学习如何批判性地思考是非常重要的，这样可以帮助我们更好地理解问题。总结要注重逻辑性和条理性，让读者能够清晰地看到事物之间的关联。通过阅读下面一些范文，我们可以更好地理解怎样写出一篇完整的总结。
学会遗忘初中篇一
人生在世，忧虑与烦恼有时也会伴随着欢笑与快乐的。正如失败伴随着成功，如果一个人的脑子里整天胡思乱想网 ，把没有价值的东西也记存在头脑中，那他或她总会感到前途渺茫，人生有很多的不如意。所以，我们很有必要对头脑中储存的东西，给予及时清理，把该保留的保留下来，把不该保留的予以抛弃。那些给人带来诸方面不利的因素，实在没有必要过了若干年还值得回味或耿耿于怀。这样，人才能过得快乐洒脱一点。
众所周知，在社会这个大家庭里，你要想赢得别人的尊重，你首先必须尊重别人，多记住的优点，而学会遗忘别人的过失。其次，一个人要学会遗忘自己的成绩，有些人稍微做了一点成绩就骄傲起来，沾沾自喜，这显然是造成失败的`一个原因。成绩只是过去，要一切从零开始，那样才能跨越人生新的境界。同时，一个人自己对他人的帮助，应该看作是一件微不足道小事，以至于遗忘。这样，你的处事之道方能获得他人的赞许。
人生需要反思，需要不断总结教训，发扬优点，克服缺点。要学会遗忘，用理智过滤去自己思想上的杂质，保留真诚的情感，它会教你陶冶情操。只有善于遗忘，才能更好地保留人生最美好的回忆。
学会遗忘初中篇二
无意中，我翻开了高一的剪报本，“遗忘生日”四个刚劲有力的字赫然占据了我本无意的视线。“生日”？“遗忘”？这对于现代的中学生来说，似乎是件不可思议的事，然而我却看到作者这样写道：
在路上，在梦中，最属于我的那份阳光灿烂的日子，却被我遗忘了，其实遗忘生日，我并不感到遗憾。当这个特殊的日子和自己擦肩而过时，只要看清她的脸，我就别无他求了。
“只要看清她的脸”，于是我猜想，在作者的生活中，生日或许已被匆匆的脚步所遗忘，或许被太多的思考所忘，或许是被忧郁的眼睛所忘。生活中，已不只有“生日”，还有更多，太多的事需要我们去思考，去创造，去领悟。
正如文章所写的：
所有的日子都在期待，所有的日子都在付出，期待更多，那我拥有的一定更多。
学会遗忘！
学会遗忘初中篇三
在那漫天的花雨中，我们曾一同沐浴阳光；在那飞舞的黄沙中，我们曾一同接受命运的洗礼；在那下着毛雨的日子中，我们曾一同面对，并对生命之神大吼：“让暴风雨来得更猛烈些！”
我不想你们离去，不想独自面对失落的世界，曾单纯地认为只要心里有你们陪着我，我什么都不怕……但时间与空间会在此间竖立无法攻破的盾牌，我知道我始终无法面对未来结果——不是你变，就是我变。
既然那些回忆会让我们感受难以忍受的心痛，为何不学会遗忘？不是所有的记忆都要封存在脑海中，我们要的，只是快乐的生活，不是无畏的去留住让我们疼痛的东西。所以我们应该学会遗忘，遗忘那刻骨铭心的痛与让我们沉迷的美丽。
后记。
遗忘是一种心灵的释放，让思想不别禁锢在记忆的牢笼，即使会痛，我们也应该学会遗忘。
学会遗忘初中篇四
人活在世上，总会记得许多东西，但人及的记忆毕竟有有限的，如果记得东西太多了怎么办呢？那就是只有去遗忘了，只有遗忘掉那些不太重要的旧东西，才能记住那些对我们有用的新东西，所以，遗忘是一种生理现象，有时它更是一种品质。
