在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
体育项目双杠行走篇一
体育中考培训20xx年参加体育中考共198人，此中反馈信息共180人(缓考3人)，177人中149人取得满分(满分率84.18%)，取得了令人满意的造诣，培训工作获得人人的充分承认。所取得的造诣与培训工作的“早”、“细”、“专”、“精”密弗成分。
早计划、早设计。依照暑假、秋季、寒假、春季四个阶段，设计不合阶段的训练目标和培训内容。
早选项、早筹划。依据每位学员环境，报名培训半个月左右光阴即肯定必考项目和选考项目，依照短跑组、长跑组训练计划，根据1+0.5模式进行训练。
分工细，总结细。严格执行每位教练所带人数不跨越10人的小班讲课;认真执行分项教练全程跟踪制和专项教练包干负责制;切实落实课课有总结、各人有反馈;春季阶段落实了信息反馈制、做到了周周有看护;年度课次总结1486份，总结字数692476。
内容专、业务专。按期进行教练业务培训;按期召开项目培训手段研讨;按期分享训练心得;应用后台了解火线培训环境;应用问卷查询访问监控培训后果;与软件公司配合设计、研发项目训练软件。
精办事、精培训。公司为每位学员购买人身不测保险;阶段培训停止后，为所有学员反馈信息;依照体育中考流程进行多次摸底测试(负责教练提出必选项存在问题、建议及步伐);根据平时测试造诣筹划配速及预期目标。
在确定造诣的同时，我司也发明原来可以避免的一些问题。如：个别小孩考前呈现伤病环境而影响考试;个别小孩早已具备了拿满分的实力而放松了思想;个别小孩时断时续参加训练而未能包管训练后果;个别小孩未能采用专业建议而导致选考项目失误或失分等等。
20xx年体育中考已经停止，20xx年体育中考培训工作即将开启。在此，我们建议人人提前做好工作，及早支配训练，早日打好根基，确保最容易拿分的体育科目不丢分。
体育项目双杠行走篇二
根据各种休闲活动的特性，运动性活动通常分为以下几种类型：
(一)眩晕类运动 这类运动是借助特定的运动器械和设备，使人在运动中获得在日常生活中难以体验到的空间运动感觉，感受身体与心理极限的刺激。如游乐场上各种产生滑动、旋转、升降、碰撞的游艺项目。过山车、蹦极等，是具有典型意义的.眩晕类运动项目。
(二)命中类运动 这类运动是运用自身的技巧和能力，借助特定的器械击中目标。如打靶、射箭、投篮、保龄球、台球等。
(三)冒险类运动 这是人类对大自然的一种具有挑战性的休闲活动，须有严密的组织措施和安全保障。如罗布泊沙漠探险、长江漂流、游泳横渡海峡、“滑翔伞”等活动。
(四)户外运动 这里的户外运动，并不是仅指在室外进行体育活动，而是指人们回归自然的各种体育休闲方式。如野营、远足、登山、攀岩等。
(五)技巧类运动 此类运动是指人运用自身的能力，借助特定的轻器械所表现出的高度灵巧和技艺的运动。主要有花样滑板、自行车越障碍等。
(六)游戏竞赛类运动 这是将竞技体育比赛项目的规则进行简单化和游戏化改造之后，形成的休闲游戏比赛。如沙滩排球、三人制篮球等。
(七)水上、冰雪类运动水上项目有游泳、潜水、滑水、摩托艇、帆板、冲浪等。冰雪项目有滑雪、花样滑雪、雪橇、滑冰等。
体育项目双杠行走篇三
体育可以强身键体，也是中考里面不可忽视的一项，下面小编为你带来的遵义市中考体育项目，希望你喜欢。
2016贵州遵义中考体育考试项目及分值
参加2016年中考的考生注意啦!遵义市2016年中考体育考试方案已经出台，2016年首次采用仪器测试现场公布成绩，同时2016年市教育部门制定相关办法严格考场纪律，对违规行为严肃处理。
短长跑必考，篮球、跳绳、跳远选一体育考试由过程性评价(平时成绩10分)和目标效果测试(终结性评价成绩40分)组成。
其中：过程性评价为初中学段《国家学生体质健康标准》的测试成绩;目标效果测试含身体素质50米;身体机能(男)1000米、(女)800米;运动技能篮球、跳绳、跳远(选一项)三类评价指标。
考试仪器测试，成绩当场公布从2016年起，遵义市体育考试采用仪器设备进行测试，仪器设备将自动记录测试成绩，对测试成绩当场打印并公布，广泛接受考生及社会的监督。
同时，遵义市各地区将对考务工作人员进行培训，强化纪律要求。县(市、区)还将成立体育考试纪律监督检查小组，对体育考试工作进行全程监督，有条件的县或考点要对体育考试的`关键环节进行全程录像。市教育局也会派出监督巡视组，加强对各地体育考试工作的检查和监督，坚决杜绝涉考工作人员参与违纪舞弊行为的发生。
除了针对考生，对考试工作人员违纪行为也有相应的严格认定及处理。除了相关人员不打招呼、不写条子、不干涉考务工作外，还严禁组织、参与同体育考试有关的宴请，以及借机收受礼品、礼金及有价证券。考试工作人员和考生一样不能携带携带手机进入考试场地并使用。
