总结是一种思辨和反思的过程，可以帮助我们深入思考问题的本质和解决方法。总结需要有具体的行动计划和改进措施。接下来将为大家分享一些总结的写作思路和方法，希望能激发大家的创造力。
我们来改变篇一
尊敬的各位领导、评委、亲爱的朋友们、大家好：
今天我演讲的题目是——我们需要什么？
带着这个问题我走上了演讲台，是啊，每个人的价值观与人生观都有所不同，答案可能有许多种。有的人会说，我们需要金钱，有钱能使鬼推磨，一掷千金的挥洒的确很痛快，也很过瘾；也有人会说，我们需要权力和地位,一诺千金,一呼百应,唯你的马首是瞻，这对于有权力欲的人来讲也不为过；还有人会说，我们需要香车宝马，豪华别墅等等。
但是，如果让我来回答这个问题，做为检测中心的一名工人，我觉的我们最需要的只是两个字——安全。
因为他维系着每个人的生命与健康，维系着每个家庭的幸福与美满。
著名的心理学家马斯洛把人的需求层次划分为七等，其中最低的一层就是安全，依次为温饱、小康、事业、家庭、被人尊重和自我价值的实现。如果失去了安全，上面的一切都将轰然倒塌，化为乌有；失去了安全，我们幸福生活就会缺少阳光；失去了安全，我们的生命之花就会调谢。
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有多少血淋淋的事故，让本来幸福美满的家庭失去欢笑而支离破碎；让无数个年迈的母亲白发人送黑发人而肝肠寸断；让无数个贤慧的妻子失去心爱的丈夫而悲痛欲绝；让无数个可爱的孩子变成孤儿而苦不堪言。一次伤害，一片血泪，伤亡事故夺走职工的生命，留下孤儿寡母，含泪度日，终生凄惨。那一双双惨淡绝望的眼神，那一声声撕心裂肺的痛哭，怎不让人痛心疾首，心如刀绞呢？回首来看，这哪一桩，哪一件不是因为我们对安全的藐视，对制度的淡漠，对违章的麻痹，对隐患的妥协才造成的。
还有发生在我们身边的一次安全事故，由于一位操作工对当时的危险因素估计不足，一时的疏忽，导致浓酸迸溅，致使面部烧伤，不但留下了难以恢复的伤疤，还有内心深处留下了挥之不去的阴影。这一切的罪孽都源自于我们对安全的疏漏。如果当时不存在侥幸心理，一切按安全规程操作，我想不会发生这件让所有人都为之惋惜的事故。我们公司一百次，一千次地强调安全，而我们却一百零一次，一千零一次地疏忽，违章，导致了安全事故的发生，这是我们所有人都值的反思的一个问题。
安全是生产的前提，安全是效益的保障；安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。
让我们把安全放在心中，让安全与我们同行，让每个月都是安全月，让每个人都成为安全员，让我们微笑而自信的对操心的父母、对期盼的丈夫、对每个人大声的喊出我们的承诺：我们一定会保障好我们的生活最基本需要——安全。
我们来改变篇二
听妈妈说，他小时候家里穷，他们村里有一两家比较有钱的地主才有电视因此，全村的人都聚在一起，每天晚上大家就搬着凳子去看，哪怕是在炎热的夏天，人们为了看电视，抵抗大地的热气，随身携带一把小棕扇，那就好多了。
那是一个黑白电视，只有一个频道，经常信号不好，连图像都不清楚。但人们总是热爱于它。
就
成了我生活中不可缺少的一部分。
现在的我，可以说是一个‘电视狂魔’了，一到周末，便是我放纵的时候了。有时还玩起了电视争夺赛。
我们来改变篇三
就像每句话必须有主谓宾一样，人是否会改变，也必须在特定的时间特定的地点特定的对象和看特定的事件。