或许有很多人不解，遗忘有什么好，把东西都忘得一干二净了，那不就成傻子了吗？不，恰恰相反，遗忘并不是让你忘掉让你忘掉所有东西，而是要选择性地遗忘，遗忘掉那些不愉快的经历，遗忘掉那些不想记住的人或事，那些人或事只会让自己徒增烦恼，让自己每天都生活在不愉快的生活中，不如统统地遗忘地，让自己每天都开开心心地，不必再去烦恼，这样何乐而不为呢？学会遗忘，就是要让自己忘掉烦恼，忘掉难过，那些每天都生活的很开心的人，就是因为他们学会了遗忘，我们不必去羡慕他们，因为如果我们也学会了遗忘，也能如他们一样，每天都开心自在了，如今的`我们还是少年，就应该是那种少年不如愁滋味，正是因为这样，我们才更应该去学会遗忘。
学会遗忘，不仅要遗忘掉那些不愉快的事，还要遗忘掉那些曾经获得名利，名利，只不过是过眼云烟，用一句现代流行的话来说，那就是神马都是浮云，的确，名利也只是浮云而已，何必念念不忘，那样只会让自己目中无人，自计苦吃。
学会遗忘，就能把心里的荆棘拔除，把人生路上的顽石搬开，学会遗忘，就能将阳光引进屋，把你黑暗的心照得透亮，学会遗忘吧，让我们每天都生活的精彩，快乐。
学会遗忘初中篇五
转身离开，唇角还是那抹微笑。可在此时，牵强更多了吧！曾拥有什么，但还是忍不住留恋。轻叹一声，这样的自己好没出息。
明知道不会有谁在乎自己，我的存在是可有可无的；明知道这里的一切都不曾拥有；明知道自己应该坚强起来，不再软弱，可还是忍不住苦涩的泪水。抬起头，仰望还在慢慢转动的摩天轮，想起和姐妹们一起坐在里面是的快乐，心猛然的抽搐。好怀念那个瞬间，那个曾让我无比怀念的瞬间。可是回不去了呢。努力让自己不再回想，但环视四周，仿佛都有我们快乐的回忆。
那时，多好。无忧无虑，可以不个形象地在街上舔冰淇淋，可以在教室里快乐地大叫，可以在看电影时狂抹眼泪。哎……还是忘记吧。
可不知如何忘记，只因它太迷人，但那注定是个悲剧，以华丽开场，以凄凉落幕。如同流星，如同烟花，美丽却短暂。可人们终究会记住它们的美，而我，又有谁记住我这个小丑。它是个悲剧，没有结果的悲剧！
从此，便深深地喜欢上了黑色，那个代表着结束的颜色，只有用这样的方法把自己包裹起来，才不会受伤。但也要继续微笑，不为别的，只为遗忘。
嗯，微笑，只为遗忘。而遗忘了什么？只有那令人心碎的快乐吧！
学会遗忘初中篇六
在那漫天的花雨中，我们曾一同沐浴阳光；在那飞舞的黄沙中，我们曾一同接受命运的洗礼；在那下着毛雨的日子中，我们曾一同面对，并对生命之神大吼：“让暴风雨来得更猛烈些！”
我不想你们离去，不想独自面对失落的世界，曾单纯地认为只要心里有你们陪着我，我什么都不怕……但时间与空间会在此间竖立无法攻破的盾牌，我知道我始终无法面对未来结果——不是你变，就是我变。
既然那些回忆会让我们感受难以忍受的心痛，为何不学会遗忘？不是所有的记忆都要封存在脑海中，我们要的，只是快乐的生活，不是无畏的去留住让我们疼痛的东西。所以我们应该学会遗忘，遗忘那刻骨铭心的痛与让我们沉迷的美丽。
遗忘是一种心灵的释放，让思想不别禁锢在记忆的牢笼，即使会痛，我们也应该学会遗忘。
学会遗忘初中篇七
今天晚上我开车经过以前我送乔回家的那条路！这次我把车停在了路口！我一个人慢慢地沿着你家的方向走去！现在走这条路的'感觉就只有孤独和怀念！路还是那一条！车还是那辆！只是这次只有我一个人走！少了你乔！
之后我又回到了我们的母校！回到了那个我们开始的地方！从我刚踏进校门口的那一霎那！我们的回忆就不断浮现在我的眼前！
