耐劳的精神，树立爱岗敬业的意识。我们要坚持“爱国、创业、求实、奉献”，勇于承担时代所赋予的责任和使命，任劳任怨、吃苦耐劳，长期坚持奋战在基层第一线，自觉维护延油油田形象，默默无闻工作，实实在在做人，团结合作精神，从小事做起，从点点滴滴做起，在平凡的岗位上用青春、用责任、用汗水和辛勤，以使命感做出卓越的业绩，以此实现人生价值。让我们用无悔的青春去奉献延油，用我们的知识去创造延油美好的明天！
当新的时期，面临新的任务的时候，摆在我们80后延油青年职工面前的是两种选择：一是完善自我、努力拼搏、自强不息、接受挑战；或者依赖他人、寻求安逸、不思进取。而后者绝不是我们所要选择的！我们这一辈人一定不会甘于平凡，也一定不会放弃自己，我们要为自己的青春和未来做主。
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我，一名普通的延油采油工，今后的路还很长，肯定会经历无数风雨，面对无数考验。但我相信，有公司党委、团委的关爱和更多共产党员的精神作为榜样和鞭策，我，还有更多的想我这样的80后延油青年职工，都将在这党的90周年生日到来之际，牢记党的宗旨，充满自信、坚定信心，跟党走，为党旗增辉，用平凡来筑就属于我们这一代人的辉煌！
我的青春演讲稿400字篇六
亲爱的老师，同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《我的青春我做主》。
或许习惯了从小一人，或许习惯了独自奔走。我也从未想过会因何停留。
我是个很自立的人，从六岁开始，就学着自己生活，父母工作很忙，无暇照料我，不知在什么时候开始，我学会了自己照顾自己，或许是生活所迫，又或许是想不再依赖任何人。尽管如此我还是不能做到完全坚强。
长大了，父母开始管了，甚至我将来的路也已经定好，我不理解，既然从小就未管我，现在又何必可能这话很过分，但却是我真实的想法，我的未来我来定，我的'青春我做主！
谢谢大家！
我的青春演讲稿400字篇七
我终于长大了，成为了一个沉着稳重，又时而活蹦乱跳的大姑娘，坐自己喜欢做的事，但又时而孤寂无依，落魄的样子令自己都心疼，我是怎么了，不再那么活泼，来到这个陌生的城市，我害怕、担心、思恋，我想回家。
但是我要活出自己的世界，活出自己的精彩，不会让身边的人瞧不起。我爱好音乐，更向往那种舞台上的绚丽，我向往那种快乐又自由的世界，那才是真正的我;我不会放弃自己的学业，因为那是我梦想的基础，我要学习，更要参加学校里的所有文艺活动，我爱跳爱闹，不失自我，尽管我已经长大，在没有家长的监督下，我依然那么懒惰，那么调皮;尽管我长那么大，也已经成人，说话却也不顾他人感受，只要自己想要表达出来，因为我愿意说;我的学习的心不是很强，确不会耽误自己的学习。如今我们后知后觉，来到这个陌生的城市才觉得家才是我们自始至终的温馨港湾，我们拥有我们的青春，但是自己的父母曾经也有自己的青春世界，回首，他们的青春是由不得自己做主的，所以才会无学识。
我拥有一个自己的世界，拥有自己的青春，拥有这个生命，全都是谁给我的，全是父母给我的啊!他们用自己的青春换来了我的.生命，拥有自己的世界，而他们却年老衰弱了，即使拥有梦想也不能实现了，所以，我不能只是实现自己的梦想，还要问问父母的梦想是什么他们年轻时候想要干什么在我的世界里不能留下任何遗憾，我要做一个真正的自己，实现一个全新的自己。
在我看来，在所有人看来，青春是自己的，青春更是阳光的，我们要拥有一个无悔的青春，做自己青春路上的主人，青春路上的花团锦簇中的一朵，努力的为自己的繁华绽放，为自己凋零前的时光铺上一条无悔之路。
我的青春演讲稿400字篇八