中考体育考试方案出台
考场仪器测试成绩成绩当场打印公布
从2016年起，我市体育考试采用仪器设备进行测试，仪器设备将自动记录测试成绩，对测试成绩当场打印并公布，公示测试成绩，广泛接受考生及社会的监督。市教育局将匹配资金，购买体育考试设备，各县(市、区)在3月底前完成体育考试器材的采购、调试和培训工作，确保体育考试期间能正常使用。
同时，我市各地区将对考务工作人员进行培训，明确考试各项流程和考生技术动作规范标准，强化纪律要求，不培训不上岗和培训不合格不上岗。县(市、区)还将成立体育考试纪律监督检查小组，强化考试监督机制，对体育考试工作进行全程监督，有条件的县或考点要对体育考试的关键环节进行全程录像。市教育局也会派出监督巡视组，加强对各地体育考试工作的检查和监督，坚决杜绝涉考工作人员参与违纪舞弊行为的发生。
携带手机或其他电子设备进入考试场地的;拒绝、妨碍工作人员履行工作职责的;故意扰乱考试场所秩序的;威胁、侮辱、诽谤、诬陷或者以其他方式侵害考试工作人员、其他考生合法权益的行为;故意破坏考试场所设施设备的;由他人冒名代替或代替他人参加考试的;通过伪造证件、证明及其他材料获得免试(缓考)资格的等行为，只要有其中一项行为，就认定为考试违纪，取消其体育考试资格，所有考试项目成绩按零分计算。
除了针对考生，对考试工作人员违纪行为也有相应的认定及处理。除了相关人员不打招呼、不写条子、不干涉考务工作外，还严禁组织、参与同体育考试有关的宴请，以及借机收受礼品、礼金及有价证券。
而考试工作人员在体育考试过程中，有下列行为之一的，也会被认定为考试违纪，其中考试工作人员和考生一样不能携带手机进入考试场地并使用。同时，《办法》明确了应回避该考试工作，隐瞒不报的;擅自更改考试时间、地点或工作流程的;因玩忽职守，致使考生未能如期参加考试或导致考试成绩、视频监控录像等资料损毁的;未认真履行职责，造成所负责岗位出现秩序混乱、作弊严重的;利用工作之便，为考生作弊提供条件的，指使、纵容或者伙同他人作弊的;偷换、偷改考生考试结果、考试成绩或者原始记录资料的;利用考试工作便利，索贿、受贿、以权徇私的;在考试期间擅自离开考试场地的;擅自更改评分标准的等违纪行为，停止其考务工作资格，并视情节轻重，由县(市、区)教育局或其所在学校给予相应纪律处分。
体育项目双杠行走篇四
今天天气晴朗，万里无云。我和爸爸去王店骑马了。来到骑马场，我先免费体验了一把。当教练把一匹高头大马牵到我面前时，我一看那匹马约有二米高，体格健壮，步态轻盈，一瞧就是匹好马。我的怀里就像抱着一只小兔子咚咚地跳个不停。教练似乎看出我内心的害怕，便安慰我说：“小伙子，别怕，我已经在这里工作二十几年了，我一定不会让你摔下来的。”听了这句话，我顿时多了一份安全感 。我稳稳地骑上了马，握紧缰绳，马就快步走了起来。
我在马背上身体也颠簸起来，我有些担心，仿佛自己马上要掉下来似的。我想：“哇!好可怕呀，我会不会摔在地上啊?”这时教练让我把马当成一个活动的沙发，还时不时地叫我向前看，不要低头看马。我一试，真的`好多了。就这样，马围着练习场走了几圈，教练让我下了马。这时，我感觉还不过瘾，爸爸看出了我的心思，便请教练带我骑马在六百米的长跑道上跑一圈。这下子，马真的跑了起来。我以前从来没有骑马跑那么快过，吓得我脸都没血色了，只听见风声呼呼地在我耳边掠过。到了终点看到爸爸站在那儿，我大声喊：“爸爸，救命啊!”和我一起坐在马背上的教练大笑了起来。现在想起来倒还挺好玩的。骑马真是个有趣的体育项目，我以后一定要多骑马。
体育项目双杠行走篇五
人们在长期的社会实践中逐步形成的各种身体活动，其中对身心有益的内容，被人们有意识地加以运用，逐渐产生和形成了体育项目。随着社会和科学的进步，体育项目在不断地更新和发展。以下是小编搜集整理有关体育项目的谜语，欢迎大家阅读。
"到此踌躇不能去" 体育项目二 马拉松、吊环
"霓裳一曲千峰上" 体育项目 女子跳高
"轻匀了粉脸" 体育项目 女子相扑
“半世走阡陌” 体育项目 长跑田径
“搭梯儿与妻把眉画” 体育项目 女子高尔夫
左手五个，左手五个。拿去十个，还剩十个(打一日常用品)——手套
红娘子，上高楼，心里疼，眼泪流(打一日常用品名)——蜡烛
有面无口，有脚无手。听人讲话，陪人吃酒(打一日常用品)——桌子
有硬有软，有长有宽。白天空闲，夜晚上班(打一日常用品)——床
体育项目双杠行走篇六
1. 练习单脚连续向前跳，发展身体的平衡能力。
2. 练习纵跳高处触物。
3. 锻炼耐力，有坚持运动的意志品质。
1. 自制小水沟教具、小栅栏.