校园的上空还是不断地吹着那股学风！我也特意回到了之前我们的那个班！高一四班！
在那里隐约还可以听到我们以前的欢笑声！在那个大家庭里面我们曾经一起经历了喜怒哀乐！谢谢你曾经的陪伴！乔！
从前已经离我很远了！越来越远了！我也找不到回到从前的路了！
在那里我坐了大概30分钟吧！这30分钟里面真的出现了很多很多的片段！真的想时间可以慢一点！让我能在这个唯一能让我怀念你的地方呆久一点！
当我走出教学楼的时候！我看了一下夜空！有你的回忆还是在校园的夜空里徘徊！
或许这就是在告诉我！我应该回去那一个只属于我的世界了！
伤害我自己啦！我还是会祝福你的！
我永远只会记着你的好！
学会遗忘初中篇八
今天，学习了一些有关于记忆的知识，当了解到艾宾浩斯的故事以及他那个著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。发现人的记忆不可避免的会遗忘。而我可能就很害怕遗忘和被遗忘。
我常常会思考人生的意义，慢慢的发觉到了其实没有什么特别的意义。最重要的是活过、存在过，被记住过。可能这就是一个人的意义。对于仍然存在的人们来说，不去遗忘是一件很好的事情，但同时也很难做到、因为每天都有新的事情发生，而我们只能记住一些东西，不得不去遗忘那些东西。所以我们要有选择的去记忆和遗忘。但是现实往往并不是我们想象的那么美好、有的时候我们无法选择。有的记忆你想忘记，可能反而印象更加深刻，忘不了了。而对于你而言，有一些特别珍贵宝贵的记忆，是你想留下的，一辈子慢慢的回忆。但是可能偏偏就忘记了。令我们十分痛苦。
有时候，被遗忘也是一件很痛苦的事情。雁过留声，人过留名。人们总像是留下一些什么东西，代表自己曾经来过。而被遗忘则是人们不想看到的。同样，这我也是不可避免的，可能你觉得她对你比较重要，但是她并不这么想，你被遗忘了，就会很难受。有的时候遗忘是主观的，更难受的被动的。她没有办法记住你了，并且永远都不会记住你了，这就令人十分难受了啊。主观遗忘的，可以再次接触，通过努力被记住。留下回忆。
学会遗忘初中篇九
在这个虚伪的世界里。
当我凝视着爱情的时候。
何时我看到了真挚的情愫。
我像逃荒的'乞者一样求取爱情。
别人却像搭乘公交车一样挥霍。
为何我看到的太阳带着血色。
别人看到的太阳却是光晕般的美妙。
自由的鸟儿自己闯进了探索的陷阱。
永远狂舞着翅膀却找不到出去的缝隙。
我就这样。
——困惑着。
——流泪着。
——无知着。
当所有的男女之爱。
像燃烧的木柴一样。
在我的体内挥霍一空。
空虚的世界。
瞬间飘渺得无以自拔。
欺骗。
还是背叛。
是同一种意思的同一种性质么。
我摸索着身体的所有器官。
这个可怜的生物。
总在黑与白之间不断地发生的质变。
就像男人与女人的相互吸引。
当情欲过后。
瞬间的疲惫。
所有。
——就成了异样的祈祷。
当爱情开始。
当欺骗开始。
当不屑开始。
是谁一再重复着同样的动作。
是谁一再不放弃对错的纠缠。
是谁一再呼吸着瞬间的快感。
是我么。
当欺骗开始。
当身体开始不由自主。
当呼吸开始变得困难。
瞬间。
所有的一切。
一切的所有。
都死寂了。
在一片深沉的夜空里。
当欺骗开始。
当沉重的心再无法承受。
学会遗忘初中篇十
所有的痛，所有的伤，所有的泪，我都会慢慢学会遗忘......