青春是美好的，我的青春我作主，我要让我的青春之歌充满激情，有不一样的风格。
我是一个16岁的女孩，有着如花般的.青春。我喜欢看动画片，我喜欢动漫中的各种人物，我为小樱的真诚与勇敢所折服，我为鲁夫为了目标而努力奋斗，勇往直前所震惊，我为亚梦为了实现自己的梦想而不断成长所陶醉……但我的朋友和家人都不理解我，他们说我“幼稚”，“像个小孩”，更有甚者居然说“长不大”，真是气死我也，但我才不管呢，毕竟头脑眼睛都是他们的，爱怎么想，爱怎么说都随他们吧，我走我自己的路，让他们说去吧。我的青春我作主。
我喜欢读书，我喜欢童话，我经常穿梭在古今中外名人的思想之中，与他们一起遨游畅谈。我崇拜孔夫子的博大精深，我敬仰伏尔泰有女性的温柔与英雄的怒火……在课堂上，我会和同学为了一道辩论题而争得面红耳赤，我会为了一道数学题而苦思冥想半天，我会和同学大谈特谈某一部小说或电视剧中的曲折情节，我沉醉于童话故事之中，尽管我知道童话里的故事都是骗人的。我为我的未来而拼搏，而努力。我的未来我主宰，我的青春我作主。
在运动场上，我会尽我全力，赛出我的水平。尽管天上烈日炎炎，我嘴中口渴难耐，脚下早已如挂有千斤重，可我要继续跑，只要我跑到了终点我就赢了，或许我并不会拿奖，但我赢得了我自己;或许别人并不欣赏我，但我还是我，我又何必煞费苦心去讨好别人呢?我又不是为了讨好别人而活，我活着，我幸福。当我伤心时，我会放声大哭，可能下一秒我又会破鼻为笑;当我快乐时，我会又蹦又跳，还会加一大串别人认为很不雅的动作，可我喜欢。我的青春，我尽情玩耍，我的青春我蹦蹦跳跳，只要我快乐。我的青春我作主。
我是独特的，我用我独特的风格创造出我独特的青春之歌。我的青春我作主。
我的青春演讲稿400字篇九
大家好!
作为一个顶天立地人，你要无怨无悔地走完自己人生历程。怎样才能充实地走完这段历程?这是一个值得思考问题。
是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。是成为笑傲天穹精灵，还是成为陆地上平庸小丑，一切一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!
铸剑师十年磨一剑，为就是“剑快至倚天”境界。削发如泥者，利也。漫长十年，在铸剑师眼里是那样短暂，因为他早已将岁月忽略，遗忘，在自我构筑碉堡中精心研究铸剑。可以这样说，他没有浪费光阴，他可以自豪地说，“为了一剑活十年，我无怨无悔!”然而在生活中这样人少之又少。君不见张明接二连三跳槽，君不见李帆天长日久搞网恋，君不见马涛灯红酒绿分外甜。在浮躁社会形态下，他们能够安心下来，搞点事业也就不错了，怎么敢奢望他们“十年磨一剑”!
“奋斗”二字，意蕴无穷。为了理想，你务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗;为了贫穷学童再现校园，你奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人。
若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我青春没有虚度，我人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想结果，事实上许多人到老时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间尾巴，乘风破浪，入党志愿书直挂云帆，享受搏击沧海乐趣。相信在离世时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!
