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总结心得体会可以提升我们的思维能力和表达能力，对个人成长和职业发展很有帮助。心得体会应当准确地表达自己的经验和感悟，避免空泛和模糊。%20写心得体会有助于我们将一段时间工作和学习的经验转化为自己的财富，促进自身成长和进步。
戒毒所工作心得体会篇一
戒毒工作是一个具有挑战性的工作，一个成功的戒毒案例背后，是无数民警的辛勤付出和艰苦努力。作为一名戒毒民警，我一直在这个岗位上坚守，通过多年的实践总结出了一些自己的心得体会。
第二段：正文1。
戒毒民警要有坚定信念。戒毒是一项艰苦的工作，需要民警具备足够的信念和毅力。在工作中，我们常常面临各种压力和考验，需要时刻保持清醒的头脑和坚定的信念，不断接受新知识，提高工作能力和水平。只有通过不断地学习和努力，才能取得更好的工作成果。
第三段：正文2。
戒毒民警要有正确的思维方式。戒毒工作需要民警具备科学的思维方式。在实践中，我们要善于分析问题、解决问题，并深入挖掘问题的根源，寻找最适合的解决办法。同时要注重对工作的思考，积累经验，总结工作方法和技巧，不断完善自己的操作技能，提高自身的工作能力。
第四段：正文3。
戒毒民警要具备团结协作的精神。戒毒工作是一个团队合作的工作，需要民警之间相互协作、相互支持。在实践中，我们要加强人际交往，增强团队合作意识，配合有序地完成任务。只有这样，才能顺利地完成工作，并取得最佳的工作效果。
第五段：结尾。
总之，作为一名戒毒民警，要始终保持良好的心态和工作状态，不断总结经验，提高自身工作能力和水平，为我们的戒毒工作做出积极的贡献。我相信，在我们的不断努力下，我们能够将戒毒工作做得更加出色，为改善社会治安环境，促进社会稳定和谐做出更大的贡献。
戒毒所工作心得体会篇二
那天，在下班的通勤车上，偶然间听到一位老同志在谈论他戒烟的事情，他讲得津津有味，于是忍不住凑过去问了问，才知道现在戒烟的人很多，曾经在单位里很有名气的几大“烟民”现在居然都戒了，真是有点不可思议。当然那位老同志也是成功戒烟者之一，听他说自己吸烟差不多有三十年了，半年前下决心把烟戒了，现在觉得浑身轻松、有劲，在人前很有一种自豪感。
其实我之所以对戒烟的事情如此关心，是因为我也是一名成功的戒烟者。我有十几年的吸烟史，由于爱好吸烟，曾经把自己的网上名字叫做“一支三五烟”，三年前的一个夜晚当时可能是因为心情不好，一口气连续抽了十几根烟，令我咳嗽不已，想起俗话说得好：“喝酒就是为了难受，抽烟就是为了咳嗽”，这烟有什么抽头？于是兴头一起决定把手指头上最后一根烟抽完后就对它说“拜拜”，当我在烟灰缸里摁灭最后一个烟蒂的时候，就宣布了我的吸烟史从此结束。
三年了再没有抽过一根烟，我戒烟可谓是成功的，我的戒烟方法，纯粹就是强制戒除，只是在脑海中反复提醒自己“说过的话一定要算数，说不抽就不能再抽了”。现在说实话我是对香烟一点儿也不想了，见到别人吸烟还不太闻得惯那烟味儿了，可是想想当初刚开始戒烟时还真是不容易，特别是停止吸烟后的那一两个月常常会感到头痛、肌肉痛、口干、心悸，还很容易生气、发怒，幸好那段时间很快就过去了，再加上自己戒烟的决心，也就挺住了。我觉得，这三年来最让我有可能重新吸烟的原因就是和吸烟的朋友在一起，他们每次善意的劝诱对我来说都要承受心理上的煎熬，如果我碍于面子，自制力又不强，我想我是不可能戒掉烟的。
我现在戒烟成功了，我也感到非常的快乐和自豪，朋友们见到我都说我容光焕发好象变了个人似的，我能体味到这是戒烟给我带来的变化，我常常在想如果一个吸毒者戒了毒会不会也像我这样呢？甚至是比我感觉更好？答案是肯定的。其实吸烟和吸毒都是一种瘾癖，吸烟是烟草中的尼古丁在起作用，使人对它产生一种依赖性，而吸毒则是吸食者对海洛因等毒品产生的更为强烈的依赖性。戒烟难，戒毒更难。毒品海洛因等对人所产生欣快感是尼古丁无法比拟的，它将长期保留在戒毒者的记忆中，通常能维持10年以上。我在戒烟后出现过身体不适，而戒毒者在戒毒后会出现更为严重的症状：流鼻涕、流涎、流泪、打哈欠、瞳孔散大、出汗、腹痛、腹泻、头晕、头痛、心动过速、发热、失眠、焦虑、烦躁、恐惧、紧张等。朋友的劝诱差点使我的戒烟行动毁于一旦，而戒毒者将会面对来自“旧朋友”的更大的诱惑及压力，只要再吸一口，马上就会前功尽弃，所以戒毒的难度相对于戒烟来说是相当大的。虽然现在我们听到有很多的人戒烟成功了，而很少能听说某某人戒毒成功，但是从我戒烟成功的经历中我能体味到，只要有坚强的意志和信念，再加上方法得当，吸毒者也是完全有可能戒毒成功的。
但愿所有吸毒者都能像我戒烟一样与那害人的毒品说“拜拜”。
青海省戒毒康复所陈启敏。
戒毒所工作心得体会篇三
立足本职岗位扎实开展工作。
做忠诚干净担当的好干部。
根据组织安排，本人有幸参加了在省监狱局警官培训中心举办的2018年度全省监狱戒毒人民警察晋升*级警衔的培训学习。
学习期间，省司法厅**副厅长、**主任和省厅相关处室领导及监狱局、戒毒局有关部门领导在百忙当中亲临培训班为我们授课，为我们指明方向、指导业务、启发思考，让我们受益匪浅;同时，培训中心还邀请了**大学、**民族大学、省委党校、省警察学院等高校的教授为我们讲解前沿理论、舆情应对、警务理念和警务实战技能等知识，帮助我们拓宽视野、增长见识、提升能力，使我们获益良多。
通过20天的培训学习，我最直观的感受就是要履行好党和人民赋予我们的神圣职责，任何时候我们都要有能力不足的危机感、知识不足的责任感和时不我待的紧迫感，要在工作实践中不断学习、不断提升、不断开拓，努力做出新业绩和新贡献，为推动事业发展进步尽职尽责，不辜负党和人民的重托。现将学习期间的思考和体会总结汇报如下。
一、做忠诚干净担当的好干部应具备什么样的素质?
