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2025年推拿活动内容(五篇)
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2025年推拿活动内容(五篇)

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2025年推拿活动内容(五篇)
    小编:一颗冰栗子

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

推拿活动内容篇一

贵阳中医学院

(南校区)针灸推拿协会

一、活动背景

为了调动会员学习和参加活动的积极性,提高大学生实践能力、交际能力、组织管理能力为主的综合能力,促进社团与社联、社团与社团之间的沟通联系,针灸推拿协会组织策划了以下活动:

1、本协会与北院针协管理层联谊会;

2、本协会组织的首次公开培训课

3、本协会组织的“卫生服务站”;

4、本协会邀请冯玲媚老师、彭科志老师开展的“针灸”和“推拿”的技能培训课;

5、名师讲座;

6、本协会组织“进社区、献爱心”义诊活动;

6、“沟通、信任、成长”心理户外拓展;

7、“512”大型义诊活动;

8、针灸推拿知识竞赛。

二、活动目的通过“校外义诊”丰富大学生活,学有所用,让大学生提前感受作为医务工作者的职责与使命,点燃广大学生参加社会实践的激情;通过重阳节前夕的公开培训课,让学生借此机会回家给父母敬一份孝心。通过“名师讲座”促进师生之间的交流,增加专业知识;通过“沟通、信任、成长”心理户外拓展丰富校园心理文化,促进大学生之间的沟通和社团之间的联系。

三、活动对象

针灸推拿协会会员及所有贵阳中医学院在校大学生。

四、活动时间

1、两院针协管理层联谊会-----10月13日

2、首次公开技能培训课———10月15日

3、“卫生服务站”——10月22日至23日

4、针灸推拿技能培训课-----第四周至第十八周;

5、名师讲座-----(待定);

6、“进社区、献爱心”义诊活动-----(待定);

7、“沟通、信任、成长”心理户外拓展;-----4月20日~4月25日;

8、针灸推拿知识竞赛-----4月底至5月初

9、“512”大型义诊活动-----5月12日前后。

备注:“名师讲座”因须配合教授日程安排,所以具体时间待定; “进社区、献爱心”义诊活动需联系当地负责部门,所以具体时间待定。

五、活动地点

1、两院针协管理层联谊会-----(待定);

2、首次公开培训课———2教2—

23、“卫生服务站”——南校区足球场:

4、针灸推拿技能培训课-----(待定);

5、名师讲座-----(待定);

6、“进社区、献爱心”义诊活动-----贵阳市各社区;

7、“沟通、信任、成长”心理户外拓展;-----南院足球场和篮球场;

8、针灸推拿知识竞赛-----(待定);

9、“512”大型义诊活动-----贵阳市各社区。

备注:多媒体教室正在申请中,具体教室待定。

10、活动流程

【第一部分:两院针协管理层联谊会】

【第二部分:首次公开技能培训课】

【第三部分:针灸推拿技能培训课】

【第四部分:针灸推拿技能培训课】

第四周至第十八周选修课时间,本协会邀请针灸系的冯主任和彭老师为协会会员进行针灸推拿知识的授课;

【第五部分:名师讲座】

1、本协会邀请冯玲媚教授进行知识讲座;

2、大学生社团联合会学术部主办,本协会协办的知识讲座。

备注:本协会努力配合社联学术部举办名师讲座。

【第六部分:校外义诊】

1、本协会联合其他学术性社团进行义诊人员面试;

2、义诊服务人员于早上9:00前往指定社区;

3、本协会负责义诊服务,其他社团负责指定任务。

【第七部分:“沟通、信任、成长”心理户外拓展】

1、前期宣传;

2、在贵阳中医学院南校区开设报名点;

3、制定趣味比赛规则、赛程等;

4、活动开始;

5、活动结束并进行颁奖。

【第八部分:针灸推拿知识竞赛】

1、前期宣传与拉赞助工作;

2、邀请各社团和同学参与;

3、制定竞赛题目和流程;

4、竞赛开始;

