一键复制
范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
我学会了独立睡觉作文篇一
那时候，我对“独睡”这个词特别敏感，只要一听到这个词，就会被吓个半死。这天晚上，妈妈熄了灯，家里一片漆黑，缩在被子里我怎么也睡不着，被子、枕头都是软的，可我怎么也无法入睡。黑暗中，我感觉自己的心跳得厉害，像是有一只小鹿乱撞着，一直咽着口水，似乎房间的某个角落里随时随地都会窜出一只怪兽或是其它妖魔鬼怪。我害怕地把自己蒙在被子里，死死地用手捂住双眼，过了三五分钟，被窝里越来越热，像个大蒸笼似的，我渐渐觉得呼吸困难，全身都冒着热汗，可我还是忍住这煎熬般的闷热，可到了后来，我受不了了，“唰”的一声用脚把被子踢开，长呼一口气，昏昏晕晕地倒在了床上，渐渐地我进入了梦乡。
可到了深夜，我还是隐隐约约听到了各种奇奇怪怪的声音，小便声，冲水声，脚步声，甚至还有翻抽屉的声音，这下子，我完全醒了，戴上眼镜，四处张望，竖起耳朵，这些声音都是从家里传出来的吗？难道家里闹鬼了？难道是贼登堂入室了？我拉上被子，缩在被窝里，成了一团，这下，我怎么睡也睡不着了，可我还是勉励自己一定要睡着，想尽了各种办法，脑海里回想起白天和同学在一起做着游戏，一起嬉戏的美好时光，我眯上眼睛，似乎要睡着了，可无情的上帝似乎跟我有深仇大恨似的，偏不让我睡，在我将要睡着之际，地板“吱咔”的一声响了起来，我起身来，“呜———”地哭了起来，我什么方法都用上了，可我怎么也睡不着，没辙儿了，我的心跌入了万丈深渊。
妈妈听见我的哭声，立马赶了过来，她轻轻地说：“你12岁了，应该要学会克服恐惧了，乖，不哭。”我听了妈妈的话，停止了哭泣，自我安慰道：“不能哭了，也没有那么可怕，克服它！”我下了狠决心，在心里暗暗发起毒誓，“一定要学会独睡。”
这天，我像往常那样上床睡觉，我今天睡意正浓，倒在床上就呼呼大睡起来。可到了夜晚，老毛病又犯了，我的身边就像有个无形的闹钟似的，到了半夜就“叮叮叮叮”地叫我起来，这下可难不倒我了，听说数羊可以快速睡着，这方法可以试试，虽然比较烦，但为了学会独睡，我拼了。倒在床上，闭上眼睛，嘟起小嘴开始数：“一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，五只羊……”时间总是那么漫长，直到数到两百多只羊我才感到有些睡意，我抓起被子，拍了拍枕头，躺在床上迷迷糊糊地就睡着了……
其实说起来也没有那么可怕，我适应了一个人睡，克服了心魔，说到头也不就是心中的那股无名的恐惧在作怪吗？我成功了！
我学会了独立睡觉作文篇二
小时候，我总是很多疑，晚上听到东西的碰撞声，或者看房间乌黑一片，就会想有没有坏人闯入，有时直勾勾地盯着门。
那天晚上，在房间不知听到了什么声音，怪吓人的。我紧张地向衣柜靠近，心想如果有坏人，我就从衣柜里拿挂衣服的塑料杆子敲ta，能晕就晕，不能晕就叫人。
突然，闪来一丝光，“滋”的一声，门开了。
我一颤，赶忙向床上躺下，闭了眼，脑子里却不知道该怎么做，心里暗说，什么情况?不会真来了吧?我将手偷偷从被子里伸出来，眯缝着眼——我正打算给我想象中的那个坏人犀利的一爪……
“宋诗屹，你在干嘛?还没睡吗?”
我猛一呼气，这真是虚惊一场，原来是母亲来“查岗”了。
母亲先走过来，打开灯，我伸开手掌遮住眼睛，“哎呀，太亮了。”
母亲再次把灯关上，借着微弱的月光看我，“以前不是吵着要自己一个人睡吗?怎么，才第一次，就又想和妈妈睡啦?害怕啦?”
