在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
花样跳绳社团简报绳彩飞扬跳绳报道篇一
欢乐的旋律响起来,飘扬的跳绳舞起来!“七色的阳光召唤我,它也召唤你,我们奔向操场去,一起练身体。”看!这是柳埠中学快乐的孩子们组成的27人的花样跳绳社团。飘动的跳绳,飞舞的青春年少,辉映的阳光,起伏的欢笑同学们手中那一弯弯灵动的彩虹,上下翻飞,展现出的是我们积极向上,阳光可爱的精神风貌,更展现出柳埠中学的风采,展现出我校社团开展的精彩!跳吧,跳吧,舞起手中跳绳,跳动春天,跳媚年少青春。绳彩飞扬、跳、跳、跳这就是我们花样跳绳社团,跳绳是我们中国传统体育项目,这项运动在我国已有数千年的历史,唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、”、清称“绳飞”,民国以后才称“跳绳”。 《松风阁诗抄》有诗记载:“白光如轮舞索童,一童舞索一童唱,一童跳入光轮中。”这种加伴唱的跳绳游戏,娱乐性很强。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳单人跳双人跳、多人跳等多种方法。跳跃时按不同情况编排各种动作花样,并根据节奏与旋律伴以适宜的音乐就是花样跳绳。
花样跳绳让学生们领略到了运动的快乐,它不仅让学生感受到运动的另一面,还能掌握体育技能,提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神,满足了学生的表现欲,增强了学生的自信心。学生在跳花样绳中通过学习花样跳绳的'基本动作,思考体验掌握花样跳绳的动作方法,通过练习提高花样跳绳的动作技能。更重要的是通过智慧创编了新的花样。
根据学生的认识规律和身心发展规律,根据体育的特点,我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节,以个人跳绳开始将学生导入课中,学生每人一根绳,在固定的时间里,跳不同的花样,每种花样需跳20下,看谁跳的花样多,这样既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。在第二部分,挑战自我阶段学生向难度高的花样挑战。于是基础差的同学跳双摇跳,灵活的同学跳单人特短,技术好的同学跳三摇、四摇。学生在竞争中不断的挑战自我,这样的设计可以让不同层次的学生得到不同层次的锻炼。同时也培养了学生敢于挑战自我,不断给自己提出新的目标。
在花样跳绳的过程中,学生通过动体――动脑――实践――体验,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式比较过去的学习方式,更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情,那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上,在同学间的两次合作中,在教师的激励下,根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习,不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。
跳花样绳让学生的情意、个性尽情表现,在合作中潜移默化地培养学生的合作意识和能力;在创编中培养学生对体育的兴趣的热爱,而在花样跳绳中,结合发展学生身体协调的能力,不失时机地培养学生的创新精神,通过各种形式激发学生的思维,通过体验实践,老师指导点拨,让学生体验成功的快乐。在练习中通过各种形式的花样跳绳,发展学生的体育技能,提高学生的身体素质。
在今天的活动中,我们可以看到花样跳绳充分激发了学生的热情,点燃学生创想思维的火花,使学生从中获得体魄的增强,能力的提高,个性的张扬,心理的满足,学生们在享受各种跳法中,展示自我所带来的身心愉悦,感受成功的快乐。
花样跳绳社团简报绳彩飞扬跳绳报道篇二
本着贯彻国家教育方针,实施素质教育的原则,使学生掌握绘画技能,发展智力,形成个性品德的目的,使我们的美术社团顺利开放。其主要目标就是对学生进行审美教育,培养学生健康、正确的审美观念,成为全面发展的社会人才。为了这目标的实现,我们注重在每节课中培养学生全面的美术素质,即培养他们感受美、理解美、鉴赏美和创造美德能力,在表现美的行为过程中发挥学生的创造性。实践证明,学生喜欢这种活动方式,这种教育方法也取得了实效。
他们学到知识,又尽快缩短差距。
现将一学期的活动具体总结如下:
一、重视激发学生的创新精神和培养学生的实践能力。
本学期积极为学生创设有利于激发创新精神的学习环境,通过思考、讨论、对话、等活动,引导学生在美术创作活动中,创造性的运用美术语言;鼓励学生在欣赏活动中,开展探究性的学习,发展自己独特的见解。
二、在美术教学中注重对学生审美能力的培养。
在教学中遵循审美的规律,多给学生感悟艺术作品的机会,引导学生展开想象,进行比较。摆脱以往简单的讲解代替学生的感悟和认识,通过比较、讨论等方法,引导学生体验、思考、鉴别、判断,努力提高他们的审美趣味。
三、从单纯的技能、技巧学习层提高到美术文化学习的层面。
在这学期的美术教学中创设一定的文化情境,增加文化含量,使学生通过美术学习,加深对文化和历史的认识,加深对艺术的社会作用的认识、树立正确的文化价值观,涵养人文精神。
四、加强教学中师生的双边关系。
既重视教师的教,也重视学生的学,确立学生的主体地位,提倡师生间的情感交流和平等关系。
本学期社团收获是可喜的,缪莘杰、叶一婷、苏杭三位学生荣获校第六届艺术节比赛绘画类一等奖,孙成豪等15位学生分别荣获二、三等奖,洪雨、李君如还获得瑞安市科幻画比赛一等奖并参加温州市比赛等等。当然,社团活动还存在诸多的不足,今后我会努力完善。
花样跳绳社团简报绳彩飞扬跳绳报道篇三