5、竞赛结束并颁奖。

11、相关人员安排

1、本协会秘书部负责制作相关策划书、申请书等书面资料,以及每次活动的考勤。

2、学术部负责与老师的沟通协调、技能培训课的课程协助和校外义

诊的面试工作。

3、文艺部负责心理户外拓展的编排与演练,以及各部门的协调。

4、外联部负责社团与社联、社团与社团之间的联系、与老师的联系,拉赞助以及相应的多媒体制作与播放。

南院针灸推拿协会

2011年05月

推拿活动内容篇二

推拿按摩】慢性腰痛按摩手法

2008年03月21日 星期五 下午 04:56

慢性腰痛按摩手法

揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。

滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。

推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。

压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。

捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。

叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。

抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。

抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。

点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

推拿活动内容篇三

[06112]

推拿治疗学自学考试大纲

浙江省高等教育自学考试办公室

二oo三年一月

指定教材:《推拿治疗学》,罗才贵主编,人民卫生出版社,2001年8月第1版 参考教材:《中医推拿学》,曹仁发主编,人民卫生出版社

《推拿学》,俞大方主编,上海科学技术出版社

前 言

《推拿治疗学》是中医针推专业的必修课程,也是一门实践性很强的临床课。学生通过学习,要求掌握每一病症的诊断要点、推拿操作方法与要领、程序,提高推拿手法的技能水平,以为临床应用打下坚实的基础。

《推拿治疗学》内容包括绪论、上、下附篇组成。绪论部分主要讲述了《推拿治疗学》的概念及推拿临床应用的发展概况,此篇内容为学生了解内容;上篇为讲述推拿治疗的作用、推拿治疗的原则与基本治法,并详细介绍了推拿临床常用检查方法和推拿基本常识,此篇内容除推拿常用检查方法和推拿基本常识必须掌握外,其余为学生了解和理解内容;下篇为各论部分,要求掌握推拿治疗效果好的骨伤、内、妇、儿科常见病症103种,尤以骨伤、内、儿科病症为主。具体掌握每一病症的诊断要点、解剖特点、临床表现、推拿操作方法及注意事项;附篇为推拿流派,是教学的参考内容,可以帮助学生了解推拿源流与发展、推拿各家的学术经验,此篇内容供学生了解。

学习要求与内容

绪 论

【要求】熟悉推拿治疗学在各个历史时期的发展

【内容】推拿治疗学在各个历史时期的主要发展特点

第一章 推拿治疗的作用 【要求】

1.掌握推拿治疗的基本作用 2.了解推拿治疗的作用机理

3.熟悉推拿对运动系统的作用机理 4.了解推拿镇痛的作用机理 【内容】

第一节 推拿治疗的基本作用 第二节 推拿治疗的作用机理

第二章 推拿治疗的原则与治法 【要求】

1.掌握推拿治疗原则的基本内容及含义 2.熟悉推拿的基本治法 【内容】

第一节 推拿治疗原则 第二节 推拿基本治法

第三章 推拿临床常用检查方法 【要求】

1.熟悉头部检查的基本内容 2.掌握颈部检查的基本方法 3.熟悉胸腹部检查的基本内容

4.掌握腰背及骨盆部检查的基本内容 5.掌握肩部检查的基本内容 6.熟悉肘部检查的基本内容 7.熟悉髋部特殊检查的基本方法 8.掌握膝部特殊检查的基本方法 9.了解踝与足部检查的基本内容 【内容】

第一节 头颈部检查 第二节 胸腹部检查 第三节 腰背、骨盆检查 第四节 上肢部检查 第五节 下肢部检查

第四章 推拿基本常识 【要求】

1.了解推拿疗法的性质和特点 2.掌握推拿疗法的适应症与禁忌症 3.熟悉推拿疗法的一般注意事项 4.了解推拿异常情况的处理 【内容】

第一节 推拿疗法的性质和特点 第二节 推拿疗法的适应症与禁忌症 第三节 推拿疗法的一般注意事项 第四节 推拿异常情况的处理

下篇 各 论

第五章 骨伤科疾病 【要求】

1.掌握颈椎病、落枕、胸胁迸伤、脊柱小关节紊乱、急性腰肌扭伤、慢性腰肌劳损、退行性脊柱炎、腰椎间盘突出症、第三腰椎横突综合症、肩关节周围炎、肱二头肌长头腱滑脱、肱二头肌长头腱鞘炎、肱骨外上髁炎、桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎、梨状肌综合症、髋关节扭伤、膝关节侧副韧带损伤、退行性膝关节炎、跟痛症等疾病的解剖特点、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