我不服气地说，“我，我，才没不呢……我那是听到有动静，你听嘛，总是在响……我那是担心，担心，不是害怕……”
母亲冲我笑了笑，“好，好……”母亲走出房门去。
我也没再说什么，但硬是睡不着。天花板上发出“嚓嚓”“哒哒”声，别慌，这是楼上人走路，可敲击声是什么呢?我正思考着，门再一次打开。这是什么情况?
母亲又来了，“我陪你吧!”
我“哼”了一声。母亲躺在我旁边。我不是觉得母亲肥嘟嘟的肚子好亲切，而是感觉它今天不一样了。母亲冲我笑了笑，“你害怕是因为你小时候我天天抱你睡觉，在老妈安心的怀抱下，懂不懂?”
老妈啥时候开始这样讲话了?我正过身来，“怕不是因为我小时候你总跟我讲小孩被抓，半夜外面有坏人之类的故事吧?”
母亲摸了摸我的头，理了理我的头发，“才不是呢!”看着母亲怪可爱的!
我学会了独立睡觉作文篇三
在我们成长的道路上，有许许多多的第一次，它们就像清甜的泉水滋润着我们，使我们在不知不觉中成长。我印象最深刻的还是第一次独睡。
早上上学，我和同学突然聊起了自己睡觉这个话题，同学拍着胸脯，骄傲地说：“我早就自己一个人睡了！”我的脸刷地一下就红了不禁低下了头。想想自己都这么大了，还和妈妈一起睡，以后肯定会被同学嘲笑的。
夜幕降临，夜色笼罩着大地。吃过晚饭，我坚定地对正在看书的妈妈说：“妈妈，以后我自己一个人睡！”妈妈半信半疑，瞟了我一眼问道：“你敢吗？”“有什么不敢的？”说完，我便回到了自己房间。
我关了灯，躺在床上，兴奋不已：原来自己睡这么简单！从此再也不用担心同学们嘲笑我了。就在我昏昏欲睡时，“嘭——”地一声响把我给惊醒了。我睁开眼，屋子里黑的伸手不见五指，并没有什么异样。这时，我的脑子里浮现出恐怖片里那些青面獠牙的怪物，还有僵尸……吓得我赶紧把头缩进被子里，一动也不敢动，闷得我满头是汗。不然去找妈妈？不行，当初我可是信誓旦旦地和妈妈说要自己睡的，现在去找妈妈，肯定会被嘲笑的。我从被窝里伸出手，摸到了灯的开关，一按，灯亮了，我探出头环顾四周，才发现原来是风把窗户刮开了。我下了床，走过去，轻轻地关好窗户，又飞快地跑回床上。
还是不关灯了吧？这样就不会害怕了！我不禁为自己的小聪明而沾沾自喜起来。我闭上眼睛，可耳边传来了一阵风声，那声音仿佛是一个张牙舞爪的怪物在咆哮着，吓得我浑身哆嗦，“啊！”我大叫一声，翻身下床，穿上拖鞋跑去找妈妈。妈妈正在客厅看书，她看到我一副惊魂未定的样子，拍了拍我的头说：“快去睡吧，世界上哪有什么鬼，只要什么也不想，一会儿就睡着了。”听了妈妈的话，我的心依然怦怦直跳，我转身走回了自己房间，坐在床上才发现自己刚刚吓得拖鞋都穿反了。我又钻进被窝里，努力什么都不想，没一会儿，一大群瞌睡虫向我飞来，我进入了梦乡……
阳光透过窗子跳进了我的房间，我从睡梦中醒来，想起昨晚的经历，我不禁微微一笑，一股饭香钻入了我的鼻子，我下了床，往餐厅走去。
独睡的感觉真好，这独特的第一次我永远也不会忘记，因为它让我变得勇敢。
我学会了独立睡觉作文篇四
每每想起我第一次独睡的情景，仍然心有余悸。
那是我六岁时的事，爸妈说我长大了，从此要一个人睡了。这天是一个漆黑的夜晚，窗外寒风呼呼地吼叫着，还下着小雨，沙沙地叫个不停，屋外的闪电也用力地劈着这个世界。
我躺在床上，瞪大了眼睛静静地看着这一切，身上不由得吓出了一身冷汗，手臂上也起了许多鸡皮疙瘩，窗外的狂风刮着不停发出“呼——呼——”的声音，好像在说“我是鬼，我是鬼，我要吃了你，我要吃了你……”我的心跳得越是厉害了起来。