比如某人会说自己的丈夫非常小气，总是舍不得在外面吃饭，必须回家做饭吃。和这样的伴侣相处，自己总是无法享受美食，非常郁闷。
但是仔细了解之下会发现，这个丈夫虽然对在外用餐坚决不同意，但是他在资助妻子的兴趣爱好上却非常慷慨，愿意给妻子购买昂贵的服饰等。
所以很多时候人是否会改变，端看是在何种情境之下。另外还有一点非常重要，那就是如果人与人之间的关系一旦改变，那么我们看对方自然就和从前不一样了。
举个例子，以前可能还是彼此竞争的同事关系，总是希望自己能够胜过对方，于是不仅仅是工作上会仔细观察对方的优缺点，生活中对于对方的某些信息也会格外敏感。于是乎经常会因为对方某些言行，激起自己内心的一些情绪或想法，甚至可能会因为对方无意间提到一句新闻，马上回去更改自己的项目计划。
但是如果一旦离开这份工作，彼此不再是同事竞争关系，那么很多对方的信息就不在能够引发我们的情绪或想法，从而对这个人也不再介怀。那时无论对方做什么，或说什么都已然不能够引发我们和以往一样的情绪了，这时候我们会觉得是对方改变了，其实恰恰是因为情境和关系不同了。
从上面综合来看，我们需要在另一个情境中，和对方改变关系。
简单来说，就是我们需要在我们的内心深处，全面了解和接纳对方，同时在改变关系上做出努力。
如果对方并没有意愿要改变关系呢？
这就要看我们是否愿意再如同以往一样继续停留在让自己困扰的关系中？如果答案是不，那么仍是需要我们主动去改变关系，主动去付出努力的。
我们来改变篇四
“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再春的时候;桃花谢了，有再开的时候;而我们的日子却一去不复返。”是啊!时光易逝，三年时光，一眨眼就过去了。
当我们稚气未脱来到这个学校时，心中都充满了幻想。对未来，我们满怀信心。还记得吗，那天晚上，我们每个人都当了一次小老师。第一天上晚自习，心里兴奋不已。班主任让我们介绍自己，我们在纸上认真的写下自己的姓名、爱好、兴趣……逐个到讲台上介绍自己，听到那些陌生而有趣的名字，听到那些稀奇古怪的兴趣、爱好。总觉得，我们之间的距离拉近了。渐渐地，我们开始熟悉起来，那些点滴滴滴你们还都记得吗?第一次月考，我们班取得了优异的成绩。可那都是我们七(1)班的老师和50多名同学共同的功劳啊!
初一得生活稍瞬即逝，随之而来的便是学习任务更重的初二生活。与初一相比，我们的稚气慢慢退去，心里变得更成熟。就在这时，我们的叛逆心理更强了。记得一段时间，班里老是出事，有打架的，有晚上逃学去网吧的……那段时间，我们上课都忧心忡忡得，害怕老师再生气。谢天谢地，大家渐渐成熟了，那些日子总算过去了。
初三的生活到来了，在它到来之前，我曾恐惧过，初三可怎么熬，进入初三就是在和时间比赛了。我该怎么学?真正体验过初三生活后，我意识到它并没有我想的那么可怕，只是自己吓自己罢了。上半学期一晃过去了，我也收获了不少知识。下半年的任务主要是复习，再翻开看看那些初一、初二的课本，真得好简单。当测试没考好时，当你伤心时，会有同学、老师安慰你、鼓励你。面对即将来临的体育测试和中考，我们珍惜着每一分每一秒，都在紧张有序的进行着各种训练。看吧!傍晚时，同学们会自觉到操场上挥洒汗水。晚上，我们走在回宿舍的路上，看到满天的繁星和皎洁的月光，我便会带着微笑进入梦乡。早晨，太阳公公还没醒，我们就已经开始跑操了，美好的一天又开始了!
