计划是我们实现成功的重要步骤之一,它为我们的行动提供了指导和方向。制定计划前需要考虑的一些关键点是什么?让我们一起来了解一下。下面是一些专家对于制定有效计划的建议和指导。
学生资助活动计划篇一
大学生以自己独特的见解来阐述当代经济现象,用自己专业的知识来表明自己的.观点。
让各系部同学根据自己本专业的知识来探讨经济现象,充分展现自己的才华,发挥出自己的特色,拓展自己的能力,加强团队的交流合作,增长各方面的知识,提升自我素质。
1. 初赛:以个人的形式报名参加活动,进行笔试(试卷由专业老师评选)
3. 决赛:在进行比赛的前3天进行问题的抽签,以ppt形式进行展示
怀化学院全院大学生
(1)学校宣传:东西区宣传栏处张贴海报进行宣传,并设点宣传
(2)系部宣传:向各系部发放活动策划方案及报名表
(3)系内宣传:在系内宣传栏张贴海报,并向各班发放活动策划书及报名表
(1)初赛:
笔试
时间:4月19日 7:00—8:00pm
地点:东区经济楼e2c--203
备注:自带笔等考试工具,试卷填写时请注意写上自己的联系方式以便我们的联系。(只是简单的经济常识、趣味的事实热点,问题不难)
选拔比列:50%
(2)复赛:
进入复赛的个人,以抽签的方式组成4人的小组,再由小组选派的代表抽取问题。进行15分钟的头脑风暴式的讨论,发表想法,每组时间暂定10分钟。(要求:同学们从经济视角讨论问题,并隐含在其中的社会现状及解决办法)
时间:5月5日 7:30—9:30pm
地点——待定
备注:只发表各自的想法及观点,不对对方的观点进行评价等
选拔比列:选四组进入决赛(暂定,按实际的活动规模可能有所增减)
(3)决赛:
2)由评委老师或在座的观众进行提问,由各组任意组员回答。
地点:东区e2c-303
(1) 初赛:按分数排名,取前50%
(2)复赛:评委团对各小组发言进行累计加分,取前4的小组
(3)决赛:1、紧扣主题,内容充实,立意新颖,具有创新内涵
2、表述清楚,语言流畅,声情并貌
3、声音洪亮,普通话标准流利
4、服装整洁,仪表端庄
5、时间限制
6.回答问题是能随机应变并答辩准确
由评委老师评分
(1) 一等奖一名
(2) 二等奖一名
(3) 三等奖两名
备注:院级证书、相应奖金
以个人的形式报名,分组由自己内部决定
4月12号开始至4月17号截止
经济学系团总支、学生分会
经济学系12级投资学5、6班团支部
学生资助活动计划篇二
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,又迎来了一个全新的起点,做好计划可是让你提高工作效率的方法喔!相信大家又在为写计划犯愁了吧?以下是小编整理的学生社团活动计划,仅供参考,欢迎大家阅读。
以学校新三年主动发展规划为指引,真正落实“以人为本”的理念,立足于丰富校园文化,组建学生社团,开展多姿多彩的社团活动,促进学生自主、多元发展,积极主动地交往,于互助中共同进步,形成实小学生的特质。
1. 从面上推广社团活动,积极推进学校“阳光体育”的实施,丰富学生生活,满足学生交往需求,促进学生主动发展,形成互助共进的分享文化。
2. 加强社团组织建设,制定社团管理及评价制度,严格选拔具有“开放的心态,领袖的气质”这种特质的社长,促进社团活动有特色、有效率地开展。
我们将紧扣“指导思想”,大处着眼,小处入手,确保工作重点的目标达成。
(一)不断丰富社团主题,满足每个学生的发展需求。
为了满足更多学生的交往需求和发展特长的愿望,从面上推广社团活动有其必要性。为保障社团活动的有效开展,首先必须确保有丰富的社团主题吸纳兴趣不同的学生,切实提高社团活动的质量,形成实小的特色文化。
结合上学期的社团活动情况、学校的师资力量及学生的意愿,进行有目的的筛选、调整、补充,分六大类(艺术天地、信息时代、体育竞技、手工劳技、科学探趣、思维创新)拟定学校的社团主题,增加主题数量,既要弘扬学校的传统特色,又要体现学校新的育人理念,为学生的提供更多的自主选择空间。满足不同学生主动发展、提升素养的需求。
(二) 科学统筹社团活动,保障每次活动的有序开展。
1.充分保证活动场地。尽管学校场地有限,空间较小,但合理安排仍能确保每个社团有相应的活动场地。目前可用于开展活动的教室共有30个,外加学校操场、篮球场和乒乓台,共可容纳约12个社团。
2. 合理安排活动时间。活动时间统一集中于每二、四下午16:35——17:55开展,一方面可减少其他活动的`冲突,另一方面可减轻指导教师的工作负担。
3. 有机安排社团人员。我们将延续上学期报名的成功做法,在学生自愿报名的基础上,进行有机调配,既满足学生需求,又尊重学生的意愿。
5. 加强与校本课程的整合。以学生社团的方式开展选修式校本课程(不一样的我),不仅能推动校本课程的有效实施,还能减轻教师的工作负荷,调整其工作状态,保障活动的有效开展。
(三) 积极营造社团文化,确保每个社团的活动质量。
1. 完善并落实社团公约。本学期,我们将继续组织部分学生代表进行座谈会,结合学校管理层的意见,对上学期拟定的“社团公约”(试行稿)进行完善,组织各社团成员认真学习,在活动中能严格遵守社团公约。
2. 制定社团管理制度。新学期,将在科研部的组织下,与课题组核心成员共同商议制定社团管理制度。在活动过程中对社团进行有效管理,努力提升社团活动的质量。
3. 建构社团评价体系。在对社团加强管理的基础上,建构有效的评价体系,努力体现分享文化、儿童文化,用文化引领社团发展。
4. 加强社长的选拔培养。社长应是一个社团的灵魂,既要承担组织者的角色,具备一定的管理、组织、协调能力,又要积极营造社团的文化氛围,与指导教师一同引领社团积极健康地发展。作为社长,应具备“开放的心态”和“领袖的气质”。 加强对社长的培养,就是要充分发挥其应有的作用,提升社团活动的质量。
九月:
1. 制定社团活动方案。(9月2日前)
2. 拟定社团活动主题。
3. 召开部分学生座谈会。(9月7日)
4. 组织社员报名并统筹安排。(9月12日前完成)
5. 召开指导教师动员会。
6. 各社团正常开展活动。(9月16日正式开始活动)
7. 修改学生社团公约。
十月:
1. 各社团正常开展活动。
2. 拟定社团管理方案。
3. 修改并通过社团管理方案。
学生资助活动计划篇三
活动背景及意义:自律会第xx届新成员刚进入,彼此之间缺乏认识和了解,为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情,留下对自律会生活的美好回忆,特此举办本次活动。
参与者:自律委员会全体成员。
活动时间:20xx年5月1日下午6:00。
活动地点:西操场(足球场)。
活动内容及活动安排:1:下午6:00到西操场(足球场)集合,并进行签到(游戏时会用到)。
2:通过抽人名的方法来进行游戏的分组,分组情况按照当天参与的人数而定。
3:第一关为默契双人跑,两人事先用胶带将腿绑在一起,跑50米的赛道后自行解开,进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回,将气球夹破需要重新来过。
4:第二关是你投我来接,一个人站在起跑线5米远的圈内,手拿一圆桶,另一人投沙包,投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。
8:第六关:30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。
10:工作人员统计每组每次游戏的得分情况,选出冠军;
11:宣布获奖名单,由领导颁奖;
12:活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。
负责人:王元志郝晶富强及各部部长副部长。
策划:大学生自律委员会策划部。
所需物品:1、第一关:胶带,一包气球,你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写,也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。
2、第二关:圆圈可以用粉笔画出来,或者用鞋带这类的圈出来,可以借到呼啦圈更好,圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替,还有足够每一个组的沙包。
3、第三关:几个可以用来蒙眼睛的布条,和几个足球。
4、第五关:跳绳若干,需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。
5、第六关:准备几个难度适中的绕口令在卡片上。
备注:1、粗略计算游戏至少六人一组;
2、再有所需由部长刘宏禄负责。
注意事项:1、在活动进行期间须注意安全。
2、所有人必须听部长以上人的指挥,如有错误及时提醒。
3、勤俭节约,不得浪费。
5、所有物品按时归还。
4、不得损坏公共物品。
学生资助活动计划篇四
魅力,梦想启航,感恩,相约元旦。
元旦晚会是我校的传统文化活动之一,它能进一步丰富校园文化生活,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的校园文化氛围,丰富我校学生的业余文化生活,加强校园精神文明建设,展示我校师生团结创新、锐意进取、蓬勃向上的精神风貌,同时也给同学们提供一个锻炼自己的机会和一个展示自己的舞台,激发广大学生爱校和热爱艺术,勤奋学习,努力成才的热情与动力,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设!