伴着风，窗外马路上的路灯照着树叶的影子一摇一晃，好像一个“鬼”在那张牙舞爪一般，此时，我的一身冷汗就像洗了一个冷水澡，全身也不停地瑟瑟发抖，真想不顾一切冲进妈妈的房间去，可是我答应了妈妈要一个人睡，决不能食言啊，唉，可恨的自尊心。
最后，我鼓起勇气摸索着爬起来，打开房间的灯，昏黄的灯光给了我无限温暖和勇气，不知过了多久，我才迷迷糊糊地睡着了。
啊！难忘的第一次独睡。
我学会了独立睡觉作文篇五
在家里，奶奶可爱我了。从小到大，都是奶奶陪我睡觉。
记得那时，我刚满4岁。一天早晨，奶奶对我说：“媛媛，昨天晚上你睡觉时又翻来覆去，一直在踢我，让我睡不着，你可不可以单独睡呀？”
“不行，我害怕睡着了妖怪会来害我。”我心里有些不乐意。
这时，爸爸刚好走过，趁机“讽刺”我：“媛媛是个胆小鬼，肯定不敢自己睡觉！”被爸爸这么一激，我有些不服气了，说：“自己睡就自己睡，谁怕谁。”爸爸说：“好，一言为定。”
“不就是自己睡个觉吗？有什么好害怕的！”话一说完，就有些后悔了，我可从来没有独自睡过觉，但反悔已经来不及了。
到了晚上，奶奶把我带到另一个房间，我拿出自己的枕头跳到床上，奶奶给我拿来被子，轻轻地给我盖上。第一次独自睡觉，心里特别地激动和兴奋。
我睁着眼睛，想奶奶能留下来陪我。不知过了多久，我实在有些疲倦了，忍不住闭上眼睛，迷迷糊糊地，进入了半梦半醒之中。
迷糊中，我听到奶奶把门和灯关上，我的激动和兴奋变成了害怕和恐惧。突然，窗户外响了一下，我手忙脚乱把灯打开，发现什么也没有。当我再把灯关上，窗户却一下子被风吹开了。我心里想：是不是有鬼进来呀？我赶紧又打开灯，跑到奶奶的房间，吓得再也不敢离开了。
第二天早晨，爸爸看见我在奶奶的床上，捧腹大笑：“你真是一个胆小鬼。”我心里还是有些不服气。
下午妈妈回来了，拿回了一盏台灯说：“媛媛，我给你买了一盏台灯，你晚上睡觉的时候可以开着睡呀，这样你就不会害怕了。”
当天晚上，我真的独自睡了。开着灯，睡得十分香甜。
我非常高兴，终于战胜了害怕，也用行动回击了爸爸叫我“胆小鬼”。
我学会了独立睡觉作文篇六
成长的途中有许多第一次，它们如同天上的繁星照耀着我的成长之路。它象征着突破，走向新的领域，而令我印象最深的是那一个夜晚。
“都三年级了，今天必须一个人睡，不然长大后怎么独立?怎么……”妈妈又在唠叨着，“好!今天就一个人睡!”我强装镇定，仔细思索后，勉强回答。要知道以前我都是跟着家长睡的，至于一个人睡，是无论如何也不敢的，因为我害怕!
“那么，晚安。”妈妈来了一个潇洒地转身，“咚!”门被死死地关上了，卧室里一片漆黑，我猜一定有什么可怕的.东西在目不转睛地盯着我。我战战兢兢地躺下来，这意味着今天我是真的要一个人睡了。我背靠在墙上，用背子罩住头，始终不敢露出来，生怕被坏蛋给抓走了。不一会儿，我汗如雨下，全身都汗湿了，迫不得已我把脚缓缓地伸出去，外面凉飕飕的，“嘶”，我的脚被什么东西碰了一下，“那……那是什么?”我轻轻地露出头，汗淋淋的双手紧紧地抓着被子——原来是一个袋子。在确保周围安全后，我才松了一口气。我依旧靠在墙上，四肢蜷缩着，仿佛只有这样我才有一种安心的感觉。我在黑暗中盯着那扇黑色的门，希望它永远不会被打开。
窗外的衣架“叮叮当当”地碰撞着，让人分不清是脚步声还是响声，就像是身处在一个四处都被怪物包围的环境之中;窗外还下着雨，如魔鬼的眼泪;屋外的大风又像是魔鬼的咆哮……
恐怖的声音让我害怕极了，不禁让我想起了以前!以前睡觉，我身边总是有妈妈，我握着她的一只手，她用另一只手温柔地帮我摸着背，有时还会跟我讲故事，我也会跟妈妈讲述学校里发生的有趣的事情，说完我也就睡着了。睡在妈妈身边，别提多安心了!