从没有想到给我伤害最深的人会是他......从来没有想过！
只是简短的几句话而已，居然会是我最深的伤。眼泪怎么那么不听话呢？忍不住掉下来......我不会原谅他，永远不可能，不管发生什么事！留给我的伤真的太深了，他不会明白，也不可能会感受到！
淡淡的`表情，一句话也没有说，好象不认识一样！算了吧，就这样算了吧，我也不会再跟他解释什么，我不想跟他说清什么，他也不再需要。就这样，不是很好吗？两个人都会过得好，只是以后......呜呜......
从此以后，我有了另一个他，我要遗忘！
因为心里真的很痛，痛得我不得不忘记！他也会有gf，我也有了bf，真的还好！希望我们都会很幸福......希望他不要再伤害另一个“她”，不要像伤害我一样。真的好痛......
遗忘的过程的好难，我真担心会坚持不下去，好害怕，好迷茫，只有未来的幸福是我“迷路”时的目标！
遗忘！都忘了吧！
重新的快乐是那样的新鲜！相信未来是光明的！
学会遗忘初中篇十一
人的一生如同行驶在浩瀚大海中的一艘船，阴晴雨雪、风霜雷电，祥云万里、花好月圆。走过的路越多，看过的景致越多，人的生命也就越来越丰富，越来越厚重。
生命中我们无法拒绝那些成长岁月里，生活给予我们的种种体验与历练。这其中有幸福、快乐、温暖与感动，也有痛苦、沮丧、失落与不幸，正是这样一次次对生命过程的感受，组成了我们丰富而精彩的人生。
我想，如果是我，我会微笑着向前，不再回眸，遗忘从前。
人生是一种体验，是人对于生命的一种心理感受，人们无法拒绝或改变自身成长过程中的生存状态，那么只有学会通过自己的能力，去改变对于这个世界现存的各种事物，与生命百态的心理感受。
有一种人永远活得快乐与恬淡，而另一种人却总是活得沉重而伤感。不是因为上苍给予谁的更加丰厚，而是那些活得忧伤与沉重的人，他们背负的太多。他们习惯了淡忘生命中美好的一切过往，而对于痛苦的记忆却总是铭刻在心。
人心如杯，旧茶不去，新茶无法注入。凡人执着于怀念之中，无法让心之空间，如空杯一般等待新生活的涌入。过往如旧茶，沉积的太久，品之便索然无味。不是生活不再精彩，而是生命被充溢的太满，太满的人生也是一种不幸与悲哀。
空，是一种等待的状态，空杯可以装入更加绚烂的明天，正如白纸可以画出随意想象的任何一幅画卷。
学会遗忘，是让心开阔纯净的一个过程。饮尽一切不堪的过往，心灵才可以涤荡的没有尘埃，生命才可以轻装而行。
生活没有对错，生命没有起始。自信、洒脱、快乐、大度的人的每一天，都是新生活的开始。
学会遗忘，也就学会了原谅，学会了释然。没有不可谅解的恩仇，没有不可忘却的烦忧。当所有的怨恨在相逢一笑中泯然而去的时候，被怨气包裹的心便会在这一刻轻松与坦然许多。
很多时候，人们都是在为过去所累，过去的冤怨，过去的争吵，过去的误解，过去的情感，包括过去的辉煌与荣耀。其实那些，不过都只是飞过头顶的一片云彩，飘过眼前，便云消雾散。
懂得遗忘的人，不为是非、琐屑而累；懂得遗忘的人，不被名利、仇恨缠身；懂得遗忘的人，会淡然而平静的生活；懂得遗忘的人，眼里没有过去，只有未来。
一个人如果能够站在生命的高度，用坦然的心态傲视生活中所有的忧愁与痛苦的时候，这个人便学会了超然，学会了洒脱，这个人便拥有了丰富与成熟的人生，这样的人才称得上是自己生命的真正的主人。
学会遗忘吧，记住生活中的美好，记住爱与关怀，记住被感动时的点点滴滴，遗忘仇恨、痛苦、琐屑与名利。