党的十九大报告指出，要建设高素质专业化的干部队伍。习近平总书记在十九届中央政治局第一次集体学习时强调，领导干部不仅要有担当的宽肩膀，还得有成事的真本领。作为一名司法行政戒毒人民警察，要做好新时代司法行政戒毒工作，我认为应具备以下几方面的基本素质：
一是应具备过硬的政治素质。习近平新时代中国特色社会主义政法思想明确要求，要坚持党对政法工作的绝对领导，确保“刀把子”牢牢掌握在党和人民手中。要坚持充分发挥职能作用，肩负起中国特色社会主义事业建设者、捍卫者的神圣使命。司法行政戒毒工作是中国特色社会主义政法工作的重要组成部分，承担着维护社会和谐稳定的重要职责。每一名司法行政戒毒人民警察必须具备过硬的政治素质，牢固树立“四个意识”，在思想政治上讲政治立场、政治方向、政治原则、政治道路，在行动实践上维护党中央权威，坚决执行党的政治路线，严格遵守党的政治纪律和政治规矩。这就需要我们自觉学习党的政治理论，深入学习领会党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想，补足精神之钙，在思想上和行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，做到政治信仰不变，政治立场不移，政治方向不偏，努力做“四讲四有”好干部。
二是应具备过硬的业务素质。领导干部不仅要有担当的宽肩膀，还得有成事的真本领。既要大胆讲政治，又要善于讲政治;既要矢志抓发展，又要善于抓发展;既要勇于抓改革，又要善于抓改革;既要敢于直面矛盾和问题，又要善于化解矛盾和问题;既要有想干事、真干事的自觉，又要有会干事、干成事的本领。纵观司法行政戒毒工作，现已走到了建立全国统一的司法行政戒毒工作模式的重要节点，司法部及省厅、局党委都做出了具体安排部署，划出了路线图，列出了时间表，提出了明确的工作要求。结合实际工作而言，一方面，我们的硬件设施建设还有很多短板;另一方面，我们的业务能力和水平与实现科学戒治、提高戒断率、降低复吸率的要求还有很大差距。硬件设施建设需要单位谋划、上级支持，假以时日必能达标，但是业务能力和水平的提升却是一个长期的、动态的过程，需要我们每一名司法行政戒毒人民警察持之以恒自觉学习、自觉实践、自我提高，不仅要学习《禁毒法》、《戒毒条例》等法律法规、各项规章制度，还要学习管理、教育、心理、生产经营等各方面的知识，更要学习借鉴国内外戒毒工作好的经验方法，达到他山之石可以攻玉的目的，切实做到干一行爱一行、干一行钻一行、干一行精一行。同时，各级领导尤其是基层大队领导更要重视抓好民警队伍的业务能力建设，要采取各种形式开展业务知识学习和执法、教育、生产经营、生活卫生管理等业务工作实践，让民警在干中学、在学中干，不断提升民警队伍业务能力和水平，推动工作发展进步。我们在工作中有很好的实践，如以固化业务学习日、重要执法文书轮班制作、基础资料自查自纠为主要内容的“三位一体”工作机制的坚持和实践，取得了很好的效果。大队领导层面，业务学习更不能放松，而且应该是更全面的学习，既要有管教业务知识的学习，更重要的还要结合党支部建设标准化工作要求，加强政治理论和党建业务知识的学习，做到党建工作引领各项具体业务工作。
三是应具备过硬的心理素质。“心安是国安也，心治是国治也。治也者心也，安也者心也。”现代领导干部，除了面临一般人都面临的心理压力之外，还面临着自己的工作岗位和工作职责的压力，戒毒人民警察在这方面的压力尤为突出，更容易被心理问题所困扰。因此，良好的心理素质是党员干部干事创业、谋划和推动事业发展的前提和基础。培训中心安排省委党校心理学专家讲授相关知识十分必要，给出的意见建议也很具有针对性。鉴于此，党员干部应主动加强自身的学习和修养，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，着力解决好权力观、地位观、利益观问题，不为名所累，不为利所缚，不为欲所惑。要有丰富的情感。立场坚定，爱憎分明，工作中维护真善美，鞭挞假恶丑。要有坚强的意志。不因困难而退缩，不因挫折而气馁。要有清晰的理智。生活、工作中要控制好自己的情绪，约束自己的行为，越是在困难、挫折的干扰力大的情况下，越要保持良好的心境，冷静理智的处理各种复杂的问题，防止感情用事，克服消极情绪，以适应各种环境和条件下的领导工作。这一点对于管教一线的民警和领导干部很重要，是克服不文明执法的对症良药，可以有效防止出现不文明执法造成更大的被动。
除过上述三个素质外，身体素质是我们生活、工作的根本保证，如果说健康是“1”，生活、工作等是后面的“0”，失去了“1”，后面再多的“0”都毫无意义。党员干部应注重培养健康的生活习惯，加强身体锻炼。
忠诚担当。
二、做忠诚干净担当的好干部应具备什么样的思维?
习近平总书记强调，政法工作直接关系党和国家工作大局，关系党和国家长治久安，关系广大人民群众切身利益，要把政法工作摆在经济社会发展全局中谋划。他强调，要坚持党对政法工作的绝对领导，坚持以人民为中心的发展思想，推进“四大建设”，履行好“四大任务”，创造“四大环境”，增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。面对司法行政强制隔离戒毒工作面临的新形势、新任务、新要求，我认为司法行政戒毒人民警察应树立以下思维：
一是树立民本思维。我们党的根本宗旨是全心全意为人民服务。从宏观层面讲，司法行政强制隔离戒毒工作承担着维护社会和谐稳定的重要职责，工作做的好不好直接影响着人民群众对社会治安形势安全感、幸福感的体验。从微观层面讲，每一个戒毒人员身后都关联着至少一个家庭，而家庭是社会最基本的组成单元，教育、感化、挽救一名戒毒人员就是帮助和挽救一个家庭，为社会增加和谐稳定因素，更为精准扶贫助力。搞清楚这两个层面的关系，我们就有信心、有动力做好本职工作，我们的职业荣誉感、生活幸福感、付出获得感就会增强。
二是树立法治思维。**厅长在授课的时候讲到，司法行政机关工作人员本身就是执法者，要做法治建设的示范者和带动者。一要牢固树立信仰法律、尊重法律的意识，把牢法律底线。这就需要我们在日常工作中严格公正执法，做法律的捍卫者;在平时生活、学习、工作中学法、守法、懂法、用法，做法律的践行者。二要致力于制度的构建，把法治落实落细落小。在对戒毒人员的管理工作中严格执法，大胆管理，按照“以人为本，科学戒毒，综合矫治，关怀救助”的总要求，践行法治精神，探索和创新工作方式方法，为社会输出“合格产品”。另外，要有“制度是法律的毛细血管、神经末梢”的清醒认识，着眼于构建科学合理、有价值的制度，结合工作实际，一方面严格落实各项工作制度，另一方面对建立健全各项工作制度多思考，积极建言献策，用主人翁的精神推动发展，不做局外人、旁观者。三要熟悉法律制度，提升执行能力。正如牛厅长指出的那样，一些年轻同志被批评能力差，其实归根结底是年轻人对规范不够熟悉，遇到情况不知道依照怎样的规范去处理。因此，我们在任何时候都不能放松对法律法规、规章制度的学习，从而提升能力和水平。
三是树立底线思维。这里从三个层面讲，第一个层面：做人要守底线。要立德、立言、立行，既要弘扬传统美德，又要遵守社会公德，做一个重品行、有道德的人。第二个层面：做事要知敬畏。党员干部要以党章党规党纪为标尺，严格遵守党规党纪，模范遵守法律法规，不碰高压线，不逾越红线，做合格党员、守法公民。第三个层面：要守好场所安全稳定的底线。落实治本安全观，必须要以底线安全观为基础，无法维护场所安全稳定，提高教育矫治质量就是一句空话。
四是树立问题导向思维。我们开展工作，只有善于发现问题、解决问题，才能及时破难题、补短板、促发展。结合当前工作，今年全省开展开展了“转变作风改善发展环境建设年活动”，省厅、局及所党委都做了相应的部署和安排，目标直指我们在工作作风方面存在的各种问题。作风是党的形象和生命，作风建设攸关事业成败。党的十八大以来，我们在作风建设上取得了一定成效，但在思想观念、精神状态、能力素质、作风方法等方面还有较大差距，特别是不作为、不尽责、慵懒散慢拖等作风的顽症痼疾在个别单位和干部身上表现还比较突出，必须进一步提高政治站位，凝聚思想共识，以刮骨疗毒、壮士断腕的勇气彻底祛除作风积弊，着力营造风清气正的政治生态和干事创业环境，为推动工作发展提供良好作风保障。着眼戒毒业务工作，也存在诸多问题，如戒毒人员管理方面，收治人员成份复杂，多进宫人员对抗管教经验丰富，不服从管理等违规违纪行为多发高发;滥用合成毒品人员持续增加，他们身上也呈现出性格暴戾多变、人格缺陷、做事不计后果等特点。与之相应的是部分年轻民警工作经验欠缺，存在不敢管、不会管甚至不愿意管的问题。教育工作方面，也存在教材单一、民警个别谈话教育和课堂化教学能力与工作要求不相适应等问题。生活卫生工作方面，戒毒人员长期吸毒，导致身体素质低下，现在收治的戒毒人毒人员接触，传染病感染的风险也成为对民警健康的一大威胁。民警队伍建设方面，尽管做了大量富有成效的工作，但是部分民警的专业能力和专业素养与建设一支职业化、专业化的司法行政戒毒人民警察队伍的要求还有不小的差距。工作中存在的问题还远不止这些，这些问题对我们的工作带来不小的压力和挑战，平时工作中我们就是要牢固树立问题导向思维，用足够的智慧和勇气解决我们遇到的各种问题和挑战，我们的工作必然会取得长足的进步。
五是树立创新思维。党的十八大强调，要坚持走中国特色自主创新道路，实施创新驱动发展战略。经济社会发展需要创新驱动，司法行政强制隔离戒毒事业的发展同样需要创新驱动。一方面要在顶层设计上进行创新，进一步健全完善工作体制机制。另一方面要在具体的工作事项、工作方式方法、工作举措上创新。我理解，这方面的创新绝不是无根之木、无源之水，而是我们在开展工作的时候要善于总结提炼好的方法、好的经验，通过发现问题从而改进工作措施，在工作理念和工作举措上创新发展。最鲜活的经验来自于基层，最生动的实践出自于基层，最绚丽的画卷源于对细节的真实描绘，我们要尊重基层民警的创新精神，鼓励创新实践，用长远的、发展的眼光看问题，善于辩证思考，我们的工作就会展现出无限活力，从而精彩纷呈。
三、做忠诚干净担当的好干部应开创什么样的格局?