学院团总支学生会元旦晚会组委会。
总指挥:
组委会成员:
晚会机动人员:
12月26号晚6:00—9:00。
1、11月28号前由元旦晚会组委会成员向全体学生作活动宣传,鼓励同学踊跃报名参加。并征集学生晚会创新意见,有可行性意见可采纳。
2、要求学生会各部们或几个部门联合出节目,节目形式不限。
3、11月28号将策划交给外联部,拉赞助。
4、11月30号与宣传部联系,商讨元旦晚会幕布以及宣传海报、晚会节目单背景等设计方案,12月20号之前做好。
5、11月30号与秘书处联系,准备晚会主持(4位)与礼仪(6位),并在12月10号之前做好相关准备工作,对主持以及礼仪进行培训。
6、晚会开场用的视频于11月30号开始选人编排,主要采用学生会工作人员,并进行相关拍摄制作。12月20号前完成。
7、12月10号与服装学院联系,租用2号艺术组团楼圆形演播厅。
8、12月10号前联系人员,邀请其他院系或其他学校学生表演节目,并于12月20号确定邀请参演节目名单。
9、12月13号—15号进行元旦晚会节目选拔,确定本院学生参演节目及人员。
10、12月15号之前与新传学院联系,请人进行录像;并于社联联系,设置微薄互动环节。
11、12月15号前与生活部联系,购买晚会所需用品。务必于12月20号之前将相关用品准备齐全。
12、12月17号给各院主席以及校学生会主席、社联主席、艺术团团长送请帖,邀请其莅临观赏。邀请×级×学院学生会成员,以及研究生代表。
13、12月17日到辅导办开具证明,到环境部借花。
14、12月20号之前通知科技部全程拍照。
15、12月20号联系演播厅负责人,定好23号彩排开门时间与24号正式开始的时间,并通知参演人员及工作人员与23号进行彩排。
16、12月20号前将24号晚元旦晚会节目单确定排序,打印好。
17、12月20号之前联系借用台签、礼仪用的托盘、网卡。
18、12月20号确定总节目单、进行排序制作,并于12月23日将节目单打印50份。
19、12月20号之前在2号艺术组团楼演播厅旁边一楼借一间教室,给候场表演者休息用。
20、12月21号召开学生会例会,布置24日元旦晚会相关事宜。
21、12月21号确认都有哪些老师过去,是否需要请帖,并确定老师是否要出节目,节目名。
22、12月22号让办公室发通知,学生会的全体26号上午10点到演播厅布置会场,配带工作证,自律部负责晚会的签到签离以及维持会场秩序。
23、12月22之前借好礼仪服以及主持需要穿的衣服。
24、12月22日准备好节目的伴奏音乐以及其他相关背景音乐。
节目要求内容健康,形式多样,观赏性高、时间不宜过长。
节目形式要有:
舞蹈:街舞、民族舞、搞笑舞等(单人、集体)。
歌曲:流行乐、通俗乐等(单人、对唱、集体)。
小品:以内容积极向上,趣味性高为主。
朗诵:题材积极健康或搞笑但不传播不良信息者。
乐器表演:吉他自弹自唱,民族乐器独奏合奏。
以上叙述的仅是部分常见节目形式,如有其它形式的,参照节目总体要求裁定。
拍摄组。
节目组。
会场气氛调动组。
节目道具摆放组。
话筒调度组。
机动组。
晚会开始前:
1、将内外两个条幅挂好,布置幕布,张贴大型节目单。
2、确定伴奏齐全、完整无损,以及话筒效果。
3、组织人员吹气球,把舞台下外圆进行装饰。
4、摆放台签以及第二第三排各院系主席以及本院嘉宾标识、以及水。
5、在门口铺设红地毯、摆放铁树盆栽。
6、在门口布置霓虹灯。
7、提前半个小时安排礼仪在门口两侧进行接待,并引导嘉宾老师就位。
8、后台有两个休息室,一个女生用,一个男生用。并安排人员对其财产进行看护。
9、节目开场前10分钟确定演员全体到位。
晚会开始:
1、关灯,播放xx学院拍摄的视频,以及视频之后的,xx学院元旦晚会组委会集体倒计时视频。
2、倒计时结束之前,不开灯,主持人上台站好位置,待倒计时结束之后,打灯,主持人主持晚会开场。
3、晚会按节目单顺序进行,确保正在表演后3个节目的人员在后场准备,中间穿插两次微薄互动抽奖环节。
4、中间安排老师节目及讲话,老师上台时要有礼仪上前引导老师上台。
5、如若晚会进行时间过长,老师要提前走时,由主持人择机上台,邀请所有观众欢送老师离席。
6、晚会最后一个节目《相亲相爱一家人》,由学生会全体成员,一点一点有序的上台,最后主持人站在台前,随着音乐声音的逐渐降低(但要一直放)致晚会结束语,最后学生会全体成员以及在场老师嘉宾合影留念。
晚会结束后:
学生会人员全体留下打扫场地,搬运东西。
1、需买物品:
5号南孚8节、卡纸若干、气球4袋、绳子两卷、宽胶带2个,双面胶5个,马克笔、农夫山泉2件(24瓶)、请帖20张、条幅两个(内、外各一个)、苹果30个(另附包装彩纸以及封口的彩条)、荧光棒4筒(共计400根)、哨子30个、塑料手掌50个。
2、需借物品:
台签20个、礼仪服6套、礼仪托盘4个、电脑一台、插排2个、红地毯、铁树不少于4盆、假花5束、投影仪1台、话筒2个(演播厅只有两个)、网卡。
3、需要制作:
幕布背景、宣传海报、节目单背景、台签内容、以及第二排各院主席位置的主席标识、大型节目单(后场一边一个、门口一个,共3个),大串气球(将舞台围住)。
1、是否让×级各班或各专业制作宣传条幅。
2、晚会互动游戏环节。
3、晚会微薄抽奖环节奖品。
4、晚会开始前,嘉宾进场是否要管乐队在门口奏乐。
共计:604元。
学生资助活动计划篇五
为20xx年5月29、30、31日。
山东师范大学校园及红烛花园入口。
山东师范大学化学学院股份有限公司未来化学人科技协会。
20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日。本届世界无烟日的主题是“世界卫生组织控烟框架公约”,口号是“烟草如水火,控烟可以救命”。
2、提高公众健康知识,增强“无烟日”意识;
3、弘扬志愿者精神:奉献、友谊、互助、进步。
系列活动之一:校园烟头清洁活动。
活动背景:为了让吸烟大学生戒烟,非吸烟大学生远离吸烟;从而为强健的身心打好基础,轻松的学习,自信的迎接考验。我们在校园内开展“清理烟头”活动,希望借此禁烟日的宣传教育活动起到警示作用,让学生更深入地了解吸烟对自身健康和他人健康的危害,增强禁烟控烟意识。
责任单位:未来化学家科技协会主办,一米阳光协会协办,规划之家主办。
活动安排:5月31日前,从两个社团招募志愿者。选定时间后,在东方红广场加入警方,同时根据预选群体在校园内开展清理烟头活动,活动结束后拍照。
活动流程:。
1、准备一个宣传口号“无烟校园,师生行动”
2、宣传这个活动,让学生积极参与。
3、组织学生用宣传口号在校园捡烟头。
4、主席总结了活动。
系列2:海报设计。
一、吸烟排毒食品海报。
海报主题:吸烟排毒食品,融入健康。
1、餐饮协会宣传部找关于戒烟、吸烟危害、排毒食品的文章。
2、找到合适的海报背景。
3、用合适的刷子制作海报。
二、戒烟标语书法展示。
1、古代书法俱乐部确定了合适的戒烟口号。
2、用浑厚的书法描述口号。
3、做一个合适的背景,在海报上画一幅画。
4、将标语放在海报的适当位置。
三、戒烟海报英文版。
1、英语俱乐部收集关于戒烟的英语文章。
2、制作海报背景,并在海报上画出适当的笔画。
3、将文章写在海报的适当位置。
四、未来化学家科技协会无烟日标志设计。
1、自由点设计协会收集协会内部的标志设计作品。
2、制作海报背景,用合适的画笔在海报上画出优秀的作品。
3、无烟日展览。
系列3:无烟日宣传活动。
活动安排:5月31日,将展板放在红烛花园前,张贴海报。各部门负责人到场,11:00开展宣传活动,由导游员实习俱乐部进行问卷调查。问卷调查的题目是《无烟日和我》。问卷放好之后,交给专门的人进行调查总结。
第四系列活动:无烟日戒烟短信收集。
责任单位:未来化学家科技协会主办,思源文学学会协办。
活动安排:两个社团分别在社团内收集戒烟短信,评选优秀作品,由成家书法社用蓬勃的书法写在海报上。
八、奖项设置。
自由点设计协会为优秀设计师购买奖品。香烟清洁活动是志愿者的志愿劳动。其他活动奖项待定。
九、活动预算。
需要决定或解决。
1、海报宣传2。组织活动计划,并以书面形式提交活动报告。
十一。活动负责人。
活动负责人:孙宁河、郭亚青。
秘书处:高田等。
外联:傅雷等。
宣传:刘芳等。
策划:赵等。
外交:吴经纬等人。
主办单位:未来化学家科技协会。
协办单位:一米阳光志愿者协会。
学生资助活动计划篇六
通过活动,使小学生自主地参与游园活动之中,在游园中获取乐趣,在游园中培养能力,劳逸结合,放松身心,以更加充沛的精力投入到紧张的学习中去!
xx年12月25日(周四)下午15:30--17:00。
小学部内庭一二年级。
靠饭堂空场地三四年级。
菜地旁校道及办公室后校道五六年级。
1、学生游园时不能乱起哄,要按顺序排队参加各游园项目,听从指挥,遵守纪律。
2、学生游园时,要保持校园干净整洁,不要乱扔垃圾杂物。学部。
游园活动结束,各项目负责人清理场地!
