关于禁烟征文一等奖（精选10篇）

篇一：关于禁烟征文一等奖

陈先生今年四五十岁，中等个子，不胖不瘦，他永远那么和和气气，且板板正正地穿着衬衣；头发略有一点儿花白，下巴干干净净的，没有一丝儿胡茬儿。他，很精明，可老是露出一副憨厚而不甚计较的模样；他的眼，有一点儿花，却坚决不戴眼镜，“戴上眼镜，显得咱多不合群！”他自己总是这样说。

陈先生永远守着他的商铺，这商铺说大不大，说小不小。铺里陈列着各式各样的香烟：贵的，贱的，长的，短的，粗的，细的，甚至那大雪茄——不错，专卖烟。山东人喜欢抽烟，于是西边儿的人、北边儿的人，都来买他的烟。

然而就在今年六月的一天黄昏，陈先生坐在铺里点钱正开心呢，一位姑娘火急火燎地跑来了。陈先生有点儿不高兴了——谁要是在他点钱时来打扰他，他准会不高兴。但他还是露出平日里的笑脸来，定睛一看：这不是他的老主顾赵大爷的闺女吗！于是赶忙起身，热情地招呼道：“哟！这不是赵小姐嘛！欢迎欢迎！”

赵姑娘被他的热情所感染，笑着回话说：“陈大叔，好久不见啦！”“给你爸买烟？还是要他常抽的那种？”没等赵姑娘开口，陈先生就已从满满当当的货柜里抽出了一条烟。

“嘿嘿，我来，不是给我爸买烟，而是想求您一件事儿。”

“好！”还不知是什么事儿呢，陈先生就爽快地答应了。“只要我做得到，包在我身上！”

赵姑娘欢喜极了：“也不是什么大事儿，您知道我爸打年轻时就有烟瘾，退休以后抽得更凶了，这不好几次都进医院了。他要再这么抽烟，我害怕……所以明天他来买烟时，您帮我劝劝他，说个善意的谎言，当然我也知道您开门做生意，您就当帮晚辈一个忙，您看成吗？”

“成”，陈先生答应了。

第二天，赵大爷来了：“老陈！来条烟。”

陈先生笑着爽快地拿出来一条烟，好像昨天根本没见过赵姑娘似的。赵大爷付过钱，急不可耐地拆开包装，吸了起来，一边吸一边跟陈先生唠家常：“昨天我那闺女也不知道咋了，非逼着我戒烟，可烟跟我命根子似的，哪有那么好戒！哎，这不今天我自己偷着跑了出来，没有烟，我可受不了！”陈先生在一旁只是笑着，并没有说什么。

赵大爷抱怨一通，忽然想起什么，向着小铺里面喊：“小妞！快来看赵爷爷给你带什么了！”

“赵爷爷！”一个六七岁大的孩子如小雀般地从房间里跳了出来，扑在老人身上，赵爷爷笑呵呵地从上衣口袋里掏出一个做工精细的糖人。小女孩爱不释手，忽然抬起头，严肃认真地对老人说：“爷爷，你身上好大的烟味儿，你还是戒了吧！我们老师说过抽烟对身体不好。”

赵大爷听了哈哈大笑：“连你也叫爷爷戒烟吗？爷爷抽烟几十年了。想戒，难哟！哎！爷爷出来很长时间了，你赵阿姨该着急了，赶明儿爷爷再来找你玩。”

赵大爷走后，陈小妞生气地瞪着爸爸，质问道：“昨天你不是答应赵阿姨不卖烟给赵爷爷了嘛，今天怎么还卖了？”

陈先生一时语塞，不知如何回答，有些生气地说：“回你屋写作业去！”陈小妞撇了撇嘴，气呼呼地回屋了。

说来也奇怪，赵大爷烟瘾这么大，上次过后很久都没有再来。

不知过了多久，陈小妞和小伙伴儿在门外玩耍，忽然哭着回来了。陈先生忙问她怎么了。陈小妞抽噎着：“赵…赵阿姨说…赵爷爷被查出肺癌好…好长时间了……赵爷爷就快……”话还未说完，陈小妞又哇哇大哭起来。陈先生赶忙安慰小妞，却被一把推开了：“都是爸爸！都是爸爸把烟卖给爷爷，爸爸和香烟都是大坏蛋！”