2018年5月29日，全国司法行政戒毒工作座谈会在安徽合肥召开，明确了建立全国统一的司法行政戒毒工作基本模式的意见，强调要通过2至3年的努力，建立起以分期分区为基础、以专业中心为支撑、以科学戒治为核心、以衔接帮扶为延伸的司法行政戒毒工作框架，构建区域分离、专业戒治、医教并重、有效衔接的教育戒治工作体系，形成工作标准、流程和制度更加完善，基层基础更加坚实、工作特色更加明显、戒治质量更加突出的工作格局，实现戒毒基本模式与科学戒毒技术与方法的深度融合，推动司法行政戒毒工作提升到新的更高的水平。这为我们今后工作指明了方向，提供了遵循。司法行政戒毒人民警察要从以下几个方面努力，开创司法行政戒毒工作新格局：
一是脚踏实地抓落实。建立全国相对统一的戒毒工作基本模式，是新时代司法行政戒毒工作由转型走向定型的标志之一，是深入推进司法行政戒毒工作规范化建设的迫切需要，是进一步提高教育戒治科学化专业化水平的必然要求。结合实际看，统一模式的实现既有硬件要求又有软件标准，我们需要做的工作还很多，尤其是各项工作机制还需要进一步健全完善。作为基层一线民警，绝不能有置身事外的认识，要充分发扬三所的事是每一名三所人的事的主人翁精神，按照部、厅、局和所党委的部署和要求扎实开展工作，对每一项任务都要切实靠实责任，对每一项工作都要认真抓好落实，用每个人的实际行动推动三所事业迈上更高的台阶。
二是居安思危保稳定。维护场所持续安全稳定只有起点没有终点。每一名民警都要把维护场所持续安全稳定作为政治责任记在心中、扛在肩上、抓在手中、落到实处，要切实增强大局意识、责任意识和忧患意识，坚决克服松懈情绪，消除麻痹思想，以严格落实各项工作制度为根本，及时发现和消除各类安全隐患，努力推动场所安全稳定工作向更高水平发展。
三是治本安全促戒治。**副厅长在全省司法行政戒毒工作会议上强调，当前，我们要努力实现“三个转变”。第一个转变，教育矫治工作理念转变。要树立科学戒毒理念，在总结以往我们一些戒治方法和戒治经验的基础上，认真地探索强制隔离戒毒的新方法、新思路、新措施。要着力解决广大干警在工作理念和方式方法不适应的问题，牢固树立教育矫治为中心的思想，积极推动教育矫治工作实现由“有没有”向“好不好”的转变。第二个转变，教育矫治科学化转变。要在不断探索总结自身教育矫治工作经验，注重借鉴应用国内外先进有效戒毒方法的同时，进一步加大干警专业能力培训力度，着力深化教育矫治工作研究，根据戒毒工作科学化建设的需求，加大精神医学、运动训练学、临床医学、教育学等方面专业人才的引进和培养力度，并通过引入社会资源参与戒毒工作的办法，及时解决专业人才不足的问题。第三个转变，康复手段多样化转变。要科学制定训练规划、设计训练项目，为戒毒人员开具运动处方，组织开展有针对性、差别化的身体康复训练，帮助戒毒人员逐步恢复体能。开展心理咨询、心理矫治和心理危机干预，开设心理健康教育课程，广泛开展脱瘾训练和拒毒训练，帮助戒毒人员戒除心瘾。今后工作中我们要按照“三个转变”的要求，主动对标找差，务实改进工作，全面提升教育矫治工作科学化、专业化水平，践行好治本安全观，向党和人民交出满意的答卷。
四是强基固本带队伍。马克思在关于生产力的论述中指出，劳动者是生产力中最活跃的因素，也是最具有决定性的因素。抓工作首先要抓住龙头，抓住龙头就抓住了重点。落实好司法行政改革各项工作任务，维护场所安全稳定，提高教育矫治质量，民警队伍是基础也是关键。抓好民警队伍建设，要以政治建设为统领，全面加强民警思想政治建设、工作作风建设、党风廉政建设、业务能力建设，要充分发挥支部战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，努力形成支部班子团结有力、支委成员示范带动、支部党员冲锋在前、一般干部爱岗敬业的干事创业氛围。只有这样，我们的工作才能打开局面，撑起格局。
戒毒所工作心得体会篇四
当前，戒毒人员管理是我国戒毒工作的重要课题。下面是戒毒工作心得，希望大家喜欢。
帮助别人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人来实现。因为这不是一个讲道理的病，也不是一个吃药就能治好的病，它是一种习惯，是人的感情，是一种需求。
首先说说第一个药，第一个用的药是脱毒的。它主要起到一个镇静的作用，只是镇静的方式和普通方式有区别。其实说白了，脱毒过程中的戒断症状只需要用合理镇静方式就能完全盖过。有很多人不理解戒断症状，其实你仔细回忆，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其实并不是疼痛，而是一种严重的生理失去平衡，如：忽冷忽热，起鸡皮疙瘩，打喷嚏，流眼泪。你之所以会有这些戒断反应是因为你吸毒的时候，海洛因代替了你身体里的"内啡肽"维持你的生理平衡，包括睡眠。当海洛因开始半衰的时候，也就是说你的生理平衡就开始出现混乱，其实你百度一下"内啡肽"你就会发现，你戒断症状的反应跟内啡肽负责维持的生理功能是同步的：镇痛、心血管、睡眠、体温、呼吸功能等等。
其实很简单，当海洛因完全半衰后，你体内原本负责维持生理平衡的"内啡肽"并没有马上产生，这时候你的体内是没有任何物质帮助维持生理平衡的。在这种状态下任何疼痛会被放大很多倍，因为没有物质为你镇痛。而且你身上的"稽延反应(轻微的戒断反应)"会因你的心态变化而变化，如果你觉得自己很严重那它就会变的很严重，如果你觉得自己没事，那它也就像没有出现一样。这点进过强制戒毒所的人一定深有体会，因为有些人在里面其实基本上没有什么感觉，因为念想一断心态就会好很多。而在这个状态下最严重的情况就是"疾病"。
长期吸毒多多少少身体里都会有些毛病，因为海洛因是镇痛的所以你吸毒的时候感觉不到，但海洛因失效后你马上就会感觉到疾病带来的影响，缺钙你的腿骨就会特别酸痛，不知道往哪里放，你可能会胃痛，你可能会心慌的不行，你可能会感冒发烧。这种可能性有太多，因为这个世界上的病有太多。在这个阶段里不管你生什么病，都比平常人要难受的多(因为体内没有物质为你镇痛，内啡肽的其中一项功能就是镇痛)，为什么说很多人吸毒的时候好好的，戒毒的时候死了，因为他们承受不了疾病带来的痛苦。所以在这个阶段里我主要的作用是用我的临床经验帮助你解决各种疑难杂症，当然我也不可能全部都能解决，如果遇到未知的，不常见的问题还是要去医院。但只要不是太大的问题一般药房买点药都能解决。像心慌、腿困这些常见问题都是非常容易解决的。