3、教育学生活动中注意安全,学会谦让,尤其在活动中和奖品发放处,大同学一定要谦让小同学。
游戏推荐项目,如果项目负责人有更好的项目,可在不与其它人重复的前提下自行修改。以下低中高年级游戏项目为建议游戏项目!
低年级。
1、吹蜡烛负责人:刘纬活动对象:低年级。
每人吹一次,凡一口气吹灭十支蜡烛者,获奖券一张。
2、摸鼻子负责人:孙珺活动对象:低年级。
每人摸一次,蒙上眼睛转三圈,凡摸到鹿鼻子的,可获奖券一张。
3、英语神算高手负责人:彭利活动对象:低年级。
游戏规则:每人从箱子里抽出一个口算题,通过口算后用英语快速说出答案。答对者得到一张奖券。没有答对的,每人最多有三次机会。
4、挟乒乓球负责人:舒晓花活动对象:低年级。
每人挟一分钟,挟完20个乒乓球者,获奖券一张,挟完40个乒乓球者,获奖券二张。
5、比比谁的运气好负责人:黎凤玲活动对象:低年级。
6、沙袋投准负责人:夏春芝活动对象:低年级。
场地:在地面上划五环地靶,距靶3—5米划一投掷线。(如图)。
方法:每人投两次,环数相加即是最后成绩,环数多者为优胜。
7、齐心协力负责人:陈夏琳活动对象:低年级。
准备:一个篮球,两根一米长的木棍。
规则:每次参赛两人。球放在两根木棍的中间,两人必须始终面向前方,夹着球通过障碍。球掉在地上则退出比赛,障碍设三道。障碍可由主持人自己设置。如:两人同时跨过;从障碍中通过;两人分别从障碍两侧通过。
8、赶小猪负责人:徐广靖活动对象:低年级。
场地是20米长的跑道五条。
每次人数5人。
在场地上放着若干障碍物,让学生手持接力棒赶球,先到的一方为胜。
球如果被赶出场地,捡回后在失球的位置开始。
不能用脚踢球。
每次取前一名。
参加过比赛的同学不得再次参加游戏。
9、海底捞月负责人:王飞活动对象:低年级。
器材:脸盆四个跳棋两幅筷子四双记时器一个。
1.玩法:1.在脸盆里装一定量的水,把跳棋均匀放入四个脸盆.2、四人一组参加比赛,看谁在规定的时间内从脸盆夹起的跳棋多.
10、鸡毛信负责人:杜玉洁活动对象:低年级。
游戏规则:
2.参加游戏的同学站成四纵队,每队五个人以上。除队首的同学外,其余同学都背朝观众站着。
3.教师给每队最前面的'同学一张纸条,纸条上写着一些表示动作的词语。这位同学必须转过身用肢体动作向他后面的同学来描述纸条上的词语,不能用语言来形容。
4.该组的同学一个接着一个地把这个动作做给自己后面的同学看,让最后一位同学来猜。
猜对五个词语就可以发给该队的同学每人一份奖品。连猜五个词语都不对的组取消比赛资格。
学生资助活动计划篇七
1、介绍西方文化,带动校园文化。
2、锻炼学生的动手能力、发挥丰富的想象力、培养英语学习的兴趣。
3、加强家校合作,让家长、孩子和老师共同参与。
20xx年10月31日下午1:40。
参加人员:五年级组全体师生以及部分家长和应邀参加的各年级的老师。
1、制作告家长书,要求家长协助孩子设计好造型。
2、制作校园海报和邀请函。
3、绘制万圣节图画,布置会场。
1、进场仪式a.每班发有两面小旗,有班委负责设计好班旗。b.在班旗的引领下,进场并按照指定的位置席地而坐。
2、服装展示:
a.准备好背景音乐b.从1班开始到7班进行服装展示c.评委为每个班打分。
3、咬苹果游戏。
a.准备好7只苹果和7盆水b.每班选派一位选手参加游戏c.在主持人发令后谁先咬到苹果即为优胜。
4、评委评选集体奖、表演奖(每班一个)、创意奖(每班一个)。
a.评委和部分家长将小花贴纸贴在参加游戏的同学身上。这些同学都代表着各自的班级。
b.得到小花最多的班级即获得“集体奖”c.评委经商议宣布表演奖(每班一个)、创意奖(每班一个)。
d.颁奖。
5、活动结束。
学生资助活动计划篇八
学生社团是大学校园中一道亮丽的风景,在校园文化建设中发挥了积极的作用,展现了我校大学生的精神风貌,锻炼了大学生的能力,也提高了大学生的素质。时值学生雅园小区社团联合会成立之初,一方面,为了丰富同学们的课余文化生活,给广大爱好文艺活动的同学提供一个展示自己的舞台,同时也为了活跃社区文化氛围,发展社团文化,建设和谐校园;另一方面,为了让全校师生了解我们雅园小区社团联合会,彰显我们雅园小区及学生社团的活力,特策划此次“雅苑赏艺术嘉年华”综合文艺活动。
“艺术年华,风雅苑赏”
学生雅园小区社团联合会。
棋麟轩、浸墨轩、锦瑟轩、艺缤纷。
全校学生均可报名参加。
20xx年x月x3号(星期四)下午三点。
雅园小区中心花园及篮球场。
(一)前期工作。
i.前期宣传。
1、在各小区张贴海报(共7张),雅园小区各栋楼以通知单的形式进行宣传;。
2、制作两个展板和两条横幅,用于雅园小区活动宣传及活动现场;。
3、在校园网站及论坛上进行宣传;。
4、深入学生中宣传。
ii.活动报名。
1、活动前两天在食堂前设报名点进行棋类比赛及书画类才艺展示的报名;(参加才艺展示的同学可提前提交部分作品)。
2、文艺类活动现场直接报名参加。
iii.活动前期准备。
1、制作海报、横幅;。
2、为活动提前预定人数名额保障,避免活动发生冷场;。
3、确定好场地安排以及留意未来几天的天气情况;。
4、准备好音响、桌子等各种需要的设备;。
5、召开准备会议确定相关人员权责,制定机动计划等。
iv.人员组配(详见附件)。
(1)第一项目组:节目组。
任务:
a、完成节目收集、筛选及后期的排练、彩排工作;。
b、主持人的选择、形象设计及台词审核;。
c、负责节目的编排及活动全流程的衔接;。
d、准备好活动所需的一切道具。
(2)第二项目组:宣传组。
任务:
a、利用海报(包括手绘和喷绘海报)、横幅等方式开展宣传;。
b、现场摄影。
(3)第三项目组:场务组。
任务:
a、主要负责活动现场的布置;。
b、活动期间舞台音箱设备的操作,现场气氛的渲染。
(4)第四项目组:机动组。
任务:活动期间,负责会场纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况。
(5)第五项目组:统筹组。
任务:统筹全局,负责活动前期准备策划、调配工作、分派人手、
制定应急措施等。
(二)当天流程。
i.场地布置。
1.活动当天中午2点所有工作人员到场;。
2.场务组负责借用、摆放器材,布置活动现场,调试音响;。
3.统筹组确定工作明细,指导现场具体工作,如遇突发事件应作出相应调整;。
5.宣传组及机动组工作人员在做好工作准备的前提下从旁协助。
ii.活动流程。
4:40工作人员各就各位,场务组开始播放音乐。
5:00主持人出场宣布活动开始并简要介绍本次活动。
开场节目:
5:20萨克斯独奏。
5:30吉他弹唱《拯救》。
5:40活动分块同时进行。
1.【文艺类】。
5:50由主持人组织现场观众进行小游戏“嘴巴手指不一样”(详见附件2)。
6:15独唱《男儿当自强》。
6:25舞蹈。
6:35独唱《十年》。
6:45游戏“歌曲接龙”(详见附件3)。
7:05现场为游戏胜利者作肖像速写,同时表演吉他独奏和歌曲串烧。
7:30为棋类比赛各优胜者颁奖,展示现场书画作品。
7:45电子琴、小提琴合奏,活动结束。
2.【棋艺类】。
(1)比赛分为象棋、跳棋和五子棋三类;(比赛规则详见附件4)。
(3)本次比赛采用逐轮淘汰制,每种棋产生一名冠军;。
(4)参与者即可得到小礼品一份,最终获胜者可得到活动主办方提供的奖品及证书。
3.【书画类】。
(1)现场才艺展示:素描、速写、书法、国画、漫画、水粉;。
(2)现场周围悬挂活动参与者递交的作品,营造气氛;。
(3)有兴趣的观众可参与作画或书法,现场备有各类用具;。
(4)活动过程中将现场为棋类比赛及文艺类游戏获胜者做肖像速写;。
(5)现场观众可对作品作出评价,获得好评的作品将在书画活动现场及文艺类活动环节中展出;参与即赠送小礼品。
(三)活动后期。
1、对场地清洁和道具回收进行落实;。
2、对活动进行总结以及资料整理归档;。
3、整理活动照片并撰写新闻稿在校园网上发布。
1、如有下雨,视情况决定活动是否继续;。
2、要求工作人员必须认真负责,确保活动的顺利进行;。
4、未尽事宜参照当天活动实际情况进行周密安排。
1、海报:5乘以20=30(元)。
2、棋类用具:70(元)。
3、毛笔、画纸、颜料:00(元)。
4、礼品:200(元)。
5、场地布置费:50(元)。
6、其它费用:50(元)。
合计:600(元)。
学生资助活动计划篇九
炎炎夏日,很多人都会选择待在家里乘凉,不会选择外出。不过我已经上大学里,如果整个暑假的时间都待在家中,也实在是没什么意思。今年暑假,我就会选择参加社会实践,锻炼自己的能力。不过到现在我还是没有想好我要参加什么样的社会实践,不过我会的,这是毋庸置疑的!