陈先生一下愣住了。这么多年来，他明知道香烟的坏处很多，却依旧卖给别人；他明知道抽烟会使赵大爷落得如此下场，却从未加以制止……打小妞记事以来，每次自己忙时都是赵大爷帮忙照顾女儿，可是他却……唉……

陈先生回头望着满店的香烟，第一次觉得，这些不是他赚钱的营生，而是他害人的工具，是毒药，是吃人的野兽……平生第一次，他想远离这些东西，越远越好。眼泪不禁湿了他的眼眶。

隔天，人们发现这家十多年来雷打不动天天开门的香烟铺子突然歇业了。小店门口用鲜红的颜料写着两行醒目的大字——

”珍惜生命，远离香烟！”

篇二：关于禁烟征文一等奖

每次在小区花园散步的时候，总能遇见几个大爷三三两两地在坐在一起说说笑笑，吞云吐雾的，那个味道真难闻，真不知道，烟有什么好抽的。要是不幸坐电梯遇见抽烟的家伙，那就更惨了，那味道简直能把人呛晕。烟，真不是好东西！

听老妈说老爸以前也是个“大烟枪”，直到老妈怀了我，怕影响我的健康，这才少抽，偶尔背着我们偷偷抽。

有一回我在阳台角落里发现一个烟屁股。哈哈，老爸被我捉到狐狸尾巴了！我急忙叫来老妈，老妈一看马上把老爸叫了过来。“怎么啦？”老爸一脸疑惑地问。老妈从我手中拿出那个被吸完的烟头拿给爸爸看，“你说呢？”老爸顿时支支吾吾地回答：“哦，这个……我抽烟……那是因为我刚才有点困了，抽烟……解解乏嘛。”“那不行，你解乏，我们就得被熏啊！”最后，我们家庭决议：吸烟百害无一利，谁抽烟，谁就得罚款一百。”

自从有了这个决议，老爸算是和烟划清界线了。有一次，老爸老妈带着我参加大家庭聚餐。舅舅抽出一根烟递给老爸，老爸先是推脱了一番，后来经不住舅舅的盛情，正要把烟往嘴送，我连忙跑了过去对老爸说：“老爸，你不是说好再也不抽烟了吗？”“嗯……”老爸尴尬得默不作声，旁边的舅舅听见了，笑着夸我：“哟，这里还有个可爱的戒烟小卫士啊！好好好，舅舅也不抽了。”大家笑成一团。

我在网上听过一段关于禁烟的标语：“不要抽烟，不要抽烟。抽烟伤身还没明天。”虽然这句话听起来有点夸张，但是仔细想起来，也不是没有道理的。现在在很多公共场所都有禁烟标志。吸烟，导致肺部“黑化；吸烟，减短人的寿命……一帧帧宣传画触目惊心，所以让我们一起禁烟，还大家一个健康的环境吧。

篇三：关于禁烟征文一等奖

很久很久以前，尼古丁小姐和焦油先生在一起争论，尼古丁小姐骄敖地说：“我是尼古丁，我十分强大，我能麻醉人类的神经系统，使人类产生精神的焦虑、紧张甚至失眠；我能使人类产生兴奋性，便人类长期依赖于我，对我不离不弃；我同时还能释放毒素，使人类为我死亡。”焦油先生也不甘示弱：“我是焦油，人类通常称我为烟油，在燃烧情况下，我能释放像苯、荼、芘、酚等致癌物质，还能释放大量一氧化碳，导致人类中毒；我还能加速血管硬化，成为影响人类健康的第一杀手，我也很历害！”“既然我们两个相差无几”尼古丁小姐思考着说，那不如我们成立个组织，来共同伤害人类吧！“焦油先生十分赞同，于是他们与一氧碳、丁烷等共同建立了“香烟组织”

“香烟组织”越来越庞大，喜欢他们的人也越来越多。他们掩人目目，悄无声息的给人类投放毒素，而人类却浑然不知，甚至还有越来越多人为他们出卖生命，为他们沉迷；他们在笑，是得逞的笑，人类也在笑，却殊不知那是愚昧无知的傻笑。