这个"中间人状态(指的是内啡肽没有产生的阶段里)"会维持多久主要看你平时的吸毒习惯，比如说你吸毒期间经常还吃阿普唑论，佐匹克隆这些抗精神药物，那么你的恢复周期会变的很长。如果你平时只吸毒，没有烂用其他药物，那么你恢复周期会变的很短，睡眠质量好的一天就会恢复。所以这个情况具体还是看你自身的身体情况，毕竟你是要恢复健康，不是再次依赖上别的药物，而内啡肽产生也是有过程的，如果你平时烂用药物比较严重，那你只能承受着你自己所造成的后果，这种状态下我也爱莫能助。就像是一个正常人长期使用安眠药，他停下来的时候睡不着没有办法解决一样。
所以我的药物是通过比较合理的运用镇静方法让你没有急性戒断症状，在这之前我会了解你的病史、血压、年龄、毒量、吸食方式、毒品质量，给你一个合适的药物。有些人喜欢问我药叫什么名字，副作用，成不成瘾之类的。
药是没有名字的，甚至没有包装，什么样的情况怎么用药只要我心里有数就行了，你无需了解太多。我帮人脱毒的最终目的是快速恢复他的身体健康，而且是家庭戒毒，我不可能用危险的药物来治疗。而且我们的这次治疗是为了配合下次的防复吸，成瘾的药物我是不可能用的。因为如果脱毒药有问题，那么防复吸的药就肯定吃不了。读到后面你就会明白为什么。你不要怀疑为什么我会有这样的脱毒的药，我想告诉你，我们中国很多地方都有能力给你用合适(没有好的坏的，只有合适或不合适的)的药物，让你更好的恢复，但是你想想医院患者多，医生少。哪有时间给你一个个问情况，一个个耐心处理。就算是好的戒毒医院他也只能使用批量的戒毒方法不管你后面恢复怎么样，因为他们没有时间和精力。
说到这里脱毒就结束了，我们谈谈后面的防复吸问题。可能很多人看到防复吸会不理解。其实防复吸说简单点就是"让患者在自由的状态下无法吸毒"。它也是一种药物维持治疗，这个药叫纳曲酮。它是一种阿片类"毒品"(海洛因、杜冷丁，吗啡，可待因、美沙酮)的拮抗剂，通俗点解释：它会和阿片类毒品进入同一片领域，它会把这个领域全部抢占完，让阿片类毒品无法生效。也就是说他只要吃了这个药之后，再去吸毒就没有任何作用了，因为它无法进入它该进入的那片领域，只能顺着人的代谢系统代谢出体内。
这个药是肯定不能让患者自己吃的，因为它一旦服下之后就无法吸毒，而他强烈的心瘾加上他非常糟糕的状态再加上他自己又可以随时停药会让他很难受，因为他自己心里知道只要药停下来就可以去吸毒了，上面的内容已经说过了，心态很重要，如果他给自己留了后路无非就是自己折腾自己。哪天折腾不过了，有一点点侥幸心理就会面临失败。
这里值得的一提是，大部份人都认为戒毒只是身上不难受了剩下的就靠自己了，这种观念导致有太多的失败。我给你总结一下为什么。
1、脱毒后人的状态。
随手可得的毒品。而这个状态需要3-5个月才能慢慢习惯，所以。
这就是为什么他需要防复吸。
2、家人的不理解，社会的不理解。
家人不了解毒品，怪他没有毅力，整天讲道理，整天施加压力。出去找工作不顺心，大的做不了，小的看不上。知道他吸毒的看不起他，他自己知道自己是吸毒的很自卑。没有正常的朋友，没人理解他，没人知道他心里有多压抑，他过的很孤单。这就是为什么他需要防复吸。在防复吸的过程中，家人大可不必去说什么道理，也不要去翻什么旧账，也尽量不要去吵闹，不要抱怨家庭情况。他什么都知道，什么都看在眼里。你只需要给于一点鼓励，陪着他，在他发脾气的时候让着他一点，因为他现在还不是一个正常人。不要带着怀疑的态度去对待他，只要他在吃纳曲酮他就吸不了毒，你只要坚信这点你们过的都会轻松。这些就是你能做的最好的帮助。等他心态好一点了，给他找一份自己喜欢的工作，赚多少钱不要紧，主要是要一个充实的生活，如果整天游手好闲不吸毒还能干什么?等到3个月左右他也慢慢的跟正常人差不多的心态了，这时候他就会对身边的事务产生兴趣，这时候他已经跟正常人没有什么区别了。
那么在他工作、心态、生活一切都恢复正常了之后，我们就应该停药了。这时候我们才能真正意义上的让他"靠自己的意志"去戒毒。因为他现在除了一点心瘾之外，一切都和正常人一样，这样的他才有能力拒绝复吸。有些人看到这里可能会想能不能让他吃一辈子?这是不可能的，凡是药物都有副作用。纳曲酮在很久以前就出来了，为什么现在才被广泛运用是因为以前的毒品太纯，如果吃纳曲酮防复吸就需要大量纳曲酮，那样肝脏会超负荷工作导致肝功能不正常。而现在全国各地的毒品质量普通不好，纳曲酮吃需要小量就可以起到防复吸作用。但是前题是在我的指导下使用，我需要根据你的心态和你们当地毒品质量来判断什么样的量合适你现在的状态，如果你按着说明书上吃肯定是伤不起。
在防复吸的过程中，家属应该和我经常沟通，经常联系，如果遇到突发状况我教你做正确的决定。你在这个过程是代替我来指导他戒毒，如果你乱了，他就更乱了。患者也不要认为你自己吸过毒就很了解毒品，了解自己了。我们以前医院里看门的都比你更了解毒品。
还有最后一个问题，也是最重要的接口。那就是不管他戒了多久，一年也好，十年也罢。他始终也逃不过复吸的命运。因为他尝试过，知道这东西带来的感受。而人都有七情六欲，还有很多年要活。难免会遇到很高兴的事情值得庆祝，难免会遇到很伤心的事需要释放。为什么很多人伤心了高兴了都要大醉一场?同样一个道理，因为他们尝试过这些东西带给他们的感受，人就这样。复吸不是世界末日，只要愿意及时和家人沟通其实没什么，是人都会犯错。如果家人不理解复吸就会变的很麻烦，如果你做为家属认为他复吸了你承受不了，那他肯定戒不了。因为他会选择瞒着，一直瞒到你发现，到时候又要大闹天空。
其实做为家属的你也不用太纠结，第二次戒毒比第一次戒毒要容易的多，因为他短时间复吸告诉了你，他停止吸毒的时候身上也不会有太大的反应，而且也不会引起慢性脑疾病。习惯一切正常，生活一切正常，工作一切正常，心态一切正常。只要等他尿检转阴后再给他吃几个月左右的纳曲酮(这时候他的需求不大，少量纳曲酮就能搞定，几百块钱的事)确保他不会短时间内反复轮回，他基本上这辈子就能过上正常生活。
如果他选择隐瞒，就会出大事。所以这个问题一定要沟通好，否则这个计划也只是暂时戒毒，以后复吸一样上大道。你也不要想着有什么万能药，戒毒面对的是自己，你有多强大，心瘾就有多强大，你越压制它，它就越可能反噬你。世上没有忘情水，恢复不了生活，永远别想戒毒。
8月27日——31日，省厅在北京大学举办第二期领导干部综合能力提升高级研修班，作为其中一员，自己倍感荣幸，倍加珍惜。5天的集中学习，内容丰富，安排紧凑，使自己获取了大量的信息和丰富的知识，拓宽了思路，开阔了视野，更新了观念，增进了友谊。在此，非常感谢省厅局为我们安排的宝贵机会，也非常感谢教授们精彩纷呈的授课和班委们热情周到的服务。学习归来，自感受益匪浅、收获颇多。