我们来改变篇五
地球，我们赖以生存的家园，也是我们唯一的家园。她慷慨的为我们人类提供自然资源，为我们的生存气着必不可缺的作用。我们不知道感谢就算了，还不停地浪费它、破坏它、糟蹋它。也许在多少年以后，我们的家园就毁灭了。请大家停手吧，让我们过上“低碳生活”。不能只为个人私利，要为地球与自己的子孙后代着想。
“低碳生活”，从我开始！
空调也属于高科技的一种，它也能给我们带来舒适。在我们冬天或夏天时，调节空调温度，让我们身体能更舒适一些。但是如果常使用空调的话，会让我们产生一种依赖性，一旦离开了空调，到不适应的环境中，就会很快患病。空调虽然能给我们在夏天带来凉爽，冬天带来温暖，但他的室外机却能排放出大量的二氧化碳，所以我们最好尽量少用或不用，多锻炼、强健身体。不要再让我们的地球呼吸太多的二氧化碳，让我们的家园更美好！
水是生命之源，生命中不能无水。我们的身体有95%是水，可见水是多么的重要！洗碗、洗衣服、农业生产等都离不开水。当我们打开水龙头时，水就“哗啦啦”地流个不停，“流之不尽”吗？我们是不是会想到：“这么多的水肯定用不完，如果用完了，不是还有四大洋的水吗？水是用之不竭的！”你们想过没有，在我们急需要水的时候，难道还会想着那四大洋的水吗？远水解不了近渴！水的作用大着呢！水可以循环使用，洗脸的水还可以用来浇花、冲马桶。这样，就可以有效的保护水资源。
同学们，朋友们，做到“低碳”环保只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这些小事情做起，一起去建立低碳绿色的生活方式，只要我们大家一起去行动，就一定可以让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同的地球拥有更美好的明天！
“低碳生活”人人的选择！让我们手牵手，肩并肩，一起来保护地球！让地球妈妈不再伤痕累累；让我们的生活更美好；让这个世界更美丽！一起改变我们的生活吧！
我们来改变篇六
编曲：randychow．黃兆銘循环一首歌曲听到要落泪。
一樽酒精干了半入睡惨戚戚的感觉太累赘。
弥留悲哀之中可以叫浪漫变了厌世无法不掌掴怎么忍心观看你腐烂。
遗憾已晚哭泣声不够壮胆前事已过你也别妄想推翻从今开始不让憾事循环。
如能在过程里参悟另一种祝福弯弯腰笑纳这段变幻人生不会那样痛赔了太好期待更好。
我们来改变篇七
我们都以为，青春会持续很久，和青春有关的热情，生机勃勃，好奇心，以及对事物的新鲜感会持续很久，但事实上，青春很快就过去了，每个人都要用之后的五六十年，去面对感受力消失，毫无新鲜感的生活。
一位喜欢的作家如是说，我并不是十分认同。的确，青春短暂，只有那么几年用来挥霍，而剩下的日子是过给别人看的，是过给无数琐碎又烦恼的生活看的。
可是，这个世界不是一成不变的，它每天都在变化。城市连续几天的雷阵雨，让知了闭了嘴。数日的炎热，顷刻间也一扫而光，换来阵阵的凉爽。可是等到那朵又明又暗的云飘走后，高温的天气带着热辣辣的风席卷而来，铺天盖地，而人们无处可逃。
万事万物都不能避免这自然世界的掌控，它们如此，人心亦是。
或许，在每个阶段，多少都能遇到点吸引我们的东西，这生活，也变得有些滋味。或许，我们的感受力不再像以前那么敏感，或许当我们自以为看遍世间繁华，尝尽如烟过往，内心再难泛起任何波澜时，我们却还能被些细碎的渺小的人或事而暖了心房，柔了目光。
多年以后，当学业，家庭，工作，人际关系，生死等等问题一一摆在面前的时候，才猛然发现，我们早已丢失了年少通宵熬夜也不觉得疲惫的青春活力，早已失掉了可以为了喜欢的人在网络上针锋相对直到深夜的'满满热情。早已丢掉了替好朋友出头而不惧怕后悔的朝气蓬勃，早已磨去了敢于只身挑战世界规则哪怕身后毫无支持也在所不惜的意气风发。
那些听起来美好的誓言和承诺，那些说要陪伴彼此走完一辈子的人啊，已经在我们大步向前走的时候，留在了原地，留在了往昔。
所以说，总有些人和事，是用来回忆的。