2. 果实图卡，小篮子每组一个。
一、 集体活动，共同学做有趣热身操
1. 随师入场
听“一二一”口令跟随教师入场。
2.热身运动
师：孩子们，赶快站好队！我们一起来热热身吧！今天我们来做一套有趣的热身操（上肢运动、腹背运动、下蹲运动、跳跃运动、整理运动）
二、 师幼谈论，帮助小袋鼠解决难题
1. 创设情境
师：今天小袋鼠去放风筝，可是它遇到了一个麻烦，因为周围有小树，小袋鼠的风筝不小心挂到了树枝上，这时，小袋鼠非常难过。
2. 互相讨论
师：怎样才能把风筝拿下来呢？谁来想办法帮帮小袋鼠？（个幼回答）
三、 观看示范，学习纵跳触物的要领
1. 提出问题
师：刚才大家说了很多种办法，如果没有梯子、木杆这些工具怎么办呢？（跳起来拿树上的风筝）
师：对，在没有任何工具时，小袋鼠可以跳起来拿树上的风筝。
2. 讲解要领
师：接下来我给大家示范一下，要注意看啊！刚才我示范的动作有一个名字，它叫纵跳高处触物，注意，在做这个动作时是有要领的，要不然容易受伤，跳前要蹲下一点，蹲的时候就像坐在小椅子上一样，双脚一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。(动作要领：膝盖微曲，上半身前倾，双臂自然有力的前后摆动，当双臂摆动到斜前上方时双脚同时起跳。教师边讲边示范动作)
3. 幼儿练习
师：好啦，现在听口令，在原地练习纵跳高处触物动作。（口令：准备 蹲 跳，教师巡视，指导幼儿）
四、 趣味游戏，练习单脚连续向前跳
1. 讲解玩法
师：现在我们来玩一个游戏，游戏叫做《摘果实》，三个小朋友为一组进行《摘果实》比赛，在果园的前面有一些小小的障碍，一会儿要背着小篮子单脚连续跳过小水沟、跳过小栅栏到达果园，到果园后摘一个果子放到小篮子里返回，回来后第二个小朋友出发，以此类推。
2. 幼儿游戏
师：大家都准备好了吗？在游戏时注意安全，注意动作要领。
五、 放松活动，收拾整理使用的器械
师：好玩的游戏结束了，请大家将活动的器械整理好吧！（活动自然结束）
可设置a至b一段路程，b为终点，路间设置障碍，到b点时原地双脚垂直跳摘下果实返回算作一轮。
体育项目双杠行走篇七
20xx体育中考游泳项目将在3月12日左右开始，之后其他中考项目也会陆续展开。
随着日子一天天临近，有伢儿将参加体育中考的家长心情肯定放松不了，他们最想知道的是——怎样才能在剩下的有限时间内，让孩子冲刺高分，甚至满分。
继前几年跳绳、长跑等项目采用电子仪器测评后，今年的体育中考所有项目都将采用仪器进行测评，其中就包括了引体向上和仰卧起坐。
仪器测评在保证公平、公正的.同时，也加大了考试难度。
宏优体育中考主管安晓阳说，以前动作差不多了老师可能就算过，但是仪器“铁面无私”，不注意分数可能就没了。
“根据自己实际情况选择适合的项目很重要。”
安晓阳建议说，个子小体重轻的考生可以选择引体向上；体重较重的考生可以选择实心球；跳跃类项目中满分率最高的是跳绳，跳远虽然相对稳定易拿高分，但拿满分却比较困难。选择优势项目无疑是为自己添了一份砝码。
考前吃什么喝什么都有讲究
安晓阳说，如果孩子考前焦虑，可以听听音乐放松心情。考试时要利用考试换项的间隙抓紧时间休息，以良好的精神状态参加下一个项目。
安晓阳说，每一个细节都很重要。