我的青春演讲稿400字篇十
人生匆匆如过眼云烟，却不知道辉煌的日子已经过去，美好已经破碎。时间一去不复返，双方脸色苍白。感叹岁月无情，岁月却流逝。
天涯海角，乱世滚滚。多少英雄没了。多少浪漫的身影消失了。多少知己破碎了。多少英雄事迹被湮灭。一切都已经悄然无息，就像滚滚流水，逝去又消失得无影无踪。
留给世人的，只有不完整的、思辨的历史和尘埃，让人深思无奈。什么是历史？为什么遥远的人和事变得那么不真实，为什么总有一些不可知的悬念留给后人。真假，假也真，真假难分。每一件尘封的事，有哪些可以真假？是非呢？但随着世界的流逝，真假只不过是过眼云烟。
人生苦短，幸福第一，凡事不必斤斤计较，人要宽大。有难不怒，心烦不躁。平安是宝，平安是万物中最重要的，孝顺是儿孙的第一要务，兄弟之间坦诚相待，爱人之间以己之心相待，这样他们才能生活，才能繁荣。
一个人的一生虽然短暂，但经历过的世间事却那么多。不管是好是坏，他都希望能平和的面对。俗话说：“不冻着骨头怎么让梅花香？”因为我们还年轻，什么是青春？青春是资本。挫折无非是失败。失败并不可怕。可怕的是你从来没有勇气去面对。万一摔倒了怎么办？我们可以重新站起来。只要我们的心还在，重头再来是大事。勇敢面对生活中的起起落落和接触到的.小事。不经历风雨怎么能看到彩虹？年轻的时候要活得潇洒，自由，快乐，拥有不一样的青春和时光。就算你年纪够大，就算江湖上没有哥哥的传说，哥哥也会把传说写在这篇文章里。
花开百日不老，人无所事事，无边海角有云有月，一个人看月亮不好，笑人生才是真的。
我的青春演讲稿400字篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
三年前，我身着一身“青春绿”走入了这个学校。人们总在夏日赏花，秋日赏叶，冬日赏雪，却常常忘记春，这个四季交融，冰雪初开，生机勃勃的季节。或许如今的我们青春已逝，成为了步入夏季的少年，但那份最初的完美，那段青春的故事会永远地沉入心底，永不忘记。
“踢球去。”湛蓝的天空上春燕拍打着翅膀，向着天际轻快地飞翔。似被剪刀裁剪过的叶荫，碎花一样点缀在雪白的门柱上。柔和的拂过脸颊，我们奔跑着，只因那圆润的球能在脚下暂停几秒，只为一个华丽的转身赢得球网震颤的欢悦。“快，防守!”逼近、抢断，足球顺着我脚尖的方向飞驰而去，而我却被没刹住车的进攻球员撞倒在地，被针刺般的疼痛从膝盖上传来，我咬住牙，撑地而起，那句“没事，继续吧。”仍在我脑海久久盘旋。
有人曾问：青春最完美的是什么?是最简单的欢乐，是每一次跌倒，每一次又重新站起来时的坚强。我答。
第二年春天。“春之声”音乐剧就要到来，临时增加的男舞不得不加紧排练。天色渐暗了，火红的夕阳正染着最终一排云彩，硕大的操场上寂寥无人。“一，二。”道具没有来，我们便拿着扫把、塑料杆比划起动作。
“唉，又乱了，一左二右，最终一遍了啊。”“来。”晕黄的光把脖颈上的汗滴照得发亮，身后的影子愈拖愈长，坚毅认真的目光聚在一齐，齐整的脚步踏响坚实的土地。“一二三，茄子。”各色的杆子聚在一齐，指向天空，半边的夕阳照亮着每一张脸颊上绽放的微笑，也定格下那段珍贵的时光。
青春即是挥洒汗水的时节，重要的不是结果，而是青春这段漫长而短暂的历程。
我们总是拼命地要做更多的事，却无奈时光走得飞快。离中考只剩一百天了。百日誓师大会后，我与好友决定登顶西山。“咱走这条道吧，直着上去，近。”这是一条属于攀登者的野路，狭窄的石阶，遍布的碎石，没有阳光照到的阴暗之路。“怕什么，走吧!”我无奈地跟上，细心地攀爬。寒风灌入立起的领口，汗水蒙上了双眼。
“等一下。”我死死抓住一条粗壮的枝干，停住酸痛的双腿，“咱们下去吧，没时间了。”“都到这儿了，很快就到了!”我望望身后幽深的峡坡，四处空无一人，仰望是看不到尽头的石阶，疼痛、恐惧与绝望让我不得不想放弃。“这样，再往前走一点，到那个石坡，如果还没到顶我们就下去。”好友拍拍我的肩膀，扯下我的背包背在了肩上。“走!”我深吸一口气，奔向前方那个执着背影。走上石坡，走过一条泥土路。阳光笼罩了全身，一丛被前人劈开的灌木外苍茫大地尽入眼帘，飒飒的秋风逝去了汗滴，喜悦与欢快让我们不禁振臂高呼：“我们——做到啦——”
青春时的友谊永远是那样单纯与完美，青春时的拼搏与奋进也总是那样地令人回味无穷。那次不寻常的经历想必又是一个我人生中的宝藏吧。
如果说青春是一场赌约，那我们赌上的是一辈子的朋友，一个年少的自我与一个没有结尾的故事。我将永远活在青春里，拥有青春的完美，坚持青春的活力，书写一个又一个属于我的青春故事。
我的青春演讲稿400字篇十二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我们的青春在美好的校园生活中度过，有激昂斗志的文学教课，有情深似海的同学友情，有切合实际生活的社会实践，有它们的陪伴，让我们的青春美轮美奂。
文学教课，是现代的科学文明。老师则是文明的传播者。她们默默的奉献只为了让精神教育更好地发展。我们想刚出茅庐的小鸟，渴望在知识的天空中翱翔。迷人的文字是我们展开翅膀的诱惑;难解的试题是我们高飞的锻炼;满意的成绩是我们自由飞翔的见证……我们在自得其乐，坚强地奋发向上!