2.熟悉前斜角肌综合症、外伤性截瘫、棘上、棘间韧带损伤、骶髂关节扭伤、冈上肌肌腱炎、腱鞘囊肿、腕管综合症、髋关节滑囊炎、髂胫束损伤、退行性髋关节炎、膝关节半月板损伤、腓肠肌损伤、踝关节扭伤、踝管综合症等症的解剖特点、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

3.了解肩峰下滑囊炎、肱二头肌短头腱损伤、尺骨鹰嘴滑囊炎、肱骨内上髁炎、下桡尺关节损伤、腕关节扭伤、膝关节创伤性滑囊炎、髌下脂肪垫劳损、跟腱周围炎等症的解剖特点、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

【内容】

第一节 颈椎病 第二节 落枕

第三节 前斜角肌综合症 第四节 胸胁迸伤 第五节 外伤性截瘫 第六节 脊柱小关节紊乱 第七节 急性腰扭伤 第八节 慢性腰肌劳损 第九节 退行性脊柱炎 第十节 腰椎间盘突出症

第十一节 棘上、棘间韧带损伤 第十二节 第三腰椎横突综合症 第十三节 骶髂关节扭伤 第十四节 肩关节周围炎 第十五节 冈上肌肌腱炎

第十六节 肱二头肌长头腱滑脱 第十七节 肱二头肌长头腱鞘炎 第十八节 肱二头肌短头腱损伤 第十九节 肩峰下滑囊炎 第二十节 肱骨外上髁炎 第二十一节 肱骨内上髁炎 第二十二节 尺骨鹰嘴滑囊炎

第二十三节 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 第二十四节 腱鞘囊肿

第二十五节 下桡尺关节损伤 第二十六节 腕管综合症 第二十七节 腕关节扭伤 第二十八节 梨状肌综合症 第二十九节 髋关节滑囊炎 第三十节 髋关节扭伤 第三十一节 髂胫束损伤 第三十二节 退行性髋关节炎 第三十三节 膝关节创伤性滑囊炎 第三十四节 膝关节侧副韧带损伤 第三十五节 膝关节半月板损伤 第三十六节 髌下脂肪垫劳损 第三十七节 退行性膝关节炎 第三十八节 腓肠肌损伤 第三十九节 踝关节扭伤 第四十节 踝管综合症 第四十一节 跟腱周围炎 第四十二节 跟痛症

第六章 内科病症 【要求】

1.掌握感冒、眩晕、胃脘痛、泄泻、不寐、面瘫、消渴、痹症、痿症等病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

2.熟悉咳嗽、心悸、中风、呕吐、呃逆、便秘、胁痛、面痛等病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

3.了解哮喘、胃下垂、郁症、癃闭、淋症、遗精、阳痿等病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

【内容】 第一节 感冒 第二节 咳嗽 第三节 哮喘 第四节 心悸 第五节 中风 第六节 眩晕 第七节 胃脘痛 第八节 呕吐 第九节 呃逆 第十节 泄泻 第十一节 胃下垂 第十二节 便秘 第十三节 郁症 第十四节 不寐 第十五节 胁痛 第十六节 头痛 第十七节 面瘫 第十八节 癃闭 第十九节 淋症 第二十节 遗精 第二十一节 阳痿 第二十二节 消渴 第二十三节 痹症 第二十四节 痿症

第七章 妇科病症 【要求】

1.掌握痛经、围绝经期综合征、产后身痛病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

2.熟悉月经不调、闭经、慢性盆腔炎、乳痈、乳癖、子宫脱垂病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

【内容】

第一节 月经不调 第二节 痛经 第三节 闭经

第四节 围绝经期综合征 第五节 慢性盆腔炎 第六节 产后身痛 第七节 乳癖 第八节 乳痈 第九节 子宫脱垂

第八章 五官科病症

【要求】了解近视、麻痹性斜视、眼睑下垂、溢泪症、颞颔关节功能紊乱症、咽喉炎、鼻窦炎、牙痛、失音病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

【内容】 第一节近视

第二节 麻痹性斜视 第三节 眼睑下垂 第四节 溢泪症

第五节 颞颔关节功能紊乱症 第六节 咽喉炎 第七节 鼻窦炎 第八节 牙痛 第九节 失音

第九章 儿科病症 【要求】

1.掌握腹泻、小儿疳积、发热、遗尿、小儿肌性斜颈等病症的的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

2.了解呕吐、腹痛、便秘、咳嗽、哮喘、惊风、佝偻病、小儿夜啼、小儿麻痹后遗症、小儿臀肌挛缩等病症的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断要点及推拿治疗原则、取穴与部位、主要手法、操作方法及注意事项。