这天，“香烟组织”里又来了两位“投资人”，都是刚刚步入社会的年轻人，“香烟组织”准备引他们进入“吸烟族”。为他们推送产品——香烟。

其中一位年轻人，仅仅尝试了一次，也许是因为猎奇，又也许是因为禁不住那强大的诱感力，他入了“烟途”。每次拿出薄如纸的钱包来，不是为了施舍，更不是为了别的，而是为了满足自己的快乐去买盒烟。一次一次夜里埋头苦干，身体一天天垮下去，不是因为他努力，更不是为了让家庭富裕，而是为了攒钱去还那个因买烟欠下的大窟窿。一次一次被家里人唠叨，只是当时悔改，在事后又会背地里吸几口烟，以满足自己。欠的钱太多被人打骂追债，承受肉体的伤害，时常喝得酩酊大醉，心情不好，会暴躁打骂妻子儿女，使妻离子散、家庭破碎，身体也一天天衰落下去。不能承受，只能选择自行了段。回忆往事竟是一场空。白发人送黑发人，父母的悲伤是倍之的。

一条路，错了，不悔改，便将耗尽一生来偿还，使人生终不能画上那圆满的句号。但，如果当时的决择是这样的，那便又是一条不一样的人生之路。

那时的另一位年轻人，被巧言吸引也尝试了，但他没有像那位年轻人一样陷入便坠落深谷，他尝试让自己保持清醒。没有例外，他也上了瘾，但他清楚地知道香烟有危害，祸害个人也祸害家庭，他独自承受着煎熬的戒烟时光，在这期间“香烟组织”一再引诱，但青年抵住了所有诱惑，最终“香烟组织”被他的永不放弃的精神折服，放弃了。他熬过了，等待他的便是春暖花开。在之后的日子里，他会充满朝气与热血，坚强奋斗、事业有成，可能会成为职业的领袖人才，成为人生的最终赢家。

仅仅一个选择，便是迥然不同的结果，一败一胜。有些事物对人们的诱惑力是十分大，但你是否会因此颓废，取决于你能否磨炼自己的毅力，抵抗诱惑。也许你现在正在迷茫无助，陷入深渊，但只要你有决心有信心站起来，便会势如破竹。改变从身边开始，远离香烟，珍爱健康。

篇四：关于禁烟征文一等奖

大家好，我叫香烟。我戴着黄色的帽子，穿着洁白的西装。瞧，我多漂亮！我正沉浸在自己的美貌中，突然，一个售货员把我举了起来，放在了超市里最显眼的地方。我得意极了，向大家炫耀着我简单而时尚的衣服和我特殊的待遇。

“哎，你还不懂……”这时，一个苍老的声音响了起来——原来是烟灰缸大叔啊！

“你不过是妒忌我罢了，我是不会上当的！”

“哎……”老烟灰缸摇了摇头。

这时，一个少年走了进来，他神情忧郁、脸色憔悴，空洞的双眼没有一点生气。他径直走向我所在的货架，把我和我的朋友——打火机拿了下来，然后急匆匆地付了钱，朝门外走去。

他很快就回到了家，就急不可待地从香烟盒中掏出我的同伴，衔在了嘴里，熟练地用打火机点燃了它。随着烟雾越来越浓，这个少年的脸上也浮现出了笑容。我自豪地想：我们香烟一族还可以给别人带来快乐呢！

这时，他妈妈的声音响了起来：“怎么又吸烟了，你忘了吸烟的危害吗？烟草含有多种有害成分，对人体的健康危害极大，尤其对你们青少年。首先，你们青少年自控能力差，很容易就上瘾了，其次，吸烟还容易引起很多呼吸道的疾病，长期吸烟的话还会致癌的。明天是世界无烟日，希望你以后不再吸烟了。”他的妈妈说。

我本以为当男主人知道了吸烟的危害后就会把我们扔到垃圾箱里，但他还是借着上厕所的名义在厕所里偷偷地吸烟。一个小女孩跑了过来，站在门口，对他说：“哥哥，你是不是又吸烟了，我觉得好呛啊。”他妈妈也走了过来：“你已经让你妹妹吸上了二手烟。吸二手烟不仅与吸一手烟的危害是一样的，而且对健康的损害更为严重。所以你吸烟不仅是危害了自己，还危害到了你的家人。”

男主人喃喃地说：“原以为吸烟还能忘记烦恼、结交新朋友，原来吸烟竟然有这么大的危害，不仅危害自己的健康，还危害到了他人的健康。”