相信，一定还会遇到更好的朋友，更称心的工作，更如意的生活，更独一无二的日子，它们正在等着我们。
不用担心会改变的生活，或许这才是上天给我们的最圆满的安排。
如果一切是不得不接受，那就选择既来之则安之。坦然接纳发生的所有事情，不论好坏。而生命中可遇不可求的一部分感动与温暖，却是需要我们好好珍惜与把握。
即使这个世界的生活方式，交友方式无一不在变化，没有关系啊，一切都是在前进的路上，并且会变得越来越好。因为没有人是一直开心的，也没有人是一直乐观的，没有人会一直跌落在低谷，也没有人会一直立于高峰，好在，我们都在改变着。
像俗套的电视剧台词，要杀要剐，烂命一条。
我们来改变篇八
时间是无声的脚步，不会因为我们有很多事情需要处理而稍停片刻。但它也很公平，不论你是穷人还是富人，是名人还是无名之辈，一年365天,一天24小时，给谁的时间都一样多，从不停留。在时光流逝的同时，它也悄无声息的带走了我们许多东西。
我们抱怨着时间的短暂，埋怨它带走了我们的美好时光。那时间在带走这些的同时又给我们留下了什么呢？有人会说：“时间带走了我的青春，我的脸上布满了皱纹，我不再年轻了。”也有的人说：“时间带走了我的昨天，它将一去不复返。”
我却不这么认为，时间虽然在我们身上留下了岁月的痕迹。但它也像天枰一样的公平，这不仅体现在对每个人的从不停留。也体现在它带走我们某样东西的同时，它会留下有相同价值的东西作为交换。不是一颗日益苍老的心，也不是对待社会现象的麻木。
它留下的是成长后、蜕变后的我们。我们从蹒跚学步的幼年，到肆无忌惮的童年，再到意气风发的少年，过去的时光不能复返。然而时间也并不是那么的无情，至少它给我们留下了回忆，无论好坏，那都是属于我们独一无二的青春年华。至少，我们曾经拥有过。
时间让我们成长。人生在世，不可能一成不变，我们必须学会成长，担负起责任来。成长的过程中免不了挫折与磨难，但如果少了这些过程，我们的人生就不完整。
我们来改变篇九
还记得那架把我们带出家园的飞机吗?飞出了家园，飞出了过去，飞出了禁锢，也飞出了天真，飞离了保护。从此，只有自己。
留学把我们变得现实.容不得幻想，容不得耽误，容不得懦弱，抓紧学习，抓紧恋爱，抓紧找工作赚钱。在一个物质极大丰富的世界里，每个留学生都被刺激的够呛。不在没意义的事情，物件，人上浪费时间，浪费金钱。出来的人会发现自己做的每一件事都有目的，明确的目的。这叫现实。
留学把我们变得勤劳.事无大小，柴米油盐，家里家外，没人来帮忙，只有自己。要廉价，因为没钱，要省时，因为还有写不完的作业。所有的事都不能耽搁，所有的事都必须做好。习惯了做饭，刷碗，收拾房间，洗衣服，习惯了租房签合同，转账开支票。又当爹又当妈。这叫勤劳。
留学把我们变得international.每天周围行走着各式各样的人，黑的，白的，黄的，高的，矮的，苗条的，不太苗条的。。。。似乎已经适应了奇形怪状的环境，听惯了各种听不懂的语言。在国内交朋友问是哪里人，回答城市。。在这里同样的问题。。回答国家，甚至大陆。在学英语的同时免不了搞一点其他语言。。
留学把我们变得宽容.什么叫差距，什么叫隔膜，什么叫无法理解。。。文化的差异远比想象中要大得多。。争论，辩解，忍耐。面对一些连教授都无法解决的文化问题，我们能怎么样。。苦口婆心在前，忍气吞声在后。适应，习惯，认倒霉。宽容就是这么练出来的。
留学让我们变得勇敢.第一次和banker谈账户的建立，第一次签租房协议，第一次签保险合同，第一次去移民办公室申请socialsecuritynumber，第一次装修搬家，第一次在一群比自己大20岁的人面前作关于全球化的演讲，第一次和国内公司谈代购，第一次很晚很晚从图书馆走回家。。。。无数的第一次。，数次拼命地行为。留学是拼出来的，上了这条路就得狠下心杀出一条血路。
留学让我们变的算计.我一直认为，留学生都是半个会计。吃饭，住房，交通，通信，学费，保险。。。。花钱之前做预算，花钱之后做报表。一个鸡蛋，一桶牛奶，一顿subway，精确到升，到磅，到分，到维生素摄入量。