往事如烟，生命如虹。用感恩的心记住每一个善良的微笑和真诚的给予，遗忘曾经的失败、坎坷与挫折，心在宁静与淡泊中趋于平和，这样的人生才是自由自在、恬淡随意的人生，这样的生命才是我们渴望的无忧而快乐的生命。
学会遗忘初中篇十二
人生的路是崎岖而又漫长的，有太多太多的烦恼和忧伤。如果你想永远开心，那么，请你经常换一下心情，学会遗忘，以真实的快乐去对待每一天。
一个十六岁的花季女孩不幸得了白血病，许多人都为她悲惨的命运感到哀伤，而她却总是一脸阳光般的笑意，充满着青春的活力，好像她仍然是一个健康的人。
在她弥留的时候，父母早已哭成了泪人，他们舍不得啊！他们更不忍心眼睁睁地看着可爱的.女儿离开人世。而女孩却微微地动了一下手中的本子，示意着让母亲看，那是女孩儿的笔记本。走到女孩儿的面前，母亲笑了，是夹着眼泪的笑。女孩儿也笑了，那是欣慰的笑。然后女孩儿轻轻的闭上了眼睛。
母亲能在女儿临行前以笑相送，这是何等的不容易，是女儿，是女儿那颗善良的心给了她活下去的勇气，因为，那日记最后一页是这样写的："亲爱的妈妈，您千万不要为我流泪，为我伤心。您忘记我的离去就等于我在你的心中还活着，我是太阳的孩子，我的心中充满阳光，请您在我离别的时候笑一下，让我生命的最后一刻也印上太阳的微笑吧！"
这是何等感人的话语！女孩这样做是对的。她真正的理解了生命的意义，她懂得：不能给别人带来快乐幸福的东西，就应遗忘。
遗忘，并不代表背叛，它是纪念的另一种方式。
著名的爱情电影《泰坦尼克号》中，男女主人公离奇的爱情故事是影片成功的一方面，另一方面是影片的结局。女主人公并没有同她心爱的人一起相约来世，而是坚强的活了下来，并有了一个幸福美满的家庭。或许，她拥有了许多，但也遗忘了许多，而她的希望正是她心爱的人所希望的。他不希望她为自己做些什么，只想她快乐地活着，就算是为了自己活着。
学会遗忘，并不是很轻松就做到，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你在失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
学会遗忘初中篇十三
1：该怎么学会遗忘，最心痛的对话，关上释放回忆的窗，放不下。忘记了，可能会更加的痛苦吧！
2：我爱的人她却不爱我，不如就放弃吧。放弃不是遗忘的开始，是思念的开始！
3：真的只是有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。
4：你们信不信始终会有一个人默默看完你的每条说说却永远不会留下任何评论。
5：我记得我说过哪天你背叛我了，我一定会诅咒你死的，你不记得吧。
6：别以为我没了你就过不了、没你、我一样过的潇洒。别了，真的'能别了吗？
7：不要以为你占有多大的位置我能够立刻爱上你也可以立刻抹杀你。
8：我爱的人却不爱我，我只能承受这爱的折磨。
9：对不起总是失去才珍惜矛盾过后的距离。
10：悲伤是适时地，可一直一直的悲伤该如何是好。刻意的遗忘，会让一个人更加的辛苦。
学会遗忘初中篇十四
早上一走进教室，便觉察到了一股不太对劲的气氛。每个人的头都埋得低低的，不安分的眼神并未盯着课本，而是不时地互相交换着什么意见。王老师面色凝重地站在讲台上，手里拿着两三页纸沉吟。我悄悄溜到自己的座位上，胳膊肘撞了同桌：“whathappen？”同桌头也不抬地指了指后面。我回头，瞧见沈嘉的位子是空的。她病了？我猜测着，同时也想，她太沉默了，每天说的话几乎不超过五句。