好像有脚步声!“当”门被打开了，我紧张极了，手捏着衣角——是妈妈!我连忙闭上了双眼，脚步声不断靠近，她帮我盖紧被子，停留了一会儿，应该是在看我，我不敢睁眼，怕融化在那含情脉脉之中。这时雨停了，风柔了，我也渐渐进入了甜蜜的梦乡……
我学会了独立睡觉作文篇七
这个学期一开学，妈妈终于对我下达了死命令，让我一个人独自睡觉。
以前总是妈妈陪我睡着后，再去干别的。今天妈妈陪我写完作业，我洗漱完毕后就准备睡觉了，妈妈说了声：“晚安。”关了灯，就走了。
我躺在床上怎么也睡不着，突然我发现门旁边好象有一个像鬼一样有个大头的“人”黑漆漆的好可怕，我把头缩进了被子一动也不敢动，可我又怕看错了，所以把头悄悄地伸出一点点，我看到那个“人”还在那儿呢！我吓得大叫：“妈妈，救我，屋里有一个‘人’！”妈妈急忙跑了过来，打开了灯。我突然笑了。因为我发现那个“人”竟然是一堆包，我对妈妈说：“没事了。”“刚刚还哭爹喊娘的，怎么现在就好了呢？”妈妈说完了，就关了灯，走了。
我只好闭着眼睛准备睡觉，但还是睡不着，在黑暗中东张西望，突然发现墙角有一个一闪一闪的红灯，难道是定时炸弹？我越想越怕，不由地大喊：“妈妈快来，我屋里有炸弹！”妈妈的脚步声在外边响起“又是什么东西把你吓着了？”说着妈妈走进了屋子，“你看，那儿一闪一闪地，是不是定时炸弹？”妈妈打开了灯，定睛一看，笑了，“那是我的手机在充电。”她走到我身边拍拍我，“没有那么多吓人的东西，别自己吓自己了，快睡吧！”
我只好躺在床上想别的事情，想着想着，脑袋里的脑细胞像是故意捣乱似的，白天玩的僵尸游戏里的那些僵尸竟然活了，它们气势汹汹地朝我冲来，我想叫妈妈，可叫不出来，于是我自己和它们打了起来，最开始我还是占上风的，但它们太多了，我渐渐地落败了，就在它们的大嘴朝我咬来的时候，我的屁股上重重地挨了一下“快起床。”原来已经到了起床的时间啦！
不敢于尝试，永远体验不到其中的滋味，其实，这世上没有多少可怕的事，一切只不是自己吓自己罢了。
我学会了独立睡觉作文篇八
夜又一次悄无声息地来了，两年后的今天，我独自一人躺在床上，又不禁想起了两年前第一次独自睡觉的事。
那天，妈妈和我商量，说我已经长大了，可以一个人睡觉了。我听了妈妈的话，有点兴奋，又有点害怕，但还是愉快地答应了。一个人睡觉，还是挺好玩的一件事。
“嘀嗒、嘀嗒”客厅里的小钟哼着小曲，时针已经在不知不觉中遛向了九点。是该睡觉的时间了！我独自一个人爬上床，躺了下来。唉，没有了妈妈的“安全网”，我该怎么面对无际的黑暗呢？我抬起头，看到了爸爸妈妈房间里闪出的微弱的灯光，听到他们轻轻的谈话声，不由地又哼了一首曲子。
不过好景不长，夜就像是幽灵一样，吹灭了隔壁的希望之光，那低声细语的交谈也停止了。我呆呆地看着刚才有亮光的地方，耳朵也极力搜寻着、捕捉着细小的声音，但一切就像蒸发了一样——爸爸妈妈睡了。
这时，一只蚊子在帐外飞着，唱起了《黑夜狂想曲》，似乎是在嘲笑我的胆小。这一声声似魔咒般的声音，让我在床上翻来覆去睡不着。好不容易这“魔咒”飘然而去，又听到一阵阵脚步声渐渐逼近。完了，“强盗”来了！我偸偸瞄了一眼，窗外好像有一个黑影。我脖子一缩，整个脑袋完全钻入了被子里。突然，脚好像碰到了一个光滑的东西，我赶紧把脚往回一缩，心里一惊，那是什么东西？又有什么东西在我的脚上爬，又跑到了我的腿上，还“沙沙”的响，有鬼！我不禁有点害怕，但想想爸爸妈妈就在隔壁，心里又重归平静：没有什么可怕的，安心睡吧！渐渐地，我进入了梦乡。