同学友情，是我们的依靠。在失败时，总有那么一种声音"加油，我永远支持你"。在成功时，总有那么一种眼神"你是最棒的"。友谊是建立在相互尊重，相互关爱，相互信赖的基础上的，我们都要好好对待身边的知己。所以我坚信朋友是一生也是一辈子最好的伴侣。略人无数，逢一知己难求。因此我们的友情是至高无上的，也是校园生活中最大的收获!
社会实践，是除校园课程外的另一门功课。我们在现实中学到了成长的最佳途径。走正义的阳光大道，做诚信、善良的人，学健康、优秀的技术。这是现实社会给我们上的最深刻的一堂课，是指引了人生前进的方向。
我们在校园生活里追逐打闹，勤奋苦读，时光渐渐地在我们的身上打下了印记，让我们每个人都能回味起着青春的记忆。
在激昂文字的年代，我们奋发图强!
在青春灿烂的时代，我们放飞着梦想!
我的青春演讲稿400字篇十三
一年一度的5.12国际护士节即将来临！或许这个节日会让人更能想起2008年5月12日发生在四川汶川的大地震。的确，那是个让人难忘而又悲痛的日子！在这，我为地震中罹难者祈祷。
选择就读的专业时，我义无反顾地选择了护理专业！缘于从小就对医生、护士的崇拜，我从小的梦想就是做一位医务工作者。家人的支持让我觉得这条路我更得好好的走下去，因为这是与人的健康和生命紧密相连的。
从学校毕业后怀揣着自己最初的梦想来到医院，去执行我的使命！可是一切都并不是那么地容易，现实与自己理想相差甚远！因为还没有拿到护士执业证，所以接触的第一份工作岗位是护理员。刚去爱婴区因为不熟悉环境和工作业务，常常把工作顺序颠倒，浪费时间，让我感到很累也很委屈，常常因为工作的劳累和压力而躲在被窝里流泪，我甚至开始怀疑自己的选择！那个月我大概瘦了六斤，虽然这是我梦寐以求的减肥效果，可是换来的却是面色蜡黄和情绪的低落。还好，我坚持下来了，辛苦的日子是短暂的。业务的熟悉让我工作起来越来越得心应手，同时也得到了大家的肯定，我的激情重新开始澎湃……。
当得知我的护士资格证考试顺利通过时，我不由得哭了！这意味着我终于可以真真正正由护理员转为护士了。一年后，我顺利地走上了这神圣的岗位！
被安排在社康中心上班，轻松了好多但并没有之前同事所描述的那么美好。因为这是份财务、药房、检验、护理合为一体的工作岗位。慢慢地开始适应着、习惯着……干一行爱一行，这只是我踏出的第一步，既然选择了就要一直坚持。工作中每天面对不同的`患者，他们所宣泄的不同情绪我只能默默地去接受，不能抵触只因不想发生不愉悦的氛围。当得到他们的肯定时，我突然觉得之前的辛劳和所受的委屈都烟消云散了。这一路走来，因为你们让我慢慢成长，学到了很多书本上学不到的东西。
在对未来憧憬中，却听到同行们的消极的声音：深夜大家在进入梦乡时我们却仍在值班；节假日不能陪伴家人；工作中决不能出任何差错，这关乎着一个人的生命，责任重大；经常参加培训考核提高技术，压力很大……劳累时大家都在发牢骚：下辈子再也不做医务工作者了。可当你们站在自己岗位上的时候却又是那么的细心、认真、负责。把自己的青春奉献于临床工作中无怨无悔，脚踏实地的走好每一步。
或许很多人不能理解我们的工作，甚至因为某些舆论而使我们的社会地位低下。我们只是默默地工作着，面对着患者的康复，我们认为之前的辛劳都是值得的！可能不会有很多人会想起这个属于我们的日子！但是我们会自己祝福自己，并祝福着同行们！