男主人走到了门外，靠在墙边，思索着他的妈妈对他说过的话……终于，他看了看身旁的我，把我扔进了垃圾箱。

我静静地躺在垃圾箱中，心里想：原以为自己不仅有一身靓丽地衣裳，还能给人们带来快乐呢。原来自己的危害那么大呀！人类啊，不要再吸烟了，让我在垃圾桶里彻底消失吧！愿所有人都能像这个少年一样醒悟过来，不做让自己后悔的事情！

篇五：关于禁烟征文一等奖

“呼呼……”又是熟悉的声音，难闻的味道，这是父亲大人的杰作。我的爸爸虽然烟龄不长，但吞云吐雾的技术却已炉火纯青。客厅里充斥着刺鼻的味道，令人作呕，我恨不得避而远之。吸烟不仅自己的有害健康，而且弥漫的二手烟也会危害他人的健康。为迎接20__年第__届“世界无烟日”的到来，我决定，是时候启动我精心准备的戒烟计划了。

A计划：郑重其事说危害

周末，我趁着闲暇，与老爸畅谈，当然，手里拿着他的“宝贝”。

“爸，你知道吗？吸烟危害极大，可能会导致气管癌、心脑血管硬化等疾病，严重者还可能导致肺癌呢！再说，烟草的主要成分是尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁作用于人类大脑的神经中枢，长期被尼古丁刺激，就会产生，敏感，亢奋，失眠等显而易见的变化；焦油长期刺激人体口腔，是诱发癌症楷体的罪魁祸首之一；一氧化碳进入人体，会导致人体缺氧，还有可能导致心梗的发生。所以，吸烟是百害而无一利的，为了您的健康，请把烟戒掉，好吗？”我郑重其事地一口气像背书似的。爸爸不以为然：“丫头，你懂什么呀？你没听说过手持一根烟，快活似神仙吗？”唉，这是多门害人的误区呀，看来A计划宣告失败……

B计划：蹑手蹑脚把烟藏

老爸，既然平心静气地和您讲大道理行不通，那我就只能把你的烟藏起来了，您不要怪我，这也是无奈之举呀，我暗自想。可是，万万没想到，姜还是老的辣，我早上把烟藏在最隐蔽的地方，中午去查看时已经没了踪影，B计划也以失败告终。看来只能启用C计划了。

C计划：以茶代烟烟终戒

泡戒烟茶这个计划早前就在我的脑海里发芽了，老爸喜欢喝茶，所以我干脆买了几盒戒烟茶回来，晚上我就迫不及待地跑到老爸跟前献殷勤，泡了杯好茶。爸爸轻轻呷了一口，喃喃道：”这茶味道有点不太一样呢。”我连忙道：“好茶嘛，肯定有与众不同的地方。”由于老爸大大咧咧，终没发现异常。

就这样坚持了一个月，某天，老爸百思不得其解：“这烟味道咋变了，不好吸了，干脆就不吸了吧。”就这样，在我的精心布局中，C计划成功。

此后的日子里，爸爸身体健康了，空气也更清新了。您不吸烟的样子，很帅。老爸，您觉得呢？

篇六：关于禁烟征文一等奖

近年来，随着控烟禁烟相关活动的开展，民众对吸烟的危害也有了普遍了解，尽管如此，吸烟现象依旧存在，但部分烟民对此不以为然。我认为，进一步控烟禁烟，需要你我共同行动起来，让身边的人认识、了解吸烟危害。

面对吸烟的危害，大部分烟民都有一定的了解，但并不把其当回事，我的叔叔就是其中之一。他已经有二十多年的“烟龄”，平时总是烟不离手，用他自己的话说“一天六七十支不在话下”。每天吞云吐雾，乐在其中。

每次看到叔叔烟雾缭绕时，我都忍不住皱起眉头：不仅仅是不喜欢那刺鼻的烟味，还因为我知道吸烟的危害之大。为了叔叔的健康，我决定跟他好好的“科普”一下。

我找了一些关于吸烟有害健康的资料给叔叔看，希望能让叔叔尽快脱离“烟海”。还一本正经的说道：“叔叔呀，香烟其实就是一种慢性自杀的毒药。一支香烟可以毒死一只老鼠，二十支香烟可以毒死一头牛。吸烟会导致很多疾病的，现在世界上多少人因为吸烟而死亡啊！你应该戒掉吸烟，你的身体才会更健康！”