1、暑假是人们外出游玩的高峰期,然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者,尤为需要担心。因此,好的防暑措施,可以了却人们的后顾之忧,让人们开开心心出门,健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法,但都不免会有一些副作用。因此,我们团队查找了网上的一些资料,发现,“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然,喝伏茶防暑也需要注意的是,各人的身体底子不同,一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时,对于一些过于寒凉的伏茶,小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退,也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人,不妨经常服用,“伏茶毕竟是药,要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏,一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热,认为伏茶和凉茶饮料能包医百病,无病服之能防病,甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实,这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿,长期服用凉茶,易损伤人体阳气和脾胃,出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿,长期服用易损伤小儿正气,影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时,降温防暑不仅要适可而止,更应掌握一些防暑降温的知识,当你和家人享用伏茶的畅快时,小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
3、随着高楼的增多,居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事,如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间:出门——工作(学习)——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜,有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”,生活中遇到困难时,反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体,因为交流而和谐,因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友,那么,舍近求远的朋友关系,又怎么能长久,怎么能深刻?居民运动会,小区晚会,正是拉近邻里距离,促进邻里情的很好的方法。
小区附近的某酒店或餐馆
某运动品牌(特步、安踏、哇哈哈、康师傅…)
出处 KaOyanmIjI.cOm
小区居委会
队长:林加奇
活动的策划,队员工作的安排
外联:林加奇
媒体联系:张思意
宣传单、宣传海报制作:王晶
采访、拍摄、记录:郑力超
博客发贴:王震
财务:张思意
1、摄像设备(dv、相机)
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品(自备)
2、博客、邮箱建立
2、活动内容:
8月6、7、8、9、10日,开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放;
8月9日,开展小区运动会;
8月10日,举办小区文艺小晚会;
7月11日,整合资料,总结,完成暑期社会实践报告。
1、每晚开一次例会,做好该天的总结,做好资料整理工作,讨论第二天工作内容,制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客,记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计,由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表,佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽,注意自己的言行举止。
学生资助活动计划篇十
红领巾广播是少先队组织的一个重要阵地。运用好这一队员们自己的宣传阵地,就能发挥出它所应有的自我教育、活跃课余生活的作用。红领巾广播站是学校和少先队的宣传阵地,是联系学校和学生的桥梁,是团结全体同学的纽带。广播站必须坚持为全体同学服务。
1、广播站的工作人员要有认真、勤奋、创新、敏锐、持之以恒的品质,有自理、协调能力,善于团结和了解广大少先队员,力求使工作符合大家的需要、赢得大家的赞赏。
2、红领巾广播站播出的内容要求广泛丰富、不拘一格。例如,学校各部门的政策宣传、通知公告、时事教育;校园动态、学习娱乐、活动汇报;发生在学生学习、生活中的各种有趣、有意义的人和事等等,都是播报的好材料。
3、广播站的播出时间一般是每周中午13:40—14:00。
4、广播员应科学使用和切实保护各种仪器;做好资料的整理、收集、存放(收藏)工作。
5、每天值日的广播员打扫卫生。
(1)播音员:负责每次校园广播的播音工作。要求:普通话准,语音清晰,口齿伶俐,应变能力强,有一定的写作能力。
播音员2名李娜、陈建雄
编辑邓茜文、辅导员李姿颖
(2)小记者:负责稿件的搜集、撰写,以及校内外的相关采访工作。
(三年级-五年级)每班级2-4人
(3)编辑:来稿的筛选和修改工作。
(三年级-五年级)每班级2人
红领巾广播站为大家设置了以下几个栏目。它们分别是:新闻袋袋裤、知识百宝箱、校园七彩树、小故事大道理、金点子信箱以及音乐时空。
新闻袋袋裤——为大家播报一周内国内外重要新闻和校园内的新人新事,它将以新闻报道的形式提醒你关注国内外大事,让你及时了解校园动态,弘扬真善美。在这里也许你们班或者是你也会成为新闻人物被描上一笔,当然我们希望是好人好事而不是坏人坏事哟!欢迎你给我们投稿!
知识百宝箱——为大家介绍各方面的知识,可以增长你的知识,开阔你的视野,也希望它能给你的学习带来帮助。
校园七彩树——是专门为爱好写作的同学们设置的。在这里,你可以尽情地施展你的写作才能,说出你的喜怒哀乐,写下你的所见所得,记录你的真情实感。在这里我们不会限制写作内容、写作题材和篇幅的长短,一二年级的小朋友也可以大胆一试哟!一旦你的作文被选中,就会在校园七彩树这个栏目中播出,让全校的师生一起欣赏你的佳作。同学们,你还可以给我们推荐别人写的好的文章哦!俗话说:一分耕耘一分收获,功夫不负有心人,只要你认真写,相信你的作文一定会在广播里和大家见面的。愿你早日成为校园七彩树上一颗璀璨的小明星!小伙伴们,加油啊!
小故事大道理——将播出一些有趣、幽默,蕴藏着大道理的小故事,希望能博得你一笑,成为你校园生活的.调味剂。在引你发笑的同时,也希望它能给你带来一些思索,给你增添一丝灵感,让你悟出大道理。
金点子信箱——同学们,你们在育才的生活与学习中会遇到很多困惑与难题,不要紧张,如果你不方便向老师直接咨询,你可以以匿名(不写姓名)的方式把你的困惑与不解写出来投到这个栏目,广播站将派老师为你解答。
音乐时空——则为大家准备了一支支动听的歌曲,你可以来信为
您的老师、家人、同学、朋友或自己点上一曲,让歌声为您传递真挚的感情、深情的祝福或美好的心愿,也希望歌声能给你带去欢乐!相信这个栏目你一定会喜欢。
1、每次设两名播音员。一名编辑,一名辅导员。
2、在节目播出前,辅导员、播音员及编辑提前10分钟到位。
3、播音员必须用流利、清楚、响亮的普通话进行播音,编辑的文章必须无病句、无错字别字。
4、所播出的内容必须是真实的,有资料可参考的。
5、播音员及编辑必须在正式播出前一天就准备好广播稿。
6、播音完毕后,播音员及编辑要收拾好有关设备(如关闭室内外话筒、录音机等),方可离去。
7、广播站供稿和播音以中队为单位,每中队一期,2-3年级中队轮流进行。学期结束后,评选出优秀播音员和优秀编辑,学校将给予嘉奖。其他成员也有相应的奖励。
注:
1、(《新风赞》栏目面向全校各班级供稿,择优录取,来稿一经录用相应班级积1分)
2、广播站所有栏目面向全校教师供稿,教师来稿一经录用为所在班级和本人积分1分。
学生资助活动计划篇十一
为了激活校园文化艺术生活,营造强烈的新年氛围,展示我校学生的文化体育素质,元旦即将到来,举办新年活动。通过开展活动,增强师生的凝聚力和向心力,鼓励学生团结、进取、现实、创新,对新年的学习充满热情。
欢迎新年,新年快乐
12月
小学1-5年级全体师生
1、校歌、队歌,各班必须全员参加。
2.每个班至少准备一个高质量的.文艺节目,12月15日前向少先队辅导员提交节目单及相关节目串词。
32月18日,各班将本班表演所需的音乐交给少先队辅导员。
4.活动当天,班主任负责班级的安全、卫生和纪律。
1、安全:服从教师安排,按要求活动。
文明:自觉排队,不乱挤,礼貌谦虚。
3.卫生:做好个人卫生,不乱扔果壳、纸屑、包装袋等垃圾,主动清理周围垃圾。活动结束后,清理活动场所。
4.纪律:学生戴红领巾(确保当天红领巾干净),遵守各项规定,向班主任请假。
1.校长讲话。
2.红领巾召唤我前进新队员入队仪式
1出旗时,少先队员行队仪式
5退旗,行队礼
3.文艺汇演
4.互赠节日礼物
5.拔河
六、两人三脚跑
注:游戏中获胜者或班级给予适当奖励
学生资助活动计划篇十二
第一部分:小学生暑假活动方案已选定为进一步激发我校教师的阅读兴趣,营造浓厚的阅读氛围,提高教师的审美素养和人文底蕴,建设学习型教师群体,提高教师综合素质,努力建设“书香校园”。鼓励老师在假期与名师谈心,与经典同行,举办读书活动。
让读书成为一种习惯,通过读书帮助我成长。
学校(含幼儿园)在职教师。
1.通过读书活动,树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,丰富自身的人文修养,加强自身修养,建立新型的师生关系,塑造良好的教师形象。