第二天早晨，我醒来后想了想，又觉得好笑：我们家在六楼，哪里会有黑影在窗口。那滑滑的东西不就是床头吗，伸脚试了试，果然不错。而在脚上和腿上跑，还沙沙作响的，其实是风吹着蚊帐在作怪。
哈哈，我不禁笑了起来，什么强盗、闹鬼的，不过是我的幻想罢了。
我学会了独立睡觉作文篇九
今天晚上，我正式向爸爸妈妈宣布：今天，我长大了，不用和你们一起睡觉了。妈妈听了，笑呵呵道：“好呀，你今天长大了，可是今天晚上有暴风雨呀，你不会害怕吗？”爸爸还啪啪地鼓掌。
我听后，顿时扬起下巴，说：“我怕什么？我告诉你们，我今天如果害怕了，我就是小狗。”
到了睡觉时间了，我肚子一人来到了房间，关灯上床，我在床上翻来覆去，总觉得今天的床一点不舒服。突然，我看见窗帘上的黑影一动一动的，啊！不会是电视中的妖魔鬼怪吧？
我恐惧地闭上了眼睛，想当什么事也没有发生。可是，因为恐惧占满了心里，我的脑子里全是鬼影子，耳畔全是鬼的狞笑。我迅速睁开眼睛，大喊了一声：“救命！”爸爸和妈妈闻声而来，异口同声地说：“心肝宝贝，你没事吧！”
我捂着心口，装着轻松地说：“没事，做了个噩梦。”爸爸拍拍我的脸说：“现在，接着睡没问题？”我没告诉我妈妈和爸爸我真实情况，不然他们会笑死我的。因此，我点点头，翻了个身，不一会儿，眼皮就沉重地合了起来。
下次我一定要一个人独睡。
我学会了独立睡觉作文篇十
成长过程中的成长故事数不胜数，丰富多彩。记得那个第一次最让人惊心动魄，回味无穷。
一天晚上，我正坐在沙发上津津有味地看着电视，吃着水果。妈妈走了过来，走下郑重其事地说：“今天，我要让你练练胆，自己一个人睡。”“什么！”听了这话我仿佛就像看见了一枚炸弹即将在我眼前爆炸，目瞪口呆。哎呀，糟了糟了，我虽属虎，但是胆子并不是很大呀，最害怕黑夜了，不管自己怎么劝慰自己没有怪兽，没有鬼，可是还是一直害怕啊。只要天一黑，我就容易想七想八的，阴凉的晚风总让我毛骨悚然。总而言之，一句话：这回死定了！
老天啊，似乎在和我做对，夜色越来越深了，时间是过得越来越快，这时真的是日月如梭了。一下子就是将近十点了，老妈赶紧催我上床。我捧着书硬是赖着不走。老妈见状，催的更紧了：“快点了啊，明天还要上学，你给我快点啊，我什么都已经给你准备好了啊。”“哎呀，在等一小会了啊，要不，就等我这页看完啊。”嘿嘿，什么叫做这页看完呢，我胡扯的，等我看完啊，还要在等三百年呢！哼！
老妈心生一计：“快点啊，我叫了你多久了啊，你怎么还不动啊，在不走，我就不让你看书了啊，没收你的书！”“什么！”不可以啊！千万不可以没收我的精神粮食啊！我只好合上书，慢慢吞吞地走进房间了。