没想到叔叔听完我的话后哈哈大笑：“我知道吸烟对身体确实不太好。”我一头问号：“那您？”

“但我现在还不是好好的嘛，我也没觉得有哪不舒服的啊。再说了，吸烟可以让我放松一下，压力太大了，需要发泄……孩子，放心吧，我都吸了二十多年了，要有病早就有了。”

看着叔叔一本正经地反驳我，我一时语塞。吸烟致病是一个很漫长的过程，尽管短时间内感受不到危害，但长期吸烟对身体尤其是肺部造成的伤害巨大，很多人都是得了肺癌才恍然醒悟，后悔不己，叔叔他怎么就不懂呢？

尽管有些无奈，我还是没打算放弃，为此我还专门去详细查了相关资料，准备和叔叔“斗智斗勇”。

在观察叔叔几天后，我发现他喜欢看短视频，于是我专门找了一些诙谐有趣的吸烟危害视频，希望叔叔可以重视吸烟问题，没想到我坚持了几次后，叔叔竟然开始戒烟了！我对叔叔的转变既惊喜又疑惑。最后还是叔叔给我解了惑：“丫头，你说得对，吸烟对身体危害真的太大了。我有个老朋友和我一样爱抽烟，他前几天打电话说得了肺癌，才没几天呢人就瘦成皮包骨，唉，他也有儿有女这下接下来的日子可就难过了，我不能因为自己而害了全家！这烟啊，真得戒了。”

看到叔叔努力戒烟，我的心里也轻松了些，吸烟吸进的尼古丁成分进入人体，会侵蚀肺部，对身体各部位都会产生危害，虽然还有很多烟民对这方面意识淡薄，但我相信，只要我们都行动起来多多宣传吸烟对自身和他人的危害，做控烟禁烟的传播者，我坚信：我们一定可以让更多民众增强吸烟有害健康的意识！让更多烟民远离香烟！让“无烟”社会逐步成为现实！

控烟禁烟，是每一位公民都应参与的活动！作为新时代青少年的我们更应认识吸烟有害健康！更应该积极投身于控烟禁烟活动中，做一名控制吸烟的监督志愿者，宣传控烟禁烟知识，用自己的微薄力量让更多民众了解其中危害，一起携手远离烟草，为实现无烟社会贡献力量！共同营造绿色健康的地球环境！

篇七：关于禁烟征文一等奖

抽的是香烟，燃烧的是生命！

34岁，我的邻居王叔叔，昨天去世了！王叔叔2019年1月因病入院治疗后，医生告诫他应马上戒烟。王叔叔戒了，但是没有坚持住。今年四月份因病去医院检查，结果是肺癌晚期，他恳求医生，“医生，救救我，我才34岁，我还想活着”！没有动手术，采取的是保守治疗，不到一个月时间，他带着遗憾走了，“还是别吸烟，吸烟危害生命”，王叔叔生前多次对邻居们说……

我国调查结果证明，全国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病，在40岁以上的中国人群中，吸烟导致的死亡已经达到总死亡人数的12%。按照中国人群目前的吸烟水平预测，到2025年为200万，到2050年为300万。

世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育等。大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛，烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。

我们中学生是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。作为新时代的中学生，我们应当从自身做起，珍爱自己，关爱他人，不要让我们在年华初绽的时候就让“烟”淹没了我们的人生。

珍爱生命，远离烟草！创建无烟环境，是我们师生家长共同奋斗的目标。从老师做起，开展禁烟教育，做好宣传活动并以身作则，创建“无烟办公室”，这为老师提供了良好的备课环境，也为学生提供了舒适的求知环境。美好环境，大家共建！通过小手拉大手，联手家长共同创造无烟环境，积极创造有利的社会环境共同促进青少年健康成长！自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

因此，禁止吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。

拒绝吸烟，还生命一份明净！为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！

篇八：关于禁烟征文一等奖

“香烟”这个东西在现代生活中随处可见，吸烟的人到目前为止还有不少。当你走在大街上，不经意就会见到有不少人手里夹着香烟走过。

吸烟的危害令人触目惊心。请看这组数据：我们中国人有3。5亿吸烟者，全球有14亿吸烟者，每年有490万人因吸烟而死去，也就是说每天有大约1。34万人因吸烟而失去生命。据统计，中国目前成年男性中有60%以上吸烟，其中年龄超过29岁的吸烟者至少有1亿人，据说这些人有半数会在35岁至60岁之间死去，最终要为吸烟而付出生命的代价。