2.通过阅读活动,教师可以有效积累,完善知识结构,改善教学行为,促进专业发展。
3.通过读书活动,加强教师队伍建设,形成积极进取、刻苦学习的氛围,建设有特色的书香校园文化,形成校园文化特色。
1.个人学习:每天学习半小时以上。精读要力求读得深,读得透,读得有思想,读得有感觉,读与写同步。
2.应用文写作:每位老师阅读后,必须写不少于xx字的心得体会、随笔等。
3.沟通汇报。开学后,教师向学校上交读书笔记,并适时召开优秀教师读书交流会。
动词(verb的缩写)阅读内容:
在暑假教师读书活动中,要开展“读一本教育专著、结识一位教育名师、探索一种教育思想、写一篇教育随笔”四位一体的活动。
1.在暑期阅读中,教师应注意阅读四种书籍:经典著作,增加文化底蕴;教学专著,加强教学实践;教育心理学,了解学生心理;报刊杂志,了解世界的风土人情。
2.在暑期阅读活动中,所有教师应阅读至少两本教育书籍,完成阅读笔记,并写出自己的阅读体验。
3.在阅读中,关注一个你喜欢的名师,关注他的教育思想和策略,写一些有深度的实践笔记,指导以后的教学实践。
4.鼓励教师上网,浏览各类教育教学网站,浏览名师个人主页,及时了解最新教育动态,更新教育理念。
不及物动词阅读评价。
1.开学后,所有老师的读书笔记、读书随笔(或读书心得)上交教务处或上传到小报报社邮箱,学校择机组织评选。阅读量大、读书笔记认真、论文(或经历)质量高的教师,将按成绩计入教师最终教学量化成绩;优秀的阅读短文或心得体会会发表在相关教育网站和报刊杂志上;以上两项均为图书奖奖励。
2.9月x日前,将你认为最值得骄傲的两篇阅读短文(或心得体会)的电子稿发送至xx。
3.9月x日,所有老师的《读书笔记》上交教务处,学校择机组织评估。
团队领导:xx。
成员:xx(幼儿园一年级)。
学生资助活动计划篇十三
社区教育要认真贯彻“区教育局关于200*年寒假学生活动安排的意见”,充分利用寒假这一有利时机,在社区生活中锻炼自己,在活动中培养自己;让学生们在自然中体验轻松和愉悦,引导学生过一个“健康、有益、愉快、安全”的寒假。
首先社区教育要以坚持“育人为本、德育为先”,在放假期间认真开展对学生的勤俭节约和创新教育,培养他们正确的价值观和世界观,提高他们合理有效地支配闲暇时间的能力,使他们形成积极的生活态度和主动的创造精神。同时,要精心组织与安排适合中小学生参加的丰富多彩的假期活动,有效地开展研究性讲座、社区服务和社会实践,使他们接触自然、了解社会,激发潜能、磨砺意志、体验成功。另外,我们还要根据学生们的兴趣、特长,布置个性化寒假活动。我们准备聘请本社区离退休干部进行“迎接奥运、保护环境、节能减排”讲座。(时间1月31——2月1日上午9点、地点:居委会)
其次我们还要继续在学生中开展争当“合格小公民”活动,倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范。寒假中鼓励学生们在家庭做孝顺父母、关心他人、勤俭节约、热爱劳动的“小帮手”;在社会做热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“小标兵”;在学校做团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做ai护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”在独立时做胸怀开阔、心理健康、勤奋自立、勇于创新的“小主人”。小学生利用手抄报形式、初中生利用计算机知识,制作一篇以“迎接奥运”“健康知识”“保护环境”“节能减排”“远离xx”等为主题宣传材料。(a4纸、2月23交)
最后我们在取得家长的支持和配合下,以弘扬中华民族精神、以学会感恩为主题,要求学生们积极主动承担力所能及的家务,主动与父母沟通,体贴家长,关心父母。在生活中,培养良好的自理能力和生活习惯。自己的事情自己做,学会洗自己的衣服,整理自己的房间;主动做妈妈的小帮手,帮妈妈烧饭、做菜、买东西、倒垃圾;不乱花零钱,合理使用支配压岁钱等。
1.每个学生放假后立即到社区居委会报名注册、建立联系网册并积极参加社区在寒假中为学生开展的各项活动。(1月28日)
2.要积极倡导开展唱一首好歌、看一部好片、读一本好书、做一个好手工制作、写一份假期心得体会活动。(2月22日——24日交手工作品及心得体会各月一份)
4、要勤俭节约,不乱花钱、不向父母提过高要求。要力尽所能地帮父母干些家务,做个勤劳的孩子。
5、假期中遵守交通规则,不做不安全、不健康的游戏,外出游玩注意安全。积极锻炼身体,讲文明、懂礼貌,做新时代的好少年。
学生资助活动计划篇十四
为了不让同学们荒废这段美好的青春时光,我们要组织同学们学习。主要以大义学生为主,达二学生为辅的自愿原则。时间初步安排在每周一至周五晚上7:00—9:00,根据学生们的基本情况,学习内容以英语、专业为主,倒是我们要实行一帮一的制度,两个人互相帮助,互相监督,促进同学们更好的学习!我们也会定期的请老师来给大家作指导,帮助大家更好的提高!
英语一直是我们学院的学生较为苦恼的一课程,为了提高大家的英语水平,我们会请英语老师帮我们策划出上课的基本内容,请的英语专业的学生来给同学们上课,使同学们不至于没有目的的/盲目的学习。
设计软件是我们学院学生必须掌握的,软件的学习课程我们打算以社团的方式开展,有兴趣的同学可以参加社团来学习。
这次活动主要以学习部以及文秘部来组织开展,其他部同学会也要协助他们完成这项工作!全体学生会成员要以身作则,坚持自习,养成良好的学习习惯,把我们学院的学风树立起来!
格桑花生长在海拔5000米以上,属翠菊科的格桑花,就是杜鹃花,又称娑萝,它的故乡是西藏、青海、川西、滇西北那无边的大草原,被藏族乡亲视为象征着爱与吉祥的圣洁之花,也是西藏首府拉萨的市花。它喜爱高原的阳光,也耐得住雪域的风寒。它美丽而不娇艳,柔弱但不失挺拔,格桑在藏语里是幸福的意思,所以也叫幸福花。
“格桑花西部助学”(简称:“格桑花”)由关注西部的朋友们自发组成,为纯民间自发、非盈利性公益组织,成立于xx年2月19日。作为一个西部助学网络平台,她向愿意奉献爱心的朋友们发布西部贫困学生的信息,并且长期跟进这些孩子的受助情况;同时也发布一些通过义工调查采集的办学条件极其艰苦的乡村学校,提供给愿意为改善西部办学条件而努力的朋友们。格桑花西部助学网的宗旨是通过网络与现实社会的互动,支持西部教育。
至xx年底,格桑花西部助学捐助的孩子分布于西藏、青海、甘肃、四川四省,总数3000多人,涉及学校150多所,资助总额达到200多万元;实物(衣物、文具等)三十多吨、燃料六十多吨、书籍三万多册,已建成图书室六个。
“xx年感动中国”年度人物评选活动将“格桑花西部助学网”创始人洪波定位候选人之一。“格桑花西部助学”已经轰动了全国,西部的孩子们也得到了广泛的关注,但这些还是远远不够的,还学要我们的帮助!因此我想在学校内举办一场大型慈善募捐活动,活动针对校领导、老师以及学生开展。
学生资助活动计划篇十五
学习目标:。
1.加强学习。节假日期间,认真阅读五本书:《提高课堂教学效率的策略与方法》、《构建理想课堂与新课程课堂教学的反思与改进》、《智慧提示》、《细节决定成败》、《新课程小学作文教学概论》。
2.通过阅读,了解最新的教育动态,转变教育观念,提高教育教学能力。
3.通过读书,加强修养,让自己成为一个内涵更丰富的老师。
4.积极撰写读书心得,积累相关教育教学经验,形成自己独特的教学风格,全面提高教育教学质量。
学习内容:。
1.制定学习计划,以便更好的开展暑期学习。
2.坚持“阅读促进思考,思考促进成长”精读与略读相结合的原则,及时写下自己的阅读经历,并进行点评。
3.在阅读过程中,把阅读和反思结合起来,积极写阅读短文,取“blog”以释放的形式,不断促进自己的专业成长。
4.充分利用网络资源,进行网上电子阅读,开阔眼界。
5.在从经典读物中吸取营养的同时,要把真正优秀的读物拿来自己用。
6.整理自己的`阅读体验,完成3次高质量的阅读体验。
7.假期结束前,写一份两个月的暑期阅读活动总结。
暑期阅读总结。
两个月的暑期学习让我受益匪浅,感触良多。通过这次学习,我在教学中学习了很多相关的理论。下面说说我的暑期学习经历:。
以前我最关心的是学生上课是否认真,是否掌握了知识点,教学目标是否达到,效果如何?以及其他方面的问题。看了《构建理想课堂与新课程课堂教学的反思与改进》这本书,我们知道,课堂教学的理想应该是让学生体验更好的生活,学会过上幸福的生活。我记得一位哲学家曾经说过:“没有快乐的老师,就没有快乐的学生。“快乐的老师给学生带来快乐的生活。”可见,教师教学的幸福感不仅关系到我们自身的生活质量,也直接影响到学生的学校生活质量。
随着课程改革的实施。自主学习”越来越受到老师的重视。在《提高课堂教学效率的策略和方法》的第十一章——“提高自主学习效率的策略和方法:在这个内容中,我学到了五个值得学习的方法,分别是:“嵇的身心生活引发了自主学习的内在需求;开放课堂,为自主学习创造外部条件;师生互动,构建自主学习的调控机制;学会学习,教给学生自主学习的策略;多元评价,改革自主学习评价体系。
学生资助活动计划篇十六
活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。
活动内容:
1、户外自助烧烤
2、分团队的气排球、羽毛球
3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,
4、 (自由安排)冲向高峰爬山登顶活动等
活动组织者:敏盛公司销售部经理
活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。
活动内容安排:
集合时间为:x年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。
进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全部人员在龟山公园门口集合,买票再进入公园。
游戏时间暂定为9:0011:00
烧烤时间暂定为11:1013:00
领取烧烤工具和食物,开始第一轮pk,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。
爬山登顶活动时间暂定为15:3016:30:
全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!