一、立足校本,厚实课程底色。
1、“需要”呼唤花样跳绳。
学生体质现状堪忧是近几年来加强阳光体育活动,硬性规定学生在校活动时间的根本原因,花样跳绳作为一种喜闻乐见,简便易学的活动项目适应了这一需要。三级课程的设置方案,明确了校本课程的本土特色,“花样跳绳”作为普通跳绳的发展和创新,成了创建特色课程的需要。“花样跳绳”所具有的多元教育功能也是学生全面发展的需要。“花样跳绳”还适应了学校活动空间不足的需要。
2、“优势”成就花样跳绳。
我校传统的跳绳比赛活动,形成了大部分学生爱跳绳,会跳绳的基础,这为花样跳绳的开展打下了坚实的基础。跳绳加上了花样,激发了孩子的兴趣,具有广泛的参与度。简便易学,用具易配,利于推广,安全性强,体现花样跳绳的优越性。我校莫丽丽老师从事过花样跳绳的培训和研究,有着丰富的教学经验,这为花样跳绳校本课程提供了优秀师资资源。
二、研究论证,形成课程体系。
1、凸显了“花样跳绳”的文化特色。
2、论证设立了“花样跳绳”的目标体系。
在教学实践中,研究教师根据年龄特点,技能基础,对目标体系作了深入的研究论证。主要从体能素质、技巧技能、学习态度、合作精神、创新意识等方面设立目标体系。比如低年级主要培养跳绳的兴趣和基本技能。中、高年级才在花样掌握、创新、合作、速度等方面提出一定要求。同时还设立了不同项目的等级评价表。
尽管这些资源还不完备,但这些有益的探索,为有序、深入的开展“花样跳绳”活动起到了推动作用。
三、课程实施,完善保障机制。
为扎实有效地落实“花样跳绳”校本课程。学校出台了多种保障措施,在实践不断完善,取得了良好效果。
1、确保课时计划不占用。按课程设置方案的规定,每个年级拿出1课时作为“花样跳绳”校本课程的教学时间,严禁占用。
2、实行“花样跳绳”专职化。为确保课程质量学校明确莫丽丽老师和我为“花样跳绳”的专任教师。全面负责各年级“花样跳绳”的教学和研究工作。各班主任为“花样跳绳”第二责任人,协助组织有关这个项目的各类活动。
3、运用常规活动助推“花样跳绳”的开展。一是各班设立了“花样跳绳”晋级栏。由各班主任负责组织评价。二是校本课程活动时间定为集体训练展示时间。集中活动既展示了训练成果,又培养了学生团结协作的精神和集体荣誉感。
4、组织项目比赛和跳绳节,推进“花样跳绳”向内涵发展。学校每年组织4次单项比赛,包括:传统花样比赛、单人花样比赛、多人花样比赛和创新花样比赛。主要以单项比赛的方式提升训练水平。其内容涵盖了全校展示、班级展示、个人、双人、多人花样展示、“花样跳绳”文化宣传展览、“花样跳绳”多元育人研讨活动等,以跳绳节为载体全面推进“花样跳绳”的内涵发展。
我们通过扎实的实践与研究,取得明显成效,初具影响力。拓宽渠道、扎实实践、深化研究,让“绳彩飞扬”,让“激情四射”,让孩子们绽放出最童真的笑颜,是我们不懈的追求!
花样跳绳社团简报绳彩飞扬跳绳报道篇四
(1)选择适当的场地
灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免。
(2)穿着适当的服装
跳绳时,最好穿运动服或轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也不容易受伤。
(3)充分做好准备活动
跳绳是一项比较激烈的运动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。
(4)正确的跳绳方法
曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然、有节奏。
2.握绳的方法两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。
花样跳绳社团简报绳彩飞扬跳绳报道篇五
二、学生:武术队队员
三、任务:武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中,武术吸取养生之精髓,集技击之大成,形成了较为系统的技术体系。
从现代的家庭来看,大部分是独生子女,在家娇生惯养,身体状况非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题,给予他们适当的锻炼和磨练,是很有必要的。 作为中华民族的国粹——武术,正是要求习武者在身体上的锻炼,而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题,主要还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。“尊师”,即尊重师长,泛指学生对老师的固定礼节,“重道”即崇尚武道,爱好武术与道德修养,泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下,学生会学到很多做人的道理,为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。
四、步骤与要求:
1、 崇尚武德
要求:武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统,不断发扬光大,具有鲜明的时代特征。
2、武术的基本手法,步法
分类与要求:基本功是武术之本。有坚实的基本功,这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。
3、武术的柔韧基本功
分类与要求;柔韧在武术中是非常重要的,它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。
4、武术基本腿法
要求:武术基本腿法是对武术柔韧性的充分的体现。
5、武术基本套路——少年英雄套路
要求:这是武术套路中最基本,最简单的套路,所有动作都是由基本步法,基本手法组成,充分体现出武术套路的精、气、神。
指导教师:高雅玲、戴燕和