留学让我们变得坚强。
忍受孤单，忍受寂寞，忍受嘲讽，忍受压力，忍受负担，忍受差异，忍受思念，忍受梦想所带来的一切。于是，我们变得适应这一切，变得乐于挑战自己，变得没事找事，变成工作狂，变得没有眼泪。即便有时会在梦里哭泣。
留学，一条漫长而艰辛的路。主题只有一个：奋斗为了梦想奋斗，为了爱奋斗，为了荣誉奋斗，为了未来奋斗，为了一切有意义的事奋斗。
[留学能改变我们什么]。
我们来改变篇十
我们经不起谎言。
我们经不起欺骗。
我们经不起伤害。
我们经不起离别。
我们经不起孤单。
我们经不起虚伪。
我们经不起诱惑。
我们经不起誓言。
只因为太年轻，所有的悲伤，轻轻一碰，就显得那么惊天动地。
突然有一天。
我们不会因为背叛而伤心欲绝。
我们不会因朋友的冷落而悲伤。
我们不会因为爱情而多愁善感。
我们不再相信和任何人的誓言。
我们终于经得起谎言受的'了欺骗。
我们终于经得起诱惑耐的住寂寞。
我们终于经得起别人的流言碎语。
我们开始习惯了一次又一次的离别。
我们都为了更好的生活努力奋斗着。
于是我们成熟了。
成熟让我们失去了太多。
长大让我们再也不单纯。
时光岁月再也回不去了我们再也不是原来的自己。
我们来改变篇十一
大学，真的是一个能够完全改变一个人的地方。有的人，在那里成功的活成了自己想要的样貌；有的人，只是在那里每一天泡网吧，沉迷网游；有的人，热衷于游走在不同异性之间，以自己身边的异性多少来衡量自己的潜力.......慢慢的，我们都在改变。
高中毕业后的我们，在完成高中最后一场考试后，开始疯狂的去做其他的事:旅游、喝酒、恋爱、打工等等，似乎是要把从小都没有释放过的疯狂都来一遍，不再有过去的固定公式约束着我们。但是，高考结束后的`三个月感觉太长了，当我们把想要做的事做了一遍之后发现，似乎还有很久很久，除了少数选取了其他行业的同学之外，我们都陷入了等待中，期盼着那一纸通知书的到来，在我们所有期盼的人心里都有一个感觉——这将是我们新的人生起点！
是的，大学是许多人新的人生起点！我们既期盼又有些害怕它的到来，期盼的是我们经历过这一时期之后，就真正的不再是孩子了，从小想要长大的愿望，就要实现了；害怕的是，过了这个时期，我们变得不再年少轻狂，有了许多牵挂和羁绊，许多职责需要我们来担当，这昭示着我们得青春将要逝去了，但是我们都还没准备好，大学！就这样来了。
此刻的我们，慢慢的发现，许多事已经不再是小时候的样貌。六小龄童主演的《西游记》和赵薇主演《还珠格格》不再是每个暑假我们的等待，我们不会再躲在课桌下偷偷翻看小说和动漫，也不再因为一场暖心的电影而哭得稀里哗啦。我们似乎自以为是的觉得，泰坦尼克就真的只是一场电影而已，安徒生，也只是一个会编童话故事的人而已。
大学的我们感觉不再是以学习为主了，老师告诉我们，大学你要学的不只是课本的知识，还有许多人情世故。但是正值青春期的人们呐，总是不会很听话的。是不再以学业为主了，但也不是认真的去做我们该做的那些事，我们总是在抱怨，总是在叫苦叫累！老师也摇摇头感慨：“此刻的大学生啊，没有以前的大学生那么努力和奋斗了......”周末的我们，白天基本只有三个场所:宿舍、网吧或者商场，要么在宿舍躺着，要么在网吧坐着，要么，在商场逛着。以前在网络上看到一句挺有意思的话:我不是在网吧，就是在去网吧的路上...呵呵！是不是能够用这句话来形容我们一部分人呢？然而到了晚上，学校周边会多出现许多的摊位，喝酒、烧烤、火锅...目不暇接，这些地方也都基本人满为患，各种大大小小的聚会，各种的声音！似乎是要证明着什么，掺杂着摊位老板的炉火声和路边汽车鸣笛声，而这，十一点以后都还未有丝毫的削减迹象。
大学，是青春最有好处的一站，我们似乎不怕浪费一般，挥霍着四年的每一天时光！殊不知，这时光，是有多重要。愿我们每个人都会醒悟得不太晚，愿我们的努力，都还来得及！愿我们遇到的重要的人，都不再失望.....。