互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
游戏之一:成语接龙(歌曲接唱)
游戏目的:
1、使小组充满活力,增进大家的知识面。
2、培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。
游戏时间:约30分钟左右。
游戏规则:
1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。
2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。
3、休息5分钟进入下一项游戏。
游戏之二:气排球
游戏目的:
1、友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。
2、让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。
道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。
游戏准备:事先标出运动场的边界线。
游戏时间:30分钟
游戏规则:
1、按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。
2、场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。
3、休息5分钟进入下一项游戏。
游戏之三:挤爆气球
游戏时间:30分钟
游戏目的:
1、男女搭配,干活不累,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力
2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲近、信任和胆量。
道具:充气气球n个,充气筒。
游戏规则:
1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。
2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)
3、休息5分钟进入下一项游戏。
准备工作:
活动方案策划:策划部
物品采购:谭权、冯英、曾思琴、杨雷(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)
场地预约:柒总
10日分工:
集合负责人:杨雷(确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合)物资托运:谭权各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)
活动主持:黄建文
现场协调:杨雷
拍照:杨总、甘总
(见附表)
略。
学生资助活动计划篇十七
合唱艺术是音乐、文学与演唱的结晶,对学生道德的培养、性格情操的熏陶、形象思维的丰富都起着极其重要的作用。组建合唱团是为了进一步加强校园精神文明建设,繁荣先进的校园文化,构建和谐的校园生活,“弘扬高雅艺术,传播民族文化”,提高大学生艺术修养,打造具有影响力和辐射面的校园文化活动品牌。希望合唱团的.成立能够提升工科院校大学生艺术品位和综合素养,为社会输送有竞争力的“文理兼修”的复合型人才而努力。
合唱团隶属电气工程系,将针对团员在演唱方法、技巧、合唱赏析、艺术素养等方面对合唱团成员进行专业的培训,学习合唱与指挥的基本知识,掌握业余合唱队训练的基本方法。通过合唱活动,培养团队精神,增强合作意识,丰富业余生活,促进身心健康。把热爱生活,热爱艺术,热爱学校的情怀融进纯真、质朴的音色之中,展现音乐魅力。
男声同声合唱团,合唱队员不少于15人。
设立团长、副团长、艺术监督、策划、声部长、指挥(可兼任)。
领队:刘睿总策划:曹会文艺术总监及钢琴伴奏:(待定)。
1、主要面对电气工程系一、二年级男生;
2、爱好歌唱,对声乐演唱有兴趣;
3、遵守纪律,集体荣誉感强;
4、能坚持参加日常训练。
采取自愿报名,分班登记方式。
1、筹备会议。
2参加人员:各班文娱委员。
时间:十一月十九日下午四点二十分。
地点:七号楼7109室。
会议内容:合唱团员报名工作。
2、报名。
登记合唱团员,选定团长、副团长、艺术监督、策划、声部长、指挥(可兼任)。
3、合唱团第一次工作会议。
参加人员:团长、副团长、艺术监督、策划、声部长、指挥等。
会议内容:全系范围内征集合唱团团名,如:靓仔男声合唱团、超人男声合唱团等;
制定合唱团章程;确定训练时间、场所。
4、日常训练(训练计划略)。
5、训练成果展示,周年汇报。
学生资助活动计划篇十八
1、制定寒假计划,做到劳逸结合,为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。
2、保质完成寒假作业,提高自身薄弱环节,有针对性地做好预习复习工作。
3、参加各类社会实践活动。
1、语文:作业适量,会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文,要求作好文言知识整理,作文素材积累。
2、数学:以书面作业为主,要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。
3、外语:作业要求巩固语法、阅读、翻译,加强听力练习,要做好知识梳理,继续背诵高考词汇。
4、物理化学:以书面作业为主,应学会对以往知识进行总结整理,更不可因为选课意向已定而有所偏废。
5、其它学科基本没有作业,但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考,有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。
6、本阶段会有"四地"征文赛,开学还会有时政竞赛等各竞赛活动,有所特长的同学应积极参与及准备。
1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的.活动,可丰富课余生活,锻炼提高自身能力。
2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。
3、本阶段学校还会要求各班以班级为单位开展一次志愿者活动,同学应该献计献策要主动参与。
1、对以往知识进行有针对性复习总结,针对自己薄弱环节进行训练,努力利用好这一阶段进行查漏补缺。
2、要对各类知识进行归纳,诸如文言文知识,作文素材,英语语法及错题,理科基本知识与典型例题。这对以后的学习及复习大有帮助。
3、适当作好预习工作,使自己能够较为轻松地踏入高二下半学期。
4、可以适当翻阅副课书籍,不仅为高二下学期的会考,也可为高教自主招生打下基础,学有余力的同学可以借阅图书馆课外书籍进行阅读陶冶情操。
5、积极参与社会实践,培养责任心爱心与能力素养。
6、关心国家大事。
7、不沉溺网络,自觉抵制不良读物,做到自重自律,发展健康情操。
学生资助活动计划篇十九
为了引导和激励我系学生创建文明卫生校园,提升我系学生综合素质的个人修养,体现当代大学生积极向上的精神风貌,我系从多方面开展讨论,特拟以下活动:
一.