【内容】 第一节 腹泻 第二节 呕吐 第三节 腹痛 第四节 小儿疳积 第五节 便秘 第六节 发热 第七节 咳嗽 第八节 哮喘 第九节 惊风 第十节 遗尿 第十一节 佝偻病 第十二节 小儿夜啼

第十三节 小儿麻痹后遗症 第十四节 小儿肌性斜颈 第十五节 小儿臀肌挛缩

附篇 推拿流派

【要求】了解各种推拿流派的特点 【内容】

第一节 一指禅推拿流派 第二节 衮法推拿流派 第三节 内功推拿流派 第四节 正骨推拿流派 第五节 腹诊推拿流派 第六节 脏腑经络推按流派 第七节 小儿推拿流派 第八节 点穴推拿流派

自学方法指导

推拿治疗学涉及内容科目众多,有中医基础知识、针灸经络腧穴、中医内科、妇科、儿科、骨伤以及推拿手法、解剖学等知识。给自学者带来一定困难。但只要抓住重点病种,重点掌握其解剖、诊断要点,临床表现以及推拿治疗原则和操作方法与要领、程序。尤其对骨伤科病种更是如此。学好推拿治疗学不仅理论上必须掌握,而且更应该注重实际操作能力。平时应多模拟病例,多操作。

在自学过程中,骨伤科病症应该用西医知识记忆,而内科病症则应该用中医知识记忆。对儿科病症应体现小儿推拿的特色,重点掌握小儿推拿穴位、手法的特点。

推拿活动内容篇四

11凝聚社团力量,繁荣校园文化

贵阳中医学院(南校区)针灸推拿协会

活 动 策 划 书

凝聚社团力量,繁荣校园文化

一、活动背景

为了调动会员学习和参加活动的积极性,提高大学生实践能力、交际能力、组织管理能力为主的综合能力,促进社团与社联、社团与社团之间的沟通联系,针灸推拿协会组织策划了以下活动:

1、本协会与北院针协管理层联谊会;

2、本协会组织的首次公开培训课

3、本协会组织的“卫生服务站”;

4、本协会邀请冯玲媚老师、彭科志老师开展的“针灸”和“推拿”的技能培训课;

5、名师讲座;

6、本协会组织“进社区、献爱心”义诊活动;

6、“沟通、信任、成长”心理户外拓展;

7、“512”大型义诊活动;

8、针灸推拿知识竞赛。

二、活动目的

通过“校外义诊”丰富大学生活,学有所用,让大学生提前感受作为医务工作者的职责与使命,点燃广大学生参加社会实践的激情;通过重阳节前夕的公开培训课,让学生借此机会回家给父母敬一份孝心。通过“名师讲座”促进师生之间的交流,增加专业知识;通过“沟通、信任、成长”心理户外拓展丰富校园心理文化,促进大学生之间的沟通和社团之间的联系。

针灸推拿协会——贵针人工作室

凝聚社团力量,繁荣校园文化

三、活动对象

针灸推拿协会会员及所有贵阳中医学院在校大学生。

四、活动时间

1、两院针协管理层联谊会-----10月13日

2、首次公开技能培训课———10月15日

3、“卫生服务站”——10月22日至23日

4、针灸推拿技能培训课-----第四周至第十八周;

5、名师讲座-----(待定);

6、“进社区、献爱心”义诊活动-----(待定);

7、“沟通、信任、成长”心理户外拓展;-----4月20日~4月25日;

8、针灸推拿知识竞赛-----4月底至5月初

9、“512”大型义诊活动-----5月12日前后。

备注:“名师讲座”因须配合教授日程安排,所以具体时间待定; “进社区、献爱心”义诊活动需联系当地负责部门,所以具体时间待定。

五、活动地点

1、两院针协管理层联谊会-----(待定);

2、首次公开培训课———2教2—2

3、“卫生服务站”——南校区足球场:

4、针灸推拿技能培训课-----(待定);

5、名师讲座-----(待定);

6、“进社区、献爱心”义诊活动-----贵阳市各社区;

7、“沟通、信任、成长”心理户外拓展;-----南院足球场和篮球场;

针灸推拿协会——贵针人工作室

凝聚社团力量,繁荣校园文化

8、针灸推拿知识竞赛-----(待定);