一进门就把我吓得够呛了，里面黑漆漆的，伸手不见五指。我赶紧跳上床，躲进被窝。死也不敢把头露出来。不过惊心胆颤地过了一会儿，等我静下来时，一声“咚”的声音传到我耳边。什么？我在心里想着，该不会是……脑海中忽然浮现出恐怖电影中的情节：房顶上突然出现一具吊着的女尸！想到这儿，我赶紧闭上眼睛，什么也不想了。但是眼中又出现幻觉，又有声响，这到底是怎么回事？我在好奇心的驱使下把被子移开一点点，露出眼睛，环视四周。四周安静极了。但我仍不死心，突然窗前一个影子飘过，“谁？”我小声地说。没有人应我，是我想得太多了吗？可心里一刻也不敢放松。这是，“吱吱”地一声传来。我心想大概是老鼠吧，那它会不会爬上我的床啊！天啊！那最好不要啊。我赶紧把自己包得严严实实，床头幸好还有一瓶饮料，足以让我当“武器”了。
不知不觉，一股朦胧的睡意涌进身体，四肢开始不想动了，眼皮开始打架了，并且这样折腾我也大汗淋漓了，渐渐的，我进入了梦乡了。
隔天早上，起了个大早，打开窗户，呼吸着新鲜的空气，心里有种舒适的感觉。没想到这么安全的度过了那个黑夜，相信以后我不再害怕黑夜了。
这次成长故事，大概是我记得最深的一次了。
我学会了独立睡觉作文篇十一
唉！说起这件事，真是人生一大糗事。唉，算了不提了，下面转正文。
事情的经过是这样的。那天，我和妈妈在家看鬼片。忽然，一个青面獠牙、血盆大口的怪物从地底下冒了出来。我吓得尖叫起来，捂住眼睛。妈妈笑我是个小女生。我不甘受此“奇耻大辱”，便与她赌气，说今天晚上我自己一个人睡。但说完我就后悔了。
妈妈看我一脸懊悔，便说：“怎么了，不敢了吗？现在还可以反悔哟！”不行，再怎么说我也是堂堂七尺男儿，怎么能让妈妈小噍了我？这一次，我可一定要表现出我的英雄气概，打击一下妈妈的嚣张气焰，让她对我刮目相看。我发誓，不到明天，不出房门！
磨磨蹭蹭洗完澡，我在房门口久久伫立，里面黑咕隆咚的。灯泡离我0。99米。可是我不敢进去，那个青面獠牙的怪物老在我脑子里晃来晃去的，赶都赶不走。以前可都是妈妈帮我开灯。我站在门口，正思忖要不要找个顶衣杆帮忙。妈妈过来了，她好像看出了我的心思，一边笑一边讽刺我，“还男子汉呢？连灯都不敢开么？”这下，别无选择了。我眼一闭，心一横，心里默想着：“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还……”摸索着走进去，开了灯。
躺在床上，我想修房子的干嘛把开关弄得那么远呢。应该把灯泡开关设在门口，不对！设在外面，不对，不对，应该设在我手上。哎呀，脑神经短路了。我竟然把灯关了。原本准备开着灯，睡一晚上的。
唉，天不顺我。老天，看我长大了对你放导弹，让你乱闹。嘿嘿，其实是降雨导弹。这时，好戏上演了。嘘——，这事不能说出去。否则我糗大了。此事天知地知，你知我知。
我用被子盖了头，使劲地闭上眼睛，想快点睡着。呜——呜——什么声音？窗户似乎也在摇动，是那个怪物来了吗？而且声音越来越近，越来越近，越来越近……啊，一声尖叫。咦，人呢？人去哪儿了？噢，原来在床底下。我脸色惨白，泠汗淋漓，双手抱头，双腿直打颤，像是被人绑架了。过了一会儿，风停了，声音也消失了。我慢慢站起来，把灯打开了。什么也没有嘛！真是人吓人，吓死人啊！并且还是自己吓自己！
我发现我不怕了，敢一个人睡觉了。我于是关了灯，甜美地睡着了。
经历了这个难忘的夜晚，我发现什么事只要你亲身实践过，就可以做成功。俗话说得好，光说不练空把式，我说了练了，不过练得糗大了。嘘——小声点！