5天时间里，我们在红湖岸边的考古教室里先后聆听了10位专家教授的讲座，内容涉及领导艺术、心理健康、法学知识、国际形势、儒家思想、处突应对等。课堂之外，利用早晚和路途时间，我们浏览了未名湖、博雅塔、体育场、古树林、各院系等，领略了北大燕园的山水意境之美、历史文化之美、随意自然之美、包容祥和之美，博大精深之美，这里一苗一木都是美景、一房一物都是文化。在京期间，我们每天学习生活在紧张、充实、清新、愉悦的环境和氛围中，时时能感到机会的珍贵和时间的宝贵，总是在不知不觉间，就度过了每堂课、走过了每一天，心中一直在奢望着能多听一小时，多待一两天该有多好，回归现实，我想，这也许就是北大讲座的魅力之所在吧。课堂课下，通过听、看、记、思、议，进一步了解了社会、把握了形势、学到了知识，增长了见识。我认为主要心得有以下几点：
一是北大精神值得学。五天时间，通过耳闻目睹，自己感受最深的，是北大师生身上普遍体现出的一种精神，一种兼容并包、笃行示范的精神，一种勤奋严谨、博学明辨的精神，一种爱国忧民、追求进步的精神。一种求实创新、少说多做的精神，正是这种精神，赋予北大人很强的爱国热情、民族气节、进取精神、担当意识，让北大成为新文化运动的中心和"五四"运动的策源地、中国最早传播马克思主义和民主科学思想的发祥地，正是这种精神，让北大培育了陈独秀、李大钊、毛泽东、蔡元培、鲁迅、胡适、马寅初等一批杰出的政治家、教育家，并在此留下的深深的足迹，正是这种精神，炼就了北大师生们"思想自由，兼容并包"的学术理念、"勤奋、严谨、求实、创新"的学风、"爱国、进步、民主、科学"的优良传统，为民族的振兴、国家发展、社会进步做出的不可替代的贡献。教授们讲，当今时代是一个浮躁的时代，也是一个精神信仰正在逐渐缺失的时代。我想，北大精神也许就是治疗社会百病的一剂良药，当然也是我们最应学最有用的东西之一。
二是每课收获都很多。专家教授的授课时间是短暂的，授课的内容也是有限的。但是，他们在不经意中阐述的一些思想、观点，却值得我们仔细去感悟。就犹如面前一桌丰盛的大餐，不容我们去仔细品尝每一道菜品，只好到餐后再去回味。每位老师课前准备很精心也很充分，内容贴近实际，语言通俗易懂，大多内涵丰富、妙语连篇、诙谐幽默，课堂气氛非常活跃。韩菁教授入情入理的心理分析、活泼乐呵的语言风格，辛青峰教授诙谐幽默的精彩讲授、惟妙惟肖的肢体语言，周旺生教授丝丝入扣的推理判断、博大精深的学术思想，杨立华教授严谨求实的教学风格、旁征博引的教学方法;张辛教授亲和谦逊的大家风范、独到精辟的观点见解......，无时不刻在感染着我们的情绪，吸引着我们的眼球，启迪着我们的思维，引发着我们的共鸣。自己感觉每课都好象打开了一扇或多扇心窗，有种豁然开朗、眼明心亮之感，听讲之余不时写着笔记和感悟，在心里也不时有种激情澎湃之感，不论老师讲哪门课，自己都会联想很多而且感觉收获也很多，甚至会有一种急切在工作生活中付诸实践的欲望，我想这不仅是知识增加了信心和期望，可能也是一种紧迫感、使命感、责任感，或者成就感所趋使。
三是课堂所学有所悟。教授们深邃的思想、精辟的见解、生动的教学，时常在感染和启发着我们每一名学员。培训课程安排了《领导智慧和压力管理》《语言艺术与沟通协调》《组织绩效与卓越执行力》《道·礼与和谐》《儒家精神与现代生活》《以人为本的领导科学》等，分别从认知水平、人格完善、心理和谐、为人处事等方面讲述了相关知识。通过所学，工作生活中经常纠结的一些困难和问题得到了专家的诠释和点拨，自感不仅收获了知识、观念，更为重要的是得到了思维的启迪、理念的更新、视野的开阔和精神的升华。更多的精神和内涵，则需要我们今后去感悟、思考和探索。自己在内心深处感悟到，今后工作生活中要坚持做人与为政、修身与立德相统一，提升精神境界，培养高尚情操，以平和的心态对人对事，以豁达的胸怀处理得失，以奉献的精神服务社会，不为浮名所累、不为私利所缚、不为权欲所惑，力争在各方面都能做一名身心和谐并公众所认可的人。
四是时时处处受感动。燕园五天已悄然离去，但五天里面的记忆却不时地浮现在眼前、久留在心头，感动着回所后的时时刻刻......。忘不了韩菁教授、张春晓教授为了授课完整将课堂延续了一个多小时;忘不了辛青峰教授为了调节大家午间时间太短带来的乏困，不仅打开了教室里的所有灯光，而且用尽幽默逗乐大家，很短时间内激发了大家的听课热情;忘不了周旺生教授、张辛教授站在学者角度直面社会，对许多不良现象的尖锐评判......;更忘不了苏厅长、刘厅长、张书记放下领导身份，坐在教室第一排认真听课、投入答问，以及课后深情交流的神态;忘不了尤江处长、李艳红主任以及班主任老师忙进忙出给课堂供开水，并手提暖壶不时给大家水杯续水的身影;尤其忘不了我们劳教单位五人在王建锁副局长带领下赶早去课堂、遇事互提醒、生活互帮助的点点滴滴......。瞬间的感动将铭刻成永久的记忆，燕园文化的熏陶、先进思想的洗礼、学友情谊的温暖都将化作无数个感动瞬间，深远地影响着自己的未来，激励着自己向前......目前场所工作正处在管教主体转型期和适用法律更新期，如何应对新的形势和新的要求，如何以科学发展观为指导，认真贯彻落实好"首要标准"。这是摆在我们面前的第一要务。作为所级领导干部，我们深知这次学习的重要性、必要性和紧迫性，也深知厅局党委的良苦用心和深切期望。学习归来，如何立足自身岗位，发挥积极作用，我认为应做到以下几点：
一要勤奋学习，争当解放思想、与时俱进的代表。要善于思考，积累经验，以本次学习取经为起点，不断加强知识储备，自觉向书本求知，向他人学习，不做得过且过的庸人，争做业务精良的能人。充分运用北大所学知识，研究工作中的问题，解决好戒毒工作面临的问题、干部思想和心理存在的问题、场所发展运行中出现的问题，以及自己本职工作中存在的问题等;要创新观念，勇于探索。学习"北大精神"，站在发展的角度和时代的前沿，以新的视觉认政情、懂所情、知人情，以新的理念指导工作，坚决克服无所谓和无所为的思想。工作中要做到知实情、说实话、鼓实劲、想实招、重实干、求实效。在制定具体工作措施前，要吃透上情、摸准下情，扎扎实实地做实事、办好事。
二要加强修养，争当艰苦奋斗、勤政廉洁的模范。要树立正确的权力观，筑牢思想防线。我们要时刻提醒自己：作为所级领导干部，要把住大节，管住小节，堂堂正正做人，踏踏实实做事，耐得住寂寞，守得住清贫，抵得住诱惑，要本着对组织、群众和家庭负责的态度，健康成长，安全着陆;要减少应酬活动，大兴埋头苦干之风。我们要把旺盛的精力用在工作上，扑下身子抓落实，一心一意谋发展，在工作中寻找乐趣，体会充实的滋味，成功的喜悦;要培养健康的个人爱好，养成良好的生活作风。身为场所领导，我们的一言一行、一举一动，有可能在一定范围营造一种风气、提倡一种追求、引导一种方向。因而我们要谨慎选择个人兴趣，养成有利于工作的爱好，有利于自身健康成长的爱好。要爱好读书、看报，拓宽视野、提高素质;要爱好文化，陶冶情操，净化心灵;要爱好挑战困难，磨练意志,提高能力;要爱好运动，增强体质，鼓足干劲。总之，要养成积极进取的生活爱好，树立健康文明的作风形象。