9、“512”大型义诊活动-----贵阳市各社区。

备注:多媒体教室正在申请中,具体教室待定。

10、活动流程

【第一部分:两院针协管理层联谊会】 【第二部分:首次公开技能培训课】 【第三部分:针灸推拿技能培训课】 【第四部分:针灸推拿技能培训课】

第四周至第十八周选修课时间,本协会邀请针灸系的冯主任和彭老师为协会会员进行针灸推拿知识的授课;

【第五部分:名师讲座】

1、本协会邀请冯玲媚教授进行知识讲座;

2、大学生社团联合会学术部主办,本协会协办的知识讲座。备注:本协会努力配合社联学术部举办名师讲座。【第六部分:校外义诊】

1、本协会联合其他学术性社团进行义诊人员面试;

2、义诊服务人员于早上9:00前往指定社区;

3、本协会负责义诊服务,其他社团负责指定任务。

【第七部分:“沟通、信任、成长”心理户外拓展】

1、前期宣传;

2、在贵阳中医学院南校区开设报名点;

3、制定趣味比赛规则、赛程等;

针灸推拿协会——贵针人工作室

凝聚社团力量,繁荣校园文化

4、活动开始;

5、活动结束并进行颁奖。

【第八部分:针灸推拿知识竞赛】

1、前期宣传与拉赞助工作;

2、邀请各社团和同学参与;

3、制定竞赛题目和流程;

4、竞赛开始;

5、竞赛结束并颁奖。

11、相关人员安排

1、本协会秘书部负责制作相关策划书、申请书等书面资料,以及每次活动的考勤。

2、学术部负责与老师的沟通协调、技能培训课的课程协助和校外义诊的面试工作。

3、文艺部负责心理户外拓展的编排与演练,以及各部门的协调。

4、外联部负责社团与社联、社团与社团之间的联系、与老师的联系,拉赞助以及相应的多媒体制作与播放。

南院针灸推拿协会

2011年05月

针灸推拿协会——贵针人工作室 5

推拿活动内容篇五

中医学院“感受推拿”活动通知

发表日期:2011-03-18

中医学院针灸推拿专业结合自身专业特点,在校团委、院团委号召支持下,特开展以“医教结合、走近临床、服务他人、提升自我”为宗旨的“感受推拿,弘扬中医”特色学生活动。

一、活动目的:

旨在宣传推广中医预防保健知识和技能,为广大师生解除病痛;锻炼同学们的专业技能,提高运用中医技术防病治病的能力;增进全校对中医文化、技术的了解,营造良好的中医文化氛围。

二、活动主题:“感受推拿,弘扬中医”

三、主办单位:中医学院

承办单位:08级针灸推拿专业18班

四、活动对象:全校师生

五、活动时间:

每周三、周六、周日下午14:30—17:30

六、活动地点:

河北联合大学建设校区中医学院针灸推拿实验室(西四教学楼五层)

七、活动内容:

活动以推拿为主,辅以拔火罐、贴耳穴、刮痧,并在老师指导下实施针灸。

推拿活动以全身放松类手法为主,加以介绍日常活动中常见的损伤及解决办法,并在专业老师的监督和指导下,为前来感受学习的老师同学,做一些简单的推拿手法,如于头面部、颈项胸背部、腰骶部等施以各种手法缓解、放松肌肉及软组织。推拿治疗落枕,颈椎病,肩周炎,腰腿酸痛,各种急慢性劳损,失眠等。同时,宣传一些常用的保健知识。

拔火罐可调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。

贴耳穴针对肥胖以及黄褐斑、雀斑、皮肤晦暗等情况都有明显的改善效果。

刮痧治疗高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症

针灸治疗青春痘,肥胖,失眠,便秘,关节扭伤等(有专业老师亲临指导)。

2011年3月14日

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总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?下面是我给大家整理的计划范文,欢迎大家阅
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整
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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编
通过总结,我们可以更清楚地了解自己在某个时期的表现和成就。写总结时,要注意语言的简洁明了,让读者能够一目了然。下面是一些建立工作与生活平衡的实用建议,希望能给大
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么问题来了,教案应该怎么写?这里我给大家分享一些最新的教案范文,方便大家学习。煤矿一通三
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
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无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小
为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗?下面是
为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么方案应该怎么制定才合适呢?下面是小编帮大家整理的方案
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编帮大家整理的优
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看
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