1.三月份,我系“弘扬雷锋精神,共建文明校园”为中心,以签名的形式,号召全校师生参与签名活动。
2.“雷励锋行,你我共参与知识竞赛”活动,09,xx年级对抗赛,竞赛内容将以“雷锋精神,事迹”等为赛题,共60道,双方抢答为主,时学生更深入的了解雷锋。
3.“暖春三月,爱心绽放”心理讲座。当代大学生对爱心公益事业的麻木及错误认识致使他们不积极地参加活动,因此,我系将邀请心理专家为其解开心中的枷锁,使之积极地投身与爱心公益事业。
4.“你是我的同学爱心基金”捐款活动,活动主要针对我系特困学生,一圈系统学力量的帮助其渡过难关,也更好的体现当代大学身上的“雷锋精神”。
5.“我爱我校,感恩师情”清扫校车活动,在这个暖暖的三月,用我们的行动温暖辛勤的园丁们。
6.“以爱之名,两校携手,共创文明城市”活动我系将携手江西江西萍乡职业工程学校一共打扫萍乡秋收起义广场,将“雷锋精神”和“创建文明城市”,更大力度,更大力度,更大范围的宣传和倡导。
二.为了培养学生干部的综合能力和加强干部之间的了解,为今后工作奠定扎实的基础,我系将于四月份举办学生干部素质拓展营。
三.为了活跃我系文化生活。促进我系文化建设和精神文明建设,为学生搭建舞台,调动学生学习的积极性,发掘学生的潜力,我我系将从十月份至六月份初举办我系第二节“魅力教师”文化艺术节。此次艺术节共分为10项进程:
1.开幕式晚会,此晚会将结合我系所有专业特长开展。
2.教师专业手抄报及书画、手工作品展,位同学提供一个充分展现自我的平台,提向我系特色,丰富广大学子的课余文化生活。
3.魅力文化艺术节的、会徽设计比赛,作品既要体现专业特色和富有创新,具有意义。
4.“我心中的魅力教师”朗诵比赛,培养学生的教师职业情感,展示学生的职业素质和技能风采,形成学生理论联系实际的良好学风。
5.“校园歌曲比赛”,不仅能够体现校园学子积极向上的精神面貌,更为我系树立良好的学习意识,合作意识,竞争意识形成一个良好的氛围。
6.“教师文学专业舞蹈比赛”,展示出初教系学子的才华和我系学生较高的艺术素养和水平。
7.“儿童情节剧表演”,表演者不仅可以表达他们对青春的赞美,更可以让台下的观众沉醉其中,体会到教师的魅力。
8.“教师英语口语”比赛,此次比赛为我们学生提供了一个展示自我的机会,并且提醒对英语专业的口语不重视的学生加强对英语口语的训练。
9.“教师基本功之三笔一画”的比赛,粉笔字、毛笔字、钢笔字、简笔画这些基本功是我系教师专业技能,不仅能让老师了解到学生的基本功能情况,也更能激发学生的学习情绪。
10.“教师课堂多媒体课件制作比赛”,课件制作运用在今后的教学中是教师的必备技能之一,此次比赛能使我系学生更加重视学习。
以上是我初教系xx年上半学期活动计划。
学生资助活动计划篇二十
喜迎元旦,开心快乐,气氛活泼,发扬闪客启航团结向上的特点。
1、特色统一性:
这是在__老师和同学组织下的一台元旦联欢晚会。在新的一年里,迎新老朋友作为一种极具亲和力的交流方式。节目形式不限,歌曲,朗读,乐器演奏,戏曲等均纳为主题,内容清新向上。
2、加强互动性:
以节目单为主,也就是说:先报上固定的节目和表演者,由策划组委会排定先后顺序。
固定节目报名方式:在本帖回复,报名时报上节目(含内容)和表演者名单,用的名字必须要和晚会的名一样,不能更改报名,报名截止到29日止。特聘两个固定节目《好日子》《难忘今宵》的演唱者。
3、扩大参与性:
邀请一些知名人士参加,比如:对闪客启航作出杰出贡献的老师,班组长。跟闪客启航有密切关系的友人,也就是特邀嘉宾。
4、丰富欣赏性:
参与节目者和节目单要经过严密的审核、固定节目数量控制在15—20个。
两个固定不变节目:《新年好》《难忘今宵》。
《新年好》在开场宣布晚会开始后由嘉宾来演唱。《难忘今宵》在晚会结束语前由嘉宾来演唱。
晚会的几点说明和注意事项:
晚会开始前由舞清影班长宣布晚会注意事项。
1:为保证晚会整场效果,请所有演职人员7:30分点前进入晚会现场并试好自己的麦。晚会期间一律不予试麦。
2:为使晚会有一个良好的运行效果,请大家尽量使用聊天室“悄悄话”功能(包括献花,打字聊天。)。
3:请尊重他人也尊重自己,在演职人员及佳宾拿麦说话唱歌的时候,请主动关好您自己的麦。
1、开场:
男:亲爱的各位老师同学们,大家晚上好~!今夜,让你我欢聚一堂,构筑今宵欢乐无眠之夜;今夜,星光灿烂,点燃元旦的焰火,看喜庆的礼花四处绽放。在溢满欢乐的笑声中,此起彼落的歌声里,心随欢歌笑语飞上了遥远的星河。
女:尊敬的各位朋友,各位来宾晚上好,今夜,你如约走来,带着满面春风,一身华彩,走进闪客启航,让我们手挽手,心连心,同唱一曲欢乐的歌。
2、大成校长为晚会致词。
3、老师代表讲话。
4、主持人宣布晚会开始。
5、演唱《新年好》。
晚会正式开始(中间穿插嘉宾麦序,基本以一个固定麦序一个佳宾麦序的形式来走)。
6、嘉宾演唱《难忘今宵》。
7、结束语。
8、整场晚会结束。
主持人:北呢枫林。
晚会节目:
1、歌曲《新年好》演唱:冰心莹颖老师(场景班班长)。
2、歌曲《痴心绝对》演唱:歌手逸飞。
3、朗诵《想掬一捧雪花送你,我的朋友》朗诵者:骑士老师(按扭班班长)。
4、歌曲《网络情缘》演唱:浅月。
5、歌曲《长江之歌》演唱:月中云朵。
6、歌曲《长江谣》演唱:高夫老师。
7、歌曲《感恩的心》演唱:紫蝶。
8、歌曲《堆积情感》演唱:艺影。
9、歌曲《雨蝶》演唱:浪漫樱花老师(场景班班长)。
10、歌曲《南屏晚钟》演唱:竹风。
11、歌曲《甜蜜蜜》演唱:竹影清清。
12、歌曲《爱的路上我和你》演唱:灯火老师。
13、歌曲《香巴拉并不遥远》演唱:雨眸。
14、歌曲《风中的眼睛》演唱:冬雨。
15、歌曲《今宵多珍重》演唱:雅婕老师。
16、歌曲《军中姐妹》演唱:云梦。
17、歌曲《万事如意》演唱:云儿。
18、歌曲《难忘今宵》演唱:玉树临风老师。
晚会时间控制在四个小时内。
相约闪客启航,就是相约一首不老的情歌,让我们在聆听情歌中感受快乐。
学生资助活动计划篇二十一
为了加强学院各个宣传部的组织绘画能力,学生会宣传部以团结求实、创新开拓为主题再次举办一场宣传大比武活动,给校内各个宣传部一个展示风采﹑切磋武艺的机会,给各位参赛人员一个展示自我才华的一个平台,体现团队合作精神。
对此活动学生会宣传部有如下工作计划:
一、主办方:学生会宣传部
二、比赛时间:初步定在xx年4月6日下午1点
三、比赛地点:学校西侧篮球场
四、参赛人员:各个学生组织所有宣传部大一成员
五、参赛要求:
板报x1(1.5米x1米纸两张粘板补边纸不限);海报x2(1.5米x1米纸1张裁均等两份);红纸x1(原装纸大小)
板报主题:对对莲花映碧水,双双蝶舞乘东风。
海报主题:倡导环保绿色——节约用水
书法:神宣传话
六、赛前工作安排:
1、唐杰、陈敏、方泽伟负责联系各学生会宣传部,保持与部长联系通畅,及时传达与比赛有关内容。
2、李学敏负责请学生会秘书部帮忙联系评委及嘉宾,共xx位。
3、柴海朋、方泽伟负责申请比赛场地。
4、比赛主持人:李学敏(准备开场词、闭幕词。)
5、唐杰、陈敏、徐艳、李学敏负责比赛宣传工作,出三块板报,于四月一日展出,并向校内新闻中心提出帮助,进行全院宣传。
6、本部参赛准备:各系宣传部部长副部长会议后,本部由部长负责组织本部成员准备参加。并且开会讨论设计样板。方泽伟、柴海朋、徐燕、唐杰负责比赛当天板报布置。唐杰、徐燕每人负责一张参赛海报,方泽伟负责参赛书法。李学敏负责设计参赛板报样板、海报样式、书法样式设计。陈敏负责比赛时分数记录,由陈敏邀请两名学习部成员协助。李学敏负责比赛计时。
7、在赛前,学生会宣传部有请学生会外联部帮忙拉一次赞助,以便作为获奖选手买奖品的部分资金。
8、邀请生活部一名成员为比赛照相留念。
注意:比赛所用工具以水粉颜料为主,颜料、笔、纸等必备工具自带,板报内容要新颖,突出主题,海报画面独特,具有创新,书法铿锵有力,大气。
七、比赛规则:
1、各宣传部参赛人员最多5人,并且为10级本宣传部新部员,完成参赛作品的人必须是参赛者。
2、板报比赛时间为60分钟,海报为5分钟,书法为5分钟。
3、比赛时间一到任何人不准再作画、书写,若违规则取消此次比赛成绩,不参加评比,视为弃权,不能参加此次活动任何项。
4、比赛期间,作画人员必须是参赛选手,不准有替换人现象。不准有除参赛人员以外的任何人帮忙作画,否则算违规。
5、每项比赛时间到后,由评委打分,满分十分,去掉一个最高分,再去掉一个最低分,最后取平均成绩作为各项最终评比成绩。
八、比赛设立了
一等奖板报一块海报一张
二等奖板报一块海报一张
三等奖板报一块海报一张
九、奖励设定:
一等奖板报参赛者每人奖励2gu盘一个海报参赛者奖励保温杯一个
二等奖板报参赛者每人奖励充电小台灯一个海报参赛者奖励读卡器一个
三等奖板报参赛者每人奖励保温杯一个海报参赛者奖励毛巾一条
十、比赛当天工作安排:
1、赛前安排:
比赛前1小时,由院宣传部负责场地布置,并且愿学生会文艺部能帮忙一起布置,布置出有创意有内容的场景,使活动办的更精彩。请生活部帮忙搬出xx套桌椅供领导及嘉宾入座。
场地卫生清理:方泽伟、柴海朋
场地布置:陈敏、唐杰、李学敏
2、赛时工作安排:
主持人协助部长组织比赛,其他部员负责本部参赛作品。
第一项由主持人宣读比赛规则。