青春随着时光在流逝着，可是我的梦想脚步还在继续着。
我的青春演讲稿400字篇十四
尊敬的各位领导、老师：
大家上午好！
我是××市二高的韩，我演讲的题目是《我的青春我的班》。
师德是教师之魂。在实际工作中，我始终牢记把全部的爱献给我钟爱的教育和最爱的学生。学生在哪里，我的心和人就在哪里。春天传染病多发，我每个课间都记着进班检查开窗通风情况；夏天教室里闷热，我会督促孩子们多喝水，并亲自买来水壶在教室里喷水降温防暑；秋雨绵绵的季节，教室板报增设天气预报专栏，以提醒学生根据天气变化情况增减衣物，避免生病；冬天闹流感，我及时买来板蓝根、米醋为学生消毒预防。
教育是爱的艺术，没有爱就没有教育。记得x年6月6日高考前的晚上，面对高考容易紧张焦虑的学生，我必须要陪伴在他们身边，以解决他们可能出现的意外情况。学生和我心照不宣，这个角色非我莫属！当晚，我毫不犹豫地住在男生隔壁的空寝室（此时其他年级已放假）。10点钟我给男女生宿舍分别送去了蚊香、花露水；10点30分寝室熄灯，我到各宿舍巡查；11点10分，再次巡查，基本入睡。男生127宿舍有人已打起响亮的呼噜，此时还有一个同学没睡着，我在门外观察了十五分钟，他辗转反侧，并不时传出叹息声。我很着急，在走廊徘徊了一趟又一趟。因为这个叫袁同学是第二年复习，压力太大，如果任其这样失眠，肯定会影响第二天考试。叫醒打呼噜的学生也不合适。我左思右想，还是让他到我住的宿舍吧。做了简短沟通，并教给他平静、入眠的方法，他拿着凉席过来，20分钟后我听见他均匀而甜蜜的呼吸，我悬着的心才算落了地。那时我已很困，为了让他先睡着，便忍着瞌睡，放轻呼吸。他睡熟了，我仍不敢睡下，生怕翻身或打呼噜惊醒了他。我一夜不睡不要紧，可一个要上高考考场的学生一夜失眠，可能让他12年的努力付诸东流。恍恍惚惚中两点、五点、七点，干涩的眼睛看到了黎明的曙光！付出的'爱最终有了回报，当年高考他顺利被中南财经政法大学录取！真的圆梦了！
师爱的阳光要照耀每一个学生。每接新班，开学之初我总会统计学生的生日，然后一一记在台历上，临到谁过生日，我会按照惯例煮两个鸡蛋再送上贺卡，祝他生日快乐，学生每每都感动不已。记得去年10月17日是鲁生日，她爸妈都常年在外打工，这天没给她打电话，下午放学我把她叫到办公室，送给她鸡蛋和写上祝福的贺卡，她立刻放声大哭，我不知所措，她说这是她第五年一个人过生日，也是高中四年来第一次收到生日礼物，她的泪水里有失落也有惊喜。人生有爱心不孤，我付出我快乐！
我爱我的青春我的班，班里大多学生来自农村，平时吃穿简朴，非常节省，有的大个子男孩一天才吃六七块钱，早晨到食堂买两个包子或白馍，边啃边进教室；有的女生也舍不得喝杯豆浆吃个茶鸡蛋。如此情形，我看在眼里急在心里。所以，每次组里活动、班级协调、亲朋聚会，凡是干净的没怎么动筷的饭菜我一律打包，带回去后高温处理，在快放学时送到学校，给预约的同学。我常备两个保温桶，经常带些家里做的饭菜，让学生轮番改善伙食。大考前夕，为保证学生营养和精力，时间来不及我就会到食堂炒两个菜送过去。学生很感动，并化感动为动力，学习更刻苦，成绩更优秀。
爱是一种行动，爱是一种力量！做教育，不是做样子给别人看，而是用一颗心去感受、去发现、去帮助，这样的爱，才是真爱。我的青春献给了二高，我的一生献将献给教育。我爱我的青春我的班！
谢谢大家！