三要顾全大局，争当奋发图强、开拓创新的模范。要维护团结，服从安排。切记北大老师所讲的"要有敬畏心、要懂情理法、要正确处理好各种关系"等，既不越权管事，也不推卸应负的责任，履行程序不变通，执行制度不走样;要敢于碰硬，迎难而上。遇到挫折不能退避三舍、止步不前，遇到麻烦不能踢皮球、绕道走，要勇于到困难大和矛盾多的地方去，励练自己，增长才干;要干好本职工作，争创一流业绩。要敢想敢干，要有张太康所长经常提的"思想想第一、目标定第一、工作干第一"的工作追求，敢为人先，不甘落后，在单位或部门形成你追我赶、争先创优的竞争态势，借助"北大精神"，发扬"董农精神"，不断开创工作新局面。
四要严于律己，争当组织力强、谦虚谨慎的模范。要提高组织领导水平，坚持虚心学习，在实践中接受考验，提高谋全局、干大事的能力。积极完成各项任务，认真处理各种事件，把矛盾化解在基层，问题解决在萌芽状态，经受起各种考验;要树立踏实稳重的形象。切忌急于求成，急功近利。要一步一个脚印，坚持一个时期一个重点，一个方面一个典型，一项工作一项工作抓起，一个环节一个环节做起，既要循序渐进、突出重点，又不能错失机遇、裹脚不前。要懂得白彦教授所讲的"骏马能历险，力田不如牛，坚车能载道，渡河不如舟"的道理，戒骄戒躁，永不满足。
学习的目的在于应用。通过北大学习，不仅使我增加了知识储备，明确了努力方向，更让我认清了自身差距，深入思考了使命责任。我决心在今后的工作中更加用心学习、细心思考、热心工作，用行动来回报组织的培养，用业绩来答谢领导的信任，用不懈的努力来争取更大的进步。
我并没有比任何人多出什么能耐，我有的只是一颗我想做个健康的人，很简单的理由，就能让我摆脱淤泥，我想我能可以，大家都会可以的，所以，希望还在吸食的朋友，不要再沉迷了，不说为社会，单说为自己吧。和我一样，做个健健康康的人。如此简单而已。
戒毒所工作心得体会篇五
毒品伴生问题复杂，通过戒毒工作实践不难发现，我们在帮助戒毒人员生理脱毒的同时，还要帮助他们戒除心瘾。如何啃下心瘾这块“硬骨头”是我们不可回避的课题。通过对强制隔离戒毒所大量吸毒人员进行的回访调查，笔者发现，凡是保持操守时间较长的戒毒人员，他们的个人意志、家庭支持、社会帮扶等都不可或缺。
影响戒毒信心建立的因素。
个人因素。主要表现在：一是认知有误。通过调查发现，大多数戒毒人员戒毒信心难以建立，主要是他们很少从自身寻找吸毒的原因，而是强调客观因素多，如吸毒是因为被蒙骗上当，复吸是因为被社会歧视等，认知错误导致“一根筋”想问题，戒毒信心难以生根。二是自律较差。好吃懒做、好逸恶劳是大多数戒毒人员共有的特点，他们遵规守纪意识差，常常放任自己、自暴自弃，对自己能够戒断毒瘾没有信心。三是疾病困扰。吸毒成瘾的戒毒人员普遍患有这样或那样的疾病，使得他们丧失生活的信心，为了缓解病痛，他们宁可用毒品来麻醉自己。
组织戒毒人员家属开展戒毒知识辅导坚强的毅力等特点。
戒毒所开放日。市关工委到所亲情帮教戒毒人员。
环境因素。主要表现在：一是毒友难离。“一朝吸毒，终身戒毒”是戒毒人员的真实写照。复吸的一大诱因是他们难以与昔日毒友“划清界限”，无法远离“毒友圈”。二是工作难找。戒毒人员由于“身份特殊”，很难开到用人单位需要的“无犯罪记录证明”。即使自己想创业，要想成为“法人代表”也是不现实的。工作无着落，就业困难多，容易使他们失去戒毒信心。三是社会难容。社会上一些人总是用异样的眼光看待戒毒人员，对他们“敬而远之”，难以得到理解和尊重，也容易使他们丧失戒毒的信心。
增强戒毒信心实现的途径助。
组织戒毒人员开展体能锻炼。
辅助治疗，增强体质，做一个有毅力的人。一是对症治疗，恢复体质。戒毒期间，主要采取门诊对症治疗、包队医生跟踪治疗、专家上门会诊治疗、突发疾病外诊治疗等手段，确保戒毒人员有病能够得到及时妥善处理。在医疗过程中要渗透教育内容，采取对比法，对比戒毒前后的生活，对比治疗前后的身体状况，让戒毒人员在潜移默化中增强戒毒的愿望。戒毒人员的疾病能够得到及时医治，就可以逐步恢复戒毒信心。二是心理治疗，循序渐进。有研究表明，躯体健康状况越差，心理问题发生率就越高。戒毒人员一旦遇到烦恼或困难，往往把希望寄托在毒品上，仿佛毒品是医治百病的“灵丹妙药”，他们将海洛因和_毒的作用在内心无限放大，看到面粉就联想到海洛因，见到矿泉水瓶就想到冰壶。这种联想引诱着内心的欲望，需要进行危机干预和抗复吸训练。可以先设定短时间里的一个小目标，如帮助戒毒人员制订计划书，第一步脱离毒品，第二步脱离毒友，第三步独立生活……视情逐步推进，通过抵抗诱惑的方法对培养戒毒毅力很有好处。三是康复训练，磨炼毅力。康复训练不但能锻炼身体，还能磨炼毅力，达到增强体质、培养良好习惯、树立信心的效果。
对戒毒人员身体状况进行检查。
家庭支持，社会帮扶，做一个有担当的人。一是家庭关爱，亲情帮教。家庭支持永远是戒毒人员戒断毒瘾的有力支撑，也是其增强戒毒信心的源泉所在。成功的戒毒案例后面都有亲人的不离不弃。二是社会救助，自尊自爱。戒毒工作是一项系统工程，必须动员和依靠全社会的力量共同参与，把社会帮扶和戒毒人员的自身努力相结合。如厦门司法强制隔离戒毒所通过开办回归人员家属戒毒知识讲座，建立帮扶微信群，引进专业心理咨询师与出所人员开展一对一“结对子”心理帮扶活动等。三是勇于担当，自强新生。俗话说：“发泄脾气是本能，控制脾气是本事。”戒毒也一样，要让戒毒人员学着剖析自己，做到“心静”“身稳”，把担当“内化于心，外化于形”，要拿出“壮士断腕”的勇气与毒品决裂，最终促使他们为自己开辟出人生新天地。
戒毒所工作心得体会篇六
毒品是一种具有极强的依赖性的物质，长期使用毒品会造成身体和心理上的直接损害。作为戒毒工作人员，我们需要具备专业知识和服务意识，帮助毒品依赖者戒除毒瘾，回归社会。在我的长期工作中，我意识到戒毒并不是只是治疗毒品依赖症状，更重要的是帮助毒瘾患者建立起正确的人生观和价值观。以下是我在戒毒工作中的一些心得体会，希望能给大家带来一些启示和帮助。
第二段：提高自身的专业素养。
作为戒毒工作人员，我们需要具备专业素养，掌握毒品的相关知识和戒毒的相关技能。全面学习相关知识，提高自身的专业素养，并不断充实自己的知识储备，有力地帮助毒瘾患者戒除毒瘾。此外，还应注意提高自身的心理素质，在面对毒瘾患者的情绪波动和人际关系管理时，能够有条不紊地引导患者熬过低谷期，戒毒成功回归社会。
第三段：建立信任关系，开展心理疏导。
戒毒是个漫长的过程，很多毒瘾患者在戒毒过程中会出现挫折和焦虑，并遇到许多人际关系问题。因此，良好的倾听和沟通技巧很重要，有助于建立患者与医护人员之间的信任关系。通过合理开展心理疏导，在患者心理上提供必要的支持和帮助，让患者对治疗充满信心，从心里上坚定戒毒决心。