这些数据真的是令人毛骨悚然。这小小的，让很多人感到销魂的香烟是多么的可怕呀。

也许是香烟的危害体现较慢的原因吧，很多人对它的危害很不以为然。看着这些人吞云吐雾的吸着香烟不亦乐乎的样子，我想给他们讲述一个故事。

多年以前，有个美国商人到法国推销香烟。一次，他在巴黎的一个集市上大谈吸烟的好处。突然，从听众中走出了一个老人，连招呼也不打就直接走到台上。那个商人以为来了一个搅局的，很是担心。没想到，老人却说要讲一下吸烟的三大好处。商人一听这话，转忧为喜，连连向老人道谢。

随后老人就煞有介事的说到：“第一，狗一见到吸烟的人，就会害怕逃走；第二，小偷不敢到吸烟的人家里去偷东西；第三，吸烟的人永远年轻！”台下观众大惑不解，商人则喜形于色，一个劲催老人解释。

老人接着说道，“女生们，先生们，请安静。听我来解释为什么会有这三大好处。第一，吸烟的人中驼背的多，狗一见到他，以为是要捡石块打它，能不害怕逃走吗？第二，吸烟会伤害人的气管和肺，夜里爱咳嗽，小偷以为他没有睡着，所以哪敢去偷；第三，吸烟的人，很少有长寿的，往往早早的就去世了，所以永远年轻。”

台下一片哗然，商人也赶紧溜走了。

事实上，烟草的危害是多方面的。烟草中所含的大量尼古丁对人的脑神经毒害很深，他会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。此外，对正在发育成长的青少年的健康危害巨大，比成年人的危害大得多。

历览很多吸烟者的悲惨下场，我们便要提醒与呼吁身边的亲朋好友，为了自己的健康，也为了他人的健康，让我们共同行动起来，远离香烟拥抱健康，创造一个美好的无烟世界吧。

篇九：关于禁烟征文一等奖

出生在山区农村的我，留在记忆里最深刻的事情，就是生活比较清苦，我家住着土坯草房，吃着粗茶淡饭，穿着补丁衣服。父母整日为全家的生计犯愁，整日为几口人的吃饭穿衣而辛苦劳作。额头上早早地就爬满了皱纹，鬓角上早早生出了白发，与他们的实际年龄相差悬殊，留在记忆里的父母形象十分苍老。

从我记事起，父亲就抽烟的。俗话说“愁烟闷酒自在茶”，在那个物质匮乏的年代，贫苦的山村农家，卷烟买不起，酒茶更是奢侈品，父亲抽的是旱烟。在自家小院里，父亲开了一个小菜园，除了种上普通的蔬菜，还留出一个地方种上了烟叶。在烟苗被移栽到畦子里以后，父亲找来了一些树枝，插在烟苗的一旁，用来给小苗遮荫。每天早早就起床，到水井里挑水。他先浇蔬菜，然后再打理烟苗，用水瓢认真地去给每一颗小苗浇水，用小锄子灭草。有时候，他会弄一些不知名的肥料来，在烟苗旁挖一个埯子，施上肥料后用手按结实。这时候，会在他流着汗水的脸上，露出十分期待的微笑。

我记得有一年三月的一个晚上，在昏暗的油灯下，母亲告诉我父亲：家里的粮食不多了，明天是大寨集，我从孩子的舅舅家借了一点钱，你去赶个集，买一些地瓜干回来吧。父亲抽着呛人的旱烟，低头不语，烟火在一闪一闪地发着微弱的光。第二天，我听母亲说，父亲没有吃饭，起了一个大早，步行十几里路去大寨赶集了。

年复一年，在青黄不接的日子了，父亲为了家人吃穿都伴着星光去操劳。他身上浓浓的烟味，是我年少时最熟悉的味道。

等到家境稍有好转，我们兄弟姐妹都长大了。原来的房子住不开了。很多个夜晚，父母都在盘算着盖房的事情，房子里飘着惆怅的烟味。他们省吃俭用，积攒了多年，在一九七八年盖了三间南屋，成了我的婚房。在一九九一年弟弟参军前夕，又新建了一个独院，准备为弟弟结婚。