王老师忽然清了清喉咙，这是她要讲话的前奏。“同学们，我现在先不解释什么，我只想把沈嘉同学留下的这封信念一下，然后听听大家的想法。”
我好奇地抬起头。
“王老师，同学们，我知道我是个很让人讨厌的人，大家都不愿意理我，可我也没有别的办法好想，我只有离开……”我吃了一惊，不明白她怎么会有这种想法，没人理她？噢，也许，但大家都认为是她不喜欢和别人玩呀！
“是的，我在班里扮演了一个很差劲的角色。在课堂上，每当我答错问题，心里忐忑不安，脸涨得通红，孤零零地站在座位上，看见同学们低头拼命忍住笑，却没人肯抬头给我一个鼓励的目光，那种滋味呀，我实在难以承受……”
“老天！”同桌惊呼，“大家是怕她难堪才不看她的，谁会嘲笑她呀！”我赞同地点点头。看不出来，每次答错问题后都平静坐下的沈嘉，竟会有如此强烈的心理反应。
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学会遗忘初中篇十五
岁月是不讲情面的，我们还没有好好的聚一聚呢，转眼我们都升入了中学。还记得大人们这样说：”毕业了，大家都各奔东西，谁还记得谁呀？”我不相信，可事实证明了一切。我们都被学习压得窒息，一些记忆都被埋藏起来。过去的一切多随着时间淡化、被无情的岁月淘汰，取而代之的是新的朋友。小时候，我们不理解大人的思维逻辑，人保留着自己的一份纯真。有了新朋友，不忘老朋友。这段歌词唱出了我们的心声。可是，随着我们长大，越来越深的沉溺于琐事，有谁还会记得与我们共度童年的伙伴呢？今天是元月一日，我仍在忙着复习功课，马上就要期末考试了。我忙得脚打后脑勺，恨不得长出三头六臂来。这哪是过节呀？一点节日气氛也没有，而我的脑袋也被麻痹了。小时候，我看见两个圆圈会想到两只眼睛，而现在则会想到两个圆重叠求面积的几何题。在这个时候，电话响了，我跑过去接。
“喂？你是哪位？”我问道。“猜猜我是谁？”可能是我接电话的声音太大了，她停顿了一会儿才回答。“富一新？”“在猜猜。”我把脑袋里所有的名字倒了一遍，会是谁呢？“你不记得我了？我是高洁呀！”对方带着一点埋怨的口气。我本来想说，“你怎么来电话了？”可欲言又止。很显然，仅仅因为我忘记了她，并不代表她忘记了我。更何况我没有把她忘掉，我还给他写信了呢！等等，哪是多长时间前的事了？“噢，高洁。你变声了。”我支支吾吾地说。我为没有听出她的声音感到过意不去，所以找个借口。毕竟她是我的小学同学，如果我没记错，我们关系还不错呢！“好久没有你的消息，今天过年，问候问候。”“对不起，我最近很忙，没时间写信。你的信我都收到了。”
“没事儿，我们也很忙。作业要写到十一点多呢。”后面的话，我没细听，也没心情听。想到一个被我遗忘的朋友从远方打电话来，我就感到有些酸涩。她跟我一样忙，甚至比我还忙，她却能抽时间给我写信。其实，这不在于你忙不忙，而是你想不想，又没有这份心。当天我从箱子底翻出了小学同学的合影，看到了一张张笑脸，我似乎找到了那段布满尘土记忆，回到了童年。
朋友们，放心吧。我记得你们。你们当中的每一个人，我都记得。
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