第四段：家庭和社会支持的重要性。
戒毒的过程非常艰难，患者需要家庭和社会的支持。家人和好朋友应关注患者，用行动表达能够引导患者面对困难的心情支持，并及时到戒毒所和医护人员交流。社会各界应加强宣传，促进大众的理解与支持，鼓励毒瘾患者勇敢面对现状、对自己和社会负责。
第五段：持续监督，居安思危。
戒毒过程是个漫长的过程，在戒毒的过程中，需要进行周密的持续监督，及时发现毒品领域的新流行趋势和不良信息，切实解决毒品依赖问题。同时，我们也要居安思危，预判潜在风险，避免出现新的毒品问题的产生。
结语：
以上是我在戒毒工作中的一些心得体会，希望能够帮助更多的戒毒工作者和毒瘾患者。我们需要积极探索新的戒毒方法，发挥专业优势，认真负责地为毒瘾患者提供支持和帮助。未来，我们希望在共同努力下，打造更加美好和谐的社会，让我们一同合力，助力全国戒毒工作的发展。
戒毒所工作心得体会篇七
帮助别人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人来实现。因为这不是一个讲道理的病，也不是一个吃药就能治好的病，它是一种习惯，是人的感情，是一种需求。
首先说说第一个药，第一个用的药是脱毒的。它主要起到一个镇静的作用，只是镇静的方式和普通方式有区别。其实说白了，脱毒过程中的戒断症状只需要用合理镇静方式就能完全盖过。有很多人不理解戒断症状，其实你仔细回忆，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其实并不是疼痛，而是一种严重的生理失去平衡，如：忽冷忽热，起鸡皮疙瘩，打喷嚏，流眼泪。你之所以会有这些戒断反应是因为你吸毒的时候，海洛因代替了你身体里的"内啡肽"维持你的生理平衡，包括睡眠。当海洛因开始半衰的时候，也就是说你的生理平衡就开始出现混乱，其实你百度一下"内啡肽"你就会发现，你戒断症状的反应跟内啡肽负责维持的生理功能是同步的：镇痛、心血管、睡眠、体温、呼吸功能等等。
刘鹏。
我是白泥湖劳教所一名基层民警，从事劳教戒毒工作有1年多的时间，自去年10月26日，开始从事强制隔离戒毒工作。在对强戒学员的管理教育工作中，我把自己置身于他们中间，做他们的朋友，倾听他们的心声，通过自己的付出和大队民警共同努力，帮助许多强戒学员掌握了一些戒毒的知识和技能，增强了戒毒的信心，为他们回归社会成为新人做了自己应做的事。同时，也使自己在学习和实践中不断增长了戒毒知识，积累了一些工作经验。
一、与强戒学员建立良好的帮教关系。
吸毒是一种违法行为，但同时吸毒人员又是毒品的受害者，所以我作为强戒学员的管教民警的同时，也把自己当做戒毒学员的知心朋友，给他们更多的情感关心，鼓励他们讲述自己的经历、戒毒过程中的成功与失败，倾听他们的痛苦与快乐，了解他们的需求，从而使他们减少与我之间的心理距离，建立良好的帮教关系。学员们一旦发现民警的确在关心他，是值得信赖的时，那么他的自尊心就会增强，学员们也会向积极方面转化。在教育和训练的时候，尽力对学员的实际情况和困难加以理解，对部分经常沉默或经常发表反对意见的学员，我不是一味的教训和指责，而是客观地接受他们意见中可接受的部分，向他们进行积极的分析原因，使他们都能从内心服从，从而为管理教育工作扫清障碍。
二、加强对学员们的心理疏导。
第一，加强教育引导，使强戒学员深刻认识毒品。学员大多是因为好奇才吸食毒品，对毒品的危害性及成瘾性认识不足，所以我对学员加强教育引导，使强戒学员懂得吸毒不仅摧残身心，而且危害社会、家庭，害人害已，特别是对吸毒人员既要讲明毒瘾难戒，使他们在思想上有充分的心理准备，同时消除毒戒不了的悲观想法，对戒毒应持务实的态度，既不要过于乐观又不要一味自卑而对戒毒悲观失望。第二，鼓励激励，增强强戒学员的戒毒信心。我经常运用表扬与肯定的方法，对强戒学员在戒毒过程中的各种积极表现，哪怕是十分细微的进步，都给予及时的、恰当的评价和承认，并适时地提出新的要求。在批评其缺点和错误时，也适当肯定本身其积极因素，做到批评中有鼓励，引导他们走出误区，重新树起生活的风帆。第三，进行心理减压，克服自卑心理。强戒学员大都在担心解除强戒后能否被亲戚朋友接纳，是否还被社会认同，是否继续被“边缘化”，还能不能象正常人一样重新生活等心理压力，我经常与学员们进行淡心，多列举戒毒成功榜样的事例，使学员们减轻心理压力。心理压力越大，自卑心理也越强，就越不能树立戒毒的信心、不能安心戒毒，因此，要消除学员们多方面的心理压力，使他们找回自信，顺利实现戒毒目标。
三、建立良好的戒毒环境。
戒学员中宣扬互相帮助、互相爱护的思想，设法使学员们能和睦相处、亲如家人，感受到大家庭的温暖。第三，学员在强制戒毒期间，在多方面关心他们，做到思想上不嫌弃、感情上常沟通、态度上能耐心、生活上有帮助，使他们深感社会温暖，帮助学员们重新找回自己，安心戒毒，争取早日回归社会。
戒毒所工作心得体会篇八
帮助别人戒毒能做的事情很有限，大部份都需要家人来实现。因为这不是一个讲道理的病，也不是一个吃药就能治好的病，它是一种惯，是人的感情，是一种需求。
首先说说第一个药，第一个用的药是脱毒的。它主要起到一个镇静的作用，只是镇静的方式和普通方式有区别。其实说白了，脱毒过程中的戒断症状只需要用合理镇静方式就能完全盖过。有很多人不理解戒断症状，其实你仔细回忆，想想就明白了。在停止吸毒的前二天其实并不是疼痛，而是一种严重的生理失去平衡，如：忽冷忽热，起鸡皮疙瘩，打喷嚏，流眼泪。你之所以会有这些戒断反应是因为你吸毒的时候，海洛因代替了你身体里的"内啡肽"维持你的生理平衡，包括睡眠。当海洛因开始半衰的时候，也就是说你的生理平衡就开始出现混乱，其实你百度一下"内啡肽"你就会发现，你戒断症状的反应跟内啡肽负责维持的生理功能是同步的：镇痛、心血管、睡眠、体温、呼吸功能等等。
戒毒所工作心得体会篇九
戒毒民警是维护社会稳定和人民安全的重要力量之一。他们不仅需要有扎实的专业知识和技能，还需要有强烈的社会责任感和职业操守。近年来，随着社会问题的日益复杂化和毒品危害的加剧，戒毒民警的工作也变得越来越艰巨和危险。本文将结合实际案例，探讨戒毒民警的工作心得与体会。
第二段：正文1。
作为一名戒毒民警，我们必须时刻牢记自己的职责，坚守职业操守。曾经，在一次毒品扫黑行动中，我们收到了一份匿名举报信。信中详细描述了一处涉毒窝点的位置和情况。为了调查此案，我们进行了周密的侦查和分析，确定了窝点的确切位置。接下来的行动非常关键，我们必须充分准备，一举端掉该窝点。在行动前夜，我为了更好地了解现场情况，深夜蹲点观察。意外的是，在我逐渐消磨时间的过程中，有一名毒贩竟然出现在了我周围的胡同里，他开始怀疑我的动机，于是开始尾随我。我必须保持冷静，同时展现出标准的执勤行为，最终脱离险境。经过这次行动，我深刻体会到作为一名戒毒民警，必须时刻坚持职业操守，保持清醒果断的决策能力。