随着国家富民政策的推行，父亲带人干起了工程项目，我们的家境有了很大的改善。这时候，我的工作也稳定了，弟弟也在部队提干了，日子一天天在变化。这年春节，我们建议父亲把烟戒了。但是，父亲因吸烟时间太长，戒烟显得比较困难了，加上在戒烟问题上认识不足，虽然吸烟数量稍有改善，但最终没有戒掉。

二零零一年春节前夕，父亲感到身体无力，咳嗽不止。当时他认为是感冒了，坚持不到医院检查。后来，经过村医的治疗不见效果，父亲才同意去医院检查。通过医院的系统检查，他患得是肺癌，与他的吸烟史有很大关系。

父亲离开我们时才六十四岁。他本该到了子孙满堂、享受天伦之乐的时候，同时，也是我们做子女的尽孝道的最好时候，但父亲带着遗憾离开了我们，我们也带着遗憾送别了可敬的父亲，我们痛心疾首！吸烟当戒！

眼下，我们的国家政通人和，富裕祥和，与父辈们经历的年代有天壤之别。我们现在有华丽得体的衣服穿着，有花样繁多的食品享用，有便利的公交出行，有很好的养老保障，我们没有理由再染上吸烟的不良嗜好，我们没有理由不戒烟控烟。健康的体质是我们支撑家庭、养老敬老，报效国家的基础。吸烟只是满足虚荣，损坏的是公德，毁掉的是家庭的根基和国家未来！在世界戒烟日到来之际，吸烟当戒！

篇十：关于禁烟征文一等奖

如果可以选择来生，我宁愿着那一袭白衣，戴那金色脚镣，守在那无人眷顾的暗无天日里……

飘渺在空中的我，无论如何也想不到，自己这次肆无忌惮的旅行，会给我带来如此的痛苦。

当我被叼进主人嘴里的刹那，我知道我的人生将以虚无的姿态，一缕香烟，开启另一场旅行。

听前辈们说，那将是我一生中最重要、最遥远、最波折，也是最令我后悔的一次旅行。不明就里的我，在若有所思的抵触中，还是对及来的旅行充满好奇。

“吧嗒！”，应声而起的，是向我逼近的燥动的火焰，在主人的操作下，我燃烧了自己，变成了一缕香烟。

瞬间，随着主人猛力一吸，我的旅程便像是坐上了滑梯，顺着主人的器官，飞速下滑，周围汩汩涌动的血液，在铺垫我漫长的前路。也不知在哪个地方，我遇到了一个朋友，他比我白的多，相比我的灰头土脸，他更显洁净。

“你好，我是氧气，你可以叫我小氧。”初次见我他非常开心，

“你是新来的吧，要去哪儿啊？”

他看着我一脸呆滞，摇了摇头，“那你就跟着我吧”。

他有些无奈，还是热情的邀请了我。你长得跟我们家族的人很像，就是有些灰了，我跟着他身后慢悠悠的走着，最终在一个圆圆的名叫红细胞的老人面前停了下来，坐上了他的车，一路上老人不断和我们聊天，似乎跟我们很有缘分。后来在一个写着毛细血管的网状关卡中，我们被拦了下来。“一人一车，你们严重超载，下去一个人才能通关”。那个凶神恶煞的看门人吼的我们面面相觑，最终小氧什么也没有说，依依不舍地跳下车，把我们推过了关卡，我望着他的背影，心里涌上一股暖流。我想我们一定会再见的，只是，没想到再次相见时，会是另一种情感。

我最终顺利到达了肺部，那里有一群像我一样的同伴，他们在编号为尼古丁的队伍中整装待发，这不禁使我大为吃惊，急忙询问，他们说，：“我们正在和氧气家族进行战争，首领让我们这次一定要打败他们，你快拿武器，跟我们走”！随即他们将铠甲扔给我，然后快步离去。我站在战场上手握兵刃，听着远方传来战鼓的嚎鸣声……

那一刻，我才明白了前辈们口中的“后悔”。因为我每个夜晚都会梦见小氧，那默默离去的背影，每个日出都会受到氧气家族所有民众的谴责。我和小氧的再次重逢，是在战场上的兵戎相见，他那失望的眼神让我偷偷跑出了肺部，在黑夜掩护下离开。我望着那个曾经的背影，我想可能我真的错了。

如果有来生，我想化作一缕炊烟，温暖万家灯火，抑或升腾成一柱狼烟，守护祖国山河。