第二项各宣传部准备好板报比赛开始
第三项板报绘画期间由主持人从现场邀请同学进行才艺展示,来增添活动现场气氛,并且予以小赠品谢谢参与。
第四项评委为各宣传部板报打分,由计分人员记录,作出评比结果。
第五项海报绘画
第六项评委为各宣传部海报打分,由计分人员记录,作出评比结果。
第七项书法大比拼
第八项由评委一致商讨出最佳作品,赠予团委。
第九项公布两项比赛结果
第十项比赛结束后有团委卜婵娟老师对此次活动进行总结评价。
注意:颁奖时间待定
十一、比赛完全结束后,所有协助本次活动的人员、宣传部成员及领导嘉宾合影留念,由本部部员负责本次活动场地的清扫整理。由李学敏负责写此次活动的工作总结并交予部长施晓龙进行评价。
学生会活动工作计划二
新的学年,我们将以更加饱满的热情面对今后的挑战,我们有信心战胜各种困难,精心打造学院的品牌活动,营造更加和谐的学生文化氛围。具体的工作安排如下:
1、在开学初始,团总之学生会将进一步对我们学生会的章程制度及相关说明做系统的整理和归纳,作出具体的学生会管理文件。
2、办公室与宣传部将对学生会的工作证、博客、邮箱、qq群、档案等方面作出进一步的整理补充,充实学生会自身的文化建设。
3、将组织一系列有关自身建设的工作与活动,注重理论学习,进一步加强学生干部队伍的团队建设,提高战斗力与凝聚力,打造和谐学生会。
4、加强学生干部自身素质和工作透明度的提高,以切实的活动形式提高自己,服务同学。为提高干部工作积极性和责任心,我们将每月实行工作汇报制度,以此检验各部门的工作成果,锻炼学生干部演讲能力。
1、开学初期,在新生当中再次进行学生会的宣传,树立学生会的整体形象,为以后的学生会建设打下良好的基础。
2、以五月科技文化节为主线,我们将与学院各个年级的学生及其他学生组织对学院的活动进行整合,对于本学期的活动我们主要树立学院的以下几个品牌。
首先,全力打造本院特色活动(往年是《模拟企业大赛》)今年在此基础上将有所创新,如《股市评论》等,把它建设成为我们学院的品牌活动,并且在校内和校外推广这项赛事,使同学们更好的`参与这个活动,更加了解和参与经济金融前沿,把握自己的兴趣方向,扩大这个活动在校外的影响。
其次,我们将形成经济学院科技节的通用品牌。认真组织策划,以精细化的作风,高质量得奖。形成既运动会,金秋歌会等大型活动展现大院风采的又一舞台。
第三,在本学期的活动中,我们将注重学生在实践中的自我教育,积累活动经验,为下一界工作提供参考和摸板。从而形成经济学院第四界团总之学生会的经典形象,精心打造我们学生会的另一个和另一种意义上的品牌活动。
第四,在树立品牌活动的同时,加强全院学生的理论学习,认真学习精神,提高全院学生的理论修养。
1、我们将积极配合校学生会的工作,认真开展各项活动,为学校学生文化活动的开展尽一份力量,丰富我们的校园文化。
2、积极与校内、校外的学生会或其他学生组织进行交流与合作,弥补自身的不足,提高我们学生会的竞争力与影响力。
3、我们将与校内、校外的学生会或其他学生组织进行长期的合作,扩大我们学院的影响力,丰富我们学院的学生文化活动。
1、开展本科教学评估的宣传活动,与学院的其他学生组织一起,举办知识竞赛等活动,让广大同学了解教学评估的意义。
2、配合学院的领导和老师,加强学院的学风建设,做好校自律会开展的学风状况调研活动,及时了解情况,促进提高。
3、积极开展其他的相关活动,展示学院特色,配合学校的迎评促建创优工作。
1、总体协调各部门工作,做到明确分工,责任到人。
2、学院领导老师,指定活动方案和预期目标。
3、及时了解各部门组织情况,给以建议和指导。
在这个学期的工作中,我们将注重学生会的自身文化建设,使我们学生会的各个方面更加完善。同时,突出学院品牌活动的建设,使学院活动更加丰富,充分调动同学们的积极性,提高同学们的综合素质。我们相信,新学年我们学生会将会为我们经济学院带来新的辉煌,因为我们很优秀!加油!
学生资助活动计划篇二十二
一、训练要求:训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。
二、训练时间:根据自己的时间进行训练。
三、训练方法、内容:
1、体能训练:练习前先跑400米左右,练习后再跑500米左右。
2、每天早晨5-8组的一分钟计时速跳练习,中间可以进行短暂休息,下午再练7至10组的主副项交替练习,主要练习中间不停下来。计时数量与脉搏,记录在训练日志中,开学交。
(一)提高身体素质法。
此法是通过跳绳提高机体的耐力素质、弹跳素质、速度素质、灵敏素质,也可以说身体素质训练法,是提高跳绳次数及能力与成绩的一项训练方法。其特点是随意性大,训练内容方式多,学生容易掌握,也易激发学生学习兴趣,具有一定的竞争性,具体方式有:
1、耐力素质的训练。
不计时完成一定的数量练习;计时练习(一般为1分钟以上);在跑道上进行边跑边跳跳绳练习;上、下坡跑跳练习。学生要求:完成的次数要比平常多一倍或者达到较多次数,同时还要调整好组数之间的休息时间,一般练习次数较多的可练习4-5组,其中组数之间的间隔休息时间为4秒到6秒之间;如果练习次数是较平常的1倍或1倍以上,就可练习3-4组,其中间隔休息时间为7秒到8秒之间;在练习过程中要求学生,注意呼吸作用,并做4-6个呼吸后交换一次,这样更能达到良好效果。
2、提高弹跳素质的训练。
单脚垫跳、双脚垫跳、单双脚连跳、交换脚垫跳和连跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交换跳……这些方法对提高学生的前脚掌力量及脚踝蹬力起着重要作用。要求:下肢脚掌动作要准确,均可用前脚掌或由全脚掌过渡到前脚掌蹬地跳,并用前脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌着地交换练习。
3、灵敏、速度素质的训练。
对这一身体素质的训练要注意学生练习动作的节奏性,要求速度快慢与教师口令同步,并按节拍进行练习;训练学生的反应速度可结合其它素质训练,交替进行;其方法有:高抬腿跳、前踢跳、单脚或双脚高摇跳、计时跳等。
(二)增大负荷训练法。
1、增大上下肢关节重量练习,即手持300-500克物体进行空摇练习,也可以结合下肢进行空摇练习,这一方法可以纠正学生上肢的错误动作。例如:部分学生上肢摇绳时,两臂外张大,肩关节紧张,手腕转动不灵活,这样就可以采用两腋夹物或持重物反复练习空摇动作,直到技术熟练为止。
2、增大绳子的重量或长度练习。此练习法主要是提高上肢关节的摇绳能力,其方法有:前摇绳、后摇绳、交臂摇绳,还可练习“8”字开空摇绳,这些都可提高手腕、肘、肩关节的灵活性及上肢肌肉的摇绳耐久性,对提高跳绳起着辅助作用。
3、增大下肢负荷训练。方法有在下肢绑上沙绑腿进行跳绳,或者穿沙袋进行跳绳。这一方法对学生耐力、弹跳力、速度及提高跳绳水平都有非常好的练习效果,特别是对后进生的成绩提高有着很大的促进力。
(三)时间及提高跳绳成功率训练法。
这两种方法适用于临近测试的那段时间。1分钟跳绳是有时间限制的。在这60秒内要不浪费每一秒,那么就应该有很强的跳绳能力,也就是说,能完整跳满60秒是较难的,但要让学生在这60秒内减少失误是必要的。据本人了解及实践测算,失误一次,再恢复到原有的竞技状态,至少需要2―3秒,甚至更多,这样就比校容易影响成绩的发挥了,对学生的心理素质也有一定影响。因此在日常训练中,要不断去提高学生的速度与成功率。改善这一情况的具体方法如下:
1、提高学生完成跳绳的能力,这是基础。例如:教师要求学生完成120次,不计速度快慢,不计时,但不能失误2次以上,一定完成这一练习;或者把这120次结合计时分解次数进行练习:第一次完成30,隔3秒后第二次完成40,间隔6秒后完成余下的50次;或者第一次完成70,间隔6秒第二次完成余下的50次。第一种方法要求学生不准失误一次,第二种方法只准失误一次。
2、加强学生的时间观念进行练习。让学生算出自己在1分钟内,每秒平均完成几次,然后让学生计算出5秒、10秒、15秒、20秒完成几次,再进行计时跳绳,跳完后要求学生进行对照,看看能否高出你的平均数,并及时调整。这个方法可以采用比赛形式进行,其特点是时间短,速度快,学生在体力耐力及神经控制上都处于兴奋状态。
3、在结合以上两种方法的基础上,综合安排1分钟跳绳的战术布置的练习方法。例如:0秒到25秒时间,不准失误一次,保证次数在85---105次之间,30秒到50秒用90的手摇速度完成150―170个,最后10秒让学生竭尽全力全速完成。这一方法应让学生掌握其中的时间性、节奏性、目的性并且平时应反复练习。
(四)其它方法。
学生在动作熟练且有很强的跳绳能力后,可以利用这一方法,当作平时的辅助练习。例如:跳长绳。在跳长绳可以通过以下一些方法去进行。
1、单长绳(跑过、跳过、连跳);
2、双长绳(向内、外摇绳,一人或两人跑进做各种跳法);
3、长短跳绳(两人摇转一长绳,另一人摇一短绳跑进);
5、双人跳(一人摇,另一人从体前或体后跳进跳出或两人同时摇跳);
6、三人跳绳(一人摇绳,另两人同时或依次在体前、体后跳进跳出,三人并立,同时摇跳,一人助摇,另两人摇跳等)。
四、训练要求:每人选择两个项目进行训练,每天完成两个训练项目内容。还可以根据自己的身体情况多加练习才能取得好成绩。