第三段：正文2。
作为一名优秀的戒毒民警不仅需要才华出众，更需要实际行动证明自己的能力。在一次抓贩毒分子的行动中，我们发现了一名潜逃多年的前刑警，他在三座桥交通要道上，经常逃避交通检查，因此我们经过充分的评估和组织，悄悄地开展了一次秘密抓捕行动。这一次行动我们需尤为谨慎，因为对方是一名有经验的刑警，我们一定要万无一失！经过分轻后，我们组织了一支实力强大的队伍，将对方在三座桥上进行逮捕，最终锁定了对方的身份并交由法务部门审判。在这个过程中最重要的是有效的沟通和领导水平的展示，我意识到乘长强队伍的力量是一个戒毒民警的重要能力。
第四段：正文3。
每一个戒毒民警都是在不断实践中成长的，从经验中发现问题，并总结经验方法，不断完善自己的工作技能。我在实践中发现一个重要的原则，那就是要有适合当地实际情况的处理方法。在我们的工作中，通常会遇到一些当地差异化的问题，如地形，人文环境等，这些问题的解决需要我们深入调查和分析，不断总结出适合当地的处理方法，而不是简单地把一些通用的方法套用。我也意识到，不同的工作环境需要不同的处理方式，我需要学会随机应变。
第五段：结论。
戒毒民警的职责非常重大，需要有扎实的专业知识和技能，以及高度的责任感和职业操守。在我的多次实践中，我认识到了在如此之重要的工作岗位上，要有清醒和果断的决策能力，有效的组织和通信能力，以及不断学习和适应环境的能力。我希望通过这篇文章给同行们带来一些启示，并希望我们戒毒用户能够处理好彼此之间的关系，在这戒毒事业中一起努力，为社会的根本利益发挥更大的作用！
戒毒所工作心得体会篇十
一旦沾染毒品，你就将被其控制，为其发狂。下面是为大家搜集整理的。
人的生命是宝贵的。
自从我们听了禁毒的讲座以后，我才知道毒品的危害。许多人因为无知、好奇、冲动、叛逆、天真、自负……被死神缠绕着，最终倒在死神面前，这究竟是为什么难道，他们被毒品吸引了吗这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。
世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑，才有可能做到远离毒品而不受侵害。
一个为了吸毒，把家里的经济财产全部好光的人，还有人帮他吗。
一个为了吸毒的钱，到处贩卖毒品的人，还有人帮他吗没有，无能为力。
人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请珍惜你的生命—为自己，也为所有人——永远拒绝毒品!
导致多少家庭流离失所、妻离子散，国家财产严酷损失…结果不堪想象。由件件的事例可见，毒品是严酷损害人类社会的，是人类必须看法的朋友，所以咱们就应当慎重地防范它，战胜它。
这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。
至今，我国青少年吸毒的人数在吸毒总人数中比例达%。%，一个令人惊讶的数字，已经家喻户晓了。使人有着双重依赖，唯有八个字应该紧记：珍爱生命，拒绝毒品。因此我们该做的很多，而且必须从小做起。然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要无数的禁毒知识，更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯：是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制;是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑，才有可能做到远离毒品而不受侵害。
一个为了吸毒，把家里的经济财产全部好光的人，还有。
人帮他吗。
一个为了吸毒的钱，到处贩卖毒品的人，还有人帮他吗。
没有，无能为力。
人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请珍惜你的生命—为自己，也为所有人——永远拒绝毒品!
在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。
但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。
在这些信息中我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷往鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。
我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。
戒毒所工作心得体会篇十一
毒瘾是一个难以战胜的恶习，很多人不自觉地深陷其中，苦苦挣扎。现代科技的进步与医学技术的发展，让戒毒工作变得更加专业化和有效性。在我的工作经历中，我感受到了戒毒工作中的困难和挑战，同时也领悟到了其中的妙处和值得推广的经验。下面是我在戒毒工作中的一些心得体会，希望对需要戒毒的人有所帮助。
第二段：建立信任和沟通。
戒毒工作的第一步，就是建立戒毒者与戒毒人之间的信任和沟通。在此过程中，我们需要耐心地向他们传授关于戒毒的知识，了解他们的生活背景和精神状态，以此为基础继续展开工作。
第三段：提供多样化的戒毒方式。
在戒毒方面，一种方式并不适合所有的戒毒者，因此我们需要开展多样化的戒毒方式，使他们有更多的选择。例如，吸收他们参加手工制作、运动、学习等活动，促进他们的创造性和良好的心理状态。
第四段：积极鼓励和巩固戒毒者的自我意识。
戒毒的关键不仅仅在于体力上戒掉毒瘾，更重要的是在心理层面上积极鼓劲、展示勇气和自我意识。在戒毒工作中，我们应该注重塑造戒毒者的自尊心和自我意识，让他们更加深刻地认识到自身的价值和未来的社会地位。
第五段：心态平衡，持之以恒。
在戒毒方面，持之以恒是每个戒毒者必须要有的品质。因为毒瘾不会轻易离开我们，而戒毒也是一个漫长的过程，所以心态平衡和长久的投入是非常重要的。作为工作人员，我们需要与戒毒者建立良好的关系，深入了解他们的心理状况，根据实际情况和个性特点进行相应的工作。
结论：
总之，戒毒工作需要科技和情感相结合，真正的高质量工作需要在现实中经过很长时间的探索和实践，从而发展出一些成功的经验和方法。通过以上的对话和心得，希望能够为更多需要戒毒的人提供一些参考和帮助。让每一个毒品成瘾者都能够摆脱毒瘾，找到属于自己